我懷孕了想補充DHA,可以吃小鹿邦邦DHA藻油嗎

2022-12-04 21:31:31 字數 3316 閱讀 5459

1樓:啦啦啦

孕婦不怎麼太需要補充dha一般嬰幼兒才需要的,孕婦最主要的是補充葉酸,因為葉酸不足可能導致胎兒畸形,這個是必不可少的,剩下的只要正常吃飯,保證營養就可以了,希望你可以生一個健康的寶寶哦!

2樓:

大人一般不用特意補充dha,只要飲食多元化,營養均衡,大體都能從食物中吸取足夠的營養成分。

3樓:辛毯酚

可以啊,我也是孕期,你可以像我一樣買小鹿邦邦dha藻油(mater)也就是孕婦版的來吃,孕婦款的小鹿邦邦dha藻油不含亞麻籽油,小膠囊設計更易於吞服,是專門為孕婦設計的。

4樓:hey社會你穎姐

其實這些dha都是保健品,而且都是合成的,人體能吸收的成分少之又少,都說藥補不如食補,你可以多吃一些堅果,海鮮之類的,但是你懷孕了要多注意哪些能吃哪些不能吃,祝你好孕。

5樓:合端懿

可以的,它是澳洲原裝的,安全性高。並且我給孩子買小鹿邦邦dha藻油的時候,有看到它有孕婦版的,也就是小鹿邦邦dha藻油(mater),包裝上有標誌的,包裝顏色也不一樣,所以你買的時候看清楚來買。

6樓:我是一片藍

請你不要隨便吃,你懷孕了恭喜你。另外又想自己和胎兒健康。不要隨便吃補品超市裡的冷凍食品。

超市的加工食品。聽取醫生的建議,如果要犧牲某種特別的維生素之類的那種那種健康的食物多吃點。另外懷孕的中期晚期要注意補鈣,因為我那時候小孩子的鈣吸收力很強,大量的鈣6流失快。

期間要注意勞逸結合,一定要自己照顧好自己。希望我的回答能夠幫到你。

7樓:玄靜逸

你懷孕瞭如果你要補充什麼營養或蓋之內的,最好是找專業的醫生資詢一下,千萬不要去自己買來吃,勉的對胎兒有影響,祝你生個聰明的可愛寶貝。

8樓:

如果想知道自己有沒有懷孕其實很簡單的,現在市面上有各種各樣的試紙,買來試試就好了,大概一個星期就可以知道了,有的快點的可以一天之內測出來的不過不一定百分百的準確,因為科技太高了也會有誤差嘛,不過你要是覺得有必要可以買來試試,到醫院的話早期也是用這種孕紙測試的,你也可以選擇去醫院看看,因為比較放心的,你可以自己選擇的,不過要備孕一定要注意一些細節的,當心身體健康,

9樓:

不要盲目的吃,可以去問醫生。

10樓:風清雲淡

多吃魚就行,裡面含量高,有營養,生的孩子聰明。

11樓:

這個你不要盲目的補,問問醫生

12樓:璇雨本冰

最好去醫院諮詢一下醫生能不能吃

13樓:

你去醫院做檢測了嗎?你缺缺這種營養嗎?不缺,用不著補啊。

14樓:

這個你還是去醫院問問醫生吧,不要自己瞎補

15樓:同安軒

加強膳食營養,合理搭配最佳!其餘“非虛無補法”

16樓:來自徐家河雪膚花貌的星星

迴應了可不可以吃其他什麼亂七八糟的東西。

孕期補充藻油dha到底好不好?為什麼我吃了大腦興奮得總是失眠呢?

17樓:匿名使用者

說實話,我覺得失眠不是生理上的問題,因為大多時候的失眠是外界因素導致的,也就是說你只要克服心理上的緊張就可以了,這比較好解決了:1.睡前熱水泡腳;2.

睡前喝杯熱牛奶;3.不要老去想和惦記轉天的事情,先把今天晚上睡好了;4.每天早上吃的早點豐富些,一個蘋果,一個雞蛋,一點麵食,一碗豆漿...

這樣可以保持一個上午的良好工作狀態。實在不行,可以用vv抗失眠的精油,效果很好的,

祝健康快樂!

18樓:匿名使用者

你什麼都信,電視上廣告也這麼當真哦!吃什麼也沒有你把日常飲食營養搭配合理了有用,前些年懷孕什麼都不吃也沒看到多少傻子,這些年懷孕很多人看到傳說什麼有神效就吃也沒見出來愛因斯坦。

19樓:旺旺戀人小飾品

dha 是神經系統細胞生長及維持的一種重要元素,是大腦和視網膜的重要構成成分。

專業機構建議孕婦每天至少應該攝取dha300mg,嬰幼兒每天至少應該攝取dha100mg,而紐瑞滋海藻dha孕婦/兒童核桃油軟膠囊,每粒整整有700mg ,每天一粒,輕鬆攝取,低單價!高含量!高營養 !

是最值得購買的一款海藻dha.

藻油dha的作用是什麼

藻油dha安全嗎?

20樓:心泉明智

很多人都吃保健魚油(什麼來者澳大利亞。。。但國外人根本就不吃!!)很多的保健品的危害性不是一天能反應出來的!

峰亭:多注意你的胃的核護啊!!!

21樓:

人的腦部有一個“關卡”,稱為“血液腦關卡”。這關卡能控制物質的進入,而dha是極少數能通過的物質之一,它具有[使細胞膜的分子構造變得非常柔軟]的特性。腦細胞的突觸會朝四面八方伸展以接近其他腦細胞。

若分佈在突觸外側膜上的dha含量越多,其柔軟性就越大,神經細胞間的訊息傳遞就越順暢。腦細胞的訊息傳遞越順暢、越快,學習能力和記憶力也會跟著增強,所以dha是一種能使頭腦聰明的重要營養素。既然知道dha與頭腦發達、學習能力有著密切關係,因此,益勝百專家提醒您:

孕婦和0-6歲的兒童,應多補充藻油dha。提取藻油dha的工藝有很多,目前超臨界二氧化碳萃取的藻油dha最為安全,純天然、零汙染。

22樓:小琴

那個說藻油dha有害的,說什麼月桂酸,豆蔻酸的,真是無知到極點。這2種物質,是一般乳脂類成分都有的。比如,母乳,牛奶,羊奶,豆油,橄欖油,棕櫚油裡面都含有。

你怎麼沒說牛奶,母乳有害呢?多研究研究這些知識,不要人云亦云,看了就轉文。

藻類dha是屬於dha裡面最合適孕產婦使用的一種了,比魚油更為合適。再說,現在大部分配方奶粉裡面新增的dha都是藻類的,那這些奶粉豈不是都有毒害。我告訴你,雅培,惠氏,美贊成,雀巢家的dha都是藻類的。

23樓:匿名使用者

我孕期一直吃藻油dha,現我寶寶出生了眼睛又黑又亮,挺好的。

24樓:匿名使用者

我給寶寶用的紐曼斯,和很多奶粉中用的原料一樣。

25樓:匿名使用者

我們吃的那個叫紐曼斯的 有孕婦專用型的 是藻油dha的 沒有含有害物質啊

26樓:匿名使用者

應該還好吧,我從懷孕時候就開始吃了,現在寶寶兩歲了,很聰明啊~~

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