1樓：匿名使用者
因為身體肥胖虛浮，身體不夠協調、忍耐和耐力都不如經常運動的人。
軍訓的目的不是為了鍛鍊身體，是讓新生感受軍事化訓練和加強學校管理。只要自己努力做到位就行了。下面我提點建議。
一、不要站在顯眼位置，顯眼位置就暴露自己各種不足，容易被教官抓住當典型操練。
二、盡量堅持訓練，動作達到規範。不一定非要很規範，但是要向這個方向努力，教官會看在眼裡。
三、私下和教官溝通商量，實在堅持不住了要及時報告，報告教官，我身體堅持不住身體不適，請求休息。
四、其實軍訓就一周時間，堅持下救過了。在訓練後記得放鬆按摩肌肉、準守作息時間、晚上睡覺前洗乙個熱水澡有助於血液迴圈，解除疲勞。
2樓：雙塔魚
教官也是人。
大熱天的他們也會偷懶休息。
你想逃避軍訓2個辦法
乙個是投其所好，讓他對你睜乙隻眼閉乙隻眼。
第二個是在站姿時暈倒。那麼以後他都不會叫你軍訓個人推薦第二個。免費不花錢。
我學校裡軍訓暈倒8個。
3樓：廣鋒翎
不要在軍訓的時候太抗，堅持不住了趕緊叫老師，度過軍訓後每天還要多加鍛鍊以應對下一次軍訓
4樓：零壹電腦維修
好好練吧，對你的身體有好處
要軍訓啦！體質虛弱的人該怎麼應對措施啊？求大神指點迷津
5樓：沉魚落豔
沒關係的，親大膽地去吧。不要把軍訓想的太可怕，真的，千千萬萬的人都是經歷過，頂多曬的黑黑的。若自身存在隱疾，而導致的體質虛弱，建議去醫院開證明。
軍訓前，親可以去醫院掛葡萄糖或者參麥，補充抵抗力。我自己是較小女生，貧血加低血壓。軍訓前備上防曬霜，藿香正氣水是中暑時候喝的。
很難喝！也可以備上。
6樓：匿名使用者
每天服用螺旋藻，多吃點飯，多喝水
7樓：
鹽水一瓶，巧克力幾塊
我這樣的體質去軍訓會不會很麻煩啊？ 50
8樓：
是的，每個人的體質都不一樣，在軍訓的時候如果感覺實在是不舒服的話一定要跟教官講，別硬撐著，身體健康還是最要緊的。
9樓：匿名使用者
你是體虛易感體質，貧血可能性大。
這個體質確實軍訓有點吃不消。不過也不要怕，做這麼幾件事：
1、到醫院查一下，拿個醫生診斷，最好告訴醫生寫上不要高強度勞動等內容。
2、主動和老師溝通，給他看看診斷，告訴實際情況，讓他了解。
3、主動和教官溝通，表態自己肯定會努力，但也請教官理解。
4、自己多注意。只有自己最了解自己身體，感覺不好的時候，及時報告，及時休息。
另外，平時多保養，適當鍛鍊，要讓身體棒棒噠。
10樓：
易中暑體質軍訓要慎重考慮，可以和輔導員商量太熱的時候放你去休息，我們當時軍訓就有這樣的，軍訓期間教官也會問有沒有抗不住的，抗不住可以打報告休息。
11樓：
不去軍訓，永遠不會知道，那麼多麻煩，原來很容易克服，根本稱不上麻煩。
怎樣減輕軍訓期間的疲勞
12樓：
樓上扯得太遠了，軍訓你當你有專職廚子呢！！！！
我來說兩句，夜裡熄燈就睡覺（別聊太晚，也別聽太晚）保持睡眠，保證飲水，吃飯時不管愛不愛吃，肉和菜一點也不放過（就當吃藥了），要是能洗澡的話，最好用熱水衝擊痠痛的肌肉（熱敷），ok，有這幾點就夠了。
來個最佳答案
13樓：匿名使用者
1.洗熱水燥有利於血液迴圈
2.睡眠充足
14樓：隱甜
和同學研究學校裡的女生是乙個不錯的選擇~
另外對教官陽奉陰違也是必要的,不要硬碰硬~給分~
15樓：
坐公交車呀,要有空調的那種,嘿嘿
如何才能盡快適應軍訓生活
16樓：想知道
和大家互幫互助，不要把軍訓看成是一件很苦的事，因為你以後回憶起來是乙個十分珍貴的寶藏。把它看成乙個有趣的經驗
17樓：匿名使用者
你想著把它當做人生的寶貴經歷、、好好堅持下來就可以。。盡量的做好它。以後回憶起來是美好的
18樓：匿名使用者
做好心裡準備，不要有壓力，平常怎麼過現在就怎麼過，但不能太鬆懈，最主要的是聽話，合格的軍人是從服從指令開始的。
19樓：新奕視覺
就當是提高自己能力的機會！對以後的自己一定會有所發展，，累的話，和同學交流，分散注意力什麼的，堅持下來其實沒那麼難！這會成為你美好的回憶~~ 軍訓，一輩子也沒幾次吧！！
好好珍惜吧，快快樂樂的！ 嗯，相信自己，別太累，也要注意身體哈~
20樓：嘟嘟仔的小窩
呆幾天就好了，我也軍訓過，我該走的時候都不想走了呢！捨不得教官，和每夜不睡覺和室友聊天的情景
21樓：匿名使用者
不把自己當人看 就適應了
22樓：一刻公尺
據我高中的經驗，沒問題。
我也將進入大學軍訓
真心不想去軍訓該怎麼辦，要軍訓幾天呀，不想軍訓怎麼辦
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