1樓：匿名使用者
你好;吃六味地黃丸+食療**就好了. 你的現象都是因為陰虛所致
嘴裡潰瘍是火大 盜汗是人在睡熟後不自覺的出汗，醒後即止，汗收後感覺煩熱的一種症狀。多因陰虛內熱，迫汗外洩所致。 頭暈是因為血壓低和貧血引起 醫生給你開了益氣補血的藥 不過更有可能是因為血壓低引起的頭暈光補血是沒有用的建議先測量下血壓 滋陰這東西還是中醫比較好 如果六味地黃丸沒有效果的話建議找中醫開張藥方較好
這種體虛幾個禁忌就是 1不要吃辛辣乾燥的食物 2不要勞累過度 3不要熬夜 http://zhidao.baidu.
com/question/163825593.html是我回答乙個類似問題時的答案他描述的到是跟你的症狀很像
2樓：匿名使用者
藥補不如食補；學會合理飲食吧，參考《中國居民膳食指南2007》網上有。
3樓：匿名使用者
平時不要手*，注意身體，吃些溫熱的食物，不要辛辣，調養好，先養腎，腎主水，才能滅肝火，身體自然就能好起來，不要熬夜~
4樓：胡說八道的文史
成藥很扯淡。
開個好方子才行。
體虛，濕熱重 應該怎樣**呢？手腳老是冰涼的，還常出汗。吃什麼藥呢？還是食補？謝謝您的幫助。求大神
5樓：膽胸聘
你所說的體虛和濕熱可能不太準確，你所說的症狀是一種溼寒症，建議您用食療，用喬麥煮粥吃，也可以用黃芪蒸瘦肉吃
滿意請採納
陽氣不足的人什麼特點？體虛、濕氣重的人日常該如何保養？
6樓：雜談鮮事
陽氣是中醫上的概念，就是說身體要進入一種陰陽平衡的狀態。
我們專的身體才能健康，一方面
屬的失調都會導致身體出現問題。
陽氣可以簡單的理解為讓我們的身體燥熱的，讓我們的身體更有活力的一些激素。因為在西醫上來講就是激素，因為通過現代醫學的手段去觀察找不到人體的陰氣陽氣到底是什麼東西，只是說身體的激素分泌數量的多少以及平衡程度影響了身體內部的平衡，出現的失衡的現象，比如說渾身無力，活動能力下降，記憶力下降，這就有可能是陽氣不足所導致的。
陽氣在中醫上的概念是很常見的，中醫很經常的提到陰氣陽氣，腎氣，這些東西。但是說氣它是一種虛無縹緲的事情，我們沒有辦法通過現代醫學的手段去觀測它到底是什麼物質，所以說只能簡單的將它理解為一種身體內部的平衡，陽氣陰氣，都是我們身體內非常重要的一部分，男生可能因氣輕一點，女性陽氣輕一點，但是對我們身體都有著不可或缺的作用。
身體比較虛弱，濕氣重就是陽氣不足所帶來的另外的乙個表現。平常應該注意適當的運動，充分的補充營養，然後規律的作息使身體處在一種很平衡的狀態，我們的身體才能及時將濕氣毒素排出體外，必要的時候可以使用拔火罐針灸等中醫傳統的方式，將濕氣驅除，能讓身體陰陽平衡。
7樓：勇敢去飛舞
陽氣不足的人容易出現頭暈乏力，體虛、濕氣重的人要多休息，保證良好的睡眠。
8樓：星星之火
陽氣不足的人氣色很差，還會出現很多不適的問題，總是心慌氣短。
9樓：鋼板日穿
陽氣不足的人，精氣神兒很差，應該多運動，多吃一些有營養的食物。
10樓：溫柔的女人
私信很重的人，平時應該注意保養，不要吃辛辣的時候，不要著涼，不要經常生氣。
11樓：落
陽氣不足的人腎臟都不太好，平時很容易感覺疲憊，腰痠背痛。
12樓：小
這些人可以多吃一些八寶粥，這樣就能養胃去溼，達到乙個好體質。
13樓：天才人物我無敵
平時一定要多吃蔬菜和水果，少吃油膩的食物，另外建議每天喝一碗紅豆薏公尺水，這樣對身體也是有好處的。
濕氣重，體虛怎麼**
14樓：生活達人妙招小妹
體內濕氣重的人想要**，建議這之前還是要去除體內的濕氣，這樣才能夠更有效地**，可以適當的喝一些祛濕茶，可以服用一些中藥來進行調理，建議在平時一定要養成健康的飲食習慣吃的東西，盡量清淡少鹽一點，但是也要養成良好的作息習慣早睡早起。
15樓：養生使人變帥
脾主運化水濕，每天按摩小腿脾經巡行路線，疏通脾經，祛濕**
16樓：聺吶虩踴蕩
可以吃點健脾利濕的藥物比如德埔時清草茶，適合長期調理身體，更好的排出體內的濕氣。平時多運動，控制飲食。
「濕毒」給人體帶來負擔的首先就是脾。「溼」它是有形之邪，是實實在在的東西，會阻擋氣在身體內的執行，從而致使脾失健運，不能行其津液而溼從內生行成「濕毒」。濕邪傷人有內外之分，外濕多由氣候潮濕，坐臥濕地、穿未幹的衣服、淋雨、吹空調、吹電扇、洗頭未及時吹乾而浸入體內；內濕多因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果，喝冰啤酒，冰棋淋等寒涼之物，損傷人體陽氣所致。
17樓：炫圖王
**顧名思義就是減去身體內多餘的脂肪，但是減去脂肪又要調整身體的各項指標到乙個標準的範圍內，建議樓主先用體脂稱檢測一下身體指標然後決定通過什麼方式來**，我是做體重管理的，在我們這來說樓主所說的體虛可能是由於身體的肌肉量沒有達到乙個標準的範圍，並且飲水量不足導致身體水分率偏低造成的，肌肉量和身體水分率決定著人體的代謝，如果代謝變慢，那勢必會造成肥胖
濕熱體虛的人應吃什麼中藥啊？
18樓：匿名使用者
五花茶 金銀花 菊花 葛花 木棉花 雞旦花 健脾祛濕湯 （2~3人分量） 材料：淮山（乾品）10克，土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰（豬橫月利）300克，清水適量。 做法：
淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗淨一同放進砂煲中，加適量清水煲開，然後轉小火煲1小時即可飲用。 ●適合脾胃差者飲用。 和中化溼湯 （3~4人分量） 材料：
木棉花30克，雞蛋花30克，槐花30克，薏公尺30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陳皮或砂仁12克。 做法：木棉花、雞蛋花、槐花、薏公尺、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗淨一同放入砂煲中，加清水適量，用大火煲開，再轉小火煲1小時即可。
●適合濕熱脾虛者飲用。 清熱去溼湯 （2~3人分量） 材料：土伏苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陳皮半個，水8碗。
做法：土伏苓去皮切段，粉葛去皮切塊，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲3小時即可。 ●適合去骨火，去溼，清熱毒。
鵪鶉去溼湯 （2~3人分量） 材料：鵪鶉4只，薏公尺、百合各50克，姜3片。 做法：
鵪鶉、薏公尺、百合、姜一同放入砂鍋中，加清水適量煲1個半小時即可。 ●適合清熱去溼，潤肺化痰。 橫月利去溼湯 （2~3人分量） 材料：
豬橫月利250克，夏枯草、棉茵陳各10克，生薑2片。 做法：把豬橫月利先飛水去腥備用；將夏枯草、棉茵陳及生薑和豬橫月利一同放入砂煲中，加適量清水，先用大火燒開，然後轉小火煲1個半小時即可食用。
●該湯不但清熱去溼，去肝熱，對糖尿病人還有食療功效。 草龜去溼湯 （3~5人分量） 材料：草龜500克，豬肉200克，新鮮土伏苓250克，紅棗6個。
做法：把草龜、豬肉、土伏苓紅棗一起放到砂煲內熬3至4個小時即可。 ●有清熱去濕及解毒功能。
黃瓜去溼湯 材料：老黃瓜800克（去核囊）陳皮25克，粳公尺25克，鴨腎2個，清水適量。 做法：
1、老黃瓜去核囊、切大塊，陳皮略浸泡、刮囊、洗淨，鴨腎洗淨、飛水、切片，粳公尺淘洗乾淨。 2、砂鍋加清水，放入老黃瓜、陳皮、粳公尺、鴨腎，先猛火煲開，然後轉小火煲2小時即可調味飲用。 ●有清熱解之效，適應煩熱，咽喉痛，小便赤熱等症。
去溼食材 花旗參：吃得過多生冷食物，引致脾虛，可喝花旗參茶，具健脾益胃之效。 荷葉：
取自荷花之新鮮葉片，曬乾使用。除了去溼利尿的作用外，亦有開胃消食之功效。 白朮：
乃菊科植物，其根部用作食療。具健胃強身和對四肢乏力及食慾不振等具療效。 土茯苓：
土茯苓乃白合科植物，其根入藥。具促進體內水分流動之功效，利尿並具安神之效。 薏仁：
即薏公尺，主理去溼，亦具消除水腫及有益腸胃等功效，其利尿功效強。 木棉花：具除濕毒及清熱功能。
茅根：即白茅的根部，是利尿去溼之好材料。。。。
19樓：匿名使用者
方劑裡有個三仁湯 或許對你有效
請問我是體寒還是體熱？是不是濕熱重啊？該怎麼調理
典型的本虛標實證。本虛，是陽虛。表現為 超級怕冷，冬天衣服永遠要比別人多穿一件，一入秋就手腳冰涼，穿著毛毛鞋腳都不會很暖和 這個可以肯定。標實，總的來說，是不通。經常會長幾顆痘痘或是長個潰瘍，鼻子兩旁時常都是紅的冒痘痘，有時額頭跟下巴上也會長 小便有點發黃 這說明體內蘊有濕熱。結合你上述症狀可知，此...
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