如何容易感冒,經常容易感冒是什麼原因?應該怎樣調理

2022-12-03 10:46:19 字數 3733 閱讀 8498

1樓:匿名使用者

感冒基本上分為以下兩種途徑:

1.接觸性。和感冒患者有親密接觸的行為最容易被傳染。

2.溫度快速變化。只要在空調房裡呆時間長一些就很容易感冒,等到略有清鼻的時候走出房間,兩邊的溫差可以讓你輕易的感冒

經常容易感冒是什麼原因?應該怎樣調理

2樓:匿名使用者

經常感冒,說明你身體素質比較差,建議增加體育鍛煉,早睡早起,戒菸戒酒,規律生活作息時間。

3樓:來自莫干山舒暢的夏侯惇

經常容易感冒是你的低抗力下降,所以我們要堅持鍛鍊身體增強低抗力,每天保持睡眠,飲食要清淡,多喝水這樣身體會更健康。

4樓:時湛英

容易感冒一般多考慮是身體免疫力比較差,可以適當的口服一些增加免疫力的藥物,如匹多莫德、轉移因子口服液等,這些藥物能夠調節人體的免疫力,但是一般要服用一段時間才能夠有效果。中醫角度一般考慮還是脾肺氣虛引起的,可以適當的口服一些補氣的藥物,如玉屏風散、補中益氣丸等。同時平時飲食上要加強營養,必要時到醫院進行檢查,排除一些貧血等情況。

5樓:匿名使用者

您好,根據您的描述,這種情況考慮可能是體質虛弱、缺乏維生素導致的,建議您平時注意保暖避免著涼,合理飲食加強營養,多吃蔬菜水果、魚類、瘦肉、雞蛋、牛奶等,補充維生素,積極參加體育鍛煉,增強體質,提高機體免疫力,可以到正規醫院檢查化驗檢檢視看。

6樓:王清付

容易感冒時你得體質比較虛弱,自身免疫系統功能比較差!

改變自身免疫能力只有增強自身體質,可以通過加強體育鍛煉,科學合理飲食,輔以補充各種微量元素!

7樓:

感冒這個問題的防治要使自己有強健的體魄還有加上一定的調養方法。平常儘量飲用薑茶法,以生薑、紅糖適量煮水代茶飲,能有效地防治感冒這個問題,這有助於提高身體抗病能力,每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,也可預防感冒這個問題。還有要經常鍛鍊自己的身體,臥室要經常通風

病人免疫力差的時候容易感冒,可以在季節轉換的時候可以提前打預防針來預防感冒這個問題,也是不錯的選擇。抵抗力差可以通過飲食上注意加強營養,尤其是蛋白類的食物,也可以通過藥物**,比如;吃合生元,如果缺鋅也可以使病人的免疫力差的,可以補鋅。

8樓:林森木木

經常容易感冒應該是免疫力不足,要多運動,晴天多出去走動,同事不要挑食,多吃蔬菜雞蛋給魚類以及瘦肉類,多吃水果。

9樓:智潔

經常感冒是由於免疫力低下。應該增加免疫力。多吃些大棗,經常參加體育鍛煉,這對增加免疫力都有好處。

10樓:

經常感冒是什麼原因?

1、手是感冒的主要傳播途徑

感冒病毒在手帕上存活1個小時,在手上能存活70個小時。感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔時病毒粘在手上,通過握手、毛巾、桌椅等傳播。預防方法是勤洗手,不用手模鼻、眼。

呼吸、飛沫傳播是感冒的次要傳播途徑。

2、足部受涼易感冒

足離心臟最遠,**的血量相對較少,因而對冷比較敏感,使上呼吸道的抵抗力降低。當氣溫降至7℃以下時,足就會發晾,反射性地引起鼻粘膜血管收縮。有人稱足為人的“第二心臟”,預防經常感冒就要做好足部的保暖工作。

3、飲食導致易感冒

食物過於豐盛,如雞鴨魚肉、山珍海味等高脂肪、高蛋白質、高糖飲食會降低人體的免疫功能。預防感冒的新法是飲食葷素搭配。

4、愛鹹食易感冒

食鹽能使唾液分泌減少,口腔內溶菌酶也減少。由於鈉鹽的滲透作用,上皮細胞功能被抑制,降低了干擾素等抗**子的分泌,病毒便乘機侵入上呼吸道粘膜而誘發感冒。

5、藥不當易感冒

解熱鎮痛藥、抗生素、磺胺類藥、抗結核藥、驅蟲藥、抗癌藥等對人體免疫功能都有不同程度的抑制作用,濫用這些藥就會降低人體的抗病能力,使人容易感冒。

感冒是怎麼引起的?

11樓:睡不醒的喵喵

0感冒不可怕,喵喵來支招

12樓:鏟屎官的春天

普通感冒主要是由於外界的感冒病毒或者自身抵抗力下降導致,流行**冒主要是由於流感病毒引起。

出現感冒我們一般來講,感冒分普通感冒和流感,普通感冒一年四季可能都會發生,從西醫學而言,它的原因外界的因素主要是各種感冒病毒,主要是病毒引起的,而內在的原因是身體的抵抗力下降。而從中醫而講感冒形成的原因也是講內外的因素,中醫講正氣存內,邪不可幹,同樣是受涼了,這個人生了病,那個人就不得病,那體質有關係,所以我們的感冒一般還是起居不慎,比如說穿衣服穿少了,或者是洗了澡頭髮還沒幹就出去冒風,往往還有抵抗力下降的因素。有的人值了夜班,24小時班下了以後抵抗力下降沒睡好,那麼出去以後很容易著涼引起感冒。

當然流感是另外一回事,流感的話,這種流感病毒,它的致病率相對比較強,有流行性的特點,有傳染性的特點,這種病人可能和抵抗力也有關係,但是可能較之於普通的感冒,由於這種病毒的致病率要強,有另外一個因素在裡邊,所以很多人會出現這種侷限性流行的感冒。所以在季節交換的時候注意衣服的增減,平時要增強體質,才能預防感冒。希望能幫到你!

13樓:匿名使用者

感冒約有70%-80%由病毒引起。主要有流感病毒(甲、乙、丙)、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒、麻疹病毒、風疹病毒。細菌感染可直接或繼病毒感染之後發生,以溶血性鏈球菌為多見,其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌和葡萄球菌等。

偶見革蘭陰性桿菌。其感染的主要表現為鼻炎、咽喉炎或扁桃腺炎。  當有受涼、淋雨、過度疲勞等誘發因素,使全身或呼吸道區域性防禦功能降低時,原已存在於上呼吸道或從外界侵入的病毒或細菌可迅速繁殖,引起發病,尤其是老幼體弱或有慢性呼吸道疾病如鼻旁竇炎、扁桃體炎者,更易罹病。

鼻腔及咽粘膜充血、水腫、上皮細胞破壞,少量單核細胞浸潤,有漿液性及粘液性炎性滲出。繼發細菌感染後,有中性粒細胞浸潤,大量膿性分泌物

14樓:q檸u檸檬

感冒是因為病毒而引起的,同時自身抵抗力弱,也有很大的影響,

感冒分為:流行**冒,以及病毒**冒,

以上是我的回答,只是簡單介紹一下,希望我的回答可以幫到你。

15樓:強德文騎娟

首先,考慮是自身抵抗力、免疫力下降,即虛人感冒,如果抵抗力強,感冒機會極小,即正氣存內,邪不可幹;其次是病毒,感冒**是病毒,不是細菌,當然病毒感染後可能合併細菌感染。

16樓:汪代楚和順

西醫上講病毒入侵機體,導致機體發病。中醫則為外邪入體導致邪勝陽衰。

17樓:一庫一腳入庫

感冒俗稱傷風,是由感冒病毒感染所引起的,能自己恢復的自限性的感染性疾病,通常症狀輕微,發病率高。

18樓:至尊寶的頭髮

普通感冒體質差的人受涼受熱都會引起,病毒性的感冒就是傳染了,比如公司裡有一個人感冒了最後一個傳一個後來都感冒了,據說人一年感冒個一次兩次對身體是有好處的

19樓:淺沫初夏無悔

著涼,上火,睡眠不足飲食不良習慣導致的抵抗力下降都可能引發感冒,還有一個就是病毒**冒,一般抵抗力差的容易被傳染

20樓:諫潤緱良吉

感冒猶如一場沒有硝煙的戰爭,在你不備之時,外界的病菌打敗了你體內的抗體…然後在你體內肆意橫行兩週左右,在你藉助外援及勤加操練抗體的情況下再被打敗撤走…

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21樓:睡不醒的喵喵

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