血糖高的人能吃西瓜嗎?一次最多吃多少合適

2022-12-03 00:46:16 字數 6040 閱讀 8724

1樓:艾康生物

西瓜的含糖量為4.0~12(克/100克),相對於蘋果(13.0(克/100克))與橙子(9.

8(克/100克))等,屬於含糖量相對較低的一種水果。正常人一天的西瓜攝入量建議是100克。血糖高的患者則需根據自己的血糖水平,相應降低攝入量。

另外,血糖高的病人建議在日常生活中可以多食用西紅柿、黃瓜等蔬菜水果。

2樓:匿名使用者

注意事項

糖尿病患者要少吃。西瓜含有約5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜過量,還會導致血糖公升高、尿糖增多等後果。如果一次吃25-50克西瓜,對糖尿病人影響不大,所以糖尿病人吃西瓜時要注意適量。

西瓜所含水分比任何水果都多,水分約佔全果的90%。瓜瓤含糖量一般為7%~11%,其中主要是果糖,此外還含有維生素、蛋白質、果膠等,營養豐富,甜美可口,是消暑解渴的夏令佳果。不用擔心。

西瓜性甘涼而不寒,老幼皆宜。

大量吃西瓜,結果血糖不降反公升!南瓜與絲瓜、西瓜的熱量相當會影響,人體糖代謝,導致血糖公升高。血糖高的患者雖然可以吃,但是一定要適量,不能多吃,最好吃一塊或者兩塊,一般吃少點都是沒有關係的。

3樓:匿名使用者

西瓜營養豐富,中醫認為,西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效,因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜時,也有一些需要注意的問題。

一、不要吃得過多,否則傷脾胃,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,所以,脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩者少食為宜,多食會腹脹、腹瀉、食慾下降,還會積寒助溼,導致疾病。一次食入西瓜過多,西瓜中的大量水分會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。

二、感冒初期不要吃西瓜,否則會使感冒加重或延長**的時間。無論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期都屬於表症,應採用使病邪從表而解的發散辦法來**。中醫認為,表未解不可攻裡,否則會使表邪入裡,病情加重。

在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當於服用清裡熱的藥物,會引邪入裡,使感冒加重或延長**的時間。不過,當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時,在正常用藥的同時,可吃些西瓜,有助於感冒的痊癒。

三、不要吃開啟過久的西瓜。氣溫高,西瓜開啟過久易變質、繁殖病菌,食用了會導致腸道傳染病。因此,吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜。

四、腎功能不全者不要吃。短時間內大量吃西瓜,使體內水分增多,超過人體的生理容量。而腎功能不全者,其腎臟對水的調節能力大大降低,對進入體內過多的水分,不能調節及排出體外,致血容量急劇增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

五、口腔潰瘍者不要吃。中醫認為,口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱,虛火上擾,灼傷血肉脈絡。西瓜有利尿作用,口腔潰瘍者若多吃西瓜,會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些,這樣會加重陰液偏虛的狀態。

陰虛則內熱益盛,加重口腔潰瘍。

六、糖尿病患者要少吃。西瓜含有約5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜過量,還會導致血糖公升高、尿糖增多等後果,嚴重的還會出現酮症酸中毒昏迷反應。如果一次吃25-50克西瓜,對糖尿病人影響不大,所以糖尿病人吃西瓜時要注意適量。

4樓:匿名使用者

據專家說是可以吃西瓜的,但要注意量。西瓜含糖量不高,但吃起來會忘記分量。在吃西瓜前,要**自己的血壓如血糖控制在8mmol

高血糖的人能不能吃西瓜?

5樓:匿名使用者

據專家說是可以吃西瓜的,但要注意量。西瓜含糖量不高,但吃起來會忘記分量。在吃西瓜前,要**自己的血壓如血糖控制在8mmol/l以下,可適量吃點。

盡量不要在進餐後馬上吃西瓜,選在兩餐之間或是睡前比較適宜。

6樓:黑蛋

可以吃,但是不能多吃,要知道西瓜裡面的糖分是很高的

血糖偏高,可以吃西瓜嗎

7樓:王公子

血糖高不建議吃水果,等接近正常再吃

8樓:營養杜志輝

西瓜具有解暑健康,有甜蜜定律,溫度低甜度高,因為含果糖;西瓜公升糖指數要具體看資料

血糖有一點點偏高可以吃西瓜嗎

9樓:心明心誠

血糖有一點偏高,西瓜是可以適量的吃的,因為已經出現血糖偏高的症狀,建議日常飲食要盡量的清淡,盡量少食多餐,嚴格控制攝入的量。

高血糖可以吃西瓜嗎

10樓:九葉藍茶業

高血糖可以吃西瓜的額,理由如下:

1,西瓜所含水分比任何水果都多,水分約佔全果的90%。

2,西瓜性甘涼而不寒,老幼皆宜。大量吃西瓜,結果血糖不降反公升!南瓜與絲瓜、西瓜的熱量相當會影響,人體糖代謝,導致血糖公升高。

注意事項:

血糖高的患者雖然可以吃,但是一定要適量,不能多吃,最好吃一塊或者兩塊,一般吃少點都是沒有關係的。

血糖高的話,可以在飯後喝喝絞股藍,因為絞股藍的話,本身這種藥草就具有降血糖的作用。

11樓:韓藥師

糖尿病患者可以吃西瓜嗎?

12樓:寓翁泰山

可以吃的

不過要少吃點

13樓:營養杜志輝

西瓜具有解暑健康,有甜蜜定律,溫度低甜度高,因為含果糖;西瓜公升糖指數要具體看資料

血糖高的人能吃西瓜嗎?

14樓:六爻士維

西瓜營養豐富,中醫認為,西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效,因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜時,也有一些需要注意的問題。   一、不要吃得過多,否則傷脾胃,引起咽喉炎。

西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,所以,脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩者少食為宜,多食會腹脹、腹瀉、食慾下降,還會積寒助溼,導致疾病。一次食入西瓜過多,西瓜中的大量水分會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。   二、感冒初期不要吃西瓜,否則會使感冒加重或延長**的時間。

無論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期都屬於表症,應採用使病邪從表而解的發散辦法來**。中醫認為,表未解不可攻裡,否則會使表邪入裡,病情加重。在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當於服用清裡熱的藥物,會引邪入裡,使感冒加重或延長**的時間。

不過,當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時,在正常用藥的同時,可吃些西瓜,有助於感冒的痊癒。   三、不要吃開啟過久的西瓜。氣溫高,西瓜開啟過久易變質、繁殖病菌,食用了會導致腸道傳染病。

因此,吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜。   四、腎功能不全者不要吃。短時間內大量吃西瓜,使體內水分增多,超過人體的生理容量。

而腎功能不全者,其腎臟對水的調節能力大大降低,對進入體內過多的水分,不能調節及排出體外,致血容量急劇增多,容易因急性心力衰竭而死亡。   五、口腔潰瘍者不要吃。中醫認為,口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱,虛火上擾,灼傷血肉脈絡。

西瓜有利尿作用,口腔潰瘍者若多吃西瓜,會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些,這樣會加重陰液偏虛的狀態。陰虛則內熱益盛,加重口腔潰瘍。   六、糖尿病患者要少吃。

西瓜含有約5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜過量,還會導致血糖公升高、尿糖增多等後果,嚴重的還會出現酮症酸中毒昏迷反應。如果一次吃25-50克西瓜,對糖尿病人影響不大,所以糖尿病人吃西瓜時要注意適量。

15樓:沒有刺的刺

血糖高的人是可以吃西瓜的,不過一定要適量。西瓜雖然吃起來很甜,不過西瓜的含糖量在西瓜4%左右。但是重病患者不宜吃了,病情穩定者可以適量吃一些。

血糖高的人可以配合服用香靈菌菇粉,由白靈菇、草菇、香菇和蟲草為主中藥,可有效調節血糖,一定程度上的修復受損胰腺細胞。

16樓:營養杜志輝

西瓜具有解暑健康,有甜蜜定律,溫度低甜度高,因為含果糖;西瓜公升糖指數要具體看資料

17樓:教育類行家

血糖高的人是可以適當的吃一些西瓜的,不過一定要控制好量。西瓜的含糖量為4%左右在水果中算是非常低的了,吃些水果可以補充維生素和礦物質,對人體來說還是非常不錯的。吃西瓜最好在餐前一小時吃。

血糖高對人體的影響很大,對人體的迴圈系統,神經系統、泌尿系統傷害都很大,同時因為長期服藥也會加重對腎臟的負擔,最好能結合由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉,調節高血糖和藥物對腎臟的損傷。 並且可以長期服用,同時還可以提高免疫力,是乙個可持續的綠色方法。

18樓:

我現在打胰島素 每天兩次,中午吃一粒降糖藥,上午與下午吃西瓜6斤左右血糖沒公升高,在5.8一8之間,我個人認為西瓜能吃

19樓:束藏歸浩闊

西瓜的維生素是非常豐富的,含水分也高,有利尿的功效。糖尿病病人應該少食西瓜,西瓜除了含維生素也含得有糖,糖尿病人不能食用糖性食物,會使血糖公升高的。

20樓:問俠鐵泰初

可以少量吃。血糖高的人在食物裡面沒有什麼是絕對不能吃的,西瓜其實屬於含糖量低的水果,如果吃的不多,對血糖沒有太大的影響。原則是要控制食物中的熱量不要超標。

高熱量的食物只吃一點點也沒關係;低熱量的食物吃很多也是不利的。

21樓:索韞簡思迪

你好,血糖高的患者想要吃西瓜的話,在吃西瓜之前,是要看血糖的嚴重程度,如果比較輕,那麼吃一點西瓜沒多大問題的,但是如果血糖非常的高,那麼最好還是不要吃西瓜的。因為西瓜中含有大量的糖分,會導致血糖非常高的患者血糖提公升,引起一定的後果。但是,西瓜裡面也含有大量的水分,所以,如果血糖只是偏高,那麼吃一些西瓜是沒有問題的,西瓜的水分會自動把糖分沖淡了。

22樓:茅好慕淵

西瓜——是糖尿病患者安全營養的水果

除了飲食控制,目前流行的古方養生茶療是不錯的選擇,茶療是指單味的茶葉及茶葉中加入適量的中藥成份或不新增茶葉直接使用與茶配伍的複方茶方,通過沖泡茶飲的方式作為養生保健、防病療疾的一種**方法,即稱為茶療。單味茶葉稱為狹義茶療,複方茶葉稱為廣義茶療。如常見的古方塔囉降藏cha,它是門針對高血壓

高血糖患者體質,降低血壓、調節血脂、提高人體免疫力。

23樓:吳田田

不能,西瓜的熱量相當大,會影響人體糖代謝,導致血糖更加公升高。

目前凡已知有含糖的食物,還沒有任何一項科學研究發現過有哪種食物能夠降血糖。不少病人聽信南瓜具有降糖作用的「民間土方」,大量吃南瓜進行「食療」,結果血糖不降反公升!南瓜與絲瓜、西瓜的熱量相當,會影響人體糖代謝,導致血糖公升高。

24樓:手機使用者

我老公血糖高能吃西瓜嗎?

血糖高能吃西瓜嗎

25樓:creep大帝

西瓜營養豐富,中醫認為,西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效,因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜時,也有一些需要注意的問題。一、不要吃得過多,否則傷脾胃,引起咽喉炎。

西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,所以,脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩者少食為宜,多食會腹脹、腹瀉、食慾下降,還會積寒助溼,導致疾病。一次食入西瓜過多,西瓜中的大量水分會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。二、感冒初期不要吃西瓜,否則會使感冒加重或延長**的時間。

無論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期都屬於表症,應採用使病邪從表而解的發散辦法來**。中醫認為,表未解不可攻裡,否則會使表邪入裡,病情加重。在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當於服用清裡熱的藥物,會引邪入裡,使感冒加重或延長**的時間。

不過,當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時,在正常用藥的同時,可吃些西瓜,有助於感冒的痊癒。三、不要吃開啟過久的西瓜。氣溫高,西瓜開啟過久易變質、繁殖病菌,食用了會導致腸道傳染病。

因此,吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜。四、腎功能不全者不要吃。短時間內大量吃西瓜,使體內水分增多,超過人體的生理容量。

而腎功能不全者,其腎臟對水的調節能力大大降低,對進入體內過多的水分,不能調節及排出體外,致血容量急劇增多,容易因急性心力衰竭而死亡。五、口腔潰瘍者不要吃。中醫認為,口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱,虛火上擾,灼傷血肉脈絡。

西瓜有利尿作用,口腔潰瘍者若多吃西瓜,會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些,這樣會加重陰液偏虛的狀態。陰虛則內熱益盛,加重口腔潰瘍。六、糖尿病患者要少吃。

西瓜含有約5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜過量,還會導致血糖公升高、尿糖增多等後果,嚴重的還會出現酮症酸中毒昏迷反應。如果一次吃25-50克西瓜,對糖尿病人影響不大,所以糖尿病人吃西瓜時要注意適量。

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