1樓：
吃核桃對人體有以下好處：
1. 祖國醫學認為核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。《神農本草經》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。
唐代孟詵著《食療本草》中記述，吃核桃仁可以開胃，通潤血脈，使骨肉細膩。
2.核桃仁「食之令肥健，潤肌，黑鬚髮，多食利小水，去五痔。」明代李時珍
核桃仁《本草綱目》記述有「補氣養血，潤燥化痰，益命門，處三焦，溫肺潤腸，治虛寒喘咳，腰腳重疼，心腹疝痛，血痢腸風」等功效。
3.現代醫學研究認為,核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。
4.核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。
5.核桃仁的鎮咳平喘作用也十分明顯，冬季，對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。可見經常食用核桃，既能健身體，又能抗衰老。
有些人往往吃補藥，其實每天早晚各吃幾枚核桃，實在大有裨益，往往比吃補藥還好。
6.核桃是食療佳品。無論是配藥用，還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜，都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。
核桃的食法很多，將核桃加適量鹽水煮，喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、陽萎、健忘、耳鳴、尿頻等症
全國大部分地區都生產核桃，主要產地是：
1.山東最大的核桃產區基地,又名泰山核桃。還有沂蒙核桃。
2.山西汾陽、孝義等地核桃以皮薄、仁滿、肉質細膩著稱。
3. 陝西秦嶺一帶的核桃皮薄如雞蛋殼，俗稱「雞蛋皮核桃」。最好的品種「綿核桃」，皮薄肉厚，兩個核桃握在手裡，稍稍用勁一捏，核桃皮就碎了。
4.杭州出產的小胡桃，做出椒鹽五香核桃，也挺受歡迎
5.新疆的阿克蘇是中國最早種植核桃的地區之一,也是有名的核桃之鄉。主要品種有紙皮核桃、薄殼核桃、早熟核桃等,具有殼薄、果大、含油量高等特點。
2樓：袁鳳嶸
北京延慶劉斌堡鄉和四海鎮有賣的。
我九月一號去時，那裡的人都在收核桃。
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