關於 截拳道

2022-11-12 05:42:07 字數 846 閱讀 2098

1樓:時尚_衣櫃

我可以很負責任的告訴你,沒人能教真正的截拳道,國內沒有,國外也沒有,因為李小龍創截拳道沒多久就死了,所以可以說是失傳了,我可以給你解釋一下我理解的截拳道:

李小龍生前特愛打架,而他學習武術也就是為了打架,所以他的功夫以實戰為主,大家都知道李小龍實戰厲害是他的速度快,爆發力強,力量大,但最根本的一點就是沒有多餘的動作,出手乾淨利落,一擊制敵,李小龍最注重的就是基本功的訓練,以超強度的訓練來達到提高自己的力量,速度,爆發力,或者也可以說,截拳道就是基本腿法和拳法的綜合應用,但因為李小龍是取百家之長而創立的截拳道,所以你關注任何武術都可以說是截拳道的入門,截拳道的特點是以腿法為主,

如果你真的想練截拳道,我給你一些建議,了解一下基本功訓練的方法,然後苦練,其中最為注重的是彈跳力,爆發力,力量,速度,協調性,柔韌性,耐力,腿功,腰功,步法等,這些東西都是武術最基本的東西,隨便找個象樣的武館都能教,建議你從長拳入手,再學永春

學習上面的東西同時最重要的是看一些關於李小龍的傳記(不是**啊),《李小龍傳奇》就很值得參考,因為你不了解李小龍的為人,生平,以及習武方式,你終其一生也著不了截拳道的

最後一點就是李小龍生活在西方,所以接觸到很多現代體育科學,你看到他的肌肉就是很好的借鑑了健美的方法,。。。。 石天龍的功夫是很牛,但是再牛也沒有中國散打牛呀, 不要浪費時間了,散打是目前中國最好的格鬥技術了。

2樓:匿名使用者

雖然不是你想要的武術學校主頁,但這個知識對截拳道有一定介紹,希望你喜歡

3樓:掰掰和嘟嘟

你跟他學,別浪費錢了,好好看看李小龍電影就能比他強。

怎麼練好截拳道

1.柔韌性,柔韌性好了,出拳出腿的伶俐性也會變的很好.比如最簡單的鞭腿或者掃腿,乙個柔韌性好的人可以很快的掌握,並且能夠非常快的發揮使 2.基本動作,在格鬥過程中每一次進攻之後,要保持警戒式,可是在一些初學者的訓練中亂了手腳往往是他們的家常便飯.每乙個動作,每乙個細節都要能作到熟練,那技巧就出來了 ...

哪個地方有截拳道武術館,哪裡有正規的截拳道武館

美國黃錦銘的弟 子都算是李小龍嫡傳。而眾所周知,全世界只有百分之一得人在 回學正宗截拳道。所以可以答負責人的告訴你,國內沒有正宗截拳道館。要學去美國,要麼你隨便學一門中國傳統武術。五六年後,有了基礎學起來也比較容易。估計到時候你自己都能悟出來。很多人拿李小龍當幌子賺錢,千萬不要信。你要知道,李小龍的...

散打厲害還是截拳道牛

散打起源於散手但又區別有散手,散手講究踢打摔拿,包括多種技術,手法上的技術更多,比如鷹爪或螳螂.當然也有擒拿了.但散打由於為了和國際接軌戴上了拳套。由於拳套的限制等。用別人的話說就是用腳的拳擊,不過他也有自己的攻守理論,就是遠踢近打靠身摔。你可以想象李連杰的電影打不過了就板手指等,其實是很實用的。截...