1樓：匿名使用者
到這裡看病很不錯，不亂收費，醫師技術過硬，師資力量雄厚
老是擔心自己有病，怎麼辦？
2樓：wa你一萬年
可能是因為你內心比較孤單，沒有知心的朋友交交心，在加上你身體也有不舒服的時候就去晚上查一些跟自己有類似症狀的病，一看全是一些嚴重的嚇死人的病，所以你就害怕自己是不是得這種病而害怕而已，如果**難受去醫院檢查看結果就放心了，別看網上那些資訊
3樓：無知少年維
我個人覺得你精神過於緊張了！我覺的你應該多聽一點比較歡快的**，常到外面走走-吸些新鮮空氣！外面的世界可精彩了！
放鬆一點.至於老是覺的身體有毛病，就到醫院裡做個檢查吧，這樣自己也放心，不用自己在疑神疑鬼！體質不好就多運動運動，一開始不要做太激烈的運動，這樣你身體會受不了-慢慢來。
運動對人體最好了，又可以強身健體，又可以抒發自己的壓力，放鬆身心。兄弟，開心點樂觀點!世界是美好的！
4樓：霍福德與
如果不放心你可以每年去醫院做乙個全身體檢，也可以給自己買乙份重大疾病的保險，有問題就去看醫生，不要自己嚇自己。
5樓：小林傳
下邊我寫的，您
務必要看一下，這無關信仰，只是一種方法，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都盡量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
6樓：匿名使用者
不是絕症，但是是很嚴重的心理疾病，有點心理暗示，被動接受，自閉。心理疾病說大可大，說小可小，及早去正規的心理**所看啊！
7樓：匿名使用者
你這是太緊張的原因,如果你那麼怕的話就去看醫生,做一次全面的檢查,這不就解決了,想那麼多幹嗎呢?你不去看醫生那就表示你自己知道自己沒事那就不用在想了,杞人憂天,天塌下來有泰山頂著
8樓：燕妤松筠
您好般說來屬於心理問題引起原因能與日常生活環境及自身性格行因素有關要注意保持良好心態自我調節抑制
若症狀比較嚴重無法通過自我調節得緩解建議親自找心理醫生諮詢下宜
總是懷疑自己有病，對自己不自信怎麼辦？
9樓：散熱博士
你這種從醫學心理學上講,叫做「疑病性神經宮能症」。 這種症患者個性多敏感、多疑、主觀、固執、自我中心、自憐和孤僻常有過分關注自身健康。 這種症**以心理**為主，藥物**為輔。
患者： 第一要正確認識自己的病情，不是身體上有病，而是心理上有病，要放鬆思想包袱和心理負擔，輕裝前進。 第二要把注意力放在學習上，培養多方面興趣和愛好轉移對疾病的過分關注。
敏感要學會對自己「冷漠」，不要整天圍著自己轉，對疾病要有一種隨它去的態度，只有這樣才能逐漸消除疑病的心理障礙。
記得採納啊
10樓：
我的情況和你一樣啊！！！請問你現在好了嗎？？？？
總懷疑自己有病怎麼辦？
11樓：啞巴太陽陽
你這種從醫學心理學上講,叫做「疑病性神經宮能症」。
這種症患者個性多敏感、多疑、主觀、固執、自我中心、自憐和孤僻常有過分關注自身健康。 這種症**以心理**為主，藥物**為輔。
患者： 第一要正確認識自己的病情，不是身體上。
有病，而是心理上有病，要放鬆思想包袱和心理負擔，輕裝前進。 第二要把注意力放在學習上，培養多方面興趣和愛好轉移對疾病的過分關注。
敏感要學會對自己「冷漠」，不要整天圍著自己轉。
對疾病要有一種隨它去的態度，只有這樣才能逐漸消除疑病的心理障礙。
12樓：匿名使用者
總覺得**不舒服，那就要到醫院檢查一下，結果沒有問題的話，那你真的是有病的，有疑心病。
13樓：騰勢明願
想的太多，不要想的太多就可以
14樓：夢幻青春
你連自己都懷疑
也是對自己狠狠的
15樓：徐鵾渠雅霜
總懷疑自己有病的話，有可能是疑病都是心理引起，前提是你自身沒有問題，簡單的到醫院診斷下。
16樓：溫婭闢碧白
你這種情況
的話考慮有可能是疑病症的情況導致的，這種情況的話，屬於是精神心理因素的表現，可以考慮看看心理醫生。疑病症的話屬於是焦慮症的一種，這種情況，必要時可以使用抗焦慮的藥物**，如多慮平等進行**，避免過於緊張。
17樓：靜
專家：七個方法讓焦慮煙消雲散
我老覺得自己有神經病,怎麼辦?
18樓：匿名使用者
首先你應該神經病是乙個什麼樣子的症狀
精神病。精神病指嚴重的心理障礙，版
患者的認識、權情感、意志、動作行為等心理活動均可出現持久的明顯的異常；不能正常的學習、工作、生活、；動作行為難以被一般人理解，顯得古怪、與眾不同；在病態心理的支配下，自殺或攻擊、傷害他人的動作行為；有程度不等的自知力缺陷，患者往往對自己的精神症狀喪失判斷力，認為自己的心理與行為是正常的，拒絕**。
雖然朋友對你的想法不能讓人接受，可是這個並不代表是你自己的想法有問題，
每個人的思想不一樣，你總是也會不接受人家時候吧
19樓：匿名使用者
老想自己是 神經病就算不是 也可能 會是的
20樓：匿名使用者
這個是你的心理問題，還沒涉及到精神，
21樓：匿名使用者
你能說出上面的話 說明你肯定不是 只是你的想法可能和別人不太一樣 不要太在意就好
老人總覺得自己有病怎麼辦
22樓：匿名使用者
我家老人去年年初看別人得了糖尿病,生怕自己也得,在身體完全健康的情況下,專門買了電子天平,一頓只吃100克主食,200克素菜,家人怎麼勸都不聽,每天自己監測身體的各項指標,只要哪個指標不是最佳值,就得去醫院檢查,這大半年家人輪番請假陪著他在各大醫院做檢查,檢查結果除了人為造成的營養不良外,生理上沒有任何病變,一切正常,可回家消停不了兩天,自己就監測到,不是出汗多了,就是心跳快了,反正就是打個噴嚏都跟得什麼絕症一樣,馬上得去醫院,家人如果不馬上請假帶他去醫院,老人會自己叫120到家,然後再讓120的大夫給家人打**.以前家人陪著還能出去走走,現在除了去醫院老人已經一年多沒有出過門了,害怕出門別人把自己碰倒,害怕自己滑倒,害怕別人給自己說話太大聲,害怕走出去太累,反正是各種害怕,現在基本上是一天24小時都得有人陪著才行.你出門買個菜超過15分鐘就得給你打**,不是口渴了就是想拿餅乾吃了,這些東西都是給他放在手邊的,可老人不是說夠不著就是不知道在哪放著,家人和老人商量,請個保姆在家陪著老人,可老人不同意,害怕保姆虐待他,害怕找了保姆後家人不管他了.
老人的原話就是:子女伺候老人是應該的,你們在單位請假,單位扣你們多少錢,我給你補們上~~大夫說老人可能得了老年焦慮症建議去看心身科,可老人覺得他精神沒問題,不願意去.唉~~真真是折騰美了~~
23樓：匿名使用者
可能是心理作用了
但是為了保險起見的話
那還是帶老人去醫院看下了
讓醫生親口告訴他 他沒有生病的話
那可能會比你們家人來說 來的有效果多了
24樓：線旋宮心怡
如果真的有病可以去醫院檢查，。檢查以後如果沒有病，，他還懷疑，。就沒辦法了，。就要他自己懷疑吧，。疑心病的人是有的，。
總懷疑自己有病怎麼辦？我懷疑自己得了焦慮症 20
25樓：滄海浩波
如果有嚴重焦慮症除了去正規醫院看心理醫生，醫生會根據你的情況用藥，你也回可以自我答調節。
焦慮症的自我心理**：
1、每天吃穀維素，一天3次，一次2粒，這會舒緩你的神經，幫助你睡眠。
2、用森田**，就是不把身體的症狀放在心裡，身體的不舒服，都是錯誤的資訊，你不理會這些不舒服，你的症狀就會慢慢減輕。
3、用系統脫敏法或厭惡****，最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，這也是一種強化。
4、放下你的擔憂，你的擔憂都是擴大化的結果，人都是生活在擔憂之中，人生下來就有萬一，我們要接受這種萬一。
5、當你緊張，非常不舒服的時候，做深呼吸，心理暗示自己，我的症狀等會就好了，這是焦慮症的症狀，是身體的錯誤資訊，等會就好了，時間長了就好了。
26樓：毒酒多久
先給bai
你介紹幾種調節的方法，焦du慮症這zhi種情況沒有必要過於dao的緊張，過於回的緊張只會導答
致病情更嚴重
1、傾訴方法。
輕鬆是解決心理焦慮的一種很好方法，通過傾訴可以把我們內心的想法都表達出來。讓被傾訴者成為你的支持者，幫你度過難關，遠離焦慮。
2、保持樂觀。
對自己充滿自信，會讓我們面對各種困難都能夠克服，從而化解心理焦慮。當你缺乏自信的時候，不妨進行自我暗示。
3、轉移注意力。
如果覺得最近心煩，可以通過轉移注意力來使身心鬆弛，讓你暫時緩解心理壓力。轉移注意力可以聽聽**、戶外走動等。
通過對以上幾個小竅門的簡單介紹。如果各位朋友最近由於工作和生活的壓力出現焦慮的情況，那大家不妨試一試。當然，如果各位朋友有嚴重的焦慮症，建議大家盡快尋求醫生的幫助，盡快調節身心，保持健康。
27樓：匿名使用者
你的情況很多人都遇到過，稍微有一點感覺就擔心自己是不是有病，有的即使醫生說回沒事也會擔心是不是醫院檢答查不出來的問題。有這種情況不用太擔心，不是特別嚴重的問題。一般人有這種問題是因為壓力太大，產生焦慮情緒，由於沒有適當減壓和發洩而造成的焦慮症狀。
要注意合理發洩自己的情緒，尤其心裡的事要找信得過的親人朋友聊聊，不要憋著，壓力完全釋放出來，就會好了。
28樓：匿名使用者
朋友，想找真正的有水平的醫生的話，他們不會來這裡，人家乙個小時都好多錢的。你可以去當地的醫院試試看。
29樓：心岸醫生
你身體很好
但你自己容易專研疾病
疑心大暗示導致的
這個情況是需要專門做心理諮詢
慢慢加你了自信心
慢慢走出來
30樓：匿名使用者
可能有潛伏的焦慮，引起內心衝突，如果沒有衝突，那就不是焦慮。
31樓：匿名使用者
我看也是焦慮症，人不可能百分百健康，你越想就越像
32樓：匿名使用者
請你多多與好友交流。有心事說出來就好了
33樓：魘嘼
要不去醫院檢查檢查這樣始終不是辦法
34樓：檸檬糖冰激凌
在心裡不斷的安慰自己沒病就好了
35樓：匿名使用者
保持乙個好心情，多跟朋友去放鬆一下，緩解一下心情，要是實在不行的話就去做乙個檢查，打消你的疑心
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