1樓：重頭再來
禁多食油炸，辛辣、發性、高糖、高脂類食物及寒涼食物.禁菸酒，每天晚上睡覺之前一定要深度的清理臉上的**。
2樓：南方小潤
一般是上火了，才會起痘，飲食清淡一點，這幾天先不要化妝。
3樓：dj林林
平時應該注意飲食，應該吃的清淡一些，有時間多，喝水能夠排毒，促進血液迴圈，睡眠一定要規律，這樣才能減少痘痘。
4樓：萌新小主
一定不要再熬夜了，要做到早睡早起，平時少吃油膩的食物，過不了幾天臉上的痘痘就沒了。
5樓：幻藍之淚
面部清潔，以及補水，注意不要熬夜，吃清淡的為主
6樓：知44315聳耙
我也算抗痘一員，說句良心話，網上和中醫所謂的**法對座瘡的效果不佳，反而會加重病情，懇請患者慎重，每個人的座瘡都不同，所以最好去正規醫院做檢查，尤其激素分泌最為重要，就目前來講，我試過很多方法，偏方，中藥，包括什麼中藥護膚的**，效果很差，最後再說一次，一定要去正規的醫院，別相信什麼名醫 ，祖傳，還有化妝品。
7樓：二娘呀
要注意面部的清潔，保持乾爽利落，不要化太重的妝容。另外注意調整飲食結構，多吃新鮮的瓜果蔬菜，促進身體排毒。
8樓：**加速度
少吃辣椒。也不要吃油炸食品。不要熬夜，作息要規律。
9樓：
祛痘我們要從食療、藥療、健身還有良好的作息習慣。食療：多吃清淡的食物，忌辛辣甜食；有條件的話可以買點膠原蛋白粉喝；多喝水。
藥療：又紅又疼的大膿包可以用紅黴素軟膏，很 見效的；漏出白頭的痘痘可以用消毒的粉刺針排幹 淨塗上百達春天祛痘精華，特別管用；小粉刺可以用粉刺針排出，多補水；平時洗臉可以用硫磺皂，洗完臉有點幹，多補水。健身：
利用空餘時間多跑跑步，每週定期做運動。作息：每天十一點之前睡覺千萬不要熬夜，養成早 睡早起的好習慣。
10樓：影子
推薦外用維甲酸，這是一種**痘痘凝膠或軟膏的良藥，這是一種有效的**痘痘的方法。但這些藥物需要**科醫生的處方才能使用。在一周內在晚上使用兩到三次，隨後慢慢增加用量與次數，直到你的**建立耐受性。
這種藥可以防止毛囊阻塞，減輕痘痘發生機率。
11樓：回憶
每天要用溫水洗臉，臉部的汙垢要從洗臉開始祛除，才不會堵塞毛孔，導致長痘，洗臉的次數每天不要超過3次。一般長痘是因為臉上分泌物多，還有就是感染了細菌，所以可以用些抗感染的護膚品，洗面奶可以選用清爽控油型的。冰塊敷痘法，洗臉後，將冰塊塗抹在紅腫的患部，有助於消炎鎮靜。
12樓：回憶
我用過水楊酸，這是有助於**痘痘和丘疹最好的產品之一，它能控制引起痘痘的油脂。大多數水楊酸產品濃度都在在0.5%~5%，越濃則藥效越強，要根據自己的**狀況進行選擇。
水楊酸的常見***是會令使用的部位刺痛，它有剝落角質的功能，所以會引起**輕微脫皮。使用時要注意保濕並且做好防曬工作。
最近臉上長了好多痘痘怎麼辦啊，臉上長了很多痘痘怎麼辦啊
痘印又叫炎症後色素沉著症。一般會慢慢褪掉的，需要時間，可以口服維生素c片和維生素e膠丸 痘痘大多是由兩個原因引起的 乙個是因為 屬於油性 皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被 堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起 成為痘痘。另乙個原因是，體內激素分...
男，17歲，最近臉上長了好多痘痘，之前也就一兩顆，能怎麼辦
祛痘的護膚品我也不贊成用！大部分都是狗屁不通的玩意！我建議你去看中醫 找資深一點的醫生 可能是身體肝火旺！吃一些清熱利濕的東西。這只代表我個人看法！多補充點維c，喝點檸檬水，要鮮檸檬，不但可以補充維c還可以光亮肌膚！再說你只有17歲，正是青春期最旺盛的時候，長痘痘也算正常，不過也別忽視！加油！雖然長...
最近熬夜上網臉上面板乾燥還有長了痘痘該怎麼辦？我18歲。男
青春期正常反應，另外這年紀體內火氣較旺，注意飲食清淡，注意衛生清潔，可適當補水保濕，注意作息 盡量不要擠壓。會好的。肝臟功能不好了。注意休息。熬夜很容易長痘痘的，一般油性 更容易長，乾性 還好些，多喝水，休注意休息，飲食規律些 多喝熱水，少喝汽水飲料。多洗臉，清水擦一擦也可以，注意衛生，不要常用手摸...