1樓：南門念巧
我覺得一回到學校心情莫名其妙變得差，是因為自己在學校的生活不太充實而且覺得在學校的生活非常壓抑，沒有讓自己覺得非常放鬆或者讓自己輕鬆的感覺。所以我覺得這種原因是最主要導致自己心情變差的原因，我建議可以做一些自己喜歡做的事，比如參加一些社團或者自己感興趣的事情。
2樓：晏寄松
家裡是非常輕鬆的，以到學校裡面。你得得去和同學去交流，和同學就用進行完善，然後完成自己的課程的一些任務。所以說對於孩子來說壓力是很大的，而且對於我們的意見長大的人來說，去學校也是面對著很長時間不能回家。
3樓：以心
應該在去學校之前用一天或者是半天的時間，冥想考慮自己到時候去學校應該做的事情，想上一些在學校發生了美好的事物，而不是抓住一些不開心不愉快的事情，使得自己的心情變得非常差，去到學校之後多與老師和同學溝通
4樓：沉夜孤星
這個時候，可能就是剛從家裡進入學校，所以心情會有一些失落感覺得家裡那麼舒服，當然先要從家裡出來，要面對學校了，不管說是繁重的學業，還說一些無形中的壓力，但請你想一下，你現在只要能夠好好的從學校出來，你以後的生活就跟在家裡的生活是一樣的。
有時候心情特別的差，該怎麼辦？
5樓：
最近情緒低落,心情很差,總是想哭,放鬆身心,多鍛鍊,吃點維生素b6還有金維他和穀維素就可以了,安定片之類的不可常吃 指導意見: 生活作息要規律
6樓：i江湖夜雨十年燈
回答別讓人生，輸給了心情，心情不是人生的全部，卻能左右人生的全部。
當我們心情不好的時候，我們會覺得整個生活是灰色的，眼前看不見一絲光亮，我們會對生活失去希望，對生活充滿失望。
但其實，現實中，並不是我們的生活中沒有希望，不過是我們被心情左右了而已，但若是，我們心情好的時候，即便會有了困難，我們也能積極的去面對。
所以說，這一生千萬別被心情左右了生活。
提問是和朋友普通聊天的時候，心情突然低落
回答心情突然低落，可能是感應得到了好友的心情，對方的心情也是很低落的，被你接收到了
或者對方的關心讓你關注到自己的心情，其實已經積攢了很多的委屈傷心，
對方的關心好象是批准允許你可以心情不好了
或者對方的資訊讓你很難受，但是又不想拒絕對方，或者不能直接表達對這個人的不滿意
總之有各種情況
不知道怎麼回覆資訊，就可以不回覆
眼淚流出來，就讓它自由自在地流淌
提問有的時候是跟朋友開玩笑之類的話題，然後笑著笑著，心情就突然低落了，也沒有和朋友鬧矛盾
自己乙個人待的時候，也會突然心情低落
回答正常的，你要是一直都處於興奮狀態才不正常呢！乙個人時那種孤單寂寞，以及那些過往的思緒，或者是那種緊蹦的神經鬆懈下來就會面無表情，感覺失落！是正常的提問的
謝謝回答
不用謝如果您對我的服務滿意，希望可以給乙個『贊』呢！如果對我的服務有**不滿意，也可以點選我的頭像，私信告訴我，我一定會在下次服務中給您滿意的體驗！
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7樓：小馬哥
首先，你要放鬆點，深呼吸。
你可以跟你的好友說說你的情況，你的煩惱，你的心事，他們會很樂意去傾聽，而且會給你一些意見，至少會安慰你，支援你。
又或者，你可以通過寫日誌的方式發洩情緒；
又或者，你可以出去走走，散散心，聽聽輕**，或者運動一下，出身汗，也可以解壓；
又或者，你可以去買一堆吃的回去狂吃，用吃來宣洩你的不滿，也是不錯的方法。
當你成功轉移注意力了，那不會那麼難受了。。。
8樓：紫葉斐揚
這個你要學會自己去調節，心情差的時候，乙個人靜一靜，或者是出去逛一逛，找朋友聊聊天都可以排解。
9樓：來自三角山優雅閒適的繡球花
一定要把它調整過來，你不妨找個知心朋友聊聊天，發洩一下鬱悶的心情，也可以參加一些體育鍛煉，比如跑步，徒走，或者去k丅v唱歌，都是不錯的方法。
10樓：新晟隆
每個人都有自己心情低落的時候，
只要自己頭腦清醒，
克制住自己的情緒就好，
也可以出去走走散散心也好，
或者做一些自己喜歡的事情也行，
過一會兒就會好起來的，
保持良好的心情，
就會減少憂心的事情。
11樓：n愛人緣
有時候心情特別的差，該怎麼辦 有時候心情特別的差，該怎麼辦？
12樓：匿名使用者
找個朋友喝點兒酒，傾訴一下，或者去散散步、聽聽**什麼的
13樓：在南廣寺彈匈牙利舞曲的桔梗
多出門散心，多找朋友交流！
14樓：保佑我寶寶阿
你可以去找一點你感興趣的事情做一下。
還有一天就要開學了，感覺好煩躁，學校的事好煩，很牴觸，心情也很不好,怎麼辦？
15樓：松靜勻樂
我理解你的心情，我原來也是學校的老師，如果你沒有辦法改變現狀，你還是學校的老師或學生，那麼你只能改變自己的心態。再怎麼煩，做老師總比下崗好。如果你是學生，那珍惜求學之時，學校不是任何時候能呆的，它只屬於學生時代的你們。
換個角度看學校的事也許會好些。對學校的事的看法很重要，也許學校的這些煩事正好鍛鍊了你的能力。以後會成為你的財富。
16樓：匿名使用者
我也是，明天就開學了，一點都不想回學校，準備明天早晨早點起來乘最早一班車過去，對學校有牴觸情緒是很正常的，如果需要就找乙個不太理性的方式發洩下，比如說晚回去一天，什麼也別想就用這一天做自己想做的事。其實不會導致什麼嚴重的結果，你之所以感覺煩就是因為對於開學這件事擔心太多也就從內心牴觸了，越不想它發生就越害怕它發生，因為它發生就是一定的所以你就在擔心與它發生的這段時間內感覺特煩。如果有某一件事讓你無法回到學校你就會知道你有多渴望能回去了，這其實也有點逆反心理在作怪
17樓：匿名使用者
人人都喜歡耍，考慮一下自己，該幹點什麼
過年了我一回到家裡過年，我爸媽就指責我數落我這麼不如別人，那麼不如別人，我很反感很壓抑我怎麼辦
不管他們怎樣指責你，數落你，數落你也好，總之你心裡應該清楚，爸爸媽媽是愛你的，只是他們希望你比別人更優秀，這是一種望子成龍，望女成鳳的的心態，你應該坐下來，心平心平氣和的和父母談談，讓他們了解你的內心世界，告訴他們，你是多麼希望父母的關心與支援，多麼希望得到他們的認可和愛，而不是攀比和指責，我想你的...
我父親天天喝酒喝了一回到家吵架摔東西，打人，我當兒子的該怎
你躲著點，你媽可委屈了。男兒當自強懂不。既然你爸這個頂梁柱做得不稱職，他不行的時候就換你頂。把你媽推到前面應付，生兒子幹什麼 在他清醒的時候bai勸勸他 du，問他怎麼回zhi事，有什麼不順心的dao說說，父子之間內多溝通容 可能因為經濟原因導致壓力過大，自己長大了也應該負點責任了，自己努力掙錢，自...
怎樣用媽媽一回到家就忙起來了一會兒一會兒一會兒造句
媽媽一回家就忙不忙個不停一會兒做飯一會兒照顧小弟弟一會兒監督我做作業 媽媽一天忙個不停，一會兒做飯一會兒掃地，一會兒洗衣服。媽媽回家就忙起來了，一會兒做飯，一會兒洗衣服一會兒掃地 媽媽一回到家就完了，起來一會洗洗，一會兒做飯，一會兒掃地做家務 媽媽一回到家就忙起來了，一會兒哄弟弟，一會兒監督我寫作業...