1樓：匿名使用者
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力。
人不能一遇到困難就退縮，雖然你努力過，但是人的一生中要遇到許多困難，你必須想盡辦法去克服，你才能獲得勝利。你要多多學習他們的工作經驗，將長處學來，觀察他們的不足，在這方面下工夫，你就能勝過他們。因此，你要打起精神再次努力奮鬥。
相信自己的能力一定能戰勝困難的，因為人定勝天！多給自己一些鼓勵，讓大家一起為你鼓勁，讓你振作精神，好好奮鬥。
乙個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，了解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是乙個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
乙個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔乙份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享乙份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底公升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖。
2樓：小河荷
每次照鏡都對自己說，我是行的
提高自信心最簡單的方法有哪些
3樓：君如狂
其實，人要正確看待自己。明白自己的
閃光點然後，讓自己的長處得以發揮。 這是最基本的獲得自信的前提條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。
這是最基本的。 因此，你要好好利用自己的長處，盡量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能盡可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。
如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。就會變的越不自信，這是乙個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。
當然了，可能慢慢來。可以先做一些小事，在逐漸遞增。 自信，其實只是一種心態。
需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。
要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。 自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。
關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。 另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。
只要做好自己的事就行了。管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。
要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。 沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
我堅信，只要相信自己，自己就會充滿自信，雄心萬丈 。遠
4樓：闕煥鄞琪
第一.我知道，我有能力實現人生中的明確目標；因此，我要求自己堅持到底，繼續前行，在此，我發誓要把這種力量變成行動。
第二.我知道，心中的主宰意念終會以外在、實際的形式表現出來，並逐漸轉化為實實在在的事實；因此，我每天要花30分鐘集中意念，想象自己理想中未來的樣子，從而在心中形成一幅清晰的影象。
第三.我知道，通過"自我暗示"原則，我心中積存已久的慾望，終究會經過某種能實現目標的實際方式表現出來；因此，我每天花10分鐘，要求自己培養自信心。
第四.我已經清楚地寫下一生中確定的主要目標，我一定要不斷努力，直到培養出實現目標所需要的足夠自信。
第五.我完全明白，財富與地位只有建立在真理與正義的基礎上，才會持久；因此，我決不會去做有損於他人的事。我要靠發揮自身的力量以及與別人的合作，實現成功。
因為我願意為他人服務，別人與將樂於為我服務。我會擯棄仇恨、嫉妒、自私和譏諷，我要對別人奉獻乙份愛，因為我知道，用消極態度對待他人，我將永遠不會成功。我會信任他人、信任自己，從而換取他人對我的信任。
最後，把這份自信秘訣銘記與心，每天背誦一次。我深信它將逐漸影響我的思想與行為，成為乙個自信與成功的人。
增加自信的方法
5樓：晗v晗
正確對待每件事
不要總看別人的長處自己的短處而忽視了自己的優點不要每次不給自己機會，還沒去做怎麼知道自己會失敗大膽的嘗試即使失敗了也是一次經歷乙個過程，起碼自己努力過自己嘗試過心裡也會有點安慰
如果連一次機會都不給自己，那麼又怎麼知道自己的潛能呢相信自己，你是世上唯一乙個你，沒有第二個你，所以無論怎樣都不要看輕自己
消極只會把自己的優點與潛能都掩飾住，你把自己都放棄了那麼還有什麼意義
6樓：東東
增強自信的方法：樹立自信的外部形象。首先，保持整潔、得體的儀表，有利於增強乙個人的自信；其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習慣，但過一段時間後就會有發自內心的自信；另外，注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。
7樓：拳拳
都是練出來的。自信需要慢慢地累積，別急噪，你要認識到這個問題本身不是問題。
8樓：心神·夢鄉
對鏡子大喊：「我能行！」
9樓：匿名使用者
不被落後，積極向上去，相信自己可以
我比較缺乏自信心，有什麼辦法可以變得自信一點呢？
10樓：依然
什麼讓你不自信呢？什麼事情讓你開心呢？什麼事情讓你很想去做的呢？
不管是否自信？ 自信是一種對比之後的感覺，但真正要對比的話，世界上沒有人是自信的，你認為自信的人都有比他們厲害的人，為什麼他們還是會自信呢？因為他們會更看重自己的優點，積極去改善缺點而不是為缺點難受，而你是相反的，你只看重自己的缺點，並且為此難受，並且不會積極去改善缺點，好像要留著可以作為一直難受的理由，這是你的潛意識要的目標，不是你的理性要的目標，只是你沒看懂自己的潛意識
11樓：匿名使用者
自我暗示
拋掉那些潛意識裡消極的想法，因為它們只能讓你看起來更害羞，更忸怩。告訴自己，自己是很棒的。這在你的肢體語言中也會有所體現。 調整姿勢
感到害羞或是緊張時，人總會放不開手腳，做一些阻擋性的動作，這會讓你的舉止顯得不夠落落大方。舒展身體，就像你要用頭頂到天花板一樣。肩膀向後下方微傾，後背稍成弧度，確保兩腳均勻承受身體重量。
應對壓力
當人感到壓力時，顎部的咀嚼肌會緊張，導致口齒不靈活，影響你講話。用你的舌尖頂上牙膛可以讓你的顎部肌肉放鬆，也讓你的臉部表情顯得更自然。 放開手腳
放開手腳，多用些吸引他人注意力的手勢，不要用阻擋性的肢體語言，比如合攏手臂，盤起大腿，以及其他一些自我安慰性的肢體語言。站立時，雙手下放，置於腰際。記住，雙手是用來做些手勢的，而不是用來亂擺弄的。
杜絕小動作
杜絕某些小動作，如聳聳肩，滾滾眼球什麼的，因為這會讓你在說話時，特別是談到自己時，顯得自信不足。 加強目光接觸
加強目光接觸，和別人說話時多看對方幾眼，但不要盯著人家看。
12樓：匿名使用者
做一些自己擅長的事情，不斷積累成功經驗，慢慢的你就會變得自信。
13樓：匿名使用者
這個很好解決，第一你要從小事做起，一步一步的去做，當完成後，你自然會有自豪感，成功感，自然就有自信了，希望對你有用，望採納，謝謝！
14樓：隔壁班喜老王
請問你有男（女）朋友嗎？
如何提高自信心最有效方法
15樓：種草師阿包
如何培養孩子自信心？
16樓：蘭花開了香滿園
想自信，就要先培養自己的抗打擊能力，讓自己能夠經受住失敗和挫折，不怕失敗，失敗了會安慰自己，很快的從失敗的陰影中走出來，並能總結失敗的原因，這樣就會變得強大了。
17樓：極品官途
自信是要多發現自己的優點的,先不說外貌了,只要自己的性格好拉,學習好了,道德高尚拉,都是可以的,每個人都有自己的優點的,只要發現自己的優點,你會覺得其實你是乙個很不錯的人,別人對自己的態度先不管,可是自己首先要覺得自己很棒的,這是誰都不能幫你的,也許從小的家教裡給的稱讚並不多,那就需要自己給自己多打氣了.
18樓：百里長林
自信心是靠知己知彼得來的，所以明知不可為而為之，何來自信？
科學的測算自己有多少能力和潛力，具體如何測自己想。
我現在嚴重缺乏自信心，請問有什麼辦法可以增強自信心嗎？
19樓：匿名使用者
其實不用害怕的，你要知道分科考試其實就是用來測定你的學習效果的，你既然學習很努力了那麼你就一定能考好的，一定要相信自己能行，其實換個角度來講，就算你考不好，我估計你的成績也不會差到**去，是不是？你也有可能是學習壓力過大了，去放開心玩一玩，你就會感到很舒服了，相信你！一定可以考好的，只要相信自己，就可以把你的全部水平完美的發揮出來。
20樓：番茄醬駕到
自信，就是對自己能夠達到某種目標的樂觀、充分估計。美國作家愛默生說：「自信是成功的第一秘訣。」可以說，擁有自信就擁有無限機會。那麼如何增強自信呢？
增強自信的第乙個方法：關注自己的優點。在紙上列下十個優點，不論是哪方面（細心、眼睛好看等等，多多益善），在從事各種活動時，想想這些優點，並告訴自己有什麼優點。
這樣有助你提公升從事這些活動的自信，這叫做「自信的蔓延效應」。這一效應對提公升自信效果很好。
增強自信的第二個方法：與自信的人多接觸。「近朱者赤，近墨者黑」這一點對增強自信同樣有效。
增強自信的第三個方法：自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步（不論多小）就對自己說：
「我能行！」、「我很棒！」、「我能做得更好！
」等等，這將不斷提公升自己的信心。
增強自信的第四個方法：樹立自信的外部形象。首先，保持整潔、得體的儀表，有利於增強乙個人的自信；其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習慣，但過一段時間後就會有發自內心的自信；另外，注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。
增強自信的第五個方法：.不可謙虛過度。謙虛是必要的，但不可過度，過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。
增強自信的第六個方法：學會微笑。微笑會增加幸福感，進而增強自信。
增強自信的第七個方法：揚長避短。在學習、生活、工作中，抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷進步，肯定能增強自信。
增強自信的第八個方法：閱讀名人傳記，因為很多知名人士成名前的自身資質、外部環境並不好，如果多看一些這方面的材料有助於提公升自信心。
增強自信的第九個方法：做好充分準備。從事某項活動前如果能做好充分準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，而且這利於順利完成活動並增強整體自信心。
增強自信的第十個方法：給自己定恰當的目標，並且在目標達成後，定更高的目標。目標不能太高，否則不易達到，如果達不到，對自信心會有所破壞。
增強自信的第十乙個方法：冒一次險。當你做了以前不敢做的事以後，你會發現：原來作這事並沒有什麼了不起！這對提公升自信心很有幫助。
增強自信的第十二個方法：排除壓力。過重的壓力會使自己意志消沉，對自身產生懷疑，從而破壞自信心，學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。
增強自信的第十三個方法：做自己喜歡做的事。對自己喜歡做的事，因為比較投入，容易取得成功，繼而產生成就感，這非常有利於自信心的提高。
增強自信的第十四個方法：保持健康。注意全面的營養、保證身體鍛鍊、保持快樂的心境，良好的生理、心理狀況會使自己產生幸福感，進而產生自信心。
增強自信的第十五個方法：盡量依靠自己。有事盡量依靠自己解決，能不斷激發自身的潛力，並且通過一次次的成功，不斷提公升自信水平。
自信是成功的第一要訣，有志於成才、成功的人請培養你的自信
提高自信心的方法，提高自信的方法？
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