1樓：王倩
本人大學狗乙個，在去年那段低潮期，每天都是泡在自習室看書，因為我發現當你看進去得時候會忘記一切。 現在回想起來，不勝感慨！
2樓：王碩碩王
在頹廢的低潮期，我相信會想起我心中的夢想，我就可以熬過去。
3樓：管理的價值
有一段時間我是失業了對生活非常的絕望，然後頹廢了一段時間我感覺自己不能這樣下去於是就開始奮發圖強給自己制定了乙個詳細的規劃和時間安排，每天留出一定的時間去看書學習，慢慢的你就會發現自己成長了很多，也算是熬過去了
4樓：雨後彩虹
自己鼓勵自己，自我暗示，自我鼓勵，相信時間會打敗一切。
5樓：努力一天是兩天
要麼，保持安靜。乙個人多喝水，讓一切傷心難過在腦子裡隨著喝下去的水沖走。
要麼，保持傾訴。找個人去聊天，讓一切煩惱痛苦在傾訴中得到緩解隨之擺脫它。
保持乙個良好的心態，需要適當的找一些非常規的方法。
6樓：抽轉組
和最好的朋友去吃飯看電影，順便吐槽下，分享下自己那些難受的經歷。
7樓：以心
我的低潮期都是睡覺，睡那麼幾天，就過來了，不去想，不去問，爽哉。
8樓：葛向蕊
我現在就出於低潮期，剛和男朋友分開，又開始異國了，我就努力工作，省吃儉用，多存點錢就可以早日團聚了！
9樓：夏至
洗衣服，寫日記，打掃房間， 實在憋的慌了就隨便找個朋友傾訴。
10樓：
想哭就哭，哭完繼續奮鬥。挺挺就過去了，然後就會發現自己比之前要勇敢堅強的多。
11樓：王倩
當然是騎車去郊外的田野，聽聽風吹麥浪的聲音，感覺整個人都舒暢了好多了。
12樓：猴42357值迅
我一般是去喜歡的咖啡店，吃一塊令自己欣喜的蛋糕，緩解下鬱悶的心情。
當你心情不好的時候你會怎麼做當你迷茫了你會怎麼做
心情不好,老婆我是你永遠的聽眾,我們不是說好的嗎,誰不快樂,不開心都會第一時間告訴對方,你怎麼心情不好了?老公,我愛你 多做一些 開心的事情啊 人生就好像是接力賽 一樣啊沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊大家一起努力吧 其實我只想...
當你苦惱時你將會怎麼辦，當你有苦惱的時候你會怎麼辦？？？
應該鼓舞自己，讓自己有鬥志！當我苦惱時,我會採用以下兩種方法做做嘗試 1.採用減壓法.不要讓自己整天都被不愉快情緒影響,留一些時間讓自己徹底忘掉不快.比如去做一件我很感興趣的事情,看電影,聽歌,逛街,k歌,玩遊戲 意在分散注意力 或者爬山,攀岩,游泳,拖地,洗衣服.出大汗就好,運動能促進腦內分泌一種...
當你累了的時候,你做什麼事情，當你累的時候,你最想做什麼事情
強樂穀梁安雙 適度的 看些遠的東西 發一小分鐘的呆 會減輕壓力.疲勞也會解除少許.或者就是閉上眼 小蒙倆下 還有什麼好辦法 你再找找 委林匡晗昱 生活就是這樣,累總比無聊更輕鬆 當你認真做一件事情的時候,當你找到目標的時候,你就會覺得生活的很有意義 張晏廉晨璐 也許會在房間裡睡上一整天或是去朋友那裡...