不想參禪,應該怎樣坐著唸佛,怎樣才能做到“參禪不在腿,唸佛不在嘴”

2022-06-06 11:21:46 字數 1607 閱讀 2067

1樓:定莉

唸佛無所謂動作,怎樣能讓心專一清淨就怎樣。參禪一般是不念佛號的,參的是念佛人是誰。

2樓:匿名使用者

打坐唸佛和參禪完全是2回事,如果想學佛省事,直接加入淨土大軍就是了,不過即使在你往生了極樂淨土之後,要悟的一樣要悟,要參的一樣要參,

因為阿彌陀佛可以給你優越的環境,良好的教育,但是要覺悟一樣得靠自己。。。

3樓:唐山

怎麼坐舒服就怎麼坐,行住坐臥皆可唸佛。

參禪是要雙盤的,很多人想盤還盤不上呢。

您大可不必多慮。

4樓:匿名使用者

“爬暖氣的樹袋熊”說的很好。首先,我也沒老師教,都是自己慢慢體會來的。現分享一下,希望能幫到你,呵呵。

“打坐”是一種姿勢;“參禪”和“唸佛”是內心活動。這兩者並不衝突。

我最初也只是唸佛,隨時隨地,想起來,就念,沒任何拘束和固定形式。我從小體弱多病,自從去年在一個同事的鼓動下,開始打坐的。剛開始只能堅持不到十分鐘,現在可以堅持將近2小時了。

自打坐以來,身體慢慢好了很多:十幾年的慢性腸炎漸漸好了;小腹痛,也慢慢好了;原來每三四個月就感冒一次,現在一年多沒感冒了等等。

下面這些也是我自己感悟出來的,不知對不對,歡迎指正。為什麼參禪的人都選擇“打坐”呢?因為參禪,一般都要很長時間,甚至幾個月、幾年。

而打坐,是人們行、住、坐、臥,所有姿勢中最好、最省力、最持久的姿勢。

(1、釋迦牟尼佛6年苦行,後在菩提樹下悟道,都是採用“打坐”的姿勢。

(2、電影、電視中,眾多武林高手閉關修煉期間,也都是採用“打坐”的姿勢。

(3、中醫說“久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筯”。我們可以嘗試一下,保持以上某一種姿勢,時間長了,都會覺得不舒服(有人覺得臥《躺著》最舒服,但長期臥床的病人肯定不會認同)。

(4、瑜伽,現代健身的一種非常流行的運動,“打坐”是瑜伽的一項基本功

……所以,“打坐”是最符合人工體學,是最好的姿勢。當然,剛開始打坐的時候,腿會痛,腳踝會疼等,可能堅持幾分鐘、十幾分鍾就疼的受不了了——我剛開始就是這樣的,打坐幾分鐘就得換一下姿勢。慢慢來,練習多了,就好了——我現在“打坐”可以堅持2小時了,呵呵。

怎樣才能做到“參禪不在腿,唸佛不在嘴”

5樓:匿名使用者

原意是:參禪要盤起雙腿,佛要一句一句念。

只要明理,可以不必執著這種形式,行住坐臥都可以修行。生活處處是實修,活著就沒有不是實修的。無論你有修行意識或沒修行意識,實質上,你都在“修行”。

修行中有很多具體的“術”,這樣的或那樣的,不必重視那些花樣,注重那個實質或精髓。各種修術的實質和精髓是“覺知”,有人也稱為“觀照”,也有的叫“覺察”。但不管叫它什麼,本質一樣。

抓住了核心,就能做到“參禪不在腿,唸佛不在嘴”,生活中處處是修行。

6樓:匿名使用者

修正行為觀念叫做修行。不著於相叫做禪,如如不動叫做定。今心有佛,信受奉行叫做唸佛。阿彌陀佛!

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