1樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
2樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**
3樓：匿名使用者
當然可以，抑鬱症又不是什麼絕症，關鍵是要找到真正的心理專家。
4樓：匿名使用者
輕微的抑鬱症是不用服藥的，另外，平時建議你多與人交流溝通，放寬心胸，把自己的心態放平和
5樓：我揹著一塊石頭
要吃藥，不吃藥不行。
6樓：玄藝靳依秋
抑鬱主要還是心理問題，只要心理放開了，就會好很多，不過如果抑鬱嚴重的話還是要**的，試試靜心口服液，桂龍的柴胡安神這幾種藥，不過靜心口服液不適合長時間服用，桂龍的柴胡安神是純中藥的，效果挺不錯的~
抑鬱症到底能不能治好？ 5
7樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**
8樓：木木光線小雨
我是過來人，吃藥只能緩解，**還得靠自己。理解生活，並愉快的接納它。
最需要理解的是兩件事
1 一定要有好的生活規律，把注意裡集中在生活的點滴中。
2 接納，這個詞很重要，無論抑鬱還是焦慮，都要明白這種情緒是每個人都有的，不要刻意去排擠。否則潛意識裡會更 憂鬱。
3 不要刻意追求快樂，否則肯定會抑鬱，這個我經歷過。要把精力集中在發現生活美的方面。快樂是在不知不覺中靜靜的像蝴蝶落在你的肩頭，而不是刻意為之的。
希望認真體會
希望你早日**。
9樓：亂亂唱歌
能好的,要對生活充滿信心。我雖然不知道抑鬱症什麼感覺,但是我失戀過的,我想，可能和那種感覺很相像的。
我個人比較喜歡山水,所以就到大自然中去感受，感受一點一滴的綠色和生機，放鬆全身，什麼都不要想。要對什麼都看開一些，認真的分析生活中的美好，對自己心理暗示，告訴自己生活是快樂的。
要有信心戰勝心理。要到大自然去感受。
希望你能快樂起來。
10樓：匿名使用者
不能靠藥物**。心病還需心藥醫。自己堅強一些。保持樂觀積極的態度非常重要。
11樓：匿名使用者
抑鬱症能好，但是不能靠吃藥。你得的是心病，吃藥是消滅你的症狀而不是病症本身，沒用的。還需要理清思路，心理**是最重要的
12樓：匿名使用者
你要給自己信心沒什麼大不了的，慢慢就會好轉的。
13樓：匿名使用者
建議去醫院做正規的抗抑鬱**
14樓：
是藥三分毒。**會有治抑鬱的藥？
這種事發洩出去就好了，打沙袋。跑步。。。。
15樓：鄲娜遊春嬌
朋友，抑鬱症是精神疾病類得一種，如果選對方法是可以治好的，不過說實話，現在網上有很多種**方法，就好像一夜之間全都冒出來的，隨便起個名字就說能**抑鬱症了。確實都不知道應該選哪一種方式來**了，中藥的
西藥的中西結合的，搞暈了
現在呼聲最熱的是西藥，不過是負面的，都說吃西藥的話會產生依賴性，長期服用對患者的神經容易造成損傷。但是不吃還**，很讓人糾結。西藥才出現多少年？
中藥從古到今有多少名醫名方現世，是個人都知道，漢名醫
醫聖張仲景就研製出清神八味方**好了
名士孔融的抑鬱症。這個史書都有記載的。
這個方子是伴隨著長沙馬王堆漢墓出土才得以現世，現在已經被列為國家保密配方。現在的名字叫張璣晴神在**這類精神疾病上效果不錯，樓主可以試試。也可以在網上搜一下
問問看看情況怎麼樣祝你早日擺脫抑鬱症
參考文獻：張璣晴神
抑鬱症可以自己好嗎？
16樓：
其實我們大多數出現的都是抑鬱情緒，我們中國人有個習慣，不願意去找醫生，好像有點見不得人。其實抑鬱症和抑鬱情緒是有區別的，不管是抑鬱症或者抑鬱情緒也好，當我們出現情緒低落高興不起來，什麼也不想幹，什麼也不想吃，記憶力也不好，反應也慢的時候，這時候應該去請教醫生，不要去找一些自癒的方法，應該找專業的醫生幫我們評判出來自己是抑鬱情緒還是抑鬱症。不論是抑鬱情緒也好，抑鬱症也好，醫生會告訴我們辦法的，只有當很輕很輕的抑鬱情緒以後，才有一些自癒的辦法。
不論怎麼樣，我們應該找專業的人士諮詢專業的問題。
17樓：泰涵壘
可以自己自癒，不過建議去醫院**
18樓：心理教學楊白勞
抑鬱症自己能調節好嗎？
抑鬱症可以**嗎？
抑鬱症能治好嗎，抑鬱症真的可以治好嗎？
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 當然能治好 有以下方法 1.忘掉不開心的事打個比方，像我，我是一顆快樂的...
輕度抑鬱症不吃藥能好嗎輕度抑鬱症不吃藥會好嗎？身邊人或自身有經歷的進來！
可以的，輕度抑鬱症是不需要吃藥的，可以通過心理 和自我調節來 方法如下 1 平時多聽 讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快 舒暢的 可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節奏沉著 冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，...
中度的抑鬱症要看心理醫生嗎，中度抑鬱症能治癒嗎
重度抑鬱症必須要看醫生，並在醫生的指導下用藥。抑鬱症的 一 抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂。二 抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。三 ...