1樓：梅信望鵑
其實我覺得真正的堅強是不用學的，真正的堅強是在生活中歷練而來的。每個人都會成長，每個人都會經歷很多事，我們就在這些磨練中成長~`如果
你真的想要學會堅強
那麼你就去享受吧---享受你成長的過程、享受你的生命...然後變得堅強~``ps:祝你能變得更堅強啦~``
2樓：鄔智美召暖
發掘自己的優點給自己個目標去努力。你可以選擇放棄，但請不要放棄選擇。選擇了就不要回頭，一直向著自己的理想努力。
順境不得意，逆境不消沉，絕境不絕望。只要有理想做指引，學會感恩和寬容，始終微笑面對生活，始終堅守自己的承諾，我不是最優秀的，但我是最努力的，我就一定能成功
3樓：倫光輝姚典
學會放下悲傷，放下煩惱，放下執著。少斤斤計較，能體諒別人。多為對方找想
我們有意志力，不改變自己，而去要求別人。有雙眼睛，不回顧自身，而去挑別人毛病。這是煩惱的生出來的地方..做自己的主人。完全掌握自我的行為，不會因為他人影響自己內心的堅定
因為一般人做不了自己的主人，控制項不住內心的念頭。讓他亂飛。甚至都覺察不到自己的真心。
這一切都是心太散亂。所以要通過禪定來過濾。散亂的心。
達到集中心力。了解自己的本心乙個人的快樂.不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少.
掌握自己的心，不讓他，亂來，就是掌握自己的行為，也等於掌握了人生學會微笑學會快樂學會堅強學會笑著面對生活中的一切
把心情放輕鬆不要想得太多去呼吸清晨的新鮮空氣吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎」快樂「這個詞真正的快樂其實就在你身邊用心去感受吧加油。他人氣我我不氣，我若氣死誰如意。
氣出病來無人替。明白所有東西都是條件，因緣聚合產生的現象，他不是固定不變的，是因緣所生的，總有幻滅時。我們執著其中不肯捨棄產生痛苦，金剛經說，一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。
就不會執著不放念念痛苦。
怎樣才能做到真正的開心？
4樓：呆呆的悟空
快樂是兒時與玩伴的嬉鬧，是曾經的天真無邪；快樂是一種開心、一種愉悅的心境，是無憂無慮；快樂可以讓工作順心，生活舒心，讓一切變得美好、自在。
保持快樂，就會保持年輕；擁有快樂，就會擁有健康；學會快樂，就會學會享受人生的無盡美好了！
祝福所有朋友們，健康快樂！
每個人的快樂有所不同，只要你對這件事用心有興趣，能投入，就能找到快樂。每乙個人生活的方式不同，尋找快樂的途徑不一樣，有的人喜歡釣魚找到快樂，有的人從爬山中找到快樂，有的人喜歡從體育鍛煉中找到快樂，如打籃球和桌球。也有的人以看書和從事寫作中找到快樂。
我認為只要乙個人拋開煩惱，放下工作中的壓力，去掉生活中的一切陰影，看得開，放得下，心存善意，自己的心裡自然而然地感覺到快樂。
我有這樣的體驗，當自己遇到不開心的事情時候，走出家門，散散步，聽聽**，煩惱的事情就忘記了。
所以說人生的快樂，在於自己的心態。
有一顆良好健康的好心態！
天天才能有好心情、快樂就是:一顆健康的好心態！
有顆個平衡的心態，才能天天感受到生活之中的快樂來，就是物質生活與身體體力上，吃鹹菜蘿蔔，幹累一些苦一點的差事，也會感覺到快樂！
因為快樂是從內心裡的好心情，產生而來的。
5樓：穆青芬莘嫣
我們不開心很大的原因是因為我們不是追求幸福而是追求比別人幸福，所以很多時候我們不快樂，要追求屬於自己的幸福，是一種心理的感覺，而不是一味的滿足視覺
6樓：雲南萬通汽車學校
.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使
7樓：豪斯醫生第一季
思想自由了慾望也就降低了，就會體會到真正的開心，當然要做到思想自由是比較困難的！
8樓：多多媽嗎
這個看個人的喜好了，有人喜歡旅遊，那到不同地方去就開心，不過一般真正發自內心的開心人的一生估計為數不多。
9樓：最好的人生意義是為了真正幸福樂智敬上
你好，你知道什麼是真正的快樂嗎？就是你能從始至終去融入，比如你做一件事，你從事情的開頭到結尾都在參與，舉乙個例子，做飯，你上網查食譜，然後一步步按照食譜的步驟，最後做出可口的飯菜，那時候你就是愉悅的。
然後你再去找下乙個目標，人生就是乙個個制定目標，並貫徹完成目標的過程，謝謝望採納。
10樓：我叫西柿子
人之所以不開心是因為內心沉重，只要把負擔卸下來就可以。
知足者常樂，想想小時候的童年，快樂是很簡單的，一片形狀奇特的樹葉，河邊一塊漂亮的鵝卵石，都可以開心很久。
那為什麼現在什麼都有了但是不快樂了？因為你除了現在擁有的，你還想要更多，你無法滿足於現狀，所以不快樂是因為你想要的太多。
11樓：乙隻胡桃夾
做到真正的開心就是把心態放，乙個人的心態好了，什麼都好了。
12樓：鞏新曦
真正的快樂是從靈魂深處發出來的,人生的快樂,在於自己的心態!
13樓：召涵亮
該吃吃，該喝喝，遇事不往心裡擱，該跳跳，該唱唱，不攀不比論短長，開心生活心情就愉悅。
14樓：匿名使用者
煩腦的事不去想它，多做一些自己想做的事自然就開心了。
15樓：和平貢獻
永遠不要疑惑自己的人生，
切莫攀比他人的幸福。
平凡的生活，需要乙份平和的心
開心就是快樂，快樂需要乙份平
和的心態來對待周邊的人和事，
不急不躁，希望能幫到你
16樓：清影晗丹
朋友，人們對幸福生活的追求都是正常的，也是我們人的目的。
要做到開心，主要還是自己的心態最為重要。
所以，我們不管錢多錢少都要理性對待，不要去攀比，不要心裡存留過多的事情。
偶爾，跑跑步，偶爾放縱一下自己，幸福生活每一天。
祝你開心每一天。
17樓：匿名使用者
專注於生活本身。
當你吃東西的時候，專注於食物的味道以及咀嚼的感受。
當你走路的時候，專注於路面，四周風景，以及路人。
當你洗澡的時候，專注於水的溫度，水流經過身體的感受。
生活變得最原始最簡單的時候，至少沒那麼多的失落感。
18樓：i溫度心理
你好，想一想，小時候，你開心的時候是在做什麼，是怎麼想的。
也可以通過心理諮詢調整一下自己的模式。
19樓：山楣
心態，決定一切，
心態好，一切才好，
心態差，萬事艱難。
我想要的未來，是看得到
心態是什麼？
心態是對待事情的態度，
心態是面對萬事的反應，
心態是一種承受能力，
也是乙份素質修養。
心態好的人，
面對失敗不消極，
遇到困難不抱怨，
樂觀向上，積極熱情，
永遠充滿活力。
心態差的人，
一點小事就煩惱，
遭遇打擊就墮
20樓：過去式的傷痕
去做你能力之中最想做的事情。
女孩子怎樣才可以做到真正的堅強?
21樓：名
任何時候，不要為乙個負心的男人傷心，女子更要懂得，傷心，最終傷的是自己的心。如果那個男人是無情的，你更是傷不到他的心，所以 ，收拾悲傷，好好生活。永遠不要無休止的圍著你喜歡的那個男人轉，儘管你喜歡得他快要掏心掏肺的死掉了，也還是要學著給他空間，否則，你要小心纏得太緊勒死了他。
22樓：沉夜孤星
其實想要做到真正的堅強，就是在遇到困難的時候不要被困難打倒，一定要有堅強的意志力努力的去挺過去，才能讓你將來的生活才越來越好，我在工作中不管遇到怎麼樣的困難，我都告訴自己要堅強，調整好心態，努力的向前。
23樓：猴31263遺沿
我覺得性格決定一切，堅強更多的是代表冷靜，經厲的事情多了就會從容了，要學著自己給自己減壓，樂觀一點吧，做為女人也不必太過堅強，要把一部分堅強留給你的另一半會更好，你覺得呢
24樓：消化
你只有有很大的本領，才能夠很堅強，所以乙個女孩子，一定要學會擁有很多的本領，做很多事情的時候一定要學會去靠自己，不要靠別人，這樣的話你才能夠做到真正的堅強，懂得堅強是什麼。
25樓：裝
女孩子要做到真正的堅強要在經濟上獨立，如果你現在還未結婚，要試著去工作，掙自己的生活費養活自己，不要在做啃老族，如果你是已婚，也不能不工作靠老公的工資來生活，要有自己的收入。
怎樣才能做到行己有恥
26樓：呂屹
學習歷代抗擊異族先烈的作品事蹟，多思考，有自己見解，學習需要的知識，總結經驗教訓，在充分的認識之上就比較容易做到了，具體事情分析情況看怎麼做好，假設，論證，拿出措施，自己敢對自己負責，然後去做，獲得心得體會，取得進步，隨著認識的增加能力也就越來越高了。
27樓：閉疇
有知恥之心、提高辨別恥的能力
乙個人要怎麼樣才可以真正的堅強起來呢？
28樓：信譽22065逃叢
要想在困難面前堅強，方法不是「忍」眼淚，而是你的內心真的能夠承受得住。如果你真的堅強，那麼你面對困難的時候就不會流淚，而不是用你的堅強來「忍」眼淚。 你性格上的不夠堅強，是因為你經歷得太少承擔得太少，一帆風順太多了。
父母寵得太多，幫我們承擔得太多，幫我們擋的困難太多，在困難到來的時候，我們總會躲在他們身後，看他們解決，看他們承擔。而他們老去，很多事只能我們自己去承擔的時候，我們已習慣害怕。 沒有人天生就是堅強的，堅強的人也只是在經歷了許多之後，懂得去承擔而已。
要變得堅強的你，就要懂得去經歷。 當不幸和痛苦真的襲來的時候，一次是很痛的；第二次，也許你會好一點；第三次，也許你學會安慰自己了；第四次，也許你開始冷靜了……有一天不幸再來的時候，你不再哭泣，而是冷靜地思考，微笑著安慰和你同樣受苦的人了。
怎樣才能讓女人真正堅強？
29樓：連染胥妝
每乙個人都不是堅強的！都只是在他人的眼裡！真正的堅強是成熟的代名詞！就是面對事情坦然的態度！所以做不到的人會說你堅強…
什麼才是真正的堅強？
30樓：泉赫澹臺依波
真正的堅強不外乎是精神上的。精神上的堅強又可以從表面上知道。這個人意志堅定，有信心。
有決心。更加不能缺少的是堅韌不拔吧。碰到事情不會退縮。
碰到挫折也不會輕易言敗。。。
31樓：匿名使用者
堅強:堅固,不可摧毀;不動搖 堅強不屈
使堅強 堅強信心
堅強:它是乙個形容詞，它的意思為心理承受能力強，在遇到艱難險阻時，會勇敢面對，勇於戰勝。
到底什麼是堅強呢?
怎樣做才算是真的堅強呢?
一直的自己都在學著堅強,努力的告訴自己堅強!
可為什麼還是會有那麼多事情想到就心痛?
堅強?振作?加油?
現在好象都麻木了
這樣的話不知道聽了多少遍也不知道自己跟自己說了多少遍.
可現實確是麻木的堅強
有的時候真的會堅持不了撐不住了好累好累!
曾經的自己也有過那麼多的願望自己給自己打氣讓自己振作起來,可又有多少次實現呢?
所有所有的都是失望.......
現實讓我看到了人物的醜陋一面
現實讓我懂的了人慢慢的學會偽裝自己保護自己現實又讓我寸步難行!!讓我無助
這個世界真的好可怕!
怎樣才能做到真正愛人，怎樣才能做到真正愛乙個人？
真正的愛不只是擁有也是付出 真正的愛不只是擁有也是成全 愛乙個人，就是把他真正的當做你身體的一部分，愛她，關心他 就是當他有困難你要比他還著急 就是他得到了榮譽你比他還高興，但從不喜形於色 就是看著她吃飯，你心裡有一種說不出來的高興,溫馨與滿足 就是他不在你身邊的時候，你總會掛念著他 就是在他韌性的...
高中生怎樣才能做到真正的努力
不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習 八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘...
怎樣做到心平氣和，怎樣才能做到心平氣和？
你跟我差不多 我經常生氣 鬱悶 且喋喋不休的發作後來我就想的多了 我就不去想 要麼睡覺 要麼玩遊戲或者是跟朋友一起出去 但是生氣,你還是得找到根源吧 總不能沒理由的就生氣吧 要學會忍耐 其實有些東西 氣著氣著也就不氣了跟心胸狹窄沒必然聯絡 生氣又不是小心眼生氣也相對正常 如果憋在心裡 更鬱悶 跟自己...