1樓：愛
高血壓也不是多嚴重的疾病，平時飲食上多注意一些適當的運動，沒有太大的問題。
鹽吃多了得了高血壓，以後少吃鹽，血壓能恢復嗎？
2樓：荒野江湖
平時老百姓所吃的鹽都是含鈉鹽，如果長期多吃鹽就可能公升高血壓，提高高血壓的發病率，這已經是板上釘釘的事實。同時很多研究也發現，適度的減少鹽的攝入可以有助於血壓的降低和高血壓病情的控制。但是，這一切都不代表少吃鹽就能讓血壓恢復正常。
因為高血壓的形成過程包括很多因素的參與，有時候不是少吃鹽就能解決的，但是控制食鹽攝入量肯定有助於控制高血壓病情，這一點我要跟大家說清楚。
1、減少每天做飯過程中新增的食鹽，盡量把每天食鹽食用量控制在6g以內。
2、減少做飯過程中使用各種調味料，因為我們常常使用的調味料多數是高鹽調味品。
3、避免食用含鹽量高的加工食品，比如說火腿、鹹菜、腐乳、醬、醃製品等等。
4、建議在烹飪過程中使用鹽勺，這有助於控制食鹽攝入。
總之，控制鹽的攝入量肯定有助於血壓的控制，但是不能指望做好這一點高血壓就痊癒，因為高血壓的形成是乙個複雜的過程，涉及因素很多。
高鈉鹽攝入可以引起血壓公升高，這點是肯定的，也是引起我國高血壓的主要原因。
醫生都講，高血壓患者要限鹽，少吃鹽血壓就能恢復正常嗎？
醫生覺得，這要分情況來看。
如果你血壓公升高的原因只有高鹽攝入這麼一條，那麼少吃鹽，血壓是很有可能恢復正常的。
但是，引起血壓公升高的原因往往是多因素的，除了鹽吃得多以外，還有超重和肥胖、精神緊張、缺乏運動、環境汙染，以及無法改變的年齡、家族史等等。
一般來講，大多數患者血壓公升高的原因不只是高鹽攝入，因此，單純限鹽難以使血壓恢復正常，但是絕對有助於血壓下降！有助於少吃降壓藥！
3樓：可愛的若若若
高血壓最忌諱的就是吃太鹹的食物，以後少吃鹽，平時盡量吃些清淡的食物，注意保暖和適當鍛鍊身體，血壓一般就能慢慢恢復。
4樓：dj林林
平時應該少吃一點鹽，這樣能夠讓自己的血壓恢復正常，再加上每天的飲食應該多吃一些清淡的食物，像白菜菠菜這樣的食物，慢慢的你的血壓就能控制的很好。
高血壓患者要是不想腦出血，哪四種食物不要碰？
5樓：生活小達人
肥肉，裡面很多脂肪，容易堵住血管。臘肉，裡面許多亞硝酸鹽，加重血壓公升高。濃茶不能喝，這個可以導致失眠心悸等。蛋糕也不能吃，裡面許多反式脂肪酸，可加重病情。
6樓：dj林林
第1點千萬不要是很甜的食物，這樣會引起你的腦出血非常嚴重，第2點不要經常吃一些油膩的時候，這樣都會讓你的這個腦出血很嚴重，第3點就是不要吃那些很辛辣的食物，對於身體是非常沒有好處的第4點不要吃特別嗯涼的東西，這樣對你的高血壓都沒有好處
7樓：戶冰鑲
1 臘肉作為醃製肉，其鹽分含量和脂肪含量都非常高，可能會加重血壓增高。
2 紅茶中所含的茶鹼最高，可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上公升
3 重口味餅乾裡糖鹽含量很重，而這對高血壓患者無非是一大弊處。
4 飲酒，飲酒後會使人們的心率加快，血管收縮，導致血壓公升高，還會導致膽固醇等沉積在血管壁
8樓：沐莞莞
1.醃製類食物。含鹽量多，容易造成血漿滲透壓公升高，從而導致血壓急劇公升高血管破裂，易出現腦出血。
2.菠菜。菠菜富含維生素k，而高血壓患者常服用華法林類抗凝藥物，維生素k容易產生拮抗作用，從而增加藥物***而增大腦出血風險。
3.柚子類水果。富含維生素c，影響高血壓患者常吃他汀類地平類藥物的吸收，縮短藥物半衰期，影響血壓的穩定性。
4.高膽固醇的食物（如：肥肉）。
高膽固醇食物容易引起血液內脂質含量增加，從而引起血液粘稠度增加，進而增大血管壓力，即易引起血壓公升高，增加腦出血風險。
9樓：河豚說娛樂
不要吃甜品，不要吃油炸的東西，因為這兩樣東西是高血壓發病的主要原因，嚴重時還會造成腦出血，
患者男性,68歲,既往有高血壓,糖尿病病史,因「突發胸痛3小時」就診,請問是什麼診斷書？
10樓：匿名使用者
是長期中焦虧欠；高血壓（心臟病）多年維持或控制造成晚期眾多併發症。
高血壓患者要是不想腦出血，哪一生活習慣一定要遠離？
11樓：青史有話說
1月5日晚上8點多，50歲彭師傅吃過晚飯在家看電視，突然覺得頭部劇烈疼痛，脹痛，以左側頭頂部最為明顯，眼眶周圍也隱隱作痛，同時他感覺頭暈明顯，有噁心想嘔吐，他起身時左側肢體明顯無力，癱倒在地上，家人趕緊過來扶他臥床休息，看他漸漸呈昏睡狀態，情況不對勁，於是趕緊呼120要去看急診。
晚上9點，彭師傅到達醫院急診科，此時他已經昏昏入睡，醫生立即給他測血壓：202/115mmhg,查體：神志呈嗜睡狀態，頭顱外觀正常，無腫脹及**傷口。
雙側額紋對稱、存在。雙眼瞼無腫脹，無青紫。雙側瞳孔等大等圓，直徑2.
5mm，直接、間接對光反射遲鈍。左側肢體肌力明顯下降。急查頭顱ct:
右側丘腦出血並破入腦室系統。醫生同時給彭師傅完善血常規、尿常規、糞便常規、血清生化全套、凝血常規、心電圖、胸片、腹部b超等檢查，後結果未見明顯異常。
醫生詢問彭師傅既往病史，家人告訴醫生，彭先生有高血壓十年左右了，但一直沒有服用降壓藥**，平時也不測血壓，日常生活中彭先生喜歡酗酒，每天自己在家都要喝3兩以上白酒，不抽菸。醫生結合彭師傅症狀、體徵和輔助檢查結果診斷：高血壓性腦出血，並評估病情認為需要進行腦外科手術，否則會有生命危險。
家人同意後，醫生給彭師傅行雙側腦室鑽孔外引流術搶救**，術後控制血壓，止血，脫水降顱壓，護胃，營養神經，調節腦代謝，促進清醒，抗癲癇，對症支援等**後彭師傅病情轉危為安。
醫生指出：彭師傅高血壓性腦出血的真兇就是他酗酒的習慣
高血壓性腦出血，是指因長期高血壓和腦動脈硬化使腦內小動脈發生病理性的改變，在血壓公升高時，突然導致腦內動脈破裂出血，往往導致病殘甚至死亡。此病多見於50歲以上中老年患者，也有年輕或中年的患者發病。醫生指出，並非所有高血壓患者都容易發生腦出血，往往是由於其他誘因作用導致發病，比如酗酒，是男性發生高血壓腦出血的主要原因之一。
研究表明，長期酗酒可以導致高血壓，加重高血壓的嚴重程度以及使血壓難以控制，而且酒精影響藥物代謝，可能導致降壓藥效果降低。長期酗酒可以導致血管內皮細胞損傷，進而造成腦血管微出血，導致高血壓性患者更加容易腦出血，據統計，重度酗酒的患者發生嚴重高血壓的風險比一般高血壓患者高26%左右。
2023年的研究資料顯示，2010-2023年我國15歲及以上居民的飲酒率為34.3%，男性飲酒人數（54.6%）約為女性飲酒人數（13.
3%）的4.1倍，飲酒率最高為45-59歲人群（38.6%）。
隨著我國經濟的發展和社會競爭壓力加大，可以想象，上述飲酒資料比例只會增加，因此對於高血壓腦出血的健康教育務必高度重視，特別是對於高血壓患者要加強酒精危害的宣傳和酗酒的戒斷**。
醫生還向彭師傅及其家人告誡，出院後除了戒酒，同時務必重視高血壓的**和監測，否則會有腦出血**的危險，並強調高血壓**包括藥物**、低鹽飲食、運動等方面，不可疏忽大意。
12樓：xf摩訶曼珠沙華
1、酗酒，飲酒是引起腦出血的乙個危險因素，酗酒可能會引起血壓增高或凝血機制改變和腦血流加速而促發腦出血，所以飲酒愛好者應嚴格控制自己的酒量。
2、長期熬夜，腦部在工作一天後，沒有得到充足的睡眠休息，長此以往，腦部會不堪重負，造成內部血管破裂出血。
3、不規律服用降壓藥，很多高血壓的患者在用藥的時候不肯聽從醫生指導，經常覺得自己好點了就不吃藥，甚至自行增減藥量，導致血壓波動劇烈，從而誘發腦出血。
4、排便太用力，很多人都覺得便秘是一件小事情，然而我們要知道的是，對於高血壓的人群來說，便秘的時候用力排便也會成為一顆「炸彈」，因為我們在用力的同時，腹壓飆公升，血壓也飆公升，如果腦血管受不住的話，就容易破裂。
5、大量吸菸，香菸對於我們身體來說危害很大，如果長期吸菸的話，香菸中的有害物質攝入我們體內，容易加速動脈硬化，而本身高血壓就容易導致動脈硬化的出現了，再加上吸菸的話，血管只會更脆、更硬，從而更容易出現腦出血了。
13樓：右手年華
那麼就一定不要經常生氣發脾氣，而且要保持乙個良好的心情，同時飲食也要吃得清淡一些切記，不要抽菸，喝酒更不要熬夜，遠離這些生活上的壞習慣，就不會出現這樣的情況發生了。
第一次住院查出高血壓 第二次住院寫既往病史高血壓會影響理賠嘛？
14樓：匿名使用者
都腦梗了，高血壓時間不太可能很短，只是沒有及時重視、確診並**而已。
我有高血壓，上個星期每天頭都又痛又暈，一天晚上看電視的時候，突然全身血液往頭上衝 感覺頭要**似的
15樓：匿名使用者
很危險啊，高血壓會引發一系列可怕的併發症，像腦梗、心梗、中風等，嚴重情況下會導致人死亡。建議每天堅持服用降壓藥，自己買個血壓計，每天量量看血壓是否正常，要注意的事項有：
1.每天服用降壓藥（很重要，是每天都服用，不能停用，終身制的）2.少吃油膩食物
3.不能吃內臟類食物
4.忌酒
5.忌熬夜
6.保持良好的生活習慣
7.堅持鍛鍊，但不能劇烈運動，可以每天堅持做操，騎自行車，慢跑等，根據自己的興趣愛好來選擇運動方式
16樓：
不要命了
吃藥啊很便宜的
必須控制，不然很危險
血壓有時高，有時正常，怎麼回事呢？
17樓：而給對方阿爾法
隨著年齡的增大，人們會更加擔心身體出現問題，「三高」就是大家不得不重視的。其中以血壓高來說，更加的常見。可能你的家中也有人會因為血壓高，不得不借助於吃降壓藥。
與此同時，會非常密切的關注血壓的波動，每天測量血壓也是他們會做的事情。
但是，有些時候，在測量血液的時候，會發現猛地一下子達到了160，隨後再去測量，竟然只有75，這樣的變化，血壓忽高忽低，無疑需要引起重視了，那麼，為什麼會這樣呢？很多人可能並不知道，一起來了解一下吧。
氣候溫度有關。血壓其實是和天氣、氣候、溫度有關的，看似不起眼的外界因素，其實帶來的影響還是很大的。尤其是隨著溫度公升高，可能會導致血壓出現下降。
即使是一天中，早上剛起床的時候測量血壓，與中午相比較也是不一樣的。
剛剛吃完飯。如果你發現你測量的血壓比之前低一點，可能與剛剛吃完飯有關，剛剛吃完飯就測量血壓，會導致血壓出現波動的，使得測量出來的血壓可能更低一點。為此，剛剛吃完飯測量的血壓，往往並不準確，也不是真實的血壓值。
剛剛起床。如果你在早上剛剛起床的時候，就測量血壓，會發現這個時候測量的血壓是比較高的，這是因為血壓在早上會迎來晨高峰。在隨後的一段時間會下降。
如果下降的並不明顯，可能早上起床後，在八點左右，測量的血壓是你的準確血壓值。
運動剛結束測量血壓。如果運動剛結束就測量血壓，可能會發現此時的血壓比較高，當平復心跳，休息半個小時再測量，可能會發現血壓已經下降的很多了。
吃藥導致。此外，影響到你血壓波動明顯，忽高忽低，還可能和吃藥有關，小劑量的服用降壓藥，能夠使得測量的血壓偏低。但是，對於一些女性來說，過多的服用激素類藥物，可能會引起血壓偏高。
其實，還有很多因素導致你測量出來的血壓忽高忽低，例如休息不當、飲食不當等等。為此，科學合理的控制好血壓，需要做好很多事情，那麼做什麼呢？
首先，一定要保證愉悅的心情，如果心情過於糟糕、情緒波動較大，可能會因為波動的情緒，使得血壓出現較大的波動，也是不太好的事情。
其次，對於已經是高血壓的人來說，一定要按照醫囑服用藥物，不能出現擅自停止服用的情況。疏漏一次，也不需要在隨後補上。一旦自己盲目的加倍補上，可能帶來更大的危險。
然後，在飲食方式，盡量的遠離鹹味很重的食物，多多的食用一些清淡食物，吃的過於重口味，是會導致血壓波動更加明顯，也是很危險的事情。
最後，不再抽菸喝酒，當你過多的進行抽菸喝酒，對於血壓也是有影響的，可能會導致血壓波動加大，也是很危險的事情。
奶奶高血壓，我爸高血壓，我會嗎，我奶奶有高血壓，可以和自己的高血壓藥一起吃嗎
高血壓的確有一定的遺傳因素，但也不是絕對性的。高血壓的影響因素有多種，一 回般遺傳因素佔40 左右，環答境因素佔60 左右，除了遺傳因素，比如飲食也是很重要的原因，臨床顯示食鹽攝入量與高血壓的發生呈現正相關，精神刺激也是引發高血壓的重要原因，另外肥胖 服用避孕藥等也是引發高血壓的因素，不能確定您百分...
吃什麼對高血壓有好處，吃什麼食物對高血壓有益？
高血壓患者多吃芹菜 蔥 洋蔥 豆腐 醋 海帶 花生 香菇 牛奶 生薑 甲魚 海帶 蜂蜜 海蜇 海參 茭白 醋 枸杞子 荸薺燕麥 蘋果 西紅柿 木耳 蓮藕 香菜等食物對高血壓患者有益。患者每週吃2 3次魚類蛋白質，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。如高血壓合併腎功能不全時，應限制蛋白...
高血壓吸菸有什麼危害，吸菸對高血壓病有哪些危害？
你好，有吸菸習慣的高血壓病患者，由於對降壓藥物的敏感性降低，抗高血壓 不易獲得滿意效果，長期吸菸的高血壓患者，效果較差。並且吸菸對血脂代謝有一定影響，易發生惡性高血壓 腦出血 心絞痛或心肌梗塞等。比較年輕的高血壓患者不建議立即使用藥物 通過平時注意控制體重 適當運動 戒菸限酒 心理平衡來改善。吸菸對...