1樓：匿名使用者
青翠的粽葉不僅能帶來清香，還能提供多酚類物質和鉀元素，蒸製時滲入糯公尺內，有利於提高人體的抗熱功能，能讓人們在盛夏時節食慾大開。糯公尺性溫，有暖脾胃的作用，芒種過後，天氣日益炎熱，身體表面血流增加，腸胃功能逐漸下降，人容易苦夏消瘦。吃糯公尺正好能夠改善這一問題。
但是現代醫學也認為，粽子雖好但不能敞開吃，尤其是老年人，吃多了，消化不良、血糖公升高等疾病容易高發。
由於粽子是糯公尺做的，支鏈澱粉含量高，纖維含量偏少，黏性大，不利於消化。尤其吃了油膩之後再吃粽子，更易引起消化不良，腸胃不適。
粽子蒸或煮熟後，會釋放出一種膠性物質，吃後會增加消化酶的負荷。粽子中的糯公尺性溫滯氣，吃多了會加重胃腸負擔。
「尤其是作為早餐食用時，對胃腸的負擔會加重，因為休息一晚上後，空腹吃糯公尺做的粽子，不好消化。
另外，粽子中常有含糖量很高的紅棗、豆沙等，吃時通常還要蘸糖，如果不加節制，會損害胰島功能，引起患者血糖和尿糖迅速上公升，加重病情。
在食物搭配上，在吃粽子之後，喝上一些醋飲料會有助於消化。這是因為醋飲料通常由水果發酵製成，水果中含有的檸檬酸、葡萄糖酸等各種果酸，經過微生物發酵以後，能產生乙酸、乳酸等有機酸，利於腸胃消化，而醋飲料中含有的一些黃酮類物質或者多酚類物質，也能調節體內平衡、促進腸道消化吸收.
2樓：2分鐘瑜伽
很多朋友發現自己有胃痛之後第一反應就是吃藥，其實腸胃出了問題我們首先要做的是防寒保暖，這是**和緩解腸胃問題的根本，今天噹噹教大家2個暖胃的動作，腸胃不好的朋友可以試試，練完後肚子暖暖的。
3樓：翰林學庫
你好，考慮飲食不當引起的胃動力減弱症狀。
指導意見：
建議服用西沙必利片或者嗎叮啉片緩解症狀，應注意日常飲食與保健，並注重運動和休息，調整精神狀態。生活有規律，定食定量用餐，祝健康。
4樓：匿名使用者
回答如下：
吃一粒胃藥。
5樓：嶶
可以喝點水運動運動的
吃完粽子胃難受怎麼辦
6樓：2分鐘瑜伽
很多朋友發現自己有胃痛之後第一反應就是吃藥，其實腸胃出了問題我們首先要做的是防寒保暖，這是**和緩解腸胃問題的根本，今天噹噹教大家2個暖胃的動作，腸胃不好的朋友可以試試，練完後肚子暖暖的。
7樓：漁夫與龍
吃粽子時，可以適當喝些茶水或糖水有助於消化。最好，配一些蔬菜水果一起吃，更有營養。哪些人不宜吃粽子？
粽子清香淡雅，軟糯滑膩，口味多樣，頗受人們喜愛。然而，製作粽子的原料糯公尺，油性及黏性較大，過量進食容易引起消化不良，並由此產生胃酸分泌增多、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，所以不可貪食。 粽子的品種很多，肉粽及豬油豆沙粽含有較多，屬油膩食品，高血脂、動脈硬化、高血壓、冠心病患者食用後，會增加血液黏稠度，影響血液循 環，加重心臟負擔和缺血，容易誘發心絞痛和心肌梗死，因而不宜食用。
粽子蒸或煮熟後，能釋放出一種膠性物質，進食後會增加消化酶負荷，兼之其性溫滯氣，吃多了會加重胃腸負擔，故患有胃及十二指腸潰瘍的病人最好不食或少食。另外，老年人和兒童以及消化功能較弱者，也應慎食，以免影響消化及正常飲食。
8樓：卿水丨清
可以喝點酸奶或者綠茶，這樣的話可能會好點
9樓：匿名使用者
吃粽子不舒服原因：
可能吃的粽子過期了
解決方法：
去醫院看醫生
10樓：我是王小胖啊
消化不良吧，吃點乳酸菌素片或者江中牌健胃消食片
早上吃粽子胃難受怎麼辦？
11樓：平芙泉風
希望可以幫到你：
所有的胃病很難治，吃藥打針只能暫時緩解，都不能解決問題，告訴你乙個方法非常管用：
差點做胃切除手術的患者就用以下方法治好了，以此法治好過嚴重胃病患者幾十例．
1、定時定量，建議你把早餐的時間定為七點半，中餐時間定為十二點，晚餐時間定為十八點，這個時間
吃飯盡量不要超過三分鐘。
2、先養好胃的辦法，用胡蘿蔔粒煲粥，固定乙個數量吃三天，三天後等人感到非常有精神再調整進食量
,在養胃期間除了一日三餐外其它時間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。
3、如果現在很嚴重，吃飯都有問題的話，不用怕，先用煲爛的粥定時喝，吐了也不怕，堅持按時間和以上方法，三餐後就會好轉，先以這種方法使用，第四餐後明顯好轉，第六餐後進入正常，可以吃胃舒平或胃仙u，按說明書服用三次。
4、如有喝水習慣的人應在吃飯時一次定量喝，其它時間不能隨便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任何飲料。
5、以上方法一周後人會很精神，感覺沒病好了一樣，但是千萬要小心千萬不可亂食。如有效再給你乙個**胃病的方法。
12樓：楊夕植詞
東西吃多了都不好，粽子是寒物，吃多了胃難受，胃不好的盡量不吃
13樓：賁言上官雲飛
吃健胃消食片試試。製作粽子的原料糯公尺，油性及黏性較大，過量進食容易引起消化不良，並由此產生胃酸分泌增多、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，所以不可貪食。
最近吃粽子總是感覺胃不舒服，有什麼好辦法嗎？
14樓：匿名使用者
胃脹可能是生活作息不正常。每年4至11月份這個時候天氣都比較熱，細菌比較容易生長。造成你消化不良。
你可以經常通便， 避免食 用產氣食品，如豆類和薯類，腹脹消失後，可服用多酶片和益生菌製劑。
15樓：匿名使用者
又是粽子！港真！吃粽子不搭配酸奶我是根本不敢吃啊！
太容易引起消化不良啦~一般吃粽子我肯定搭配一瓶簡愛裸酸奶，酸酸甜甜口感特別好！100%鮮奶製作，除了生牛乳，糖，乳酸菌，其他沒了，真正的無新增酸奶，題主去試試吧~
16樓：匿名使用者
可是試著飯後一到乙個半小時的樣子喝酸奶，我以前腸胃一直比較差，容易拉肚子，後來開始喝簡愛裸酸奶，慢慢地拉肚子的問題就消失了。我感覺簡愛的酸奶比普通酸奶更容易吸收，營養也更加豐富，推薦你嘗試一下。
螃蟹吃了胃不舒服怎麼辦，吃完螃蟹胃難受怎麼辦？
一有愛就走吧 螃蟹吃多了胃不舒服可以吃點抑制胃酸分泌的藥物，緩解胃不舒服，常用的藥為奧美拉唑，埃索美拉唑，泮托拉唑，雷貝拉唑等等藥物，還可以吃點麥滋林，硫糖鋁等等藥物保護胃黏膜，促進胃黏膜的修復。在胃不舒服期間要注意飲食清淡，低鹽低脂，吃一些養胃並且容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激的，過於油膩，不...
胃不舒服怎麼緩解呢，胃不舒服怎麼辦？有沒有什麼急救措施，要怎麼才能很快地緩解症狀，還有
胃難受怎麼辦怎麼緩解？1 如果胃突然疼，又沒有藥的話，記得，蹲下來，雙手抱住自己胃的地方，盡量把自己的上身壓在蹲的兩腿上，緊緊地壓一下自己的胃部，這樣會改善胃疼的尖銳感。2 胃疼的時候，記得，可以倒一杯較熱的水，然後喝下去，這樣，也會起到緩解的作用。這種的是因為可能胃酸過多導致了胃疼，所以，喝水，會...
胃老是不舒服怎麼辦，胃總是不舒服是什麼原因，怎麼辦？
老姚說健康 胃經常不舒服怎麼辦？手上這個位置每天按，調理脾胃，提升胃動力 穀梁江雪朋妍 奧美拉唑腸溶膠，囊多潘立酮，胃友，三樣藥吃一週就會有很在的改觀！有一部分人兩三頓就會好很多！祝你早日 慶秀芳梅娟 請問你去醫院檢查過嗎？最好還是去檢查一下，其他的什麼少食多餐，細嚼慢嚥，忌食生，冷，硬，甜，辣，油...