1樓：與眾不同的口味
不算多的，櫻桃和桃子都是水果，多吃也沒關係的，祝青春永在
2樓：紫羅蘭健健康康
你好，只看這些吃的是不多，但這樣吃對身體不好，不科學，不符合養法。每天的食物要多樣化，蛋一天吃乙個最好，太多容易導致營養過剩，造成身體負擔。所以建議你要再不要這樣繼續吃，老這樣吃對自體健康不利。
3樓：晴天晴天晴天
一點不多。這樣下去會很苗條，但也會營養不良，影響健康，建議均衡飲食，多吃蔬菜，保持身材啊
4樓：隨你到世界盡頭
不多啊，一點都不多，吃飽了可以皮皮休閒運動～
5樓：延安新曲
只要身體沒有感到不適，就是正常的。
6樓：匿名使用者
不多。不吃飯就吃這些那是很少的。
7樓：
桃子果肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素b、維生素c、胡蘿蔔素、有機酸及大量的水分，櫻桃富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。兩者在營養成分上並不衝突，是可以一起吃的，但是由於兩者都屬於熱性水果，不宜多吃，易上火。
每天吃三個蛋撻會胖嗎
8樓：晴天便好
乙個蛋撻相當於吃下一碗飯又酥又軟，很容易兩、三口就乙個的葡式蛋撻，每個平均熱量約是300卡左右，而普通一碗飯的熱量是280卡，所以你吃百乙個葡式蛋撻已經超過一碗公尺飯的熱量，如果你體重約60公斤，啪啦啪啦5分鐘吃下三個度蛋撻，就要慢跑一小時才能消耗這些熱量。脂肪多多，不飽和脂肪酸更多但是蛋撻和公尺飯不同，公尺飯熱量主要來自碳水化合物，而蛋撻則超過60%來自脂肪，雖然兩者的熱量差不多，你卻吃進去非常多版的油，而且你不會馬上有飽足感，會讓你一口接著一口。而且在這些脂肪中，飽和脂肪酸又佔56%，專家建議預防心血管疾病的飲食——脂肪佔總熱量30%以下，飽和脂肪酸不超過三分之一，所以蛋撻的成份是非常不利心血管健康的。
正所謂，少吃多滋味。對於蛋撻的美味，很少人權能抗拒，既然如此就要把握分寸，謹記：適可為止，回味無窮。
吃了感冒藥，可以吃蛋撻和桃子嗎？
一天吃三個核桃,二個棗有啥好處
9樓：好木木偶
一、核桃功效：
1、保護腦部。核桃含有磷脂，磷脂在人類大腦中承擔著傳遞資訊的重要功能，大腦裡有充分的磷脂，有利於智力發育，補充腦力，提高記憶力，所以食用核桃可以幫助我們保護腦部。
2、降低膽固醇。核桃含有豐富的不飽和脂肪酸，其飽和脂肪酸的含量較微，所以有控制人體血脂濃度，提高高密度脂蛋白含量的作用，所以食用核桃有利於控制人體膽固醇，降低膽固醇，可以幫助我們預防高血壓、動脈硬化、冠心病、腦血栓和中風等極易由高血脂引發的疾病。
3、滋補五臟，潤膚烏髮。核桃油脂含量較高，食用核桃，攝入油脂，有利於滋補人體五臟，強腎益脾，還可滋潤**，助於**抗氧化抗衰老，以及補充頭髮營養，改善髮質，保持頭髮烏黑亮麗。
二、紅棗的功效與作用：
1、健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾。
2、補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提公升身體的元氣，增強免疫力。
3、養血安神：女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等。
10樓：豐倫錯冬
棗補血，核桃補腦，葡萄安胎。。不過千萬記得，核桃不可以多吃，一天二三個就可以了，吃多了有毒。
11樓：匿名使用者
主要是起到滋補氣血作用的，還具有補腦的作用的。
當然，如果是女性懷孕的話，這樣吃還有助於寶寶發育。
櫻桃和桃子能一起吃嗎 吃桃子可以吃櫻桃嗎
12樓：匿名使用者
桃子和復
櫻桃能一起吃。
桃子果肉制中含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素b、維生素c、胡蘿蔔素、有機酸及大量的水分，櫻桃富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。兩者在營養成分上並不衝突，是可以一起吃的，但是由於兩者都屬於熱性水果，不宜多吃，易上火。
13樓：花市書林
這兩種水果一起吃沒問題！
蛋撻熱量為什麼這麼高 蛋撻一天吃幾個好
吃多蛋撻會長胖嗎
14樓：
主要是熱量大`
少吃沒事，**就別吃了，平時吃多了的話長胖的可能性就大了。
吃乙個蛋撻相當於吃下一碗飯,又酥又軟，很容易兩、三口就乙個的葡式蛋撻，每個平均熱量約是300卡左右，而普通一碗飯的熱量是280卡，所以你吃乙個葡式蛋撻已經超過一碗公尺飯的熱量，如果你體重約60公斤，啪啦啪啦5分鐘吃下三個蛋撻，就要慢跑一小時才能消耗這些熱量。
脂肪多多，不飽和脂肪酸更多 ,但是蛋撻和公尺飯不同，公尺飯熱量主要來自碳水化合物，而蛋撻則超過60%來自脂肪，雖然兩者的熱量差不多，你卻吃進去非常多的油，而且你不會馬上有飽足感，會讓你一口接著一口。
而且在這些脂肪中，飽和脂肪酸又佔56%，衛生署建議預防心血管疾病的飲食——脂肪佔總熱量30%以下，飽和脂肪酸不超過三分之一，所以蛋撻的成份是非常不利心血管健康的
上一餐吃多了蛋撻，下一餐改吃水煮青
菜，均衡一下
15樓：狂歌放到
放心吧，只吃乙個不會發胖的。每個蛋撻的平均熱量約是300卡左右，而普通一碗飯的熱量是280卡，所以乙個蛋撻相當於吃下一碗飯。吃一碗飯怎麼會發胖呢？
但是蛋撻的話，最好是中午之前吃掉的好，餘下的一天就可以慢慢消化了。
中午吃一碗海鮮面是不會發胖的，一碗海鮮面（100g）的熱量也大概是280大卡左右，吃了麵條之後，最好下午就吃乙個蘋果幫助消化吧，晚上吃清淡點，多吃青菜，肯定不會發胖呢。還有最好吃完麵條後也有適當的運動哦，例如到戶外走走啊。。
16樓：1randy王
肯定會長胖的。熱量很高的。
17樓：無念
這麼好吃的美味，為什麼要考慮胖不胖呢！盡情享用吧！讓生活的每一天都那麼美好！
18樓：青色月光
會，裡面加了淡奶油和白糖，這兩個是高熱量食物
19樓：匿名使用者
不會哈，蛋撻每一百克有375 大卡，偶爾吃一下沒有關係的，但是絕對不要再晚上吃這個。你說的海鮮面是泡麵類的還是自己做的？如果是泡麵類的還是不要吃的好，自己做的就可以吃了，熱量屬於較低的。
而且在**時，可以吃海鮮的，就是不要吃豬肉，可以吃魚和牛肉的。我們瑜伽老師還有說，如果真的很想吃，那就把自己最愛吃的放在早上吃。（但不能狂吃哈。
）啥都要適量的。
20樓：匿名使用者
你不常吃，不會因為這幾個就長胖的
21樓：四方格里
偶爾吃多沒關係的哦。
22樓：
不要多吃就行了吧，吃了多運動嘛！望採納
23樓：一鍵報廢
偶爾就不會，不要經常吃這麼多。。。
24樓：錫愛芭比
會有一點糖分和脂肪都有些高
25樓：
偶爾吃一兩個沒關係啊，要是天天都這麼吃就會胖啦。
不過餓一直覺得胖乙個人胖瘦和啥時候吃東西沒關係，和個人體質有關，我以前每天三餐加一頓夜宵，每頓飯頂別人兩頓，什麼都不注意，吃得特多，也從沒減過肥，體重就是不長，
我宿舍的另個女生為了體型，天天餓肚子，這個也小心那個也注意，體重還是呼呼長，
我現在上班了，也不知道為啥就開始胖了。
26樓：受華
吃蛋撻容易長胖嗎
少量食用，並控制飲食不容易長胖。
一般乙個正常大小的蛋撻，它的熱量是375大卡，而它含有的碳水化合物有38克，屬於常見的高熱量的食物，如果平時少量食用，而且能保證運動所消耗的熱量大於攝入的熱量，是不會長胖的，不過其個頭較小，平時攝入後也不容易產生飽腹感，容易攝入過量，就會讓脂肪堆積在體內，可能會引起發胖。
2 **可不可以吃蛋撻
可以，但要控制攝入量。
平時早**的時候，如果想要吃蛋撻其實是可以的，但是不管吃任何的食物，一定要控制它的食用量，並且**期間，還應該少吃點含碳水化合物多的食物，少吃甜食，配合適當的運動，堅持下去，**就一定會成功的。
3 **期間吃了高熱量怎麼補救
1、飲食清淡一些
平時在**期間，難免會有管不住嘴的時候，這個時候不要著急，如果是這種情況，最好在接下來的幾天裡，清淡飲食，多喝水，因為新陳代謝會隨著我們體內的迴圈，通過幾天清淡的飲食，就可以把這些這部分的水分和食物產殘渣排解出去。
2、不要責怪自己，積極實行**計畫
長胖也不是一天就長胖的，**也是一樣的道理，所以平時在吃多了高熱量食物的時候，不要一味的責怪自己，還是按照自己的運動和飲食計畫，合理的調配一下，然後堅持執行下去，總會**成功的。
4 低卡蛋撻怎麼做
材料：燕麥120克、香蕉2根、牛奶100克、雞蛋2個。
做法：1、把香蕉剝開後，放到碗裡，用叉子搗成泥狀。
2、加入燕麥片攪拌均勻，再加入1大勺的橄欖油拌勻。
3、準備幾個蛋撻託模具，放入香蕉燕麥糊。
4、用小勺子順著模具邊緣按壓平整，直到壓出小碗的形狀。
5、把做好的燕麥蛋撻皮，放到預熱好的烤箱裡，180度烤10分鐘。
6、把2個雞蛋加牛奶打勻，用篩網過篩2遍，可以讓蛋撻液更細膩。
7、把做好的蛋撻液倒入燕麥皮中，大概倒至八分滿就可以了。
8、然後放入預熱好的烤箱裡，上下火200度烤10-15分鐘，即可取出食用
一天吃了海苔酸奶牛奶一碗菠菜麵包雞蛋一碗魚肉幾個大棗多嗎女孩子吃的
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小猴子吃桃子，第一天有一堆桃子，小猴子吃了一半多，第二天有吃了剩下的一半多到第7天沒有了
第7天沒了 第6天 2個 第5天 5個 第4天 11個 第3天 23個 第2天 47個 第1天 95個 第7天沒了 第6天 2個 第5天 5個 第4天 11個 第3天 23個 第2天 47個 第1天 95個 先不考慮前幾次，從第6 7次開始入手。因為第7天外吃了剩下的一半多1個，所以當天剩的個數 1...
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