黑枸杞功效,黑枸杞的功效與作用

2022-05-12 20:34:04 字數 4874 閱讀 7497

1樓:匿名使用者

1:補腎提高性功能

晉朝葛洪單用紅枸杞子搗汁滴目,**眼科疾患;唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥製成補肝丸,**肝經虛寒,目暗不明;唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸,用淡鹽水送服,**男子陽痿**、久不生育,鬚髮早白及小便後余瀝不禁。現代醫學也用白鼠實驗表明,枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。

2、抵抗衰老

黑枸杞含一定量的人體必需脂肪酸和8種人體必需的氨基酸,還有一定量的vc。最有意義的是其含有較多的還原糖和色素,其色素是黑果枸杞抗氧化和延緩衰老的活性成分,從而起到延緩衰老的作用,具有深遠的開發潛力。

2、防脫生髮

由於頭髮的生長和腎臟、血液迴圈的健康息息相關,而枸杞子恰好對於補腎和造血促迴圈方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脫生髮的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫髮患者服用,可以有效改善人體的內迴圈,給頭髮的生長營造自然健康的環境。

3、增強免疫

黑枸杞能夠全面增強人體的免疫能力,對於抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用,對於人體的五臟六腑、血液迴圈都有保健和促進作用,非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。不適人群:由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。

黑枸杞被譽為「口服的化妝品」,具有極高的藥用價值,可以降低血脂和膽固醇,興奮大腦神經,增強免疫功能,預防**心血管疾病和動脈硬化。並有抗腫瘤、抗病毒、抗凝血及抗氧化延緩衰老等功效。黑果枸杞提取物可促進細胞免疫功能,增強淋巴細胞繁殖及腫瘤壞死因子生成,對白細胞介素ⅱ有雙向調節作用。

歐美一些國家經常用原花青素來抵禦女性的衰老,當然花青素能為人體帶來多種益處。從根本上講,花青素是一種強有力的抗氧化劑,它能夠保護人體免受一種叫做自由基的有害物質的損傷。花青素的自由基清除能力是維生素e的50倍,也是維生素c的20倍,花青素可被人體100%的吸收,服用20分鐘後,血液中就能檢測到,並在體內維持長達27小時。

與其它抗氧化劑不同,花青素有跨越血腦屏障的能力,可以直接保護大腦中樞神經系統,花青素還能夠增強血管彈性,改善迴圈系統和增進**的光滑度,抑制炎症和過敏,改善關節的柔韌性。

所以女性吃黑枸杞具體功效有以下幾個方面:

(1)淡斑抗皺,白皙嫩滑功效;

(2)天然防曬,抵抗輻射功效;

(3)對抗過敏,增強體質功效;

(4)清除自由基,預防老化;

(5)減輕更年期症狀;

(6)改善睡眠。

還有黑枸杞對眼睛視疲勞的改善作用也不容小覷,黑枸杞中富含opc原花青素成分,opc的抗自由基氧化能力是維生素e的50倍,維生素c的20倍。法國採用花青素**眼部疾病很多年且廣泛用於食品著色及太空人、中小學生做防止視力退化的保健品。實驗表明花青素可使98%的電腦視疲勞人群的視力得到改善。

黑枸杞是人們日常生活中強身健體的上等食品。那麼,黑枸杞適合哪些人食用呢?黑枸杞的食用方法有哪些?

(1).**粗糙、鬆弛沒有彈性、皺紋增多、膚色不佳、晦暗的女性。女人30歲以後就會出現皺紋、色斑、膚質暗淡粗糙等**問題,40歲就提前進入更年期,內分泌失調,衰老程序加速。

黑枸杞含有大量的原青花素,原花青素是迄今為止,人類抗衰老領域唯一乙個被廣泛應用到日常美容中的化妝品成分,可以毫不考張的說:原花青素減緩了全球女性衰老的步伐,年輕不再是夢,而是一種簡單的堅持,因為原花青素可以很好的對抗外界對細胞的氧化作用,能有效清除**有害物質自由基的堆積和沉澱,保護膠原蛋白,使**鮮活有彈性,減少皺紋,延緩衰老。

(2).長時間使用電腦、手機,長期處於輻射或經常熬夜的白領一族。輻射可以殺死人類50%的**細胞,從而對**進行傷害,而黑枸杞含有的原花青素可以保護**細胞,可以使大約85%的**細胞倖免於難。

原花青素有良好的光熱、ph值穩定性和抗氧化活性,是天然的紫外線遮蔽物,能有效的減緩電腦、手機及紫外線等對人體的輻射,保護**,同時,它還能提高**的抵抗力、免疫力和抗輻射能力,增強血管彈性。而且原花青素具有強力抗氧和抗過敏功能,具有穿越血腦屏障的能力,這樣可以保護腦神經不被氧化,穩定腦組織功能,保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害,睡眠徹底改善。

(3).眼睛乾燥、視力下降、經常專注工作學習的人。視紫物質是人眼中的感光物質,其將光轉化為生物電傳到人腦,使人能看到東西。

在感光的過程中視紫物質是不斷被消耗的,所以人需要不斷攝取維生素a、胡蘿蔔素及類胡蘿蔔素以合成視紫物質,或者直接補充視紫物質。否則就會患夜盲症及視力下降,嚴重時甚至引起失明。而黑枸杞中的原花青素含有天然視紫物質,能夠緩解眼睛疲勞,增長視力,對青少年假性近視,中老年眼花、眼底出血,糖尿病視網膜病變,白內障,視疲勞,乾眼症都有良好的保健作用。

(4)、預防口腔潰瘍。現在環境空氣乾燥的影響以及或酸或辣的飲食環境,讓很多人感受上火煩躁的身體表象等,黑枸杞富含蛋白質、枸杞多醣、氨基酸、維生素b2、礦物質、微量元素等多種營養成分。還含有豐富的黑果色素——天然原花青素(紅果枸杞不含),所以維生素b2的存在對口幹上火潰瘍有顯著的預防功效。

(5).體質虛弱、抵抗力差、免疫力低下者。自由基是體質下降的主要原因,也是人走向衰老的源泉。

原花青素是迄今為止發現的最強效的自由基清除器,它是法國馬斯魁勒教授研究發現的,其抗自由基、抗氧化能力比胡蘿蔔素強10倍以上,是維生素c的18-20倍,是維生素e的50多倍,更重要的是,花青素在人體的活性,是其他抗氧化劑無法比擬的,花青素能在人體血液中存活70-75小時,它可以保護人體器官和組織,防止80多種因自由基所引起的疾病,增強體質。

黑枸杞含有17種氨基酸,13種微量元素,其中鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉各元素對維持人體正常的生理作用具有重要作用,蛋白質、脂肪、醣類、游離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素c、b1、 b2等各種營養成分也能有效增強人體的抵抗力,對人體起到保健作用。黑枸杞還具有改善大腦的功能,增強人的學習記憶能力。

(6).黑枸杞還適合需要抗氧化、常食用油炸、醃製品、罐頭、燒烤等食物者及有過放射**、化療、受輻射者及心腦血管疾病患者、靜脈曲張症狀者、內分泌紊亂者、過敏體質者等,日常飲用,都有很好的緩解作用。

2樓:在龍源口耍雜技的杜梨

黑枸杞主要的功效是滋補肝腎、緩解疲勞、促進新陳代謝、抗氧化、抗衰老、明目、提高機體免疫力等作用。建議:您平時可以適當食用黑枸杞,同時需要注意營養的均衡,平時需要進行適當的運動鍛鍊。

黑枸杞的功效與作用

3樓:麥田駒子

黑枸杞的主要功效有:增強免疫力、抗疲勞、補腎益精、生津止渴、改善血液迴圈、改善睡眠、養肝明目。

黑枸杞是我國西部特有的沙漠藥用植物品種,富含蛋白質、枸杞多醣、維生素、微量元素等多種營養成分,還含有豐富的天然原花青素(紅枸杞不含),是原花青素含量最高的天然野生植物。

最適合吃黑枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。但由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃 。

4樓:匿名使用者

黑枸杞分大、中、小果 價錢是700到1300元不等。買黑枸杞我選擇悅享本草的青海大果黑枸杞。

黑枸杞的採摘比較困難,黑枸杞產量稀少、珍稀珍貴;再加上野生黑枸杞營養豐富,富含蛋白質、脂肪、醣類、游離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素等100多種人體必需的營養元素,被譽為「滋補軟**」,而且還是目前自然界花青素含量最高的植被。根據檢測,黑枸杞的營養價值和藥用價值都遠遠的高於普通的紅枸杞,如此高的評價也注定了野生黑枸杞的**要遠比紅枸杞高很多。

5樓:施旭光中醫師

黑枸杞泡水,竟有這樣的好處你知道嗎?

6樓:小虎乖寶貝兒

黑枸杞具有:滋補肝腎,益精明目,預防癌症,抗氧化,延緩衰老,改善血液迴圈,強化血管,增強機體免疫力的功效。

7樓:丿

黑枸杞是生長在沙漠荒灘的一種耐寒的野生植物,可以起到防止水土流失、固沙、固土的作用,經過專家對生長在青海高原的黑枸杞檢測,發些了大量天然的花青素,因此,青海的黑枸杞是最正宗的。像京東上賣的養生密碼黑枸杞也是青海的。

8樓:逗比小女奇葩

功效:1.美容養顏、改善**

2.補血安神,改善睡眠

3.補腎益精、預防癌症

4.護肝明目、增進視力

5.改善迴圈、增強體質

9樓:匿名使用者

黑枸杞因為它這個裡面含有的花青素比較多,所以對養顏美容是很好的。

就像九葉籃那種的,毫不誇張的說是是藍莓的十倍,這也是很多女性朋友喜歡吃藍莓的理由。

而這種黑枸杞還有乙個優勢就是 它是野生的,採摘非常困難,所以物以稀為貴。

除了養顏美容,對青少年的視力問題和老年人白內障都會起到一定的輔助**的作用。

黑枸杞的功效與禁忌?

10樓:陽光點的燦爛點

衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的花青素能夠很好的抗氧化,消除人體自由基,具有顯著的抗衰老的作用。花青素能穿越血腦屏障,可保護腦神經不被氧化,能穩定腦組織功能,保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素後,睡眠質量能得到顯著提高。

黑枸杞具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能,對預防心血管疾病具有積極作用。黑枸杞具有降血糖,黑枸杞多醣能明顯增強受損胰島細胞內超氧化物歧化酶的活動,提高胰島細胞的抗氧化能力,減輕過氧化物對細胞的損傷,降低丙二醛生成量,因此黑枸杞多醣對胰島細胞有一定的保護作用。

11樓:領悟

黑枸杞氣性平味甘,不僅可以滋肝補腎,同時還可以增強身體免疫力,同時起到保護雙眼以及養血補血的作用。

正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃 。

黑枸杞即黑果枸杞,黑果枸杞蒙名為「喬諾英—哈爾馬格」、藏藥名「旁瑪」,屬於茄科枸杞屬。為多棘刺灌木,多分枝,枝條堅硬,常呈之字形彎曲,枝條白色。

黑果枸杞味甘、性平,富含蛋白質、脂肪、醣類、游離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素c、b1、b2等各種營養成分。而且含有豐富的黑果色素—天然原花青素。

黑枸杞總含有大量的抗氧化物質,特別是維生素e、胡蘿蔔素、類黃酮以及枸杞多醣等,進入身體可以起到非常不錯的抗氧化作用。將黑枸杞泡水喝還可以增強身體免疫力,對身體的保健效果非常的強。

黑果枸杞的功效與作用,黑枸杞的功效與作用

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黑枸杞葉的功效與作用,黑枸杞的功效與作用

黑枸杞的功效很多,抵抗衰老 改善睡眠 美容養顏 改善 護肝明目 增進視力 改善迴圈 增強體質 補腎益精等,枸杞原花青素含量很高,具有很好的抗衰老 美容美膚的作用。功效 1 對於愛美的女性 美容養顏改善 因為黑枸杞能夠防止 皺紋的提早生成,以及補充營養和消除體內有害的自由基 自由基 自由基是人體生命活...

黑枸杞功效作用 5,黑枸杞功效作用

黑枸杞功效作用 黑枸杞味甘 性平,其主要功效有 增強免疫力,抗疲勞 補腎益精,生津止渴 改善血液迴圈 改善睡眠 養肝明目。黑枸杞富含蛋白質 枸杞多醣 維生素 微量元素等多種營養成分,還含有豐富的天然原花青素 紅枸杞不含 是原花青素含量最高的天然野生植物。吃何呢?相信枸杞家都認識知道枸杞具體作用現今拿...