1樓：匿名使用者
夢魘是怎麼回事呢？有的人在睡著的時候，覺得突然來了什麼怪物，趴在自己身上，壓得喘不過氣，轉不過身，想用手推又動不了，想大聲喊叫，又叫不出聲，等到叫出聲來就是一聲怪叫。必須是自己突然驚醒，或是被人叫醒，夢才會中斷，這種現象就叫夢魘。
迷信的人說這是「鬼壓身」，還有一種叫做「壓虎子」的怪物，專門在人睡覺的時候，壓在人的身上。這些說法都是錯誤的，夢魘只是一種生理現象。
發生夢魘的原因，主要是因為睡覺的姿勢不好。有的人趴著睡，有的人把手壓在胸口上，或是用被子蓋住了口鼻，時間長了，胸口被堵，呼吸就困難。這些難受的感覺傳到大腦皮層，引起了神經細胞的興奮和活動，就會夢見有乙個什麼怪物壓在胸口上，可是這時候，指揮四肢運動、指揮發聲的神經細胞，卻又處在休息狀態，所以手也挪不動，想叫又叫不出聲。
另外，有人患了慢性呼吸道疾病，如慢性鼻炎、慢性扁挑體炎、慢性支氣管炎等，睡著後因呼吸道不暢，也會有類似類魘的感覺。
為防止發生夢魘，必須注意睡覺姿勢，不要把被子蒙著頭睡覺，並應及早**慢性呼吸道疾病。
2樓：匿名使用者
lz其實不用多想,這並不是什麼"鬼壓床",而是一種正常的身理現象,就像2樓所解釋的那樣!
3樓：
沒事那個不屬於鬼壓床，應該是一種睡眠癱瘓症！不要緊的。
4樓：非常非常無知
一樓的哥們寫了那麼多，他要不是最佳我都看不過去了！
5樓：
樓上的複製黏貼的真長，敗給你了
有可能神經被壓了，也有可能著涼了
6樓：銳濟羊舌鈞
夢魘再看看別人怎麼說的。
7樓：zeroの路易斯
寫的多就是最佳？？？？？
睡覺鬼上身
8樓：
夢魘是怎麼回事呢？有的人在睡著的時候，覺得突然來了什麼怪物，趴在自己身上，壓得喘不過氣，轉不過身，想用手推又動不了，想大聲喊叫，又叫不出聲，等到叫出聲來就是一聲怪叫。必須是自己突然驚醒，或是被人叫醒，夢才會中斷，這種現象就叫夢魘。
迷信的人說這是「鬼壓身」，還有一種叫做「壓虎子」的怪物，專門在人睡覺的時候，壓在人的身上。這些說法都是錯誤的，夢魘只是一種生理現象。
發生夢魘的原因，主要是因為睡覺的姿勢不好。有的人趴著睡，有的人把手壓在胸口上，或是用被子蓋住了口鼻，時間長了，胸口被堵，呼吸就困難。這些難受的感覺傳到大腦皮層，引起了神經細胞的興奮和活動，就會夢見有乙個什麼怪物壓在胸口上，可是這時候，指揮四肢運動、指揮發聲的神經細胞，卻又處在休息狀態，所以手也挪不動，想叫又叫不出聲。
另外，有人患了慢性呼吸道疾病，如慢性鼻炎、慢性扁挑體炎、慢性支氣管炎等，睡著後因呼吸道不暢，也會有類似類魘的感覺。
為防止發生夢魘，必須注意睡覺姿勢，不要把被子蒙著頭睡覺，並應及早**慢性呼吸道疾病。
9樓：戴高傑
民間有個偏方~
發生這種情況~
唯一能活動的就是小腳趾~
動一動就醒了
絕對靈驗~
10樓：匿名使用者
這種現象很正常，俗稱夢魘，不是什麼鬼上身，我是研究大腦機理的，自己也經歷過幾次夢魘。首先得盡量避免夢魘。如果你心裡明白這件事情，當夢魘真的發生的時候，你心裡就知道自己在經歷夢魘，就不會害怕了。
夢魘發生的機理：
大腦內部的結構很複雜，就像計算機一樣。乙個模組負責一件事情，各司其職。概括的說，發生夢魘，是因為大腦中的各個結構沒有同時醒來。
以呼吸為例，你可以控制自己的呼吸，但是如果你不控制，你同樣可以呼吸，大腦的另乙個結構會幫你控制。在你意識醒來的時候，可能運動中樞還沒有連通，所以你自己不能通過意識來控制呼吸。可你也不用擔心自己會缺氧，因為另乙個結構在起作用，它在控制呼吸。
你一著急，自然會黑怕了，其實都沒有什麼。遇到這種情況，我的經驗是順其自然，告訴自己，這是夢魘，不用黑怕，過一會兒就沒事了。我就是這樣做的。
預防對策：
養成良好的生活習慣，多注意休息，不要太累了。疲勞過度，大腦負擔過重，很容易發生夢魘。
11樓：我不喜歡生病
如果可以你可以告訴我你的電子郵箱位址，我傳送乙份scl-90的給你自己做做。我覺得你可能是一種心理暗示的結果。偶然的一次後，你會不斷的暗示自己。所以我的建議是：
1.睡覺前看些喜劇或者滑稽，肥皂劇（看來拍肥皂劇還有點用的）2.調整好心態，睡前想想明天會有什麼好事等著我。
3.給自己一些期許，讓自己的生活豐富一點。
12樓：蒼蠅
不怕。``老師給我們解釋了
` 那叫做體眠 ` 沒事的 `！
但如果，經常出現那種情況，就要看醫生
` 因為可能你身體出了毛病`
13樓：匿名使用者
我也有過和你一模一樣的現象,想睜眼,睜不開,想大叫,叫不出聲,想起來,起不來.周圍都是黑暗.真的當時我也覺得有鬼,非常恐怖!
14樓：一護_月牙天衝
心理問題吧，去醫院諮詢一下
15樓：匿名使用者
人體是相當的複雜與奇妙的。這就是為什麼現在依然有很多的疾病是醫學所不能解釋的原因。
舉個最簡單的例子吧，你頭疼去醫院，醫生通過檢查，一般都能確診。
但是假如你是偏頭痛的話，一般來講，醫生檢查完了也不會說出什麼有建設性的答案。也就是注意飲食，睡眠，精神狀態之類的話。
最後，我的意思是，不要浪費這50分了。上面那些給你的貌似很科學的答案，全部都是一家之談，都是基於假象的基礎之上的。
這類問題，在目前科學基礎上，是無法運用確鑿的答案來回答的。
16樓：
偶認為你是魘著了,我也有過,不過都是在白天,而且我發現在我不知道夢魘這種事兒的時候,我睡覺都好好的,但是當我聽說有這種事情發生後反而更容易魘著了,並且白天的時候我試過的可以自己調節的,多發生幾次後心裡會明白是怎麼回事,並且漸漸的可以自己控制了.不知道我這麼說你是否明白
17樓：匿名使用者
先讓自己冷靜下來，睡覺前喝杯牛奶可以幫助良好的睡眠！
18樓：匿名使用者
那個在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（麻痺（sleep paralysis））的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低，類似「癱瘓」狀態，全身動彈不得，彷彿被罩上金鐘罩般，也就是一般人所謂的「鬼壓身」的現象.
一般而言，壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足，或有時差問題的情況下，睡眠會提早進入快速動眼期（做夢期），而發生「鬼壓身」－睡眠癱瘓的情況。此情況任何年紀的人都會發生，大多數發生在青少年時期，很少有人連續發生。除非經常發生，須向睡眠醫師尋求協助外，只要對此症狀有所認識，倒不必過於憂慮.
遇到這中情況只要盡量放自己放鬆下來，不要考慮我們腦袋中的幻像，然後做幾次長長的深呼吸，全身就會鬆下來，可以恢復動作了.
避免方法:1.緣於仰睡的晚上側身睡則發生機率少。
2.緣於精神緊張，平時精神放鬆，晚上則不會。
3.有足夠的休息
19樓：滄浪天黃口兒
枕頭邊放個鏡子，要不就調換下床的方位。再個，你的睡姿肯定有問題，要不就是仰面喜歡把手放在胸前，要不就喜歡趴著睡之類的吧。總之，希望你早日恢復哦。
20樓：匿名使用者
1.請立即去醫院做一下身體檢查（請不要誤認為是在罵你）；
2.請不要看恐怖電影或**；
3.建議你看-周星馳的喜劇電影，會讓你捧腹大笑，忘掉一切煩惱；
4.在睡覺前摒棄一切思緒，從1數到100或更多，你會發現，睡覺是一種享受！
祝你好運！！
21樓：匿名使用者
我也有這種感覺，但都是在中午睡覺的時候。
22樓：幹驪燕
可以告訴我你的年齡是多少嗎？
鬼上身是怎麼回事
23樓：寇銳諶景逸
鬼上身，寓意是指神經有問題的人，可以說是胡言亂語，至於真正的鬼上身....貌似只是一些封建迷信的思想！
24樓：仇谷賓家欣
那是人的一種過反應意識.是由於壓力太大導致精神過於緊張.特別是在叫黑暗的地方容易出現.
25樓：廖山穆嘉年
鬼是一種有意識，但是沒有軀體的，磁場物質
有些人自己的靈魂太過脆弱，這種意識會入侵，然後代替原來這個人的思想行為
但是過多情況，是鬼和人在身體上的不協調，於是被認為是精神病。
26樓：媯羅智毅然
無意識的做一些不正常的事情，說一些莫名其妙的話
27樓：匿名使用者
可能是你在夢遊，不要太相信迷信，都說有鬼，可是誰也沒有真的見一鬼~~~這是乙個心理的問題，？也有可能是腳麻了動不了啊，等其它徵狀吧，
28樓：偶是vip布丁
這個ms叫鬼壓床
sj的花樣美男連鎖恐怖事件裡有的呀
29樓：
幻覺吧 精神壓力大也有有可能產生的 或者是太過疲勞
還有可能是一種疾病 不妨到醫院看看
30樓：
我記得鬼上身有科學解釋的，雖然不記得了，但是當時看著覺得還是有道理的。但是有**聲就不知道了。。。
31樓：蔥花小
這個從科學的角度叫夢魘·
夢魘是人睡眠時發生一過性腦缺血引起的
從迷信的角度叫鬼壓床
帶點保平安的東西，改變睡姿，手放平
我也經常出現這種情況~·
沒什麼的··別自己嚇自己·
32樓：王林晶
睡姿不正確使自己有壓迫感產生的幻覺
33樓：落水流星
這是精神的外放，不是鬼上身，是精神游離於體外，進入外界的表現
34樓：茹の宀唄
我也有這種情況啊，想醒還醒不了，動也不動了，明明聽到有什麼很吵，但後來醒了卻沒有，真奇怪！
35樓：
這叫「鬼壓床」，因為我自己也是經常這樣。鬼壓床有兩種解釋：乙個從迷信的角度說，是有不乾淨的東西，帶些開了光的玉石睡覺就可以驅鬼；另一種解釋是睡姿不正確，手或是什麼壓倒胸口了，以後改側臥，就好了。
前者和後者我都試過，前者是心理上的安慰啦，感覺有神靈寶佑就不怕了，後者我發現側著睡真的不會鬼壓床了。你試試看……
36樓：小懶
睡姿不正確和精神緊張,沒事的放鬆點,
37樓：匿名使用者
這叫做夢魘，由於各種壓力造成，是一種生理現象。
每個人都有，不要太在意
38樓：
朋友，你最近比較煩！去了不開心的地方，並且你把你的隨身物送給別人！
39樓：元元拉
不要太迷信好吧
是你精神出於迷糊狀態，也可以說你在做夢
感覺不能動是你睡姿不正確
40樓：矜妃惜彼
多鍛鍊身體，好好休息，就ok啦。
希望樓主不要再出現這種現象了哦。
41樓：淘淘
幻覺，去看看醫生吧！
42樓：中低產田
這就是俗話說的：神經病…
43樓：恆源祥第二代
你可能夢遊吧，我覺得你應該去看看醫生。
鬼上身是什麼樣的一種情況呀????
44樓：匿名使用者
夢魘是怎麼回事呢？有的人在睡著的時候，覺得突然來了什麼怪物，趴在自己身上，壓得喘不過氣，轉不過身，想用手推又動不了，想大聲喊叫，又叫不出聲，等到叫出聲來就是一聲怪叫。必須是自己突然驚醒，或是被人叫醒，夢才會中斷，這種現象就叫夢魘。
迷信的人說這是「鬼壓身」，還有一種叫做「壓虎子」的怪物，專門在人睡覺的時候，壓在人的身上。這些說法都是錯誤的，夢魘只是一種生理現象。
發生夢魘的原因，主要是因為睡覺的姿勢不好。有的人趴著睡，有的人把手壓在胸口上，或是用被子蓋住了口鼻，時間長了，胸口被堵，呼吸就困難。這些難受的感覺傳到大腦皮層，引起了神經細胞的興奮和活動，就會夢見有乙個什麼怪物壓在胸口上，可是這時候，指揮四肢運動、指揮發聲的神經細胞，卻又處在休息狀態，所以手也挪不動，想叫又叫不出聲。
另外，有人患了慢性呼吸道疾病，如慢性鼻炎、慢性扁挑體炎、慢性支氣管炎等，睡著後因呼吸道不暢，也會有類似類魘的感覺。
為防止發生夢魘，必須注意睡覺姿勢，不要把被子蒙著頭睡覺，並應及早**慢性呼吸道疾病。
睡覺鬼上身，為什麼睡覺會有鬼上身的感覺
夢魘是怎麼回事呢？有的人在睡著的時候，覺得突然來了什麼怪物，趴在自己身上，壓得喘不過氣，轉不過身，想用手推又動不了，想大聲喊叫，又叫不出聲，等到叫出聲來就是一聲怪叫。必須是自己突然驚醒，或是被人叫醒，夢才會中斷，這種現象就叫夢魘。迷信的人說這是 鬼壓身 還有一種叫做 壓虎子 的怪物，專門在人睡覺的時...
鬼上身是什麼感覺，鬼上身是什麼症狀
當然你所說的鬼上身是屬於迷信，世界上本來就沒有鬼之說。21世紀又進入了科技的時代，不要再迷信這些東西。如果非要說鬼上身是什麼感覺，肯定是渾身沒勁兒不受控啊。鬼上身感覺就是沒胃口天天睡午覺時候時不時發冷，發顫，忽冷忽熱，眼鏡酸，流的淚是滾燙的，早上沒有任何精神，到了晚上它來了，讓你精神百倍，每天到了黎...
這是什麼鬼，什麼鬼，是什麼意思
看 像上樹舌靈芝。這種靈芝也是非常珍貴的，可以 風濕性的結核病，還能緩解人身體上的疼痛感，也能起到清熱止血 祛痰的效果，在很多的老中醫眼裡面，都是寶貝！這種靈芝一般生長在枯樹上，顏色也是類似於枯樹的顏色，從遠處一看，好像這種靈芝與樹已經結為一體了。這種靈芝跟很多那種生長在大樹底下的蘑菇是不一樣的，其...