1樓：神哥就是神哥
被雷打，撞牆，都有機率可以，只是不知道失去的那部分是不是你想忘記的，而且我也不建議你那麼做。
過去了的不管是痛苦還是快樂，都是美好的回憶。現在的你想要忘記一些事，但不記得一些事的人，才會更加痛苦，試想一下你都不記得昨晚上吃了什麼，就理解了。
2樓：生活爵士
心裡暗示，潛在的失憶方法。讓時間幫你消化掉，時間一久，自己就消沒了。會想要忘記是因為無法忘記。採納一下，謝謝
3樓：
回答，失憶那是不可能的，不要想太多，想的太多或太累！反而對自己不好，自己一切順其自然，沒有那麼一帆風順
提問那怎麼做才是最好的辦法
就想怎麼樣才能放下
放下一些事
回答如果不想記起以往的事，最好的辦法有兩個：
換個環境，乙個人身處的地方有不同可以讓自己有不聽的感受。
找一件讓自己全力以赴去做的事情，專注另一件事情的時候就會忘記以前的事情
提問好的
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4樓：寸楚柯卯
你想失去對他的記憶，是因為他讓你留戀，但同時也給你留下了痛，多想想他帶給你的傷痛，如果他愛你就不會讓你這麼痛，那麼他值得你留戀嗎---------
5樓：匿名使用者
不要聽這幫傻主義，想忘記的最好方式就是記住
怎樣讓自己失憶
6樓：匿名使用者
我這裡有一種方法可以像你說的那樣，但不是強迫失憶。因為強迫失憶是有很嚴重的的後遺症的。所以並不推薦你強迫失憶。
其實我說的這種方法很簡單，但是做起來可能麻煩點。你可以試試，我有個朋友就用這個方法忘掉了一些事情。不夠也有後遺症，就是想到這件事情的時候頭就暈。
那麼現在我們開始吧。至於要不要做隨你吧。 首先你如果想要忘掉一件事情那麼就不要在發生這件事情的地方呆著，這樣你始終是不會忘掉的。
說白了就是換個新環境，比如搬家。旅遊等。(如果做不到也沒關係，只要心裡不想也成) 其次也是最重要的就是篡改記憶，比如好的就變成壞的，或者換個你討厭的人或事情。
總之篡改的越厲害越好。然後就要相信你篡改後的是你的記憶，這樣過一段時間就會有效果的。最好在這個期間不要閒著，多做工作，讓頭腦沒時間去想那個是原來的記憶。
最後 因為你相信篡改後的記憶是你的原本記憶，那麼你原來的記憶就會忘掉的。 如果你沒有成功的話也沒什麼大不了的。因為人的記憶是你這一輩子唯一能帶走的東西，別的什麼都沒有。
強迫失憶症是強迫症的一種；當患者由現實中的一些事情聯想到過往的一些不美好，對自己精神影響較大的事情（例如被人指責偷東西，私秘的事情被人發現，等等）時，習慣性的做一些強迫症狀（例如：發出怪叫，激烈的搖頭，無緣無故的掐自己的手指，等等在外人看來沒有原因的怪異行為），患者往往藉由這些突然地無故的行為忘記自己意識到的不好的回憶，把這些意識的內容轉為潛意識，以避免自己的意識受到煎熬，這種想法和做法符合快樂原則。這種看似簡單，弱智的行為，實際中往往起到神奇的作用，患者在做了這些行為之後，神奇地忘記了剛剛想起的東西，避免了精神受到煎熬。
（就好像大腦中有一種監控程式，當發現有程式呼叫過往的不美好的會議的時候，就給乙個中斷，然後清除那部份程式，就像好一切都沒有發生一樣。）
7樓：匿名使用者
愛乙個人是把那個人放進心裡，這個很容易！可是愛了，會越來越深，那個人會深深刻在自己的心裡，要忘記，卻是要把那個人從心上狠狠挖除！心會很痛很痛，所以說愛比忘記更難！
忘記，也許需要乙個月，也許幾年，或許一輩子！這就要看你的心什麼時候能放開過去，能放下過去的愛了！但是忘記需要時間，而時間具有兩面性，如果用得好就是解藥，用得不好那就是毒藥，只會使自己更痛苦！
因為愛過，總是難以忘記，那些愛的回憶，那個人的笑臉和話語，都深深刻在自己心裡，只能漸漸去淡忘！不要刻意去忘記，刻意只會加深自己的記憶（刻意去忘記，就像你可以去攪動一潭水一樣，越攪動它只會越動盪得厲害，也只會是波紋更多更加深刻而已）！而且選擇了去恨只會使自己活得更累，心更苦，更難以開始自己的新生活！
愛過後很難忘記，找另乙個人代替，找另乙個人填補心靈的空虛卻還是無法忘記，反而會製造更多的傷害！何必呢，即使無法忘記，也不要把傷害帶給別人！請珍惜自己，也珍惜那些愛你的人！
關於那個人的記憶很難離開你的腦海，喪失記憶去逃避只能逃避一時，你的心還是會很痛！何必呢！過去了，即使會很痛苦，還是有值得珍藏的美好的回憶！
坦然面對吧，漸漸忘卻！你可以的，不要再選擇逃避！堅強點！
漸漸去淡忘吧！想她的時候，就強制自己不去想，做些其它的事！多看看窗外的風景，多看看天空，你會更放得開！
多聽聽歌吧，讓自己的心不再彷徨！告訴自己不要再想自己和她的事情，告訴自己我和她成為已經過去了，以後只是朋友，普通的朋友！ 即使會不由自主的想起她，也要強制自己不要再去想！
每天對自己說一句，她已經是過去的了，過去的感情不會再回來，要承認感情已經過去了，好好面對現在的生活才是最重要的！不要因為乙個過去的她而失去現在的東西！（其實你忘不了，會想起，心會很亂，只是因為你放不下那份愛，所以我想要你做的只是心要看開些，放開那份愛！
多看看天空，你的心會放得開些，即使會想起她，心會痛，可是自然的風景會讓你減輕一些傷痛！聽聽歌，悲傷地也可以，聽歌的目的是為了讓你回想起過去，痛痛快快哭一次，之後漸漸學會堅強！要忘記那個人，擺脫那份思念，還需要時間，也需要你自己承認那份感情已經是過去，心理上的承認才有用！
愛成了一種習慣就很難去戒除，你愛她，習慣了去愛她去想她，短時間當然無法擺脫思念，還需要時間啊！不要著急，不能刻意，漸漸淡忘吧！要忘記那段感情正如要解決一場疾病，你必須正視這個病源，正視那份愛，勇敢去面對！
只有當你學會坦然面對，你才是真的放下了，才是真的忘記了！）看開點吧！忘記了會有乙個新的生活！
祝你幸福！————————————————————————————————————————————————如果你看了上邊的話心裡還是沒能好受些，還是會很痛，那就看看接下來的這些話吧！忘記乙個人不是那麼簡單！
回憶也無法控制，正如那份過去的愛一樣！我們無法去控制它不出現，那些回憶總是揮之不去，在某個時候又突然出現在腦海裡！會使自己很難過，很失落，也會很痛苦！
可是你要坦然面對，勇敢去面對，逃避更加無法忘記，你只能選擇面對！不必刻意去忘記，不要刻意去忘記那個人，只是淡忘那段感情，那些回憶！也許是你自己心裡還不願意承認感情已經過去了吧！
不要再抱有一點希望，放棄吧！過去了就不要再去留戀，你要開始自己新的生活，好好生活！愛過後，逃避只會使自己更加痛苦！
愛過後，既然無法忘記，就不要刻意去忘記，因為回憶還是美好的，即使回想起自己會心痛！可是愛乙個人沒有錯，愛那個人，付出了很多，難以割捨，卻無法繼續只能放手！忘記，或許只是對於愛的逃避，只是為了不更痛苦，可是我覺得，愛過了，不必忘記，坦然面對，微笑著面對！
那個人也希望看到你離開了她可以更好的生活，找到屬於自己的幸福！人生沒有多長久，那段感情珍惜過，那個人努力愛過，就不必後悔，更不必太心痛！因為至少生命裡有了乙個她，至少曾經還有一段美好的回憶，而不是乙個短暫的過往！
那段感情擁有了卻失去了，很痛苦，卻還是美好的，至少擁有過啊，好好面對現在的生活吧！不要逃避，勇敢面對吧！祝福你！
以上答案全部~小墨~個人所有，非網上編輯，請珍惜本人勞動成果！謝謝採納！ 本人一直很喜歡下邊一句話，雖然並不知道作者！
但是，希望你看了也能放開些！我們總是要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現原來費盡心機想忘記的事就這麼輕易忘記了！！
8樓：熱情的
在現代醫學中乙個人。不能刻意的失憶。頭部受過撞擊。
腦部有損傷的。有一定機率會失憶。其次。
心理醫生的催眠。會讓你的記憶變淡。當然，這只是一小部分的記憶。
所以。生活中我們要樂觀面對。把自己做的更好。
讓我們的回憶充滿快樂。
9樓：京量戊凝冬
別衝動啊！失憶不止失去傷痛的記憶，美好的記憶也跟著消失，簡單來說你對這個社會的一切都是陌生的了。這種感覺不好，很無助，很可憐的。
10樓：
失憶不好 還不如淡忘
有什麼辦法可以讓自己失憶？
11樓：陰奇志褒化
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
用快樂的心情快樂的心態對待生活。你會說我試過，可我的苦太多，怎麼快樂起來？這可能跟遺傳和個人兒時的經歷產生的影響有關，據專家分析同一件事情，不同的人看待方法是不一樣的，有人看的是積極的一面，有人看的是消極的一面。
要想每天都有個好心理不容易，要想經常很快樂還是能夠做到的，這需要你自己去扭轉。過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的.
自己不要想著要刻意去忘記某人,這樣反而不容易忘記,更不要在自己想起某人時而感到煩惱,而應該一笑置之,久而久之,你不會在想起某人時而又感嘆自己的功敗垂成.在你心裡並不是那麼容易忘記乙個人的,更不可能就此徹底忘卻,最多只是將想起某人的次數減少,僅此而已,所以當你想起某人時就去盡情地想念,告訴自己現在自己能幸福地想起,而不在感到傷感了.此外你也可以去找一些自己喜歡的事情來做,讓自己快樂起來,放自己的心自由.
12樓：支點
樓主，你好。
相信肯定碰到讓你憂愁的問題，使得想去讓你忘記。
不管如何，我從你那樣的狀態中走出來過。所以我想說幾點我的看法。
失憶，我想不大可能，尤其是對於你，對於我們正常的人來說。有正常思維的人做不到失憶，所以拼命想著失憶，可卻偏偏忘卻不了，所以痛苦。
我以為可以如下，這個只是我個人的經驗，希望能幫到你，請你相信，每個人都經歷過痛苦，不管是你，我還是她。
1.盡量做運動
2.早上起來盡量想點美好的畫面。
3.盡量多去做義工，你會發覺你其實好幸福。
4.多看點書
5.多和朋友聊天，傾訴，以你自己的方式去發洩，每個人的方式不一樣，但只要讓自己開心的那種，解恨的那種就可以
6.不斷的給自己驚喜。
7.如果回憶，就讓它回憶吧，你控制不了。有些時候真的很難控制，但請你相信時間，它真的是個好東西。 會讓你淡忘的。真的。
如果可以，你可以加我，相信我會是乙個很好的傾聽者。希望能讓你釋放一些。
記得，生命很美好！活在世上，很幸福！
有什麼方法可以讓人失憶，就是忘記難過不開心的事情
有一種叫做選擇性失憶，不過既然活著，自然就有好有壞。倒不如開開心心的過好每一天，你可以培養一些自己的小興趣，來轉移自己的注意。希望能夠幫助到你。完全忘記 是不可能的。但是可以健忘。你可以做自己最想做的事，工作也好運動也好，和喜歡的朋友在一起說說笑笑。盡量不要乙個人悶在家 一定要多出去，就算不購物也想...
怎樣才能讓自己失憶？怎麼樣可以讓自己失憶？
失憶？認可過去，它是你的成長過程，不再強迫不回憶和回憶，過去的已經發生了不就完了嗎？有必要讓自己受更深的傷害嗎？受傷害以後有可能失憶，還有可能沒有失憶反而增添了更痛苦的自殘記憶，你又何苦呢。多找一些快樂的事做做不好嗎？用現在的快樂沖淡過去的不快。不用主動的快樂佔住自己，再無休止的去想豈不是自己再次的...
覺得自己話太多了，有什麼方法可以讓自己的話變少
俗話說言多必失，很多不該說的話，如果控制不住自己說出來就會造成一些不好的後果。而讓自己話變得少，最好的辦法就是時刻提醒自己，可說可不說的話就選擇不說，一定是沒錯的。感覺話太多，就應該控制自己。無論遇到什麼事，先不要隨口說，要先考慮怎樣說，不應該說的別說。要讓自己做到三思而後行。話多有很多方面的因素，...