1樓：
o型腿，鍛鍊腿部肌肉可改善
2樓：夢幻搜魂
有一點點。可以嘗試1樓的方法
3樓：來晚了啊喲
小小的羅圈，沒什麼影響。不過真要想矯正可以嘗試如下方法: 建議：
羅圈腿，又叫o型腿。可以矯正，方法如下： 「o」型腿的矯正方法具體如下：
直立，兩腳併攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲
起立運動，做 20～3o次。 彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環運動，做20
～30次。 兩腳開立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內相靠停
耗練習，每次停耗10秒鐘，做5～10次。兩腳平行站立。先以腳跟為軸，做腳尖外展和內旋
運動;再以腳尖為軸，做腳跟外展和內旋運動，各做20～30次。 坐在椅子上，盡力用小腿夾住書，堅持一定時間。如果用橡皮帶將兩膝捆住做，效果更加顯著。
跪坐在腿上，塌腰，兩腳慢慢向外向前移動，腰部隨之也逐漸直起來。做 15～20次。
如何矯正o型腿
稍微改變一下站立姿態，便可運用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運動的最大特點。下蹲時膝蓋和大腿靠攏，對於矯正 o型腿很有效。盡可能的下腰深蹲效果會更好。
打籃球會影響羅圈腿的加重嗎，打籃球基本常識
打球屬於健康運動，能增強體質，而羅圈腿是因為在剛學會走路的時候，骨骼比較柔軟，而走路比較早容易形成，所以兩者之間無什麼直接關係。並不會。籃球是乙個集跑跳投為一體的綜合性運動。不僅鍛鍊身體素質，更鍛鍊反應能力和判斷力。是一項很適合參與的大眾化體育運動。就你這種情況而言的話，給你幾點建議 在正常的籃球和...
我這是痔瘡嗎？怎麼治療，這是痔瘡嗎，如果是要怎麼治療？
這樣的藥物應該有配製方法的。原來我們常用，但因濃度不能很好掌握便少用了。另外，一些中成藥液也可用於 消毒，效果比它要好。至於坐浴時間問題，還是依傷口情況來定。沒有具體時間。河北醫科大學第三醫院 肛腸外科 張燕副主任醫師 痔痔以痔律建的大率什,議 急痔活是,療病的大生刺你 治可文資痛聯瘡不或但減算.見...
急,求問這是名畫嗎它講了什麼故事寓意是什麼求大神
講的是乙個折了翅膀的小天使在大天使的幫助下重返天堂的故事,一副世界名畫,一老人和一 青年,食指相對,請問這份名畫叫什麼名字,有什麼寓意嗎?5 這幅畫叫創造亞當 bai作者公尺開 du朗琪羅。創造亞當是zhi根據dao創世紀第二章 耶和華神用專地上的塵土造屬人,將生氣吹在他的鼻孔裡,他就成了有靈的活人...