1樓：九蛇銀天
你好！導致磨牙的情況有很多，情緒不好，蛔蟲以及其他的一些胃腸疾病，缺鈣，牙齒過度磨損等都有可能造成磨牙，建議到醫院口腔科看看是否牙齒咬合不均勻的情況。如果沒有的話建議到內科看看是不是胃腸的疾問題，或者情緒問題。
祝你早日**！
2樓：匿名使用者
晚上睡覺磨牙原因主要有六種：（1）神經緊張，心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素；（2）胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此；（3）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘錶匠等；（4）體內缺乏微量元素易患此症，體內有寄生蟲。（5）長期磨牙形成的習慣性磨牙症；（6）工作壓力大，身體勞累，長期生活不規律導致磨牙現象！
除了以上幾種人外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症。
2心理**：確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。
3減輕大腦興奮**：睡前休息放鬆、做適當的體操、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發生但作用比較小。
心情不好腫麼辦
幹點自己喜歡的事情呀 聽聽 吧 或者來一場自己喜歡的旅行吧 再不然找個自己能釋懷的方式安慰自己一下 不要老是去糾結不好的事 開心快樂的生活對自己負責的態度 根據我的經驗，心情不好有以下幾個方法 第乙個，瘋狂購物，在購物中達到一種心理的平衡 第二個，使勁的吃零食，在饕餮美食中，讓自己心情舒暢起來，尤其...
高考完了，感覺很差，腫麼辦
安慰一個，高考本來就就只是人生的一個跳臺，考完了就結束了，結果怎樣都是無法改變的，所以需要做的就是樂觀面對，積極走好接下來的路，高考結束了，生活還在繼續，一切都只是一個新的開始，考得好，值得開心，考的不要，也不需要傷心，因為大學只是你接下來的一個生活和學習的場所，它決定不了你的一切，一切都要靠自己。...
最近事情特別的多，心情很煩躁啊，腫麼辦，誰解救我
煩由心生。越是事情多的時候，反而要讓自己多冷靜下來，因為，你越是煩那麼你的理智就會越來越差，進而不能專心做事，老是出錯。所以，靜下來，好好調整一下，把要面臨的事情羅列出來，理清思路，想想該如何去做。只要方法對了，思路清了，一切或許就容易多了。特別是在煩的時候，不妨放下手頭的事，出去走一走，去唱唱歌，...