1樓：手機使用者
你這是頸椎病的初期表現。 預防就是不要維持乙個姿勢太久了，至少每半個小時就運動下。還有夏天不要洗冷水頭，不要對著空調風扇吹。枕頭高低要適中。也可以取推拿按摩下頸椎。
2樓：樹飛光
這個只是頸椎病的初期症狀。脖子咔咔響是由於韌帶或者骨骼間的摩擦導致的。主要不要長時間保持乙個姿勢，多活動活動。
你可以用頸椎康套裝來進行鍛鍊調節，套裝裡面有對頸椎進行牽引調節的，讓頸椎充分得到放鬆，經過長時間的堅持鍛鍊，頸椎就會逐漸的得到復原。套裝中還有風濕骨痛貼和離子自發熱護頸等，對頸椎痠痛都會有很好的效果。
3樓：夏忻樟啦
頸椎病可以採用微創雷射針刀** 達到鬆解 剝離
得了頸椎病怎麼辦謝謝了，大神幫忙啊
4樓：紅顏一笑丿掙
預防頸椎病的發生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦幹時，也可間斷地做運動
得了頸椎病如何**好呢謝謝了，大神幫忙啊
5樓：哦草霅
頸椎病 ** 1.非手術**： 1）頜枕來牽引 2）頸託和圍領 3）推拿按摩 4）理療：
可加速炎性水腫消退鬆馳肌肉 5）自我保健**：改變姿勢、作頸部輕柔活動及上肢運動等 6）藥物**：所用非甾體抗炎藥，肌鬆馳劑及鎮靜劑均對症** 2.
手術**： 1）前路及前外側手術 2）後路手術採納哦
6樓：蘭靜涵
運動**，你可以試試頸椎病自我**體操當然，這個我建議你最好去諮詢專業醫生，他會給你最好的建議以及解決方案,這些東西你都可以網上學習到的，例如「飛虎健康養生」網就是很不錯的。
得了頸椎病怎麼辦
7樓：放棄掣媚
這類病不是剛靠外敷藥或者口服藥就能**的，能一下子見效的藥，裡面肯定有激素之類的東西，西藥也是治標不治本。只能靠中藥來慢慢調理。我給你介紹一家比較有權威的醫院---中安類風濕骨關節病專科醫院;他們目前全國有十三家分院,總部在內蒙古,我親戚他們村的人都在那看病,有很多已經痊癒了；中安醫院**範圍有：
類風濕、風濕、痛風、頸椎病、肩周炎、足跟痛、網球肘、骨質增生、產後風濕、骨質疏鬆、椎間盤突出、骨性關節炎、強直性脊柱炎、風濕寒性關節痛、坐骨神經痛、股骨頭壞死、腰肌勞損、肌肉萎縮等各種骨關節疾病，就這麼多資料拉，更詳細的你去他們**看，問客服。 ..
8樓：手機使用者
得了頸椎病，就要**，首先**方法是按摩加外敷膏藥，一般有二十天左右就可以治好了，另一種辦法就練頸椎自療導引術，方便實用，既可以治病，又能保健
9樓：姚梅沉
保守**：藥物**，頸椎牽引（會使減輕造成椎間盤的負壓，助於椎間盤回納；有助於解除小關節的滑膜嵌頓）、推拿**、針灸**、物理**。運動**（做適當運動、加強肌群力量）等非手術**。
我想諮詢一下，頸椎病怎麼辦？謝謝了，大神幫忙啊
10樓：手機使用者
你好！ **頸椎病，預防為主、**為輔。建議：
對於長期伏案工作者，應在30-60分鐘左右就起來活動一下 防止椎體的退變！可以採用【拯骨水】**頸椎病效果明顯，臨床效果滿意。使用本藥劑**迅速遏制消除症狀，強力舒筋活血，啟用微迴圈，促進區域性新陳代謝，打散吸收淤積鈣化增生部分，從根本上解決頸椎骨質增生、骨刺、頸椎間盤突出症。
對無菌性的炎症有很好的療效。一般用藥5～8天即可顯效，中輕度骨質增生症患者15-30天左右即可痊癒。具有**苦、見效快、療效高、無毒***、使用方便等特點，開創了不手術中醫**頸椎病**的先河，填補了此病症**領域的空白。
有什麼不清楚的 可以加我諮詢！
頸椎病如何**最好 ?謝謝了，大神幫忙啊
11樓：風在吹
**可以1、用頸椎牽引，這適用於脊髓型以外的各型頸椎病；2、推拿按摩，對脊髓型以外的早期頸椎病有減輕肌肉痙攣作用；3、理療，有加速炎性水腫消退和鬆弛肌肉的作用。平時在工作中應時常改變姿勢，經常做頭部「公尺」字運動， 這樣有利於頸肩肌肉的鬆弛調節和血迴圈的改善。嚴重時配合口用一些非甾體抗炎藥和肌松劑。
4、保守無效時就得考慮行手術**。
12樓：校會欣
頸椎病還是要靠自己預防為主，任何藥物 儀器**都只能起到輔助功效。------教你幾種枕頭**頸椎病的方法：藥枕即是指枕頭的內芯充填物為中草藥。
除了普通枕芯充填物所具有的質地柔軟、透氣性好、有一定的可塑性外，藥枕尚可利用枕芯內所裝的中草藥、以達到預防及**頸椎病的目的。藥枕由於是在睡眠時較長時間發揮藥物作用，無損傷，不痛苦，不花費時間，因而很受人們歡迎。 藥枕枕芯的充填物一般為芳香開竅、理氣活血的中草藥，以起到芳香開竅、清頭疏風、活血理氣通痺的**作用。
一般可新增中藥：通草300克，白芷100克，紅花100克，菊花200克，佩蘭100克，川芎100克，桂枝60克，厚朴100克，石菖蒲80克。將以上中草藥混合並加工、使其軟硬適度，並製成中間低、兩邊高的元寶形枕頭。
此外，對頸椎病患者，可根據不同的症狀、相應加減藥物，如頸部痠困不適可加薟草100克、蒼朮60克；頭暈、鼻塞者可加葛根60克、辛夷花60克；肢體麻木者可加麻黃50克，桑枝100克，防風100克，羌活100克。 對於頸椎生理曲線序列不齊、變直或反張的頸椎病患者，或有輕度骨質增生，或由於區域性軟組織緊張而引起臨床症狀時，可將藥枕製成長40cm寬18cm高8~10cm的元寶形狀，墊於頸部、仰臥，保持頭頸部輕度仰臥位，以加強藥枕療效。 如果以上方法嫌麻煩建議使用中醫外用藥水進行外塗滲透**！
------有什麼不清楚的 可以加我進行諮詢。
13樓：禂寬3珼雟蝮
矯正修復頸椎生理曲度。建議您所搜一下：頸椎病滿意再付款
得了頸椎病怎麼辦？ 20，得了頸椎病怎麼辦？
得了頸椎病怎麼辦？一般中輕度的頸椎間盤突出的患者，建議盡量避免低頭，多練習仰脖，然後練習伸頸力量，伸頸力量建議大家通過以下方式訓練 不要過度後仰，如果在頸椎管狹窄的情況下，過度後仰反而會損傷脊髓，所以可以在身體後面找個倚靠，或者用手擋住，然後脖子使勁往後仰，但是避免較太大的活動度，感到頸後部有較勁的...
得了頸椎病怎麼辦，得了頸椎病該怎麼辦
從您的身體情況來講應該是頸椎病初期，還不是很嚴重的，這個可以用按摩枕按摩下是有緩解的，我母親就是頸椎病 之前買過乙個按摩枕 用著還是蠻舒服的，什麼牌子我忘了，是在網上買的，我剛看了下標記ogawa的，您也可以試下，不敢說能治病 但是用著確實蠻舒服的，也祝您身體早日健康，純手打 望採納。可考慮服用頸椎...
得了輕微頸椎病應該怎麼辦啊，輕微頸椎病,怎麼辦而且
輕微的不用擔心，改掉不良習慣。平時多運動，久坐久站後要記得起來活動一下。我以前就長時間玩手機玩出頸椎病，後來頸椎痛。檢查後才知道，就很少低頭看手機了。改掉這個習慣後加上90武陵紅苗80一起用現在一直沒痛了。希望我的回答對你有所幫助。平時生活中要注意習慣健康，不要總是久坐，適當的活動一下，不過要是一直...