1樓：01機器貓
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每天晚上磨牙磨的很厲害可能是長期生活不規律，過度疲勞，體內缺乏某種微量元素，胃腸道疾病，工作壓力大，身體勞累，內分泌紊亂，長期不良的咬合習慣導致的。
應該注意：睡前盡量放鬆自己，尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕**等。另外寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙，需要醫院進一步檢查
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