1樓：苦苦的掙扎
方法先把火龍果的兩端都切掉一部分,注意不要切掉太多果肉就可以了。接下來就用刀在果皮上劃開一道口子,口子的深度已剛剛觸及果皮為宜,如果是成熟比較好的火龍果,通常只劃一道口子就可以了,個頭較大或成熟度不高的火龍果,就劃上四道口子吧。 劃好口子以後就簡單了,可以和剝柚子一樣
火龍果的功效與作用
1、火龍果具有抗氧化的作用，在紅心火龍果的果肉中它含有大量的花青素，而花青素具有抗氧化作用、它能夠清除自由基作用比普通火龍果的抗氧化作用更為強點。
2、火龍果具有潤腸通便的作用，一般來說紅心火龍果比普通火龍果重富含的膳食纖維要多，它可以一邊吸水膨脹使的糞便軟化，一邊可可以加快人體的胃腸道的蠕動，幫助人們促進消化，它可以起到通便的效果。
3、火龍果具有改善貧血的功效，在火龍果中含有大量的維生素c和鐵元素，對於患有貧血的人來說，尤其缺鐵性貧血的人來火龍果可以有效的改善這種情況。
4、火龍果可以控制人體的體重，在火龍果的果肉中富含有大量的膳食纖維，它可以在人體體內吸水膨脹使人能夠產生一種飽腹感，它可以有助於人體機體控制體重的增長。
火龍果的營養價值
1、火龍果的果肉中含有大量的花青素，而花青素是一種抗氧化劑，它可以抗氧化、抗自由基、抗衰老的功效，同時花青素還具有抑制腦細胞變性，預防痴呆症發生的作用。
2、在火龍果中含有一種植物性白蛋白，這種活性白蛋白會與人體內的重金屬離子結合，可以達到解毒的作用，把人體毒素排出體外，而且白蛋白對於人體的胃壁來說是一種很好的東西，它可以保護人體的胃壁。
3、在火龍果中含有的花青素和維生素是很好的抗氧化抗衰老的物質，它可以消除人體內的氧自由基，從而達到美白的效果。
4、火龍果是一種高纖維，低能量的水果，它的果肉中含有大量的水溶性膳食纖維，它對於**，降低人體膽固醇，便秘，大腸癌有著預防的作用。
5、火龍果比一般水果中的鐵元素要高，它可以使人體中的血紅蛋白加量從而改善人體缺血狀態，所以它使人更加健康。
6、火龍果的種子可以促進人體腸胃消化。
7、火龍果的果實對腫瘤的生長，病毒感染，以及促進人體抵抗力都有著顯著的療效。
2樓：來自上庸古城誠懇的袋鼠
教您輕鬆給火龍果剝皮，果肉還完整
1、剝**龍果的優勢
用這乙個小妙招去剝**龍果，能夠輕鬆剝**龍果並保留火龍果的完整外皮，而且我們在剝**龍果的時候也能不破壞火龍果的果肉了，能得到完整的火龍果的果肉並且還能保證圓滑的效果。
2、做法簡單
對於用小妙招來做這道火龍果，相比於普通的剝**龍果的方法，這個小妙招做法會很簡單但是給火龍果剝皮非常的省時省力。
教您一招，輕鬆給火龍果剝皮
1、首先我們需要給火龍果的外皮清洗乾淨，這樣我們給火龍果剝皮的時候不會弄髒裡面的果肉。隨後我們將火龍果的頭部給切開。
2、切**龍果的頭部之後，就能露出火龍果上面的果肉了，隨後我們將火龍果上面劃成十字，劃4次將火龍果分成8份即可。
3、這樣每塊火龍果的外皮都是獨立的，那麼我們在剝**龍果的時候就非常容易了。我們只要從上到下輕輕一拉，那麼就能拉**龍果了。
4、將每一瓣的火龍果都按照上面的方法開啟，這樣我們就能得到完整的火龍果，而且吃的時候能分成每一塊來吃，就不會出現髒手的情況了。
巧吃火龍果 火龍果怎麼去皮方便
3樓：醜空人
火龍果去皮方法
用水果刀將火龍果的首尾去掉
接下來用刀在火龍果的首尾兩頭劃一刀將皮切開即可。
然後將火龍果放在案板上，用兩手在刀口處輕輕一剝。
看就這樣輕輕鬆鬆的把皮剝開了。
火龍果的食用價值
防止血管硬化
火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。
排毒護胃
火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排洩系統排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
美白**
火龍果富含美白**的維生素c及豐富的具有**、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
預防貧血
火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
其他價值
火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等。花可幹製成菜、顏色可提煉食用色素。
4樓：花戲舞蝶
巧吃火龍果具體做法：
方法一1、火龍果洗淨外皮，切去頭、尾。（頭部需切得稍多一點，尾部切薄薄的一塊即可。實驗一次就能掌握好。）
2、火龍果身上淺淺地豎切一刀，然後用手撥開外皮即可。
方法二1、把火龍果從中間切成兩半。
2、用小刀在火龍果的中間橫豎劃開，注意別把底部和果皮劃破。
3、用手握住火龍果的兩端，其餘手指從底部慢慢用力往上頂。
4、牙籤要橫著往上挑**龍果肉 ，就可以送嘴裡面吃了，哈哈，是不是很簡單。
注意不要豎著挑哦，豎著不受力，不容易挑起來哦。
5樓：匿名使用者
現將火龍果切開，然後就可以直接將皮撕掉了。
6樓：野菊花
用刀把頭切開一點，然後用小勺子挖著吃！方便又好吃
7樓：二三月芳菲
火龍果皮其實不硬，而且和果肉比較容易分離。去皮還是比較簡單的。
用刀子在切掉火龍果的尾部，切掉後能考到果肉被切掉一點點。然後從被切掉的地方開始用手往下將皮往下撕掉，皮就都可以都去掉了。
8樓：人定勝天和人
具體做法：
1、把火龍果從中間切成兩半
2、用小刀在火龍果的中間橫豎劃開，注意別把底部和果皮劃破3、用手握住火龍果的兩端，其餘手指從底部慢慢用力往上頂4、牙籤要橫著往上挑**龍果肉 ，就可以送嘴裡面吃了，哈哈，是不是很簡單
9樓：福我知道
火龍果切成倆半，用鐵勺子吃
10樓：匿名使用者
1、把火龍果從中間切成兩半。
2、用小刀在火龍果的中間橫豎劃開，注意別把底部和果皮劃破。
3、用手握住火龍果的兩端，其餘手指從底部慢慢用力往上頂。
4、牙籤要橫著往上挑**龍果肉 ，就可以送嘴裡面吃了，哈哈，是不是很簡單。
火龍果怎麼去皮的竅門
11樓：考試嗨嗨
成熟後的火龍果皮比較容易剝皮，只需要在火龍果的皮上豎向劃一刀，然後沿著這個方向向兩側剝皮即可。
12樓：匿名使用者
如何去皮火龍果：剝乙個龍果可能看起來像乙個艱鉅的任務，但它是乙個非常簡單的，所有都歸功於它厚厚的外殼。根據您需要的龍果果肉，有不同的方法剝皮和切割火龍果：
挖洞方法：這種方法所要做的就是使用鋒利的刀子縱向切割火龍果。成熟的火龍果很容易切割。
將龍果切成兩半整齊，然後將果肉暴露出來，取出勺子，將果肉小心地舀入碗中。紙漿很容易脫落，如果你看到果皮在某些地方粘在紙漿上，用鋒利的刀子將其修剪掉。您可以使用這些舀出的半塊來將果肉搗碎並將其扔進沙拉中或用它來裝飾您的甜點。
手工剝皮方法：切掉火龍果的錶冠，然後用手輕輕拉上果皮上的刻度。只需從同心圓中的果肉中拉出果皮，就可以很容易地以這種方式剝離整個火龍果。
你到底會得到乙個完整的龍果肉，而可能會或可能沒有剝落的果皮碎片。使用鋒利的刀子從紙漿上刮掉剩餘的果皮。
火龍果還有以下功效：
提高免疫力：龍果中維生素c的存在使其成為免疫增強劑。維生素c對體內鐵的吸收也至關重要。
改善**質量：火龍果中的維生素c也有助於使我們的**更健康，更靈活，因為它促進膠原蛋白的生成。水果的抗氧化劑含量也有助於保持**和頭髮的健康。
促進**：火龍果含有豐富的纖維，可以改善消化，還可以通過促進飽腹感和消除更頻繁的進食來幫助**。
13樓：北海數碼站
我兒子吃火龍果都是對半切開，然後拿乙個小勺子慢慢挖著吃。火龍果的這種吃法雖然簡單方便，但如果想做成果盤待客就不適合了。如何才能把火龍果的果皮輕鬆剝掉呢，今天就推薦兩種簡單方便的剝皮方法，任你選用。
火龍果剝皮的方法一
先把火龍果的兩端都切掉一部分，注意不要切掉太多果肉就可以了。接下來就用刀在果皮上劃開一道口子，口子的深度已剛剛觸及果皮為宜，如果是成熟比較好的火龍果，通常只劃一道口子就可以了，個頭較大或成熟度不高的火龍果，就劃上四道口子吧。
劃好口子以後就簡單了，可以和剝柚子一樣把皮剝開，而且比剝柚子要簡單多了，只需輕輕一拉就把果皮分開了。現在，完整的火龍果果肉就擺在你的面前了，想要切成什麼形狀全憑你個人處置了。
火龍果剝皮的方法二
用這種方法給火龍果剝皮也非常不錯，簡單實用，而且可以把整隻火龍果用優雅的姿勢吃得乾乾淨淨。
1、先把火龍果從中間對切成均勻的兩瓣。
2、取其中一瓣用手按住，另乙隻手拿著小尖刀，在果肉上先劃出若干橫線，再劃出若干豎線，最好劃的比較均勻些才漂亮，但注意不要把底部的果皮劃破了。
3、用雙手握住火龍果的兩端，從底部慢慢用力地往上面頂起，劃好的小塊就慢慢被頂出來了。現在你可以用牙籤把果肉一塊塊挑出來了，直接吃或者擺盤上桌都隨便你了。
給火龍果剝皮的兩種簡單方法就介紹完了，如果你以後遇到需要給火龍果剝皮的情況，不妨就任選一種方法試試看吧，都很簡單。
補充說明：
剝下來的火龍果皮不要隨便扔掉哦，可以吃的，而且它含有豐富的強力抗氧化劑，那就是大名鼎鼎的花青素。
火龍果怎麼剝皮
14樓：喻諾蔣筠溪
其實火龍果的皮很好剝的，現在根處切一刀，在切口就像剝香蕉一樣剝，很快的
15樓：單牙殭屍
用水果刀啊。不過我一般是先用刀撥開一處，然後用勺子舀裡面的肉吃，不用擔心會連著皮，因為果肉挨著的內壁有纖維。
其實還有乙個不用去皮的方法，從它的中間用刀切開，然後就用小勺子一勺一勺的挖了吃。因為火龍果有點大，另外一半用保鮮膜包起來。想吃的時候又可以拿出來吃。
這樣，又不用去皮，又不會浪費!實在是好。
16樓：
不用剝皮，用刀切開乙個小口，然後用勺子吃，特方便
火龍果如何去皮
17樓：蒲未陀傲柏
對半切成四塊，雙手捏住兩角的皮輕輕彎下去就能完整地把皮撕下。
18樓：飛翔俠客
1、火龍果洗淨外皮，切去頭、尾。（頭部需切得稍多一點，尾部切薄薄的一塊即可。實驗一次就能掌握好。）
2、火龍果身上淺淺地豎切一刀，然後用手撥開外皮即可。
如何剝火龍果皮
19樓：your大頭兵
不管是味道酸甜的火龍果還是完全成熟之後香甜多汁的火龍果，在這個時節都非常受到我們的喜歡。我們經常會吃火龍果，但是在吃著美味的火龍果的同時，我們也存在乙個困擾，那就是火龍果不像其他水果那樣容易剝皮，火龍果的外皮很堅硬。所以我們在剝**龍果的外皮的時候，有的朋友會使勁弄開外皮，這樣不僅費力而且火龍果的果肉容易弄髒手，尤其是紅色的火龍果會蹭的滿手都是。
而且在剝皮的時候，因為火龍果的外皮非常堅硬，所以我們給火龍果剝皮的時候還容易將外皮弄到指甲裡。因此教您一招，這樣能輕鬆剝**龍果的外皮還不會將手弄髒了。
教您輕鬆給火龍果剝皮，果肉還完整
1、剝**龍果的優勢
用這乙個小妙招去剝**龍果，能夠輕鬆剝**龍果並保留火龍果的完整外皮，而且我們在剝**龍果的時候也能不破壞火龍果的果肉了，能得到完整的火龍果的果肉並且還能保證圓滑的效果。
2、做法簡單
對於用小妙招來做這道火龍果，相比於普通的剝**龍果的方法，這個小妙招做法會很簡單但是給火龍果剝皮非常的省時省力。
教您一招，輕鬆給火龍果剝皮
1、首先我們需要給火龍果的外皮清洗乾淨，這樣我們給火龍果剝皮的時候不會弄髒裡面的果肉。隨後我們將火龍果的頭部給切開。
2、切**龍果的頭部之後，就能露出火龍果上面的果肉了，隨後我們將火龍果上面劃成十字，劃4次將火龍果分成8份即可。
3、這樣每塊火龍果的外皮都是獨立的，那麼我們在剝**龍果的時候就非常容易了。我們只要從上到下輕輕一拉，那麼就能拉**龍果了。
4、將每一瓣的火龍果都按照上面的方法開啟，這樣我們就能得到完整的火龍果，而且吃的時候能分成每一塊來吃，就不會出現髒手的情況了。
大家看下二姐給火龍果剝皮的效果，是不是感覺這樣切出來的火龍果非常簡單而且還很完整呢？
小貼士1、切火龍果有技巧
我們將火龍果的頭部給去掉的時候，需要將火龍果削皮到露出火龍果的果肉，這樣方便我們後面給火龍果削皮。
2、給火龍果切小份有技巧
在切火龍果的時候，我們要將火龍果完全的切到底部，這樣我們無論在給火龍果剝皮的時候還是吃火龍果的果肉的時候，都會非常簡單了。
火龍果的吃法，火龍果怎麼吃 火龍果的吃法
中間切開，可以用調羹吃，也可以剝了皮吃。把皮剝了切成小塊 用牙籤插著吃。火龍果的吃法 榨汁 做沙拉 蘸蜂蜜食用 炸火龍果。1 榨汁 將火龍果去皮，切成小塊或小丁，放入榨汁機中，可以留少許做好後放在果汁上面 榨汁機中加入白糖和開水 啟動榨汁機，停止工作後倒出果汁，把小丁加入果汁中就可以了。2 做沙拉 ...
火龍果怎麼吃，火龍果是怎麼吃的？
做法很簡單 番石榴幹 不是番薯幹 用幹磨器磨成粉,把火龍果切片粘著吃就是了 火龍果從頭上的紅色皮往下扒 像扒香蕉一樣 裡面的肉用勺子挖著吃 最好吃的就是沾蜂蜜了。蜂蜜可以蓋住果肉原有的那種生澀味。將其切開後剝掉外皮，即可食用。或者說從頭上的紅色皮往下扒，有點像香蕉。裡面的肉用勺子挖著吃。火龍果是低糖...
火龍果怎麼吃味道好，火龍果怎麼吃才好吃
無意中知道 火龍果的本來香甜的吃法 剝掉果皮直接吃下去！不要將它分割成好幾塊，它的味道在於雙手擎住它的完整，它的獨特香甜就會發作出來，否則，它凝聚起來的香甜隨著分解就消失了。因為火龍果的總糖中不含焦糖和蔗糖，不是我們熟悉的甜，要慢慢感受到。形容火果龍不能用 甘甜 了。還有乙個妙處 就是不斷吃到香甜的...