早上吃不上飯怎麼辦,早上吃不上飯怎麼辦

2022-04-13 04:40:04 字數 680 閱讀 3270

1樓:匿名使用者

可以提前幾分鐘起床

然後吃一點飯

早上不吃飯

對身體特別不好

2樓:重新整理了哦

吃其他東西吧,比如麵包,包子,早上吃飯對胃不是很好。

3樓:zl呂姑娘

你的症狀有類似胃下垂 你看看你有沒有以下類似的症狀如果有建議你去醫院看看 大多數的胃下垂沒有任何症狀,只有少數患者出現胃部脹痛,吃很少的食物就感覺很飽,飯後也感覺氣悶飽脹,膨滿壓迫,食慾不振、精神疲倦,有時在吃東西後產生腹部下墜的感覺以及腰痛,或者嘔吐、噯氣、大便不正常。「吃小小的東西就覺得很頂胃。加重。

不能走動,」不一定是因為胃下垂,症狀持續就應該查清楚有沒有其它病。

4樓:新左右

早上是不是很忙還是起床晚了?你可頭天晚上準備好酸奶和麵包片或其它簡單吃的,早上起來一兩分鐘就能解決早餐。

5樓:匿名使用者

必須思考下,早上長時刻不吃飯,胃腸沒有在這個時刻排洩消化液的習氣。這時不用逼迫吃下很多食物,而應當按部就班。先從喝水、吃流食開端,如喝一小碗粥,吃一小碗湯麵,喝點酸奶、豆漿等,逐步培育胃腸早晨對食物的愛好。

只需堅持一段,胃腸曉得這時分會有食物進來,就能逐步養成守時排洩消化液的習氣,胃口也就逐步旺盛了,能夠新增食量直到正常狀況。

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