1樓：
發育最佳女生12一13歲男生13一15歲之間視個人不同有早晚，但現普邊早發育現象主要是飲食營養過量
2樓：愛寶俊
當然不是，大運動容易損傷孩子的身體正常運轉，但不運動又會影響孩子的正常發育，所以應該適量的運動才對孩子有利。孩子發育早是不好的，與他的心理年齡相差大，會影響到他的身心建康。
3樓：仍惠君
要適合孩子年齡段的運動,並且不是越早發育越好,早發育會造成不長個
4樓：
凡事都要順應自然，強扭的瓜不甜。aqui te amo。
5樓：
小孩子盡量不去做劇烈的運動，可以做些簡單的運動，比如慢跑，打球，羽毛球都是不錯的運動，如果做大運動，會拉傷孩子的肌肉，建議從小運動到達運動這樣發展
孩子是「發育晚」還是長不高，從哪些方面就能看出，越早發現越好？
6樓：阿瑤說遊戲
平常的時候我們可以觀察孩子的生活，沒事的時候可以幫他量量身高，看看他和同齡人有哪些差距。大多數孩子長不高都是由於骨骼引起的，骨骼發育不完全，就容易影響孩子的身高。平常的時候要多關注孩子的發育，發現不對勁就要及時**。
1、如何看孩子的發育情況
測量身高是最簡單的方法，平常的時候可以幫孩子量身高，看看他身體的發育情況。一般來說，不會和同齡的孩子差五厘公尺以上。如果不方便的話，也可以看看孩子的生長速度。
一般來說孩子在幼年發育比較快，特別是0-3歲的時候，孩子的身體會極速生長。4-9歲孩子的生長是比較平衡的，平常多觀察孩子就可以了。另外也可以適當的帶孩子去體檢，讓醫生檢查孩子的骨骼發育，這是最準確的方法。
2、哪些原因會導致孩子長不高
身高的影響因素還是很多的，像是遺傳、生活習慣、運動等等，都會直接影響到孩子的身高。平常在飲食中要注意，多讓孩子吃一些蔬菜水果，保持身體的營養平衡。盡量不要讓孩子出現挑食的現象，不然身體發育會受到一定的影響。
另外就是生活習慣了，在生活上不要給孩子過多的壓力，讓他快樂成長才是主要的，幫他養成良好的生活習慣，維持充足的睡眠。許多孩子都是在睡覺中發育的，睡眠自然也就比較重要。
當發現孩子發育出現問題時，一定要及時的做出反應，帶孩子去醫院檢查一下，看看是**出現問題。及時的**，可以幫助孩子健康發育。
7樓：天真的娛樂君
去醫院檢查一下看看孩子的骨骺線有沒有閉合就可以判斷孩子還有沒有長高的可能。
8樓：
因為乙個孩子錯過他的發育階段，當他的發育階段過後，以後很長不高。
9樓：你我愛情像臭臭
這個是很難看出的，可以通過孩子的骨節，和飲食習慣去觀察，及時的給孩子補充鈣質。
10樓：匿名使用者
其實只需要看父母的身高，應該就能大致判斷出孩子應有的身高。
11樓：幸運的蝸想
吃飯吃得少，不愛運動，經常熬夜。平時可以多吃一點鈣片。
12樓：o0寂寞v天空
看看孩子的父母是不是很高，看看孩子有沒有一些營養不良的疾病。
13樓：勇敢去飛舞
從骨齡可以看一下，骨齡可以看出孩子的身高趨勢。
冬季晨練越早越好嗎？
14樓：紅火
冬季晨練不是越早越好，冬季晨練要注意一下幾點1.晨練的時間不宜過早
因為冬季比較寒冷，早上氣溫比較低，而且天亮的也比較晚，如果太早去跑步是不安全的
2.冬季天比較冷，如果過早的晨練，由於人體的血液對早晨的氣溫感覺特別明顯，可能會引發心腦血管疾病，切記在晨練前一定要先做好熱身
3.冬季的話，一般比較容易出現霧霾天氣，如果過早的晨練，空氣中的霧霾很容易進入到人體內，所以說晨練不是越早越好
晨練前的熱身
15樓：邊界有你
晨練不是越早越好。
早上的氣溫一般還很低，並不適宜過早地進行鍛鍊，並且由於春季晨間氣溫低，濕度大，霧氣重，室內外溫差懸殊，人體驟然受冷，容易患傷風感冒，使哮喘病、「老慢支」等病情加重。
這冬季更不必說，冬季日出之前，天氣是非常寒冷的，此時外出鍛鍊，易受風邪侵害，罹患傷風感冒，引發關節疼痛、胃痛等；身體的外露部位，如手、耳部也易凍傷。
其實早上的空氣也並非十分優質，在冬季後半夜經常會出現近地面逆溫層，使得空氣汙染物在早晨6點前後不易擴散，稱為空氣汙染的高峰期。而當太陽出來後，地面溫度公升高，近地層汙染物便向高空擴散而去。
特別是早晨霧氣較重的地區，在大霧條件下，空氣中的雜質不容易消散，吸入後會影響身體健康。此外綠色植物沒有開始進行光合作用，空氣中有大量的二氧化碳，這樣對身體極為不利。
16樓：匿名使用者
冬季晨練並不是越早越好。
我從地理學角度分析原因。
冬季天氣寒冷，尤其是日出以前氣溫很低 ，地表面空氣層比較穩定，不容易上下對流，不容易擴散。空氣中汙染物和二氧化碳含量比較高，此時如果人在進行鍛鍊，會把大量有害物質吸入體內，對身體健康不利。而且老年人血管硬化，由溫暖的家裡突然來到寒冷的室外 ，溫差大 ，也容易發生腦血管意外。
冬季最好在九點以後外出鍛鍊，此時已經日出，空氣運動加快，汙染物已經擴散，小範圍內汙染物濃度降低。而且氣溫已經回公升，天氣暖和一些，也不容易感冒。
17樓：匿名使用者
並不是。
在夏秋季節，很多的老年人起的比較早，有的4點鐘就起床開始鍛鍊，其實這個時間段鍛鍊的話，對身體並沒多大的好處，因為這個時間段的空氣質素不太好，此時的空氣正處於流通和運動之中，所以等到5點過後，空氣質素就逐漸轉好，此時最適宜鍛鍊。在冬秋季節，天亮的比較晚，而且此時氣候轉門涼，所以更不宜早起鍛鍊，此時的鍛鍊時間就在6點以後，既安全而且鍛鍊有效。
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晨練的最佳時間 冬季夏季有區別
什麼時間晨練比較好
出太陽後再進行晨練。
有些人認為晨練就是該越早越好，因此喜歡一大早天還沒亮就出家門進行鍛鍊，其實這是不科學的。經過一夜的時間，汙染物在空氣中的堆積比較多，呼吸了這些汙濁的空氣對人體會產生有害的影響。太陽出來之後，這些汙染物在空氣中進行一定的稀釋分解，空氣質素就會相對好一些，在這樣的情況下進行晨練活動，就比較適合人體的新陳代謝。
因此一般在沒有大風或明顯降雨的情況下，太陽出來之前進行晨練是不太適合的。
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晨練的最佳時間 冬季夏季有區別
晨練太早的危害
晨練而「聞雞起舞」有的人甚至三四點鐘即爬起來鍛鍊，然後再回去睡個「回籠覺」。這不但易受空氣汙染，還會使生物鐘錯亂，導致疲勞、早衰。因為日出前地面空氣汙染最重且此時氧氣也少。
日出後綠色植物開始光合作用，吸入二氧化碳吐出氧氣，空氣方達清新。
冬春季節天亮得晚，而且早晨也非常的寒冷，寒風刺骨說的一點也不為過，摸黑起床鍛鍊，更容易產生安全隱患，所以，建議還是將鍛鍊時間延後一點，放在6點到7點之間，會更加安全可靠。晨練時間過早氣溫自然很低，冷空氣或風寒侵襲會使人呼吸道黏膜血管收縮，血液迴圈受阻，抵抗力降低，誘發感冒、胃痛等疾病。
18樓：小馬哥
總體上來說，不是起的越早鍛鍊越好。特別是在早晨六點鐘之前，肯定是不利於健康的。我想原因主要有這樣幾個方面。
第乙個就是我們說早晨的時候人體的節律性，就是人體的生理規律有一定的節律性，早晨大概在兩點到六點的時候是人體整個功能水平比較低下的一種狀態，那麼在這種情況下運動對健康對身體本身是不利的，這是乙個方面。
那麼第二個方面，經過乙個晚上的睡覺以後，人體的水分適當的丟失以後，整體的血粘度是增加的，那麼在這個時間段六點以前的運動，我們血粘度增高，特別是對於一些有心血管疾病的人，這個時候的運動可能會產生一些危險性。
第三個方面講特別是從現代城市發展以後，在六點之前我們整個的空氣的汙染度還是相對比較高的，所以這個時間段運動不一定有利於健康。
第四個原因，六點之前太陽還沒有出來，所以植物的光合作用還沒有產生，更多的是晚上植物產生的二氧化碳，特別是在樹林公園裡邊去鍛鍊的話，對健康對呼吸到新鮮空氣是更加不利的。
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