1樓：匿名使用者
喝奶茶可以去油膩，助消化，益思提神，利尿解毒。不過前提是正宗的奶茶，由牛奶，茶水和適當的茶糖組成的。初好活酸奶的奶茶口感不錯。
喝奶茶有什麼好處？
2樓：鋼板日穿
奶茶中的牛奶含豐富的蛋白、脂肪等多種高階營養物質。茶中含咖啡鹼，多種維生素各種礦物質和葉綠素等三百多種對人有益的化學成份。茶能補充飲水中缺氧的不足，茶中含的芳香油要溶解動物脂肪，消食解膩。
茶能幫助人消化肉食。
經典奶茶的做法：
1.將紅茶放入茶壺中，加適量水煮開，使紅茶充分浸泡。
選擇正山小種紅茶口感最好.
2.放入兩顆冰糖在奶鍋中加熱，待冰糖溶化後，奶鍋裡的牛奶倒入杯中。
3.最後，牛奶和紅茶混合起來，用擀麵杖捻茶，捻的越久 茶味越香（沒有擀麵杖的話就攪拌攪拌吧）,
煮至奶茶顏色不再變 ,
用漏勺隔住茶葉,
然後離火 ,
倒入杯中，成奶茶！
3樓：鮑和愜粟修
喝奶茶的好處
常喝珍珠奶茶
對高血壓、心臟病、
睡眠不足
、精神不佳者均有好處。
喝奶茶的壞處
糖尿病病人不能喝,奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養價值可言，算是一種
垃圾食品
。奶茶加的
奶精，多由
椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形，很多習慣喝奶茶的人想要**，第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量
飽和脂肪酸
，會加速體內製造膽固醇，血脂肪也會急速上公升，形成
血管硬化
，長期大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會公升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶
製成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣質，根本無法補充鈣質，還對身體有很大傷害。奶茶最好不要天天喝，一周頂多喝
一、兩杯解個饞即可。另外小店裡賣的奶茶都是用香精和
植脂末以及大量的糖勾兌的，而植脂末中含有百分之三十多的
氫化植物油
，而氫化植物油中又含有大量的
反式脂肪酸
，對人體的心臟及諸多方面都有巨大影響。
4樓：南宮昆頡皋諾
個人覺得沒什麼好處。
奶茶是三高產品：高糖高油脂高熱量，沒什麼營養價值，也算是一種垃圾食品。
奶茶最好不要天天喝，一周喝一兩杯到可以。
5樓：蓬初蝶進聽
多喝奶茶對人體有很多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養價值可言，算一種垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形，很多習慣喝奶茶的人想要**，第一件事就是戒奶茶。
椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造膽固醇，血脂肪也會急速上公升，形成血管硬化，長期大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會公升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有很大的傷害。
奶茶最好不要天天喝，一周頂多喝個
一、兩杯解個饞即可.所以說奶茶不能多喝,
6樓：之從波伍潔
建議喝港式奶茶（紅茶加奶)，每天一杯，有助於心腦血管，健胃。廣東，香港那邊得什麼腦血栓、靜脈硬化、心臟病、胃癌的明顯比中原低（有調查依據的）,這是因為紅茶富含多種微量元素和抗氧化元素，抗癌物質，港式奶茶是用新鮮紅茶和淡奶製成的。
路邊3元的珍珠奶茶建議就要少飲用了，珍珠是用塑料做的（3元/500克，可煮制2000克）有新聞報道的，當然不能全部否認，奶茶成份則是選用低廉粗糙的紅茶末（沒什麼營養價值）和奶精（奶精就是新增劑和香精、植脂末、氫化植脂油、抗結劑等製成的）--可能會致癌吧！
7樓：甘悅來修淼
都說奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養價值，是一種垃圾食物。其實奶茶分很多種，有英式奶茶、港式奶茶和台式奶茶等，不能一概而論。英式奶茶是用斯里蘭卡紅茶沖泡，加入鮮牛奶和糖，這種奶茶可以調節人體的酸鹼平衡。
因為牛奶含豐富的蛋白、脂肪等多種高階營養物質，紅茶含咖啡鹼，多種維生素（vc、vp、菸酸、葉酸等）、單寧酸、茶鹼、芳香油、氨基酸、各種礦物質等多種對人有益的成份。茶能補充飲水中缺氧的不足，茶中含的芳香油要溶解動物脂肪，消食解膩。所以英式奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲憊，也適合於急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。
港式奶茶使用的是三花淡奶，奶脂更濃，口感雖然更好，但熱量就大增了，所以不能貪杯，一周只能喝一兩杯解饞。台式奶茶使用的是奶精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造膽固醇，血脂肪也會急速上公升，形成血管硬化，長期大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。因為奶精並非牛奶製成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有很大的傷害。
上面所說的垃圾食品指的其實是台式奶茶，所以最好少喝。
8樓：勞幹邴映波
其實，奶茶的真正起源是在草原地區，牧民用羊奶或牛奶以及茶葉做的。現在在家也可以自己做，可以去茶葉店裡買專門的磚茶，此茶味道較濃，需要煮，然後和牛奶或者奶粉勾兌在一起，具有消肥健脾、提神醒腦的作用。
市場上的幾塊錢一杯的奶茶什麼益處也沒有，最多解個小渴，開個小心，在營養物質上能提供給你的就是熱量，脂肪還有新增劑。
那些奶茶粉全是香精，色素等組成的，連一丁點牛奶的價值都沒有，尤其是超市裡的自沖型，有些店，比如避風塘（正宗的）的，還不錯，至少放了酸奶和真果肉，呵呵，希望你能健健康康的！
9樓：鎮學岺盧培
首先要告訴你的是，珍珠奶茶裡所謂的「珍珠」就是有化學原料做出來的，沒有一點營養成分在裡面，你說這樣的東西吃多了有好處嗎？其次，珍珠奶茶裡面還有大量的香精和
糖精，這些東西吃多了都會影響身體健康的。最後要告訴你，最好的飲料是白開水！
喝奶茶的好處有哪些？
喝奶茶有什麼好處和壞處？
10樓：匿名使用者
好處是可以美容
壞處;多喝奶茶對人體有很多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養價值可言，算一種垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形，很多習慣喝奶茶的人想要**，第一件事就是戒奶茶。
椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造膽固醇，血脂肪也會急速上公升，形成血管硬化，長期大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會公升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有很大的傷害。
奶茶最好不要天天喝，一周頂多喝個
一、兩杯解個饞即可.所以說奶茶不能多喝,
11樓：jake創意
喝奶茶除了影響**之外，竟然還有這個壞處
12樓：明長橋憶彤
茶中含有豐富得茶多酚，可以改善血液代謝。奶中含有豐富得蛋白質，可以滿足人得營養需求。適量奶茶可以將這倆種價值互相促進，吸收。
奶茶可以驅寒，增強體質。但大量得奶茶，會影響腸胃消化不好。
13樓：匿名使用者
好處：1、好喝，可以使人精神愉悅；2、拉動國家消費；3、花掉多餘的錢4、主要成分為澱粉，可以適當補充能量，當然效果不如大公尺飯
壞處：1、珍珠的物質類似於塑料，不好消化的。2、內含多種人工新增劑，毒性不明
喝奶茶有什麼好處與壞處
14樓：jake創意
喝奶茶除了影響**之外，竟然還有這個壞處
經常喝奶茶有哪些優點和缺點
15樓：雨的痕跡
好喝就喝，說真的優點沒多少，除了解渴之外，我也想不出什麼大的優點，但是缺點倒不少，奶茶裡面多少都放有食品新增劑和防腐劑喝了也是百害而無一例，現在市場上推出一種現做的水果茶還環衛一點吧，至於奶茶真不是我的最愛
奶茶的好處與壞處？
16樓：匿名使用者
好處：1.好喝便宜
主要成分為澱粉，可以適當補充能量
壞處概括1不衛生
2喝多了造成營養流失
3溫度過高會讓塑料杯釋放二噁英
缺點：1.從營養角度來說：
珍珠奶茶原料、果粉、珍珠、椰果、果汁、奶茶新增劑、牛奶香粉、龍眼蜂蜜、奶精、天然水果原粉，香精香料這些都是其中成分，一目了然，全部是合成的成分，都是加工食材，也就是對身體多少都有害。
2.從口感來說：奶茶的味道就是香精的味道，其中一點沒有有機成分。
3.從價錢來說：成本核算後你買到的奶茶就是珍珠和香精，也就是說您花了3元錢買到的是危害自己身體健康的潛在因子。
建議:如果逛街你勞累了，可以選擇一杯茶或者是現榨的果蔬汁，這是為機體提供能量的良好**。
17樓：匿名使用者
如果你是問飲用奶茶的好處與壞處，那我告訴你有百害無一利，如果你想賣奶茶那就賺錢啦。
18樓：匿名使用者
好處是好喝，壞處是，如果買到不符合標準的原材料做成的奶茶，長期飲用對身體有壞處
19樓：煙波浩淼
奶茶有好處嗎，最是垃圾食品了，此刻味覺感受好，其餘全是新增劑勾兌的。
20樓：愛錯蘇州
據說能** 但是會肥
21樓：騰昌休秋芸
奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲勞，也適合於急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。
22樓：現代小正太
相信大家對奶茶這類飲品並不陌生。當然現代意義上的奶茶更多的是指加工型奶茶，而非天然奶茶。相較於其他飲品，喝奶茶有一定的好處，但是也會給人體帶來不少危害。
那麼喝奶茶的具體好處和壞處分別有哪些呢?
1、好處
如果是純正的天然奶茶，其營養價值非常高，基本結合了牛奶和紅茶的營養，具有助消化，去油膩，消除疲勞，提神醒腦和補充人體營養的作用，但現在市售的奶茶基本是奶精、牛奶香粉、水果原粉和香精等原料組成，基本都是加工合成成分，營養價值比較低，除了可以提神和補充熱量基本沒有其他營養。
2、壞處
以最常見的化學加工奶茶來看，奶茶屬於一種「三高」飲料，高糖、高脂、高熱量，喝多了除了容易導致發胖外還會引起一些其他的病症(如糖尿病、高血壓、高血脂等)，尤其是睡前喝奶茶很容易引起失眠和長胖等問題，對於身體健康基本沒有什麼益處，多身體健康或多或少都有一些危害。
3、意見建議
奶茶的種類非常多，口味也各異，雖然味道讓人欲罷不能，但是不建議多喝，基本上市售奶茶都存在一定危害身體健康的潛在因子，因此能夠不喝奶茶就盡量不喝，其他的任何飲品都比市售奶茶的營養要強。目前來說，最健康的飲品應該屬於白開水了，建議喝以礦泉水為原料的白開水，少喝自來水燒成的白開水。
喝奶茶有什麼好處嗎？
23樓：咕咕關注
奶茶有忌廉茶，甜度適中，建議少喝，多喝肯定會胖，甜的東西本身就能使身體發胖，同時對身體也不好
24樓：狄厚抗亦凝
市場上買的大部分都是香精調的，不建議喝，對身體沒什麼好處，也就滿足一下味覺而已
25樓：苑忻烏孫彤彤
奶茶亦稱蒙古茶，蒙古語稱「蘇台茄」，蒙古人最喜好的、不可缺少的飲料，煮奶茶是將在已經熬成的紅茶裡，放入適量的鮮奶，使茶色由紅變為乳白色即可。奶茶有濃郁的奶香味，可口綿甜，增加食慾。
女生喝奶茶有什麼好處與壞處，女生喝奶茶有什麼好處和壞處嗎？
現在女生多來半喝的都是2，3塊錢自的爛奶茶，就是用味bai精香精色素和一點du點稀奶調出來的東zhi西，根本不dao能算是奶茶.好處是可以打發時間，好喝.便宜 壞處是，喝多了對身體不好.就像乙個滿肚子都是化學藥劑的人.會好嗎？第一，奶茶代替咖啡，抄可bai以減少心臟負荷，不至於興奮du得睡不著，可以...
奶茶的好處與壞處，喝珍珠奶茶的好處和壞處有哪些？
好處 1.好喝便宜 主要成分為澱粉，可以適當補充能量 壞處概括1不衛生 2喝多了造成營養流失 3溫度過高會讓塑料杯釋放二噁英 缺點 1.從營養角度來說 珍珠奶茶原料 果粉 珍珠 椰果 果汁 奶茶新增劑 牛奶香粉 龍眼蜂蜜 奶精 天然水果原粉，香精香料這些都是其中成分，一目了然，全部是合成的成分，都是...
長期喝奶茶對身體有什麼害處喝奶茶對人體有什麼壞處？
奶茶逐漸成為現在年輕人每天的 必備 奶茶雖好，切莫貪杯，不信您看jay哈哈 長期喝奶茶對身體的影響，今天給您列舉一下。1 肥胖 我們平常喝的奶茶口感比較甜，因為裡面大都含有很多的糖分。如果長期喝這種糖分含量高的食物可能會引起脂肪和膽固醇的含量公升高，而且這類奶茶中大多是由椰子油製成的奶精新增製成的。...