頭屑多,怎麼回事

2022-04-05 23:57:41 字數 1011 閱讀 7964

1樓:

您好!頭皮屑多的主要因素:

1.頭皮屑出油多:導致頭皮屑的重要原因素是一種馬拉色菌的寄生。這是一種人體**上的正常寄生菌,以皮脂為食,過度增殖是可以導致頭皮屑,所以頭皮出油多的人更容易出現頭皮屑。

精神緊張焦慮:有很多複雜因素參與頭皮屑的形成,這些情況常常與現今社會生活壓力過大,節奏過快有關。

2.睡眠不足:充足的睡眠可以促進**正常的新陳代謝,要盡量避免熬夜,最好在晚上11點之前睡覺。

3.辛辣飲食,菸酒無度:辛辣飲食,菸酒無度會影響營養物質的吸收,有害物質吸收後又會影響身體代謝。因此,要多吃青菜,水果,少吃油膩及含糖高的食品。

4.身體不適:身體不舒服時,也容易出現頭皮屑增多的情況,如胃腸功能障礙,營養不均衡,內分泌失調等,常會導致機體很多激素水平的改變。

5過度清潔:有人以為,頭皮屑的出現是因為不夠衛生,由此過度洗髮,這是錯誤的。過度洗髮可導致頭髮乾燥缺水,反而會加重頭皮屑。

6.洗髮水過敏:有的人會發現這種現象;使用某種洗髮水是會出現頭皮屑,並且瘙癢,而換用別的品牌後這種情況會有所緩解。

這時就要注意洗髮水過敏的可能。除此之外,還有很多美髮產品也可以導致頭皮的接觸皮炎,如染髮劑,髮膠摩絲等。

那麼要如何去屑呢?

正確洗頭輕微的頭皮屑不需特殊**,有的甚至只是些來自噴發膠的剩餘物或洗髮劑積累下來的片狀物,注意調整飲食結構,經常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗髮水,可起到抑制作用。去頭皮屑的洗髮水和一般洗髮水不同,前者屬含藥化妝品或藥品,不宜多用。

頭皮按摩。除了日常簡單的護理與頭皮按摩,通過按摩可使頭部**公升高溫度,加速血液迴圈和新陳代謝,令頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發揮正常功能,從而使頭皮屑減少。

謝謝閱讀!

2樓:揭宇寰

洗頭洗頻繁些應該能夠解決此類問題!

3樓:

用康王好使,兩塊錢一包,連用乙個星期吧

4樓:祥

新陳代謝快,正常有利於身體健康的,不必擔心

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用swisson蘊特優能營養調理露 來自歐洲,我現在都在用,我曾用過康王 飄柔 雨潔 霸王等,去屑都不如這個,以上的洗髮露去屑大概是20 以下,而swisson能去屑達到不低於80 而且乙個星期內頭屑都很少,能延緩頭屑再現,去油也還可以,而且超順滑 親生體驗 但是建議兩天洗一次或每天洗,個人習慣問題...