1樓：匿名使用者
這是心靈空虛的表現沒有精神寄託，可以寄情於遊戲或是工作，前提是你真想把遊戲或是工作幹好做出成績。才有動力，你的心思才會寄託到這上面來。還可以多參加社交活動拓寬自己怕朋友圈，也許下乙個他或她就會出現，自然就忘掉了
2樓：小傻
忘掉乙個人最好的辦法是重新開始一段戀情，可以轉移注意力。
3樓：匿名使用者
時間慢慢能沖淡吧，另外你也要注意調解自己的心態，多做點能令自己開心的事，比如看喜劇電影，或者找朋友聊天什麼的。
4樓：匿名使用者
最好是找乙個自己更愛的人，將自己的愛轉移寄託到另乙個自己更愛的人身上，很多人喜歡追星，我想沒有幾個能喜歡乙個人到一輩子，今天覺得這個男主角帥唱歌好聽，幾天後另乙個出了新的電影或者主打歌，比之前的更好看或更好聽呢？所以最好的方法是找乙個更優秀，自己更愛的人吧，忘記是很難的，我高中的初戀女友我還記得那些點點滴滴，而且分手也是綠帽子，但是我把這個當成一段成長，不會去忘記，這讓我不會輕易的喜歡上乙個人，經過層層篩選所以有了現在的老婆，和幸福的家庭
該怎麼忘掉乙個人，我真的想知道，很想很想，思戀乙個人太痛苦了
5樓：先天下之優
忘掉乙個人是根本不可能的事，只是他在你心中的位置會改變而已。愛需要付出，更需要理智，而且是乙個雙向的過程。
6樓：
實在沒辦法就打我**吧！
怎樣忘記乙個人，太痛苦了？
7樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
8樓：北京社保知識分享
徹底忘記乙個人，基本上是不可能的事情，因為他已經在你的記憶力重複出現過很多次。
但是通過淡忘還是可以的，遺忘就難了，基本不可能。
如果你想忘掉對方，那你只能通過你的生活從新去接觸新事物，新人，改變自己的生活。
你才可能有機會通過時間的沖洗。才可能把對方淡忘掉，但是不可能完全的遺忘掉。
9樓：十里亭蘭
忘記乙個人要麼需要時間，要麼需要新歡
10樓：榮榮和平
確實不錯，很痛苦啊，
其實忘掉乙個人不是那麼容易的事情啊，
經常出來走一走，看一看，
想的開一點，
事實上誰離開誰都可以，
重新開始新的感情，也許下乙個更適合你，會更幸福，更快樂。
11樓：漪個人的陽光
每個人的性格不一樣，你是屬於哪種多愁善感的人，又特重感情，這種性格的人想幫忘掉乙個人或者一段情是比一般人要難的，我建議你去旅遊一段時間或者試著去發展下段感情，我相信時間可以預治你的，祝你早日走來。
12樓：我特想說你好嗎
既然已經不可能了，再回憶或者幻想都是徒勞，沒有任何意義。忘記一段感情的最好方式是開始一段新的感情，你要相信你們在一起的時候她是真的愛你，但你也要相信你們分手也是因為她真的不愛你了。
13樓：諦聽者
從心理學的角度，我們要注意乙個事情，就是說當我們想忘記什麼事情的時候，只能依靠自然的淡忘，不能去主動的忘記，因為我們每要忘記的時候，就等於說先要記起來，才會去忘記。這到底是想忘還是想記呢？
14樓：匿名使用者
傻啊，重新找就把她忘得一乾二淨了，人家都不要你了，整天想想想想，有個鬼用。在這裡想，浪費時間，還不如出門撩下小姐姐。發展新的戀情。
15樓：月圓之秋
忘記乙個人只有乙個辦法！就是有了新歡！才可以忘了舊愛！
隨著時間的流失！慢慢可以忘了！不管這個人對你有多好！
經過漫長的時間也可以忘掉！現實的日子天天過！怎麼會不忘呀！
16樓：庚慧豔
你得確定自己到底是願意與她當朋友還是戀人，如果是朋友，那就什麼都別多說，原本是什麼樣就保持。你得確定自己到底是願意與她當朋友還是戀人，如果是朋友，那就什麼都別多說，原本是什麼樣就保持。你得確定自己到底是願意與她當朋友還是戀人，如果是朋友，那就什麼都別多說，原本是什麼樣就保持。
17樓：梵天涵菡
忘記乙個人是很難的。hello美女，考慮是什麼？考慮到自己的意志力，和時間。
時間長了就不會想他，你就可以忘記了。不要整天去想做不該想的事情。男人和女人都一樣，要拿得起放得下。
18樓：牟真一
人們不是常說，愛的越深，傷的越痛嗎？不過要看你怎麼想了，你要忘記乙個人，確實是太難了，但是在難你不能讓他影響你的生活，你要從回憶中走出來，有奮鬥目標有追求，這樣縱使有令你在傷心的往事，我想你也會是一笑而過的。
19樓：
找回自已！
找回自已！
20樓：來自玉田湖熱情奔放的紅寶石
時間可以忘掉一切的，多記得她以前對你的不好，不要去想她的好，不要糾結了，
21樓：
如果忘記不了幹嘛一定要忘記 分手已有半年時間 無論是什麼原因造成的分手 這半年情緒也能夠緩和冷卻 你先平靜下來把事情捋順想一想 我和你聊聊 幫你分析一下 找到突破口挽回 我是心理專業的 對語言文字非常敏感 能察覺對方字裡行間的心理 在知道上也幫助過很多人挽回了感情 你可以私信我的
22樓：匿名使用者
讓自己忙碌起來，把所有關於他的東西全都捨棄掉，多充實自己的生活，讓自己變得更加完美
想要忘記乙個人，卻怎麼也忘不掉，我該怎麼辦？
23樓：稻草人的守望
親愛的朋友，有一種情感叫想忘掉乙個人。如果乙個人的腦子裡始終裝著乙個人，從而影響到自己的情緒與生活。而這個人又不能給你答案，幫你解決。
那麼我們都會選擇並希望自己去忘掉ta,這是乙個在開始會覺得痛苦的過程，時間的長短因人而異，也靠自己的調節。
其實，真正的忘記，不是多麼刻意的努力的告訴自己我要忘掉這個人，在這個過程當中，你花了更多的時間在加深對你的影響。是更難忘記的。真正的忘記是你依然知道有這個人，再想起時，已沒有那麼重要了，也不會影響到你的心情，而是一路走來路過的風景。
首先，你要給自己一段時間，我們都明白得失的規律，有得就有失，有失就有得，當你把更多的時間放在去想如何忘記乙個人的矛盾痛苦時間裡，你完全可以給自己細心的坐一桌豐盛的晚餐，或是讀一本喜歡的書，看一部喜歡的電影，找朋友逛逛街，出門散散步看看這秋日的風景......也許你會說，這些裡的某些細節能勾起我的回憶，那麼你試著不要把思維飄向那裡去，專注於手中的事情，只要你認真的在做，即使是想也沒有花那麼多的時間是不是？也許只是一晃，你又低頭開始做事。
就這樣慢慢來，當你得到了生活中其他方面的專注，失去你就是對乙個人的難以忘懷。
巴爾扎克說，痛苦是最好的老師，所有經歷的這一切都是讓我們心智在成長，只是你恰巧走到了人生的這個節點，相信你還有許多想做的事沒有做完，那就讓我們一起在人生的路上結伴同行，在岔路口勇敢的說再見，因為我們有各自彼此的遠方。加油
24樓：放肆而又執著
想要忘掉乙個人卻怎麼也忘不掉是正常的，畢竟人孰能無情。
時間是個好東西，相信時間，時間能夠改變一切。其實一些人存活在我們心裡是永遠的，何況是真心愛過的呢？既然無法忘記，那就把它深埋在心底，讓他成為永遠的回憶未嘗不是一件好事。
改變心態去面對。不能改變別人就改變自己，不能改變環境就適應環境，不能改變事情，就改變對事情的態度，不能改變天氣，就調整好自己的心情。心態決定一切。
生活中沒有平白無故的經歷，也沒有不付出代價的成長。無論正在遭遇什麼，我們應該積極的去面對，去解決自己的困境，這樣，我們才能夠變得足夠強大，足夠應付各種不順。
25樓：◇痕跡
不用忘，越想忘**越大。
接受你忘記不掉ta的事實，承認ta是讓你痛苦讓你懦弱的你的一部分。
然後，該幹什麼繼續幹什麼。改吃飯吃飯該睡覺睡覺該上班上班該工作工作，重新集中你的注意力。
你要知道，你不是要忘掉ta，你是需要走出來。
26樓：匿名使用者
有些人會一直刻在記憶裡的，即使忘記了他
的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的
乙個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心思想要忘記的事情真的就這樣忘記了
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記,而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的，還要看看你是屬於哪種型別的人，如果你是感情系的那最好是去找一種能吸引自己注意力的事物或活動之類去分散自己的感情波動；要不就去找自己的好朋友去瘋，去忘記自己的玩。最好不要去聽什麼情歌，否則自己將會適得其反。其他的型別的我就不知道了，什麼事情都得自己去面對，沒有人能在其中幫你，去走自己的路去吧。
假如你想忘記乙個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因，你要試著找到你傷心了，或者其他方面和你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記乙個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，你一定會偶爾想起來的，這也是不可避免的，對嗎
時間會讓你慢慢淡忘的 ，
如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底
希望你幸福快樂!
27樓：匿名使用者
1、做一點喜歡做的運動，活動或是旅遊來轉移你的注意力2、開始接觸新的朋友，去跟更多的人接觸來發現新的事物，新的人。
3、刪掉一切與他有關的東西，**箱也要清理乾淨，不給自己找回一點機會。
4、開始一段新的戀情，找到乙個你愛他大於他愛你的人。
28樓：匿名使用者
其實,忘記乙個人很容易 只是,有時候我們不願讓自己忘記 一直有種感覺,就是對另乙個人的惦記,思念 或許只是我們不希望失去這種感覺 所以,我們不想忘記 怕忘記之後就沒有了那感覺 生活和自己的內心會一下空蕩蕩的 失戀後,有很多人往往問自己 "失去了他(她),我的生活該如何繼續. 我想忘了他,卻根本無法忘記他" 如果沒辦法去忘記,那就不要忘記了 為什麼要那麼痛苦的去忘記乙個人 就讓時間慢慢的沖刷吧 如果現在我對你說,千萬別去想郭敬明 你立刻就會想起郭敬明了,或許你還會想起曾經讓你感動過的《夢裡花落知多少》 我們越是刻意不讓自己去想什麼,他就偏偏毫無阻擋的進入你的腦海 如果你真的想忘記,那就讓時間來幫你吧 或許,若干天,若干年之後 再聽一首熟悉的**想起他 你再見到他,再想到他 你會說,當初我怎麼會喜歡上他? 這時候,也就是忘記了.
其實,忘記乙個人真的很容易 只是有時候，我們不願意讓自己忘記. 真的,我不願忘記.
29樓：smile喵咪戀
不要刻意的去忘記，慢慢的轉移自己的注意力，時間長了等你再想起也只是有這麼一號人，已經不會對自己有多大影響了
30樓：匿名使用者
因為你真的用心去愛了，一種說不出來,卻又明明白白的感受。其實一些人存活在我們心裡是永遠的，何況是真心愛過的呢？既然無法忘記，那就把它深埋在心底，化成永遠的回憶吧。
不要去想他，也不要刻意不想他，隨著時間的流逝也許什麼都會淡忘。希望樓主敞開心扉，去感受下陽光，開心就好···
怎麼能忘了過去忘掉人，想人太痛苦了
雖然說時間可以沖淡一切。如果，你還愛他，怎麼都忘不了。如果，你不愛他了，自然就會忘了。想忘記乙個人，也許並不是那麼的簡單。想忘記乙個人，你不要刻意的去忘記他。如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做得到，對麼？假如，你想忘記乙個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因。你要找到使你傷心，或者你想要忘記...
怎樣忘記一件痛苦的事情，如何才能徹底忘掉一件痛苦的事？
人的記憶是神奇的，它會主動的選擇性的忘記一些痛苦的事情，是人的一種自我保護，這就是為什麼很多時候人能回憶起來的都是幸福的片段。如果老想著要忘記什麼，實質上就是乙個不斷反覆加深記憶的過程，所以可以找自己覺得輕鬆的事情入手，比如感興趣的工作，旅遊 不小心想起來的時候，用另乙個聲音告訴自己，沒關係，這還不...
怎樣去忘記因親人去世痛苦，如何忘掉失去親人的痛苦
如果親人泉下有知。他 她 也希望我們生活的快樂些吧，他 她 永遠活在我們的心中。痛苦隨著時間的流逝，會慢慢談化的。去做些自己力所能即的事情吧。當你有事做。有希望。痛苦就會淡些 沒有了就是沒有了。如果乙個人大量時間花在憑弔失去，那這個失去沒有任何意義。永遠都不要做沒有意義的事情。但是如果你把這份離開當...