1樓：小知29117峙膠
因為每個人都會觸景生情，觸物生念。都會想起過去的點點滴滴，都會追憶在過去的回憶裡。因為人都是有感情的，這很正常。
2樓：回憶
總是想起過去很久的事情，這說明你是乙個多愁善感的人。過去的事情總是難以釋懷是一種心結，如果打不開這個心結，他就會時時困擾你，讓你有一種丟不掉的負擔和痛！
3樓：三熙
引以為豪的事讓你有成功經驗的積累，以後少走許多彎路有所借鑑，但你不能停止不前，成天活在不著邊際的回想中，是悲痛的事要化悲痛為力量，是高興的事不能讓驕傲沖昏了頭腦，只有加倍的努力才能讓你更好的成長。
4樓：匿名使用者
我也是才過三十就開始回味人生了。我想是咱們一樣日子過的太清閒，而且平凡的一天重複的太多了吧。
5樓：朵蘭影視劇情解說
我估計你太閒了。我這一天忙得腳打後腦勺，工作的事，家裡的事一堆，忙都忙不過來，根本沒時間想別的。建議你忙起來自然就好了。
6樓：小美
人生有回憶是好事，有回憶證明你有故事，有故事的人生才有意義，不論過去故事的好與壞，只要你輕鬆的把控，有度的利用，即所謂慘痛的事情它有教訓，讓你的人生有底線時刻長記性，什麼能為之而什麼不能為之。
7樓：巴山夜雨
說明你是乙個念舊的人，好好享受這份回憶，說不定哪天就忘了。
8樓：萌新小主
可能是你工作不忙，空閒時間比較多吧，不然不會出現這種情況的，你讓自己忙碌起來，看你還有時間想以前的事情嗎。
9樓：dj林林
也許是生活太清閒了，無聊的時候才會想這樣的事情，所以讓自己忙碌起來，生活得更加充實，就不會想這樣的事情了。
10樓：職場桔子
如果是很甜蜜的事情，其實多多回憶也是很甜蜜的。如果是不好的事情，可以試著慢慢放下，比如在想起時去做一些其它的事情來轉移我們的注意力。
11樓：消化
你經驗，經歷過的事物，大腦會給你記憶儲存，不是你想忘記就能忘記的，不是日記本上的文字，你撕了，拿橡皮擦了就不存在了。人體和大腦人類永遠解釋不了。
12樓：任性的公貓
往事只能回味，往事不堪回首！回憶起昨天的往事，已逝的往事能長久地停留在心中，證明那件事在你的心裡留下多深的銘心刻骨，或曾幫你創造過不可磨滅的輝煌！不論是工作上或感情裡或生活中，時時想的事，也會成為你現在的工作或生活的動力！
人總會有懷念的時刻，值得懷念的也大都是揮之不去，甚至影響自己一生的人或事！願你常念美好往事，也最好成為鼓勵你與鞭策你的動力！
有一件事過去很久的事情，還時不時的想起，怎麼辦。點進來看看吧
13樓：花香三十秒
這個其實沒什麼所謂啊，過去很久還一直記起來說明這個事情對你意義重大，主觀上可能你平時會偶爾想起或者回憶，日有所思夜有所夢就是說這個事情！一些東西還是潛移默化的，即便沒怎麼想，但是就是存在著也是不少，所以隨便點，心態自如點就好，沒什麼所謂，請採納，謝謝
14樓：
既然事情已經過去那麼久了，過去的就讓他過去吧。過去的就讓他過去吧！一直放在心裡很壓抑很難受的。
過去的你都已經說是過去了。何必又計較呢？放過他人就像做了一件好事。
放過他人就等於放過你自己！那不叫慫！人家說好人有好報！
他那種人你何必跟他計較？報應是早晚的事情。你只要做好你自己就好。
15樓：後飛鴻
我想這個事情已經過去了很久，那麼就讓他過去吧？想也沒用，氣也沒用，所以就不想這事，慢慢就忘記了，想今天明天的，希望你盡快走出來忘不掉的事，我想說這些對你有所幫助。
16樓：匿名使用者
個人勢單力薄很無助，常常在腦海中揮之不去，留下了創傷和陰影。
建議：一是樂**待生活中的不平事，委屈事，壓抑事，二是想想一些為了雞毛蒜皮的的人和事，大打出手，觸犯刑律，後悔莫及的事例。
祝你早日走出陰影，獲得快樂的人生。
17樓：勵歆
過去事就是往事，往事不要想了，想了也沒有用，生活還要向前看，不能總回顧過去那樣沒有任何意義，想想現在和將來，這才是你的人生。
在家宅了很久，總是想起以前上學時痛苦的事情怎麼辦？
18樓：
第一、要把和這件事有關的物品全部收藏起來，放到自己平時不會開啟不會看到的地方。
第二、平時盡量不要談和這件事有關的事情，盡量少想這件事。
第三、過去的事情我們無法改變，有些事是命中註定，我們應該做的是珍惜自己、珍惜現在、讓自己和身邊的人每天生活的快樂。
再想起以前痛苦的事的時候，就在心裡默默的跟自己說：一切都已過去，我要快樂的生活！
19樓：
不可以老在家待著，希望你到人多場合去。總想著一件事把以前的痛苦忘掉吧。
20樓：曲姮
你應該多點到室外活動活動見識一下外面的世界，也可以找三五個好友在一起聚聚聊聊天多點與人交流，不要老是回憶過去，那就心情就會慢慢好起來了。
經常想起很久以前的事記的非常清楚還覺得身體發抖是怎麼回事？
21樓：芸芸
經常想起很久以前的事情，而且覺得還很清楚，可能你想起來一些不該想的事情，你就很激動了，你的身體才會發抖，還是不要去想一些不該想的事情，想想現在怎麼過好自己的生活就好。
經常在不經意間忽然想起很久以前的事是怎麼回事啊
22樓：全秋厹
懷舊說明成熟了，懷念青春年少的朋友和自己
23樓：xmx巧
開始回憶了就說明自己老了。
為什麼想起很久以前的事，依然很生氣
24樓：
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧! 最後祝您能快樂地過好每一天 !!!!
25樓：
可能這件事對你的傷害太大了，在你心裡造成了很大的陰影，所以過了那麼長時間還會覺得很生氣。
26樓：匿名使用者
因為這件事使你刻骨銘心，傷透了心，所以經過以後想起你依然情緒激動，證明你心裡根本沒放下，希望不管誰我們都要學會釋懷，拿得起，放得下，努力上進，沒有看不開的事情，過去的事情就讓他過去，明天會更美好!
27樓：匿名使用者
那是因為你沒有學會忘記啦！你如果老是這樣的話，那你就會讓自己活的太累了！趕快學會忘記吧！！！只有輕裝上陣才能活的愉愉快快的呀！
28樓：
每個人都有過去不開心的事，這是乙個人生活在社會大家庭中必須經過的人之常情。你依然還生氣可能你對過去的一段事還沒有釋懷。有一句話說得好，陽光總在風雨後，希望經歷了風雨後，朝前看，生活對你依然是美好，燦爛的。
29樓：若越白
因為你太認真了，人總是要向前看的嘛，糾結過去只會讓自己陷入怪圈，鑽牛角尖。如果實在想不開的話，可以找人開導你，或者是出去散散心啊什麼的，轉移注意力。
30樓：
那你肯定是愛乙個人，不是這麼生氣，都是對你有點過分，記恨在心裡去了很長的時間，想起來就生氣，幾年過去也忘不了，想起來就，想起來就來氣，過去的事情就不要多想啦，人生也是短短幾十年，不開心的就不要想了，過好每一天就好了
31樓：wdw雪餅
如果你沒放下這事情，不管這事經歷了多久，只要你還能想起這件事，那麼這件事給你帶來得情緒還是會影響到你，不管她是否已經過去，也不管這個事解決沒有，所以，要學會放下，學會釋放情緒
32樓：猶珈藍音
因為這件事讓你很傷心，很難過，雖然事情都過去很久了，但是提起來還是很生氣，人都會有不順心的時候，煩心的事人人都有，事情過去了就過去了，不要總是掛在心裡過不去，凡事想開了就好了，生活一天比一天好
33樓：全陽冰
作為乙個理智的人，放下過去，迎接未來，因為明天更美好，過去的今天回不到昨天，生氣只會給自己帶來難過，放下使人快樂。
34樓：啦啦哈哈呂
可能是經歷的事情對你的打擊或印象比較深刻吧 要是不想每天想起這些不開心的往事 那就把注意了轉移到現階段的工作事情上 心態往好處想 的想想當下的事情
35樓：無往不勝
可能這件事真正地觸及到你的底線了，你只要一想起來就會生氣，根本原因在於，你還沒有真正地將這件事消化排解，心底可能還是很在乎這件事，只有有一天你不在乎了，就會淡忘，就不會那麼生氣了。
36樓：
可能那件事對你的影響很大，會讓你難忘，既然是以前的事就別想那麼多了，如果以前的事你吃虧了 那你就吸取經驗別再虧，過去就過去吧，活在回憶裡只能痛苦自己
37樓：
說明你以前發生的事對你傷害很大，內心深處有陰影，這就是心結。其實過去的事你不應該介懷，也不要糾結。放開心懷釋然，好好把握當下的生活，想開點，快快樂樂，高高興興生活，明天會很好的
38樓：
自己還沒放下啊，我也是，想起以前很久的事和人，氣的自己睡不著，可是回頭想想為了不想幹的人，浪費心情多麼不值得！
39樓：奈奈生阿
我覺得過去的不管是好的壞了我們沒必要刻意去記得或者可以去忘記，因為我總覺得人生中的每件事發生的總會有他特定的意義，過去的一些事就讓他過去吧。不如好好的把握現在，努力的工作學習，娛樂生活休閒讓自己過的充實就不會再感傷了！加油哦！
要好好的！
40樓：0011無盡
不僅僅是很久以前 是不是還是已經想通過然後釋然過 而且不止一次的想通和釋然 但就是控制不住自己的思想 無限迴圈這樣的想 很多次因此而崩潰 哪怕是釋然無數次而且久到如同上輩子發生的事 但這樣想起來的時候就像上一分鐘才發生的一樣 所以會控制不住的憤怒 焦慮 如果你是這樣 根本不是什麼自己閒得無聊想多了 你病了 這是強迫症 強迫性思維 趕緊看醫生吃藥吧 不然你會在這劇痛的迴圈裡無法自拔
41樓：在迴龍廟折柳的水晶
說到底還是放不下，傷在內心處，創傷很大記憶猶新，其實很多事情隨著時間久了就會慢慢淡忘了，多想下好的方面，努力讓自己走出來，做好未來的自己
42樓：匿名使用者
這就是「用別人的過錯來懲罰自己」。屬於氣量小的人。
總是活在過去的陰影裡怎麼辦，總是活在過去的陰影裡怎麼辦？現在生活已經好多了 可我老是以為還在過去的日子裡 該怎麼辦？
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總是想起以前做過丟人的事我應該怎麼辦
心病還需心藥醫，你這種情況大多數人都有過，這不是你個人的專利，每個人出現的程度不同，隨著年齡和閱歷增加，逐漸淡去，從你的情況看，你是乙個非常較真的人，也是對自己要求非常高的人，這即是你的優點，也是你的缺點，如果你面對上萬人，你會怎樣？我想很多人都會緊張的，所以不要太往心裡去，你所能做的就是放棄自己的...