1樓：匿名使用者
普遍的白髮現象和現代社會壓力大是息息相關的，長期處於高壓狀態，精神高度緊張，無暇顧及鍛鍊身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習慣等，因而易於過早出現白髮，所以要從細節做好。如果真的有過多白髮，就需要調整一下了。首先可以補充維生素b6，可促進肝臟處理多餘油脂其次飲食中要少油，多吃青菜，吃肉最好是魚肉。
最好可以買些黑芝麻（滋養頭髮，每天35g，太多會便秘），玉公尺磣，薏公尺之類的五穀每天吃一些，即能補充維生素又能滋養頭髮，雖然有點麻煩，另外泡五穀的水不要倒，清潔頭髮後用這水再洗頭髮，之後清水沖淨，對頭髮絕對好處。主要是堅持三四個月有一定效果。睡眠要保證早睡早起，熬夜傷腎，腎好頭髮就好另外就是壓力大精神緊張，這個就靠自己了如果還不能有效控制，少吃油膩的東西。
白髮可能跟想的事情多有關係，可以吃黑豆、黑芝麻、之類的黑色食物。德國的哎哌能從髮根直接滋潤，基本可以控制住白髮。太多朋友都知道它的好處，尤為重要的是，**很高。|
2樓：紫晴聊養生
如今人們的壓力越來越大，古人所說的「早生華髮」也逐漸顯現。年紀輕輕就滿頭白髮確實影響外形，那麼我們要如何預防頭髮變白呢？ 今天xx給大家分享乙個動作，每天做一做，疏通經絡，還你秀髮。
我的白頭髮好多,有什麼辦法可以阻止它繼續生長啊?
3樓：匿名使用者
有白頭髮要注意補充鐵，銅，鋅等微量元素，保持營養
平衡。精神因素可以影響頭髮神經，血管的營養，蛋白質攝入不足也會使頭髮變白，各種慢性病也會干擾毛母細胞的生長發育，失去分泌黑色素的能力。白髮還與遺傳有關。
4樓：錦瑞藝雕傳奇
我個人建議你可以去查乙個微量元素，看具體缺什麼，望採納
5樓：匿名使用者
多吃黑芝麻（可以炒熟了吃）和核桃，堅持吃，是真的有效
6樓：攝氏2012度
醫生說是缺少了一種營養,可就是不知道是什麼營養-----這個醫生是假的。
7樓：凡夫俗子渝
做個體檢，可以查到微量元素
怎麼樣讓頭髮自然變白，我是學生，學校不讓染髮的
8樓：路千島
就算你用了什麼辦法把頭髮弄白了，但是都達不到染的效果，就會像一些真的長白頭髮的人一樣，白髮不集中，散在一堆黑色中，也是不好看的。
9樓：優等生與乖乖女
方法不是挺衛生：用白糖或蜜糖蹭到頭上，或者乾脆用它泡水洗頭。
10樓：匿名使用者
為什麼聽起來感覺很扯。。
11樓：沒情感男人
人家都是染黑 你想頭髮自然變白 暈，
12樓：匿名使用者
恩，天天k歌，上網，搞通宵，保你白的燦爛
13樓：來自八神的專家
自然變白是要非常長的時間的~~~~
自然變黃就快~
用新鮮檸檬汁塗在頭髮上就可以了~
14樓：抹一世殘花丶
孩子，白頭髮不好看，白頭髮只能襯托出你臉黑 黑頭髮襯托臉白
15樓：匿名使用者
魚和熊掌豈能兼得？？？？
16樓：匿名使用者
服用藥物基本沒用，當今**白髮的一切物品都是治標不治本。要不你去染個自然黑肯定自然，樓主可能屬於遺傳性白髮、你可能試試每天倒立40分鐘、倒立可以使頭部血液迴圈異轉、衝擊頭部細胞和毛囊、我試過有用、就算沒用也可以強身沒壞處
17樓：在明中都城講德語的四葉草
這個嘛，少年白聽過吧，把事情往壞處想，讓自己憔悴，頭髮自然白
18樓：打醬油的
除了染 應該沒什麼辦法可以得到你要的效果
19樓：匿名使用者
ysersergserg
染髮後頭髮變的發白該怎麼辦？麻煩告訴我
20樓：虹龍
現代人的生活正在加快節奏，生活習慣都市化、飲食營養不均衡、環境汙染、工作的壓力等等問題，都有可能影響到我們頭部**的生理狀況。人們意識到需要注重自我保養的過程，分為三個階段：第一階段是人們注重臉部保養，第二階段是大家注重身材保養，現在我們應該進入第三個階段，就是頭髮保養……
第1步：梳理洗頭髮前的梳理是許多人容易忽視的細節。適當的梳理不僅可以促進頭部**的血液迴圈，而且將減少洗髮時斷發和脫髮的機會，是保養頭髮的好辦法。
具體步驟非常簡單，就是用大齒梳子從頭部**到髮梢的方向將頭髮理順。
第2步：確定水溫洗髮的時候要注意調節好水的溫度，太燙的水溫會傷及髮質，太冷的水則難以除垢，最適宜的水溫應在40度左右。
第3步：洗髮先將頭髮打濕，然後倒出適量洗髮露按摩在頭髮上，用手常輕輕揉洗直到產生豐富泡沫，如仍覺汙垢未盡，可重複一次，然後把泡沫沖洗乾淨。
第4步：潤髮頭髮完全沖洗乾淨後，先用毛巾稍稍吸乾，按摩頭部**幾分鐘。如果頭髮乾燥，可在此時加用潤發露。
將潤發露倒在掌心揉勻，從頭髮中間擦到髮尾，除非你的頭部**特別乾燥，否則不要將潤發露直接塗在頭髮上。最後，用發梳將潤發露梳理均勻，並靜待幾秒鐘使頭髮角質完全合上。
第5步：沖洗分兩次徹底清洗，要盡量保證不留粘滑物。如果頭髮清潔得不徹底，容易很快積聚新的汙垢，令頭髮受損。
第6步：乾發最後，用大毛巾將頭髮上的水全部吸盡，再用大齒子梳子進行梳理，梳理時一定要注意動作輕柔，因為髮根經熱水浸泡及按摩後，血液迴圈加快，毛孔張開，如粗暴對待，頭髮很容易被拉斷。使用吹風機吹乾頭髮的時候一定要選擇柔和檔，過強的熱量會對頭髮造成傷害。
接下來是告別脫髮讓頭髮濃密秀美~！
要使頭髮秀美，就一定要改變自己的生活方式，去除可能引起脫髮的誘發因素，如精神緊張、睡眠不好等。同時注意勞逸結合，休息日經常進行適當的戶外活動，包括遊園、旅遊活動等，因為愉快的心情利於毛髮的生長。此外，另乙個重要的方面是合理補充有助於頭髮健美的營養食物。
中醫認為，氣發的潤養**於血，故發有「血餘」之稱。發的營養雖**於血，其生機則根於腎氣，因此，發為腎之外候。發的生長與脫落、潤澤與枯槁，均與腎的精氣盛衰有關。
document.write();ad_dst = ad_dst+1; 所以要維護秀髮的健康，應經常服食補肝腎、益精血類食療膳，常選用熟地、枸杞、淮山藥、何首烏、桑椹、黑芝麻、黑大豆、菠菜、胡蘿蔔、核桃等。現代醫學也認為，人體的頭髮與骨髓盛衰有關。
血液中的紅細胞、白細胞都在骨髓中形成，而骨髓的衰退是缺乏類粘蛋白和骨膜質引起的，因此這些物質的缺乏也就直接影響頭髮的生長。所以經常注意補充一些頭髮生長所必需的鐵、硫、維生素a和優質蛋白質是十分重要的。
可以告訴我這道題嗎,有人可以告訴我這道題怎麼做嗎
x 1,y 2 依據導bai數定義式 2 duy 2 zhi1 x 2,2 y 2 4 x 2 2x,y 4 x 2 2x,y x 4 2 x,lim daox 0 y x 4,即在回x 2處,函式導數為4。答 有人可以告訴我這道題怎麼做嗎?分子平方差公式分子有理化,分母立方和公式分母有理化,然後約...
腳臭的原因和治療方法告訴我可以嗎
建議每天晚上都用熱水泡腳，疏筋活血。泡完後記得要把腳給擦乾了，會長腳氣很大的原因就是因為腳有濕氣。如果在腳和腳之間有脫皮或是小裂縫，在擦乾後可以塗上一些 的藥，像專業型去腳臭的有美國的俙扶，就很不錯。然後記得拿個棉花或是紙巾塞在腳縫裡。讓這些東西吸掉腳縫裡的濕氣。最主要是持之以恆，常年泡腳對自己的身...
誰可以告訴我，怎麼才能不愛人，誰可以告訴我，怎麼才能不愛乙個人
愛乙個人，是自己的事情，愛不愛由你自己決定，愛到什麼深度也是由自己決定。你愛乙個人，別人是沒有辦法給你出主意叫你不愛的。因為不愛並不是解決乙個簡單的問題，它由心決定。如果真要有什麼方法的話，我想是時間和現實。我曾經也很愛乙個人，我當時覺得我可以為他付出所有。當他放開了我的手，我的心還執著地思念他，緊...