1樓：阿薩姆奶茶
飲 食 宜 清 淡 ： 多 吃 新 鮮 瓜 果 蔬 菜 ， 少 吃 脂 肪 、 糖 分 和 澱 粉 質 含 量 高 的 食 品 ， 少 吃 辛 辣 刺 激 食 物 ， 多 喝 開 水 ， 保 持 消 化 良 好 ， 大 便 通 暢 。 你 可 以 試 試 貝 蜜 清 痘 印 修 護 精 華 凝 露 保 留 超 強 植 物 活 性 新 鮮 有 效 活 性 成 分 安 全 、 快 速 、 專 業 地 解 決 了 祛 痘 的 技 術 性 難 題 ：
天 然 、 無 添 加 、 不 傷 膚 、 男 女 兼 用 、 經 期 亦 適 用 。
2樓：高階護膚導師
痘痘分布在臉上哪些位置呢？多大了？
油性**怎麼有效去痘痘和痘印
3樓：課代表千千
這份油皮護膚指南請簽收！
4樓：匿名使用者
長痘是的主要原因是雄性激素分泌相對過多引起的，所以無論是發生的比率還是長痘的多少，男性比女性多。女性也分泌雄性激素的，不過量比男性相對要少。
下面的方法，可以大幅度的減輕臉上及背腹部的痘痘，同時具有一定的美容效果。再有就是，不論用什麼方法都不會使你的痘痘完全消除，即使有一段時間沒有了，過一段時間還會**。也就是說，只要你在青春期或是在某些條件下引起雄性激素分泌相對過多都會起痘，過了青春期自然就會好很多的。
有的網友說我的方法是複製來的，是的，我是複製的，但這是我在醫書上看到的，而且也經過了自己的實踐，所以把它推薦給眾多的朋友。
我給朋友們回答相同的問題不可能每次都用手打，太慢了，好多朋友等著解決呢，本著一顆為朋友做點好事的態度來回答問題，我不想說別的，反正挺好的方法，用不用在你吧。還有就是有的朋友做了一兩次就堅持不下來了，所以體現不出什麼結果，其實，你只要堅持三天，你就會感覺出效果來。還有朋友問，我需要在臉上塗什麼護膚的或是**的才能治好。
在這裡我告訴大家，現在工業生產的好多東西對人體是有害的，除非你的**太乾燥，可以用一些水性的化妝品，所以沒必要用那麼多的化妝品。堅持就是勝利！！
方法：一、不要過多用香皂洗臉，每天最多用一次，也就是說最好用清水。
二、按摩 方法如下：
1、用指甲掐「承漿穴」30下。承漿穴在下巴正中部位，有痛點。
2、掐「地倉穴」30下。地倉穴在兩嘴角外側，即嘴角外略鼓的地方。
3、進行前兩步之後，先逆時針揉承漿穴30圈，再順時針揉30圈。
4、做完上面的再用雙手手掌搓幾下臉，有熱感後即可。
5、每天做二到三次就可以了。
三、要養成良好的作息習慣，不要經常熬夜。
四、經常吃些水果，以蘋果為最佳。不要吃油膩和辛辣的食物。
五、不要用不乾淨的手去摸，覺得乾淨的手也最好不要去摸，畢竟有細菌的，容易感染。
本方法經本人多次驗證，絕對有效，可以使你的痘在兩天之內就不會痛，三天基本上沒什麼感覺了。本方法還有乙個好處，就是使生痘後的**最大限度的不留疤痕。
如果你覺得好用，請回來採納一下，如果感覺不好用，就不用理我了，謝謝。希望解除你的煩惱。祝你青春美麗、健康帥氣！
以下是5個去痘印的方法，來自專業美容醫師李冬平
1、珍珠粉+雞蛋清去痘印法
珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當**使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡
使用方法：
1）取乙個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。
2）按照塗水洗**的方法，避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。
3）盡量塗厚一點，不然會很快乾掉，15到20分鐘後洗掉。
乙個星期做兩次就好。
2、珍珠粉+酸奶去痘印法
這個方法要長期堅持，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。
3、薑片去痘痕
薑片去痘痕的方法：準備好新鮮的薑片，將薑片切成片狀，然後用薑片輕輕地擦拭有痘印的地方。每天用薑片擦拭面部1至2次，堅持下去面部的疤痕就會慢慢消失。
因為薑片能夠抑制肉芽組織生長的作用，可以弱化疤痕的形成和生長，從而達到美白祛痘痕的作用。
柳葉醋汁去痘印
4、柳葉汁去痘印的方法：把10g柳葉洗淨切碎，然後灑上適量的醋，再倒入瓶子中，搖勻之後就放入冰箱裡儲存起來。要用的使用就取出來，每天塗抹一次，就是直接把醋汁塗抹在有痘印的地方，可以有效去除痘印。
5、大蔥、蛋清和薏仁粉去疤痕
方法是：準備好這三樣東西，將蔥白切成碎末，再把這個放入雞蛋清裡，兩者混合調勻；然後再將適量薏仁粉新增到混合物中去，再均勻攪拌成糊狀。然後塗抹在臉上。
每天做一次，大概敷個20分鐘就用清水洗淨。這個方法在晚上用最好。（以上5個方法來自專業美容醫師李冬平）
5樓：來海邊看風
出油過多是因為毛孔堵塞，肌膚不能正常呼吸，而外部水分補充不進去，導致水油不平衡。毛孔粗大是因為身體分泌物把整個毛孔堵塞住，長時間的殘留堆積，被身體分泌物撐大，導致肌膚沒有足夠的空間可以儲存就會冒出痘痘。
我們的身體每天都會分泌出多餘的油脂毒素，這些油脂毒素一部分要通過毛孔排洩，毛孔堵塞就會導致毛孔粗大，或痘痘。祛痘首先要疏通毛孔。
那麼數以千計的祛痘產品哪個效果更好呢。個人覺得，祛痘產品不能盲目的選擇，祛痘產品適合別人的不一定適合你使用，因為每個人體質不同，肌膚不同，痘痘又分好多型別，所以祛痘不能夠一概而論，祛痘方案也不能一成不變，要因人因痘而制定方案祛痘才行。
6樓：忻起止半青
可以用茶樹精油，有幫助控油，祛痘的作用
可以到我店裡看看。芳草集官方授權，滿98全國包郵。
**搜尋店鋪：amily天使化妝品專賣
7樓：匿名使用者
如果是這樣的話，平時要多喝點水，不要吃油膩的東西才行！
我以前不懂，在我長豆的時候還吃那麼多油膩的東西而且不注意衛生，然後悲劇了的，越來越多了的，當時也是很愁啊！斷斷續續幾年時間也是用了不少法子都是無用。後來在朋友的幫助下，讓我遇見（重現俏臉）一文，我就學著裡面簡述到的去做，才一步步重拾美麗的臉了的。
我不是油性**，為什麼還總長痘痘？
8樓：劉曉東
我先告訴你長痘痘的原因吧!
痘痘長在額頭上是因為頭髮不潔.
痘痘長在眉毛上是因為
9樓：長相依
**長痘與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。**長痘需要注意以下幾點：
每日一到兩次溫水洗臉，清潔**。
忌用手擠壓或搔抓皮損。
保證充足的睡眠，有利於維持正常的身體機能。
注意均衡營養，適當運動。
忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。
10樓：無底的船
如果不是過敏，應該和你經常在電腦前有關
建議你多喝綠茶抗輻射，效果不錯！
11樓：
是不是休息的不好啊？
再有可能不是青春痘 有可能是別的疙瘩 是不是什麼過敏啊 去醫院看看
12樓：老實的帥歌
嗨你好，你臉上的痘痘好了嗎
油性**，經常長痘痘等等用什麼化妝品？
13樓：爆倉2次
首先油性**有很多種，不同種類的保養方式也有很大的差異，其次長痘痘是由於青春期生活不規律情緒起伏大造成的內分泌問題。對於你的問題我建議以下幾點：
1、每天保持良好的睡眠習慣，早6點到7點之間選乙個適合自己的固定時間起床，晚上8點到9點之間選乙個合適的時間休息。堅持每天睡眠時間要保持8到9小時。
2、合理搭配飲食，調整飲食規律為一日三餐。少吃辛辣食物，每日吃%30以上的新鮮蔬菜，和少量的水果，每週堅持吃一到三次新鮮的魚類食品，周肉類攝取量不應該超過25%，少吃油膩的食物，少喝碳酸類飲料。另外盡量不要吃零食。
3、在選擇護膚類產品的時候還是讓我比較為難的建議你試用下郁美淨兒童類產品並且盡量少化妝。（大多數化妝品類各種激素是對生長發育很有害的，這裡就不詳細說拉。）
4、在工作，學習，生活中要勞逸結合適當的遊玩是很必要的，情緒要保持中和禁忌大喜大悲。（當然要是經常保持一顆愉悅的心就更完美了，注意這一點至關重要！！！）注意這一點至關重要！！！
勝過前面三點之和！！！
5、適當的戶外運動也是調節人體生理機制的不二法寶。建議一天內能抽出1到2小時做戶外有氧運動（不要太激烈），慢跑，體操，舞蹈都是不錯的選擇。
6、陽光雖然會傷**但是更利於健康，在早晨陽光不烈的時候沐浴30到60分鐘也是秘訣的。
希望以上六點可以幫助你。
14樓：中醫傳承
最好不要化妝了，建議口服維胺酯膠囊，外用維胺酯維e乳膏，硫磺香皂洗臉，少吃麻辣，肥肉，甜食等。多吃蔬菜水果。
15樓：小舞
油性**，經常長痘痘等等用以下化妝品。
一，護膚控油有方法：
1、洗面乳：建議買抗油深層潔面。
2、爽膚水：建議買保濕補水類。
3、日常細節注意：用乾淨的化妝棉擦，手有細菌。不要用乳液，用補水保濕霜。冬天夏天也這樣用。夏天更要注意補水保濕。
二，祛痘日常護膚小貼：
1、洗臉：洗臉步驟很重要 先用熱水或是溫水洗，待毛孔張開後，用洗面乳，這樣可以讓臉清潔的更徹底。然後再用冷水洗淨、收縮毛孔。這樣久而久之可以緊緻**，防止毛孔變大。
2、祛痘需要多吃的食物
更重要的是，要多吃蔬菜水果，喝水，少吃肉和熱量食物，防止上火。
（1）含鋅含鈣食物。（如玉公尺、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。）
（2） 粗纖維食品（如全麥麵包、粗糧、大豆、筍、綠豆粥）
（3） 維生素含量多的食品。（有菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油、魚卵；豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇）
3、去角質：去角質，就是去死皮。買有磨砂的洗面奶都可以，一星期一兩次，會發現臉變得光滑，主要是抹去了臉上粗糙的死皮。
4、長痘痘的時候不要用磨砂去角質，不然會刮傷。痘痘沒到時候被刮破、如果嚴重還會感染，越長越多，還留疤。所以擠痘痘的時候清潔很重要，用乾淨化妝棉隔著擠。
最好用消痘痘的藥，不要擠壓痘痘。
油性**祛痘方法？
16樓：課代表千千
這份油皮護膚指南請簽收！
17樓：胖佳最可愛
我也對有痤瘡感覺到非常痛苦，但最近有所改善。一般來說，要注意飲食，如早餐，豆漿+雞蛋+玉公尺午餐，少吃，少吃油，多吃胡蘿蔔，豬肝晚餐不吃肉，多吃蔬菜，大豆夜間牛奶晚上，豬肝含有維生素b，可以緩解油脂，提高**質量。
通常，吃堅果，腰果都很好，每天20粒。
注意休息，睡眠不好對痘印很有用，特別是塗上美白產品再睡覺的好時機。
**護理這是花錢的問題。但正確的乙個是非常有用的。在我使用的產品中，我想說很多都是垃圾。例如，: 理膚泉痤瘡霜，樂敦 cc精華，壬二酸，寶拉水楊酸都很有用。
油性面板如何控油保濕和祛痘印，油性面板的人應該如何控油保濕和祛痘印？
油性 一般都可以用那種比較保濕一點的乳液，黛珂的牛油果乳液。我感覺就是非常好用的乙個乳液推薦吧。然後去痘印的話，可以用日本獅王的祛痘膏 蘆薈膠，補水，消炎，厚敷最有效。便宜大碗，不過我會在裡面加純精油一起用。油皮用的護膚品以補水為主，不要那麼複雜的，平時多運動，多喝水，多吃蔬菜水果，不要熬夜，少化妝...
問下你們誰油性面板用祛痘產品還有痘痘嗎
今天我就專門挑這類問題回答了。痘印可能要靠內外使用維生素e c了 還有珍珠粉也不錯 內外服用然後痘痘的話 我自己是在用御泥坊的祛痘套裝 裡面有礦物泥 爽膚水 洋甘菊 玫瑰睡眠什麼 橄欖油還有一些贈品什麼的 307好像 現在不長痘痘了 臉上的紅紅的消了 但是偶爾還是會有粉刺啦 可能是因為我熬夜的緣故 ...
油性面板，長了好多痘痘，用什麼可以祛痘啊
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。面油分泌過多與痘痘的發生是相關的，因此先要控油 取適量珍珠粉，加少許水，敷面後輕輕按摩，然後沖淨，可有效去除深層汙垢並吸去排除不暢的油分，讓 乾淨清爽，再根據覺選擇下列後續護理方法 如果 感覺偏油，晚間睡前，取約0.15g珍珠粉均勻敷在臉上，用手指蘸以清水輕輕按摩...