1樓：你大爺
比較難，生長的高峰期過了！按照你的情況只要科學長高還是有機會長高3到5厘公尺的！ 想要長高不要吃什麼長高藥。
「是藥三分毒」！長高藥物不但貴，而且幾乎沒有什麼功效，有騙錢的嫌疑。可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高：
一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。 一般來說，男女性在15-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。 2.
飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。
當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。 3.
曬太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響 4.運動。
首選需要跳躍的運動。如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。
使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。 另外：
身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。 最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。
要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。 補充：
跳繩有好處。熬夜對身體不好。盡量多活動。
具體能長多少，沒有乙個高科技機器能**。 二， 人體長高主要取決於長骨的生長發育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裡推薦有助你長高的五大食品：
（1）牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利 （2）菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜，就可以滿足生長發育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
（3）胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸，它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔，大有益處。 （4） 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍， 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品，每天吃二個新鮮的柑桔類水果， 是非常好的 （5）沙丁魚是蛋白質的寶庫。
另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等 ！！！
2樓：一世艾陌秋之戀
你是男孩子的話還能漲，只有兩年時間，多吃含鈣的，維d，食物，純牛奶，雞蛋什麼的，多運動，大藍球什麼的，或者服用什麼藥物，看醫生尊醫囑，一般醫生都是開你缺什麼補什麼的藥，不是什麼是藥三分毒，而是你身體本來就缺這種東西，然後搞藥物給你補而已
3樓：
少部分人是能的
不過要看個人骨骼的狀況了。。
我身邊就有遇骨齡18歲以後還在長個子的人，也是很愛打籃球的不過你爸爸媽媽都比較矮，我想可能長得比較高的機率不太大吧？畢竟身高因數中基因的遺傳是佔主要地位的。可是男的發育都比較晚，後幾年竄上來的可能性還是有的，多不會，3公分應該還是ok的吧
其實我覺得你也不用自卑的，現在各自矮得人也挺多的。。沒有必要因為別人的看法太在乎了。。。
骨齡17.3歲還能長高嗎
4樓：比爾高
想長高一定要用科學的方法
比爾高建議：先去醫院拍乙個x光，檢查下骨骺線閉合情況。骨骺線一旦完全閉合就不能再長高了，如果沒有完全閉合，可以按照以下方法鍛鍊和補充：
1、均衡的飲食：飲食很重要，多吃各種蔬菜，根據營養學家的研究，蔬菜含有利於生長發育的31中營養成分，飲食上葷素搭配絕對是長高最重要的條件；
4、穩定的情緒，易暴躁或情緒低落會影響各方面激素的正常分泌；
5、在骨骺線沒有完全閉合的情況下，可以服用比爾高來促進生長發育，比爾高富含賴氨酸和磷酸氫鈣，安全助長就選比爾高。
5樓：
可以，多運動，比如打籃球打羽毛球
我是個男生現在18歲身高172，我去查骨齡說我可以長到180多一點，但是這兩年我一點也沒長，
6樓：
還有可能長的，因為18歲時身體的發育階段還沒有真正完成呢，所以常言道23竄一竄，也就是說身高可以長到23歲
7樓：香草飛揚
男人長到18歲，九成以上的人都不怎麼長高了
8樓：創美樂園
很正常，長高跟平時的飲食和運動還有遺傳都有關係，它有個階段性，你加強營養多運動也有長高的機會
9樓：匿名使用者
男生可以長到二十三歲左右
10樓：媽媽愛媽媽
目前的身高可以了，不算低，那麼高啥用，而且查出來的不一定就對
11樓：匿名使用者
可能是營養沒跟上，一般沒什麼問題
12樓：
多吃點牛肉，多做運動，或瑜伽。
13樓：善良的誠信水暖
十八歲就應該穩定了吧
14樓：仰文紅
那就給身體多補充點營養
15樓：
上了大學，甚至大學畢業還長呢
16樓：姚雲微涼
身高並不是每年都長的
17樓：you_beyond蛋蛋
測骨齡是作為參考值的，
18樓：
我18歲175 o(╥﹏╥)o
我今年18歲，身高才171，我還能再長嗎，我想長到175，我因為16歲就出來
最好不要吃增高藥，男生的 發育時間停止在20左右，是還能長高的。有俗語說是男生 二十三還能竄一竄 有乙個同學93年的，就春節沒見，長高了4公分左右。有時間的話，多運動運動 運動 注意飲食均衡 補充鈣 如鈣爾奇 你去醫院做個骨齡測量就知道了！男人23還串一串呢，不急 我是男生，身高171，今年18歲，...
18歲女生162還能長高麼，18歲女生162 還能長高嗎 怎樣長高
沒有絕對，一,遺傳因素 二,營養因素 三,睡眠四,運動量 五,疾病 乙個人最終的身高，我們叫最終的成年身高實際上由兩部分組成，一部分大概80 是青春發育前長的，就是說你在青春發育之前獲得一生當中80 的身高，但是還有20 是青春發育猛長的過程，這個人生下來的時候，不管你生的多高或者是多矮，剛出生的時...
骨齡比實際年齡大一歲正常嗎，6歲小孩骨齡大一歲怎麼辦
骨齡比實際年齡大與多種因素都有關係，當患者經常吃一些鈣製品，身體內的鈣量過多，很容易會造成骨骼的發展比較過快，這時就會出現骨齡比實際年齡偏大的症狀。另外，骨齡比實際年齡偏大，也有可能與遺傳因素，肥胖，營養過剩，經常吃一些補品，經常熬夜有關係，在出現這種情況時，應該及時的通過一些促進發育的藥物進行 簡...