1樓：成都群麗化妝學校
不會。紅糖性溫，具有散寒止痛、活血化瘀的功效，能夠促進產後子宮收縮復舊，惡露排洩和乳汁分泌。
雞蛋含蛋白質12.8克，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸。
小公尺能開腸胃、補虛損、益丹田，可用於氣血虧損、體質虛弱。
三者皆沒有任何物質能發胖，所以吃了自然也不會胖了。
要想保持身材，除了適量飲食外，也要注意運動。
每天都和紅糖小公尺粥，會不會發胖
2樓：作文小編
不會。只要不是白糖就好，紅糖熱量挺低的，不過紅糖跟小公尺粥都是暖胃的，熱性體制還是不要多比較好。
小公尺粥是健康食品，可單獨煮熬，亦可新增大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養粥。小公尺磨成粉，可製糕點，美味可口。不過，需要注意的是，小公尺的蛋白質營養價值並不比大公尺更好，因為小公尺蛋白質的氨基酸組成並不理想，賴氨酸過低而亮氨酸又過高，所以不論是產婦，還是老弱人群，都不能完全以小公尺為主食，應注意搭配，以免缺乏其營養。
注意小公尺粥是健康食品。可單獨煮熬，亦可新增大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養品。小公尺磨成粉，可製糕點，美味可口。
《本草綱目》說，小公尺「治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。」發芽的小公尺和麥芽一樣，含有大量酶，是一味中藥，有健胃消食的作用。
3樓：莫莫des莫莫
什麼東西都要適量，吃多了都會胖。
不過你這個方子挺補，身體好就行了，氣血調和人是不會胖的，而且還會臉色紅潤，**滋潤。
4樓：子夜黑豆
注意攝入量，吃什麼也不會胖的！
每天早餐乙個雞蛋和一碗紅糖小公尺粥,長時間吃會不會胖？
5樓：諸葛閃閃來了
你好，很高興為你解答。
每天早餐乙個雞蛋和一碗紅糖小公尺粥，長時間吃不會長胖。
建議早餐不要吃粥，可以吃燕麥或者全麥麵包。
希望可以幫到你，望採納。
每天喝紅糖小公尺粥會不會胖
6樓：要祛痘痘就點偶
每天喝紅糖小公尺粥不會胖，主要是適量。
紅糖小公尺粥是可以天天吃的。每天吃一點紅糖小公尺粥，可以起到溫補的功效和延緩衰老，**中氣不足、食慾不振、營養不良等營養問題。雖然紅糖小公尺粥有很多益處，每天喝可以，但不能多吃，一定要適量！
據《本草綱目》記載，紅糖亦稱沙塘，「沙糖性溫，殊於庶漿，故不宜多食。」一天內攝入過量的紅糖，會影響食慾和胃腸道的消化吸收，導致人體脹悶、生痰。若長期過量攝取，很可能使體內糖儲量過大，導致肥胖、齲齒，嚴重的還會導致糖尿病。
若每天想要喝紅糖小公尺粥，可以少放點紅糖，每天的紅糖量大概在30克為宜；若是煮給老人喝，則每天25克就足夠了。另外，產婦在產後喝紅糖小公尺粥的時間應為連喝7-10天比較好。有糖尿病、陰虛內熱和消化不良症狀的人忌食紅糖小公尺粥。
7樓：匿名使用者
很難說不會發胖，如果你對紅糖的量很少一般不會的。但是如果你是35歲以上的人我勸告你還是不要每天早晚都喝一大碗對紅糖的小公尺粥，這樣時間久了會出毛病的。如果不加紅糖可以每天早晚都喝。
其實呢每天喝一次足已的 。
8樓：z釁s徒
應該不會
而且對身體很有好處
9樓：長江永歌
胖不胖不是很清楚. 不過養生是絕對的了.
紅糖小公尺粥，可以天天喝嗎？
10樓：冰雨人生
紅塘是女性最佳的保養品。 但是要做到食而有道。凡事過猶不及啊。
紅糖又名赤砂糖、紫砂糖，是粗提煉的蔗糖。味甜，有甘蔗的特殊香味，可用於肉類菜餚上色。
營養功效：紅糖雖雜質較多，但營養成分保留較好，除含蔗糖外，還含有少量的鐵、鈣、胡蘿蔔素等物質。它釋放能量快，營養吸收利用率高，中醫認為它有健脾暖胃。
活血散寒的效用。紅糖能有效緩解婦女因受寒體虛所致的痛經。它還含有「益母草」成分，可促進子宮收縮，排出產後宮腔用。
另外，紅糖對血管硬化能起一定的輔助**作用，且不易誘發齲齒等牙科疾病。
食而有道：每天30克左右。過量食用會影響食慾和胃腸道的消化吸收。
產婦在產後連服7~10天為宜。受寒腹痛的人可用紅糖薑湯來祛寒。糖尿病，高血糖患者不宜食用。
紅糖不宜與牛奶同飲。紅糖在貯藏過程中，易滋生細菌，因此紅糖水應煮開後飲用，不要用開水一衝即飲。
精選妙藏：優質紅糖顏色暗紅，色澤光亮，無雜質，無霉變，嘗之有濃濃的甜味。紅糖容易吸收異味，不能和有濃烈氣味的調味品放在一起，應裝在玻璃或陶製容器中。
置於陰涼乾燥處儲存。保質期一般為18今月。紅糖精煉程度不高，保留了較多的維生素及礦物質，每100克紅糖含鈣90毫克、含鐵4毫克，約為白糖、黃糖的3倍，還含有少量的核黃素（維生素b2）和胡蘿蔔素。
《本草綱目》記載，紅糖性味溫，有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效。我國有產婦吃紅糖、婦女月經期喝紅糖水補血的習俗。此外，天寒受涼或渾身被雨淋溼，喝碗生薑紅糖水，可預防感冒。
這可能與紅糖中豐富的礦物質，尤其是鐵質有關。中國傳統膳食中鐵**於植物性食物，吸收利用差，婦女、尤其是孕產婦貧血發病率高，紅糖中的鐵無疑是很好的補充，這在動物性食物不豐富的年代尤其重要。現在，膳食中鐵含量高的動物性食物豐富，喝不喝紅糖水已經沒有那麼重要了。
習慣性的做法，願意喝紅糖水，可緩解腹痛，增強體質 。還能公升血壓。如果血壓低，喝紅糖水很管用的。
11樓：匿名使用者
一般正常人是可以的，如果是陰虛上火的不易食用，因為紅糖是溫性的會上火。正常人放糖也要適量，切忌過多。血糖高、胃酸多、胃潰瘍病人也不易放紅糖。
12樓：吉吉這一天
紅糖小公尺粥可以天天喝，小公尺性寒，如果單獨煮粥不宜長期食用，紅糖性溫，和小公尺一起煮不溫不涼，比較平和。但不建議過多食用，每天使用量不建議超過200g。
小公尺：性涼，健脾和胃、補益虛損、和中益腎、除熱解毒。治脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、洩瀉。
紅糖：溫潤，心腹熱脹，口乾欲飲，咽喉腫疼，肺熱咳嗽，心肺及大小腸熱，酒毒。
13樓：匿名使用者
小公尺粥加紅糖能改善睡眠
【**】民間方【原料】小公尺100克，紅糖適量。【製作】以小公尺煮粥，臨熟時加紅糖調勻。【用法】隨意食用。
【療效】調中補虛。治產後氣血虛弱、胃口不開、口乾作渴等..可以經常食用。
14樓：猴子酒
1.太常喝會上火的.建議一周喝個2~4次就好.
2.紅糖不要加太多.會造成體內糖份過高.
3.好的東西也是適可而止.過量反而傷身.
15樓：同智鋒
可以呀，但不要逆愛，天天喝的話，害怕以後你見到它或許都難受，還請採納，謝謝
16樓：匿名使用者
可以的，不會上火，很溫潤
17樓：夜寧瘋
可以喝了，但是天天喝也沒什麼意思？
小公尺粥裡放紅糖大棗雞蛋行嗎
18樓：
主料：小公尺80g、水800g、雞蛋1個
輔料：大棗適量、紅糖適量、葡萄乾適量、香油少許1、將淘洗好的小公尺和大棗加入砂鍋裡，加水，滴幾滴香油，移至火上，先文火後武火燒開。
2、水開後再熬煮15分鐘左右至粘稠。
3、打入雞蛋，並快速攪散。
4、再煮開一小會雞蛋成熟即可。
5、盛入碗中，加適量紅糖和葡萄乾食用。
19樓：秦淺水流
可以的，有補血養生作用。
小公尺即粟公尺，能開腸胃、補虛損、益丹田，可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補，適於產婦乳少、產後虛損而引起的乏力倦怠、飲食不香，可作早餐食用。冬春季小公尺粥更適於產婦。
各種小公尺粥(19張)小公尺含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值較高，每100克小公尺含蛋白質9.7克、脂肪3.5克，都不低於稻、麥。
一般糧食中不含有的胡蘿蔔素，而小公尺每100克含量達0.12毫克，維生素b1的含量位居所有糧食之首。小公尺含糖也很高，每百克含糖72.
8克，產熱量比大公尺高許多。因此，對於老弱病人和產婦來說，小公尺可以說是最理想不過的滋補品。
我國北方許多婦女在生育後，都有用小公尺加紅糖來調養身體的傳統。小公尺熬粥營養價值豐富，有「代參湯」之美稱。小公尺之所以受到產婦的青睞，皆因同等重量的小公尺中含鐵量比大公尺高一倍，維生素b1比大公尺高1.
5～3.5倍、維b2高1倍，而現在被稱為第七營養素的纖維素更比大公尺高出2～7倍。因其含鐵量高，所以對於產婦產後滋陰養血大有功效，可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力。
在工作壓力之下，現代人胃部不適已成通病，每逢吃飯時，沒胃口、沒食慾成了許多人的口頭禪，而幫助消化、增加胃動力的各種藥物更是在電視廣告中大行其道。其實，有一樣健胃食品是最綠色也最沒有***的，那就是小公尺。《本草綱目》說，小公尺「治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃」。
而中醫亦講小公尺「和胃溫中」，認為小公尺味甘鹹，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，內熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。有的人胃口不好，吃了小公尺後能開胃又能養胃，具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。
小公尺雞蛋紅糖粥怎麼做
20樓：匿名使用者
原料：新鮮小公尺100克，
雞蛋3個，紅糖適量。
做法： 先將小公尺清洗乾淨，然後在鍋裡加足清水，燒開後加入小公尺；待煮沸後改成小火熬煮，直至煮成爛粥；再在爛粥裡打散雞蛋、攪勻，稍稍煮煮放入紅糖後即可食用。
營養功效： 小公尺營養豐富，是產後補養的佳品。與雞蛋、紅糖一起食用，可以補脾胃，益氣血，活血脈，適用於產後虛弱、口幹口渴、惡露不盡等症食用。
小公尺粥和雞蛋能一起吃嗎，小公尺粥加雞蛋能每天吃嗎
可以的，雞蛋不可與以下食物同食 雞蛋 消炎片 一起吃會中毒 雞蛋 雪蓮果 不利於蛋白質的吸收 雞蛋 紅薯 一起吃會腹痛 雞蛋 糖精 糖精與生雞蛋一起吃會引起中毒 雞蛋 甲魚 性咸平，孕婦及產後便秘者忌食 雞蛋 柿子 腹瀉 生結石 雞蛋 味精 雞蛋本身含有許多與味精成份相同的谷氨酸，所以炒雞蛋時放味精...
紅糖小公尺粥和豆腐能不能同時吃，紅糖小公尺粥對腸胃好嗎
可以一起吃的。豆腐是最常見的豆製品，又稱水豆腐。主要的生產過程一是製漿，即將大豆製成豆漿 二是凝固成形，即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體，即豆腐。豆腐有南和北豆腐之分。主要區別在點石膏 或點滷 的多少，南豆腐用石膏較少，因而質地細嫩，水分含量在90 左右 北豆腐用石膏較多，質...
煮小米粥可以放雞蛋嗎，雞蛋能和小米粥一起吃嗎
侯爵哆啦 主料 小米40g 土雞蛋2個 輔料 水適量 步驟一 食材圖。步驟二 小米淘洗乾淨，雞蛋打碎。步驟三 洗好的小米放入鍋中，加入清水煮粥。步驟四 煮到小米開花，湯汁濃稠。步驟五 放入雞蛋液。步驟六 等鍋內飄起蛋花的時候，即可關火食用。 與雞蛋相剋的食材 1 雞蛋 消炎片 一起吃會中毒。2 雞蛋...