冬天用冷水洗腳有什麼利弊,常年用涼水洗腳有什麼壞處 有什麼好處嗎

2022-03-08 08:29:49 字數 1557 閱讀 2367

1樓:

長期涼水洗腳只有壞處,沒有好處。

經常用涼水洗腳會有損健康。 據有關醫學專家專研究屬證明,人的腳部是血管分支的最遠端末梢部位,腳部的脂肪較薄,保溫性差,正常狀態下腳底**溫度是全身最低的部位。在夏天裡,如果經常用涼水洗腳,腳部將受涼遇寒,然後通過血管傳導而引起全身一系列複雜的病理反應,最終導致各種疾病。

特別疲勞時或患冠心病、高血壓、風濕病、哮喘等疾病的患者時不宜用冷水洗腳。 因腳底汗腺較發達,突然用涼水洗腳,會使毛孔驟然關閉,久而久之會造成排汗機能遲鈍。還會導致血管舒張功能失調,誘發肢端動脈痙攣、關節炎和風濕病。

外出回家和運動後不要立即用涼水沖腳,至少應先休息10分鐘左右;游泳時水較涼,下水前也應做一下準備活動;處於經期的女士也應避免。

相反,應該長期熱水泡腳。用熱水泡泡腳,既解乏,又利於睡眠。同時,在水中加點中藥,還可以起到其他作用。

熱水泡腳可以改善區域性血液迴圈,驅除寒冷,促進代謝,最終達到養生保健的目的。用合適的中藥泡腳對腳氣也有一定的作用。

2樓:兔小貝兒歌寶典

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3樓:匿名使用者

自古養生就有《腳暖、背暖、頭涼》之古訓,養生之道只能遵循,不能逆道行使。

4樓:迷惘守望者

不能用冰水洗啊

對身體不好的

5樓:花絮雰緋

涼水洗腳容易誘發腳氣(這裡的涼水指的是自來水),涼水中蘊含的細菌沒有經過高溫防毒,很容易感染腳上的**。

冬天用涼水洗腳有什麼害處?

6樓:勞資字易巧

基本沒什麼利,容易抽筋,還容易動腳,老了之後還容易骨頭疼,但是涼水洗臉能預防感冒還**緊緻是真的,冷洗臉,溫刷牙,熱洗腳

7樓:願賽下

冬天一般用冷水洗臉洗腳是不好的,冷水減慢血液流動血液中有些物質會沉澱可能是會引起面部有黑點或者斑,腳涼或者受凍影響休息。

建議冬天不要用涼水洗,如果有條件最好用溫水洗臉洗腳,這樣加速血液流動不容易凍傷等

8樓:嚴霜竇天工

這個不太清楚,但是冬天用冷水洗臉可以防止感冒!

冷水洗腳有什麼壞處?

9樓:漫閱科技

因為人的雙腳遠離心臟,是血管分布的末梢,皮下脂肪少,保溫能力差,皮溫最低。如果冷水洗腳,就會因反射引起人體一系列複雜反應,降低身體的抵抗力。特別是炎熱的夏天,腳容易出汗,如突然用冷水沖洗,會使毛孔立刻閉塞。

另外,由於受冷,腳部血管突然收縮,時間長了,會使血管舒筋功能失調,甚至誘發肢端動脈痙攣和關節炎。

10樓:兔小貝

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夏天經常用冷水洗腳有什麼影響嗎,常年用涼水洗腳有什麼壞處 有什麼好處嗎

您好 夏季用抄涼水洗腳會襲有不利的一面。男性 寒從腳下 起。人的雙腳有許多穴位,佔全身穴位的1 10,其中雙腳前掌中心部有一 個 湧泉 穴,是乙個長壽 穴,意即生命的源泉噴湧而出。腳離心臟最遠,又是血管分 支的末梢部分,腳底 溫度是全身溫 度最低的部位。同時腳的脂肪層很薄,保溫性 能差,也最易受涼。...

冷水洗腳問題,用冷水泡腳有什麼好處

睡前用冷水洗腳,會阻礙全身氣血迴圈,會讓身體 紊亂 所以會失眠。這麼冷為什麼還用冷水洗用熱水才睡得好。冬天用熱水洗腳,可預防和控制凍瘡發展 夏天用熱水洗腳後,感到全身舒暢,暑氣大消 長途行走和劇烈運動 勞動之後,用熱水洗腳能減少區域性乳酸的聚集,有助於消除疲勞,防止肢體能關節痠痛麻木 睡前洗腳可以改...

冬天用熱水洗臉好 還是冷水好,到底用冷水洗臉好還是用熱水好?

熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說,油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉,熱水使毛孔張開,更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔,對 健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡,冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。如果臉部出油不是很厲害,膚質...