1樓：南宮一醉
越想排解越痛苦，失戀也是戀愛的一部分，也是回憶的一部分。順其自然，放正心態，下一站的幸福不遠。
2樓：靈兮情感挽回
你知道怎麼走出失戀嗎？
3樓：混混小色
把重心放在工作或者學習上轉移注意力，多和朋友一起多交幾個好友。
4樓：小楊
千萬不能自己乙個人呆，找些朋友玩玩
5樓：love輕舞飛揚
工作，獲得好的成就，還怕沒有女孩子，沒有什麼大不了。
6樓：**冷心
失戀沒什麼大不了，只是結束一段不屬於你的愛情，既然分手了，又何必想太多，分手快樂，昨日已經過去，快樂過好明天，
7樓：下酒小菜兒
好好的玩一下，放縱一下自己
8樓：機智嘯
將生活重心轉移，多參加社交活動，調整心態，做好準備開展下一段戀情。
9樓：來自諸仙洞謙遜的松鼠
運動。找朋友聊聊。或逛逛
10樓：贁鎵少爺
聽**，喝酒，放縱以後找尋下乙個目標，一段新戀情的開始會讓你忘了前一段痛苦
11樓：水靈夢鄉
老衲當年失戀後就借沉迷於遊戲轉移注意力達到忘我的境界，才能慢慢走出來
怎麼緩解失戀帶來的痛苦？
12樓：魯步昭懿
失戀特別是被失戀方，往往會產生難過、憤怒，自卑心理，情緒低落、悲觀、不願見人，甚至持續時間比較久，產生失戀的痛苦。最好的解決方法是盡快的參加集體活動，擺脫前一段的戀情陰影，還可以通過運動鍛鍊，或者做一些自己的興趣愛好，轉移注意力，都有助於盡快從失戀的陰影中走出來。
運動，旅行，吃喝玩樂，都很管用！」
有個讀者說，「分手後最怕的就是乙個人呆著，那只會讓痛苦翻倍。你必須讓自己忙活起來，運動，旅行，吃喝玩樂，反正只要讓自己忙起來，都很管用。失戀的人最怕孤獨，只要不孤獨，就不會痛苦。
以我的經驗，運動時的揮汗如雨是最管用的，當你身體上足夠疲憊時，什麼失戀，什麼痛苦，都不叫事兒，運動完衝個澡，好好睡一覺，就什麼事兒都沒了。」
似乎每個失戀的人都會變得精力旺盛，就連平時沾床就睡著的人，在失戀後也會因為想得太多而失眠。就是乙個人在那不停地想，也不知道哪來的那麼旺盛的精力。所以這時候就需要讓自己忙起來，讓自己累一點。
你身體上足夠累了，把胡思亂想的精力消耗掉了，很快你就會好起來。
13樓：匿名使用者
失戀的痛苦就好像拿著一把刀在自己肉上割肉一樣十分痛苦，很多人在這個時候會自暴自棄陷入迷茫之中，這個時候，你可以嘗試以下幾種方法來擺脫失戀的痛苦：第
一、發展新戀情，多接觸新的異性朋友，並試著交往，讓新戀情來沖淡舊戀情。第
二、轉移注意力，把時間放在工作上，讓自己沒時間想失戀的事兒。第三、增強自己的實力，勤奮工作努力掙錢，等自己發達時讓老情人後悔！
14樓：三月影像館
你可以在松果傾訴上找到耐心傾聽你故事的傾聽者，他們就像樹洞一樣， 你可以傾訴任何你想傾倒的情感垃圾，他們中間還有很多人可能跟你有同樣的經歷，你肯定會好起來並且有收穫的
15樓：匿名使用者
再次墜入愛河
是最好的方法
也可以找朋友陪陪
或者出去散散心
16樓：
護佑緣主催來美好姻緣，分手忘情！！！
不要再找對方了。
• 一開始，愛想啥，想啥，沒什麼羞恥的。想對方，想，幻想新歡，想，想天想地儘管想好了。你會想對方，不是因為你輸了，是因為你當初的投入。
「對方一點都沒有想你」、「只有你乙個在傻乎乎地想」，這是正常的，因為對方沒你投入，投入錯嗎，投入挺好的。你當初的快樂也許很大在於你投入的這份珍惜，不在於對方的素質與態度，而你懂得珍惜，你永遠會快樂。
如何走出失戀的痛苦?
17樓：
最近好多粉絲問我失戀的問題 姐妹們來分享 「關於失戀
怎麼緩解失戀痛苦
18樓：匿名使用者
我是男的，我前女友分手後乙個月就訂婚了。一開始我也是，感覺心像被剜了一刀。我整天活在黑暗中，學會了抽菸喝酒。
但過一段時間你會發現，一切都會過去，一切都會變淡，這個世界還是充滿陽光，我們還要繼續生活，慢慢你會遇見下乙個心儀的男子，嘿嘿，世界就是這樣。至於以前的那位，留作回憶吧，只是乙個過客。沒有什麼會永垂不朽，未來屬於勇敢的人。
愛過就行了，得到未必會擁有，失去未必是壞事。加油吧！深呼吸，過好自己的每一天。
19樓：靈兮情感挽回
你知道怎麼走出失戀嗎？
20樓：
過來人告訴你，一切只是時間問題。
1.約三五好友或者乙個人多出去遊蕩、旅行，去哪不重要，重要的是新鮮，如果有自己一直嚮往的地方更好，可以獲得滿足感。（我喜歡乙個人，選陽光晴朗的日子去風景區、公園，看新的風景，換新的心情，寧靜，安逸。
）2.首先找回自己，是女強人就努力把事業做好，是文藝女子就努力把藝術學好，培養自己的氣質。
3.淡然的等待，讓舊的過去，讓未來到來。
21樓：檸檬薄荷咖啡
我和你一樣，昨天分手的。我覺得還是要樂觀！人嘛，怎麼高興怎麼來。也許你的難過只是心中的委屈。放下就好了，坦然的接受面對吧。
22樓：獨獨獨傾
如果他先放棄，那肯定是他沒你愛你深！竟然他放棄了你也不用再纏著他了．好好計畫你的將來．生活多姿多彩．你要重新站起來．看看外面的世界．出去旅行．陪陪家人．如果有好的男人就要再把握住！祝你幸福！
23樓：匿名使用者
失戀其實不是壞事，有很多好處的。但是就有一條不好---覺得自己前面白活了。如果一段愛情本就不該開始，又談什麼結束呢？
24樓：匿名使用者
兩種辦法，時間，以及開始下一段戀情。
25樓：匿名使用者
讓自己的每一天過得充實，用忙碌的生活不在讓自己回憶過去！！時間是最好的解藥
26樓：整心詮釋著安靜
多出去走走，多排滿自己的檔期。去旅遊一次，邂逅一次
27樓：
多出去走走，把自己的時候 安排滿一點。去遠的地方旅遊，最好能邂逅一次
28樓：謝美香
這個沒什麼，他不要你是他的損失，活出你自己，找個比他更好的
29樓：匿名使用者
你盡量不想他就可以緩解失戀的痛苦
30樓：windy所謂兄弟
找乙個可以讓自己開心的事，也許就可以緩解痛苦
31樓：欒霏闕念寒
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的.
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
怎樣緩解失戀的痛苦
32樓：求知
看來你和我一樣，重情義。哈哈，我也剛失戀沒幾天，可是我已經恢復地差不多了。
其實呢？我們在很多時候會對某個人戀戀不捨，主要是因為我們習慣了他們的存在，從人類進化的角度來說，這個是生物共同的本性。但是呢？
我們有獨立的意志，有很多被迫失戀的人，雖然也會有短暫的痛苦，但他們用理性戰勝了感性。所以說，其實你可以理性的思考一下。在這段感情之中，他是否可以給你你想要的一切？
我也是個男的，所以說我清楚有一部分男性，對感情之事其實毫不在乎。
或許你還沒有明白過乙個道理，這個世界上唯一不變的事就是一直在變。我很欣賞你這種對愛情的堅持，但如果你的堅持，用錯了人。那麼無論你如何付出，他也不會真正的感激。
正常情況下，我們只是因為過去，花了太多心思在對方身上，才會覺得戀戀不捨。這就跟**投資一樣，前期你往裡面砸了很多錢。可是後來你發現這只**會讓你虧本，由於你前期的投入太多，所以說就不甘心就這樣放棄。
在經濟學中，這叫做沉沒資本。用來做感情分析，也是一種好方法。（所以說我不單單想要幫你解決這個問題，而且想要向你表達一種另外一種看待問題的方式。
）緩解失戀的痛苦的最好方式是去找乙個更好的他。像你這麼專情的人，我相信你肯定會找到乙個更好的。
如果說你平時有什麼興趣愛好的話，可以把精力都放在它們身上。如果說沒有什麼興趣的話，建議你去尋找。
你可能把生活的重心放在感情的事上。一旦感情出了問題，你的生活也就出現了問題。但是呢？這個世界有更加美好的東西等著你，不單單只有更好的男朋友，還有許許多多未知的事情，等著你呢！
你痛苦，是因為你對感情足夠的專注。所以說，你現在所經歷的痛苦，是以後獲得更加美好的愛情的資本。
與你共勉，希望失戀的我們兩個，都可以找到更好的另一半，那個真正懂你的另一半。
33樓：靈兮情感挽回
你知道怎麼走出失戀嗎？
34樓：宇宙中的小塵土
時間是緩解失戀痛苦的良藥，另外，為了自己的幸福，有時真的不能心太軟。
35樓：黑夜明眸
看看外面的世界，跳出來，不侷限在短暫的痴迷，即解脫了。
36樓：
重新找乙個，是忘掉第乙個的最好辦法。
37樓：童毅夷君昊
1.閒暇時間鍛鍊下身體，身心多少會愉悅點。
2.多出去和朋友玩玩。
3.看看電影，看看書。
4.你愛他直到他不愛你為止，所以可以考慮下不用那麼傷心。
跪求失戀法則，如何能擺脫失戀的痛苦？
因為愛過 真心付出過的感情，所以怎麼可能忘得掉呢？忘記比想念更加難，每一次都會忘記把那些事忘記。因為想到過去的美好，所以會心痛，會傷心呢。我希望你在不管遇到什麼事的時候能抽身出來看問題，如果你總是把自己當成是這個故事的主角，我看你永遠都看不清事情的本質，也就更看不出解決問題的辦法，當局者迷，旁觀者清...
如何才能擺脫失戀的痛苦，如何才能擺脫失戀的痛苦 220
大田在此 找一個知心的朋友去傾訴自己內心的傷痛，說出來你一定會很舒服的，而且對這事看得開，慢慢你就會把它拋在腦後了。這樣你即可成長，而且對愛情各方面都有深刻的感悟，這也是為了下一段戀情做準備的。旅行是改變人對許多事物的看法，而且你在旅行時候心情是開心的，你慢慢的就會把你失戀的事情忘啦。旅行就是要開心...
如何醫療失戀的痛苦
失戀首先是一種幸運，其次才是不幸。失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。戀愛是一次已完成的...