為什麼一想到要上學就想哭,說不出的不捨得

2022-02-26 12:29:41 字數 6014 閱讀 1127

1樓:記憶蛋餃

一想到要上學就想哭,那是對於學校環境的不適應,還有就是比較念家,所以有過多的不捨。對於上學的環境和學習生活上還是不太適應,可以說需要乙個較長的適應期。

對於學校的適應能力不強,就會導致自己想到上學就想哭,不願意上學的心情出現。在上學的期間遇到了一些不好的事情也會對上學產生牴觸情緒,對上學產生焦慮,像是在學校和同學之間相處的不好,或是和老師在交流上出現問題等等,這都是會導致想到上學就想哭的因素。

2樓:羊先生情感指南

我是老師,平時你這樣的學生很多,不要緊張,更不要自責,因為任何乙個孩子都可能遇到你這樣的問題。你只要是因為平時對自己的要求很高,現在有力不從心之感。

建議這樣,第一,把每天的時間安排成小的計畫單元,中間有娛樂時間,每次做完乙個專案就給自己乙個獎勵,比如零食或者其他,但不要玩手機時間過長,太耗費時間了。其次,考慮下與父母的關係,是不是壓抑過著叛逆,最好敞開說,第三,其實這就是青春期綜合症啦,不要緊張,放鬆,肯定會慢慢好起來的!要相信自己,其實你是個幸福的孩子,因為很多人愛你!

3樓:love唯殤

可能是太依賴家人了吧,必須改正,你不可能在家一輩子,必須學會接受,哭可是解決不了任何問題的喲,要獨立

4樓:匿名使用者

上學和不捨得有什麼關係?不捨得假期?

5樓:和美一家人

我以前也和你經歷了相同的事情,不過我們是上5天一到星期五的下午我就特別高興,然而每到星期日的下午就要騎車去學校了,心裡就很難受,在學校的時候特別想家,每天晚上睡覺都在哭,不過你可以想想自己以前快樂的事情,那樣時間會過的很快的,也就那幾年我堅持下來了我就是,「王者」相信自己,你可以的!!!

6樓:哧哧高岑

多大了?應該學習不好

高三開學,但是情緒又開始崩潰了,一想到要上學就哭個不停,很壓抑很

7樓:馮二狗

我上了職高也是很不喜歡和同學在一起 就是那種天天聽汙言穢語到頭疼的感覺 也沒有乙個比較好的朋友 天天像傀儡一樣在學校生活.

8樓:匿名使用者

哇塞,你最起碼還有乙個想上學的精神支柱。我在學校乙個朋友都沒內有。學習學習也不容行!

我都不知道為什麼我要去學校了!你就當為了你親愛的同學。努力堅持下去。

因為你在學校的朋友都可以做到,為什麼你不可以做到呢?加油!

9樓:看見大

這樣我問你一下首先你說不知道為什麼不願意上學是吧?其實你想考大學只不過努力過了沒什麼成效就開始急躁 然後急躁後呢 就越來越開始埋怨自己 埋怨學習 到最後就演變成怕上學了 仔細想想是不?

10樓:匿名使用者

我和你一模一樣 我能理解你

沒有去之後待在又覺得這樣很不好

想要去可是總有莫名一種厭倦的感覺

11樓:mè↘(ㄅ明

跟老師溝通,bai讓他明白自己的現狀。du做些自zhi己想做的事,上課看小

dao說什麼的都可以回(要跟老師商量答好)。總之先避免學業壓力影響情緒(自己要想開,享受生活,成績是第二位的),再根據後面的情況調整,或休學,或者稍微學點。避免跟他人攀比,快樂最重要。

12樓:love98瓶子

你在學習上有什麼壓力嗎???你現在得重點都放錯了,不是說你不去上學舍不捨得同學得問題了,都高三了,你的以後自己沒想過嗎?心理壓力大要自己克服,但是不能讓壓力壓垮了!

13樓:柒沐鴛

這個情況,我bai也是有du過,不過我是初中的時zhi候出現過這種事,當dao時和同學們鬧矛專盾,屬鬧得不愉快,之後就每天都不願意去上學,每天都哭,你這還好,不用住宿吧,我初中畢業以後,對於人際交往都產生恐懼了,認識新同學都不敢說話,以至於刻意的去刷存在感。我上了職高以後住宿了,人際交往也沒有很好。宿舍裡的幾乎都不是很喜歡我。

我在住宿這段時間真的挺難受的,想哭又不能哭的感覺,非常的壓抑。我真的害怕去上學,但又不得不住在那裡,還好後來我親戚收留了我,從那以後我就變成走讀生了。

14樓:匿名使用者

你說的跟我一樣啊,我到現在也不知道該怎麼辦

15樓:樂影淘淘

不要太焦慮了,成績並不是最重要的,重要的是學習態度,要把心靜下來,沉下去。加油!

16樓:匿名使用者

同學,你好抄

,我之前也是乙個經歷過高三的學生,像你一樣,不想去上學,一天天的請假。之前處於情緒崩潰的邊緣,我是復讀,本來也是乙個自卑的人,這一學期過的度日如年。

我曾經去買過安眠藥,想要結束自己的生命,但由於安眠藥的管制加強,沒有買到。是我的媽媽和姐姐陪我一起度過了這段時光。還有好朋友的鼓勵。

我希望你一定要多和家人交流,和朋友多玩,他們能給你最強大的力量。相信自己。

17樓:匿名使用者

這是有輕微抑鬱症的現象了

18樓:匿名使用者

放鬆心情能學多少學多少/健康最重要

19樓:丨隱居丶星月

好好生活,想想美好的事,好好活下去

20樓:羿桀蓋欣愉

感覺你可能有點抑鬱症的表現,在網上蒐個抑鬱症評估測試,自己測試一下

,找朋友和家人訴說一下心事

21樓:狼說動漫

你自己為什麼不想上學啊?

22樓:羈旅驛路

越想越難過,越想越孤獨。眼淚也不停的流。我有點害怕了,恐怕明天眼睛要

內腫成桃子,今晚要一容夜無眠了。對於要面子愛美的我來說真不是件好事。我得及時打住啊,就算是傷心死了,又有誰會知道呢?又有誰能理解呢?

我翻開了我的本子,上面記了一些處理情緒的方法。是我上次看安東尼.羅蘋的書記得筆記。

此刻我覺得孤單,我問自己,我是真的孤單嗎?亦或是自己曲解了。事實上我的周圍有不少的朋友。

只是不想和他們聯絡而已。我的朋友昨天還打**給我,祝我節日快樂。我說洋節就不過了,我們約好一起過元旦。

只要我樂意,我的朋友是很願意陪我的。這種孤單的感覺應該是在提醒我,應該拿出行動多跟朋友聯絡。

處理情緒的六個步驟

1.確認你真正的感受。

2.肯定情緒,而別與他對抗。

3.好好注意情緒的真貌與其所帶來的訊息。

4.借用過去成功的經驗擬出處理目前情緒的有效策略。

5.重複使用成功的策略,並形成習慣。

6.振奮的心情來拿出行動(知道情緒是容易掌控的而振奮),拿出行動是證明自己的確有能力掌控。

幫助改變情緒的四個問題

到底我想怎麼樣?

如果我不想繼續下去,那該怎麼做呢?

對於目前這個狀況,我得如何處理

23樓:上官駿景

一,清北綜合症。凡是重點高中在重點班裡曾經考試得過前3名的學生,因為分版數曾經達到過660分以上,

權都會有乙個清華、北大的夢想,一旦此時在一次摸底中考試成績不理想,就會焦慮,這就是所謂的清北綜合症。

二,考試成績不穩定,忽高忽低。此類學生有乙個現象,幾乎每科在不同幾次考試中都拿過高分,但不能在同一次考試中各科都拿高分,這是深層心理問題導致的,通過做心理分析後大部分都會出現奇蹟。

三,怎麼努力,成績就是上不去。這多發生在520分以下的學生,此類學生焦慮情緒最嚴重,不及時調整,各類負面情緒,比如抑鬱、嫉妒、憤怒、敵視等都會發生。

四,很想上大學又深感無望。此類主要大多平時成績在300分以下,中考時成績貼近450以上的學生。這樣的學生內心最糾結,這主要是內心期待過高自己也深感達不到目的,而學習動機挫敗的主要原因。

這類學生通過心理疏導後,放穩心態,調整學習方法和內容,多能完成最後一躍,很有可能突破二本線。

以上無論哪種情況,只要調適心態,排除了心理問題,都會考出自己滿意理想的成績

24樓:陌上獨等沐葵

你的父母知道嗎?還是說一下然後去看看心理醫生好了。祝你**。

25樓:匿名使用者

高三復是乙個關鍵點,是制你踏上大學之路的重要一步,很多同學到了高三心理壓力就會非常大,這主要是一種心態的問題,可能會因為自己的成績而被打擊崩潰,有可能是對未來的命運和大學感到擔憂,這都會是一種無形的壓力,這種壓抑的心情難免會讓人很鬱悶,但是在這種情況下我們也應該適當的放鬆自己的心情。在自己情緒低落的時候去操場跑步緩解壓力的方法很多的

一想到上學就想哭,我有些害怕,莫名的傷感,不敢給家長說,不想去學校,今天第一天,剛公升上初一,大家幫

26樓:琴從安

典型的害怕新環境,你習慣了以前的的生活環境,對新環境不了解,害怕新環境所產生的困擾,害怕打破你以前的生活習慣!所以你才有想哭的衝動!須不知只有人適應環境,沒有環境適應人!

同學請在逆境中成長!阿門

27樓:遠知

要自信,消除自卑心理,盡自己努力學一點文化知識,不求最好,但求更好,以後能考上適合自己的中專,技校,找到自己理想的工作,不上學以後就找不到適合自己的工作。

28樓:手機使用者

我是初三的學長。我公升初中的時候毫無畏懼。。。

29樓:顧心好煩

沒事和同學把關係弄好乙個學期之後你就會發現不知道怎麼回事和同學的關係就好了

30樓:江戶川腹黑

上學剛開始可能有一點緊張和不安,畢竟接受乙個新的環境也不是那麼容易。不過,肯定會結識新朋友,自己樂觀一點,大方一點。你才初一,學習上的壓力不會很大,盡自己的力就可以了。

可別對別人擺出一副愛理不理的樣子,大家隨便找個話題聊一聊,老師怎麼樣,學校怎麼樣,諸如此類。還記得我第一次上學緊張是五年級那次轉學,班裡同學都有自己的圈子,人生地不熟的,後來也不知道怎麼了,自然而然就混熟了。反正屁大點事,別折騰自己。

31樓:月精靈

我也是今年公升初一的

其實真的進了學校也就沒什麼了

不然你能幹什麼呢,只有學習

學習才是你現在的任務,想再多的也不能解決問題。

32樓:半夏ψ心涼

適應幾天多跟同學交流交流就沒事了

33樓:匿名使用者

為什麼難過?不喜歡讀書嗎還是。討厭新環境呢

34樓:胥壤

上學而已有什麼好怕的

35樓:匿名使用者

孩子 找個姑娘放炮吧

我一想到念書就想哭想死心理難受的要命,和我父母說他們就說不念也得去,真的難受,我在學校尊嚴都沒了

36樓:匿名使用者

我初三的時候,乙個人平時幾乎不說話,下課立馬走人,掐點到教室,從不在學校逗留。。。。。中考差了幾分就免費進最好高中了,好遺憾。讀書很快樂的事情,你就自己看看,不要在意別人的看法,老師或是同學,過幾年你都不一定記得他們呢長什麼樣。

乙個人默默的優秀起來吧

一想到上學就想哭

37樓:豫茂茂

生活中壓抑,學習中憂鬱,這是很正常的心理懈怠,會對很多事情提不起興趣,連吃飯都沒有胃口,但是會對某件事特別感興趣,心裡很期待,但是真得到了卻會無所適從。這樣總比心理疲憊好點,心理疲憊是對所有事都提不起興趣,像行屍走肉一樣。

38樓:匿名使用者

我也是這樣 放假或者在家的時候心情特別好 就是很開心 快開學或者星期天結束後 一想到要返校 心裡邊就是很難受 很憋得慌 恐懼 然後在學校也不愛說話 特別想家 平時往家裡打** 一聽家人的聲音有時候都控制不住 會哭 特別難受 而且我是高中生 還是高三的 所在學校現在基本上是乙個月回一次家 有時候回家一天就是今天下午走第二天上午或者下午返校 有時候是今天下午走中間間隔一天過後一天上午差不多 或者下午兩點左右返校 然後那幾天心情就特別不好 難受 壓抑 也很想哭 但是 沒辦法 不上學怎麼辦 ? 而且學校管的特別嚴 在學校上學期間 也不怎麼能見著家長的面 送東西也見不著 除非你去大門口 而且 學校一般是不讓學生去大門口的 家長送東西都是在學校乙個小門那登記一下把東西就在門崗那 宿管騎車去拿 所以 跟家長見面的時間很少 很想

我為什麼一想到死就害怕,為什麼一想到死亡我就有一種莫名的恐懼感?

你這問題我在讀小學4年級就開始想了,有時想想也實在也害怕,我那時經常想,也許n年後,太陽的燃料耗盡了,或者發生戰爭,地球沒有人了,那時的我會怎麼樣?我會在 我會變成什麼?所以導致有段時間成績急劇下降,經常神不守舍,心跳加速。我想我的問題也跟你一樣吧,不過現在好了,當我開始想這問題時,我會把我的思路立...

為什麼想到人會哭,為什麼想到一個人會哭

1.ta在你以前的生活裡佔據了太多的原因。心裡捨不得難過造成的。你可以嘗試和他溝通和好。也可以多出去走走,遇見新的人,慢慢走出來。2.因為你心裡還是有ta,牽掛著,所以想起,看到他和其他女孩就有點心酸,這感覺是痛苦的,無法形容。 不瞭解為什麼有些人會把感情看得那麼重,生活中除了感情還有很多東西啊,會...

為什麼想人會想到哭,為什麼想一個人會想到哭?

因為太思念了。因為太想了!真的太想了,好多委屈都在想一個人的時候爆發。我現在就是這樣的感覺,你想他沒有任何理由的想他,但是卻不能再找他,也沒有理由找他。想到哭是因為你想這個人,自己卻無能為力無法改變現狀。大概就是一想到這個人,心就會抽的疼,然後眼淚不自覺地湧了出來。怕他不出現,又怕他出現發現我在哭,...