1樓：旭羚愛白羊
1、蘋果有「智慧型果」、「記憶果」的美稱。人們早就發現，多吃蘋果有增進記憶、提高智慧型的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅元素。
據研究，鋅是人體內許多重要酶的組成部分，是促進生長發育的關鍵元素，鋅還是構成與記憶力息息相關的核酸與蛋白質的必不可少的元素，鋅還與產生抗體、提高人體免疫力等有密切關係。蘋果可以和粥放一起的，營養比較全面，還有利於消化。
蘋果不可與胡蘿蔔 同食，易產生誘發甲狀腺腫的物質。
蘋果不和牛奶同食，果酸與牛奶中的蛋白質反應會生成鈣沉澱，引起結石。
蘋果不可與干貝同食，能引起腹痛。
2、香蕉也可以和粥一起吃，但味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛洩瀉者卻不宜。
3、橘子性平，味甘酸，有生津止咳的作用，用於胃腸燥熱之症；有和胃利尿的功效，用於腹部不適、小便不利等症；有潤肺化痰的作用，適用於肺熱咳嗽之症。也可以與粥同時吃，最好在粥熟之後少量滴入橘子汁，口感會更好。
4、這些食物不能都放在一起，容易引起營養物質重疊，不利於消化吸收。
2樓：手機使用者
你說蘋果，香蕉，橘子，和，粥在一起吃？ 可以吃不過有點難吃``
牛奶、香蕉、橘子、蘋果、這些能一起吃嗎？
3樓：
可以的，可以做成香蕉果橘奶昔食用，具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：香蕉 1根、蘋果 半個、橘子 乙個、牛奶 適量。
1、第一步把材料準備好。
2、把材料洗淨去皮。
3、把牛奶倒入破壁料理。
4、放入處理好的蘋果，香蕉和橘子。
5、插上電源開始工作。
6、倒入杯中。
7、這樣就已經完成了。
4樓：勿忘心安
牛奶、香蕉、橘子、蘋果、這些不能一起吃。
不能和牛奶同食的東西（其中有桔汁，所以不能吃橘子）：
1、牛奶+橘汁
牛奶在酸性條件下，它的蛋白容易和胃酸產生作用，形成一種凝固物，牛奶裡面的乳酸鈣、草酸鈣等造成沉積，產生絮狀物，這種絮狀物不利於胃的吸收。所以一些腸胃不好的人喝過果汁再喝牛奶，會出現腹脹。而橘子一類的水果屬於高果酸果品，遇到牛奶會形成大量絮狀物。
2、牛奶+巧克力
液體的牛奶加上巧克力會使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸產生化學反應，生成「草酸鈣」。於是，本來具有營養價值的鈣，變成了對人體有害的物質，從而導致缺鈣、腹瀉、少年兒童發育推遲、毛髮乾枯、易骨折。
5樓：匿名使用者
當然可以了，就當是吃水果沙拉了！
6樓：存在
可以同時吃，但是建議不要飯後吃。
第一：大量的糖分和飲食代謝產生的糖分會同時進入血液，增加胰腺的的負擔，會增加糖尿病發病的機率；另外也加重了其他消化器官的負擔，對消化器官不利。
第二：大量的維生素和飲食攝入的維生素形成競爭，會浪費很多維生素。
第三：有些水果裡含有的果酸會和食物中的鈣質形成難容的化合物，不利於消化，並有形成結石的風險。
第四：不建議空腹吃。
黃瓜和香蕉能一起吃嗎，黃瓜 蘋果 香蕉可以一起吃嗎？
黃瓜和香蕉可以一起吃，例如黃瓜香蕉酸奶沙拉。黃瓜香蕉酸奶沙拉的製作方法如下 主料 黃瓜200克，香蕉100克，酸奶200克輔料 小餅乾適量，沙拉醬適量 步驟一 準備好所有的食材。步驟二 黃瓜洗淨去皮後切成小塊備用。步驟三 香蕉剝皮後切成小塊備用。步驟四 把切好的黃瓜和香蕉放入碗中，加入200克的酸奶...
黃瓜蘋果香蕉可以一起吃嗎,黃瓜香蕉和蘿蔔能一起榨汁喝嗎
不能,黃瓜是消化的,蘋果和香蕉是有營養的 黃瓜 蘋果 香蕉可以一起吃,但要適量 香蕉一般不能空腹吃。黃瓜不能和西紅柿一塊吃。蘋果一般沒什麼禁忌。可以的啊,沒有啥的啊 黃瓜香蕉和蘿蔔能一起榨汁喝嗎 是可以的,兩者不相剋 黃瓜別名 胡瓜 王瓜 刺瓜 禁忌人群 脾胃虛弱 腹痛腹瀉 肺寒咳嗽者 肝病 心血管...
香蕉能和棗子一起吃嗎，香蕉和棗子能一起吃嗎能同時吃嗎
好。香蕉為性寒味甘之品，寒能清腸熱，甘能潤腸通使，常用於 熱病須渴 大便秘結之症，再加上香蕉中含有一定膳食纖維和少量脂肪，可起通便潤腸之效，而紅棗果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白質 脂肪 醣類 維生素 礦物質等營養素，因此大棗歷來是益氣 養血 安神的保健佳品。二 吃了香蕉再吃棗子什麼味 1 有人兩種一起...