1樓：你又是哪塊瓜皮
中國人喝茶的歷史非常之久，茶葉中含有多種維生素和氨基酸，對人的身體有很多好處，每天喝上幾杯，能夠延緩衰老，同時還提神醒腦、**等功效。 茶葉中的咖啡鹼有興奮中樞神經系統、強心解痙、促進血液迴圈等作用，此外咖啡鹼和茶鹼還有利尿作用，所以喝茶葉對於**水腫十分有益。茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神、活躍思維、消除疲勞、提高工作效率。
茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用，用於**水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能**急性黃疸型肝炎。 咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液迴圈，是**支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
多酚類物質廣泛存在於自然界中，如茶多酚、蘋果多酚、葡萄多酚等，因為有著較好的抗氧化功能，被廣泛運用在化妝品、藥品等領域。茶葉含量最多、被研究最廣的應該屬茶多酚了，它也是茶葉中有保健功能的主要成分之一。茶多酚包括兒茶素類、黃酮類、黃酮醇類和酚酸類等，其中以兒茶素類化合物含量最高、最為重要。
茶鮮葉中多酚類的含量一般在18-36%（乾重）之間，也就是說，一斤乾茶當中差不多含有約100g到200g的這種物質。茶多酚，能清除有害自由基作用，從而實現抗氧化、抗癌、抗衰老等效果，相當於是人體的保鮮劑。因此，一般情況下，同齡人當中，喝茶的會比不喝的看來年輕一些。
除此之外，茶多酚還有降低低密度膽固醇，抑制血管硬化、抗菌殺菌等功效。
茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物，能調節脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能**。 所以在日常生活中適當喝茶，對我們的身體健康是十分有益。
女人經常喝茶葉水有好處嗎？
2樓：況學岺睢庚
最好是喝淡茶！具有清火、養顏、潤膚、利尿、排毒、殺菌、醒腦、明目、提神、**、防病抗癌等功效！茶是養生水，茶是保健湯，有好茶喝，會喝好茶，是一種清福哦！
願你飲茶養身，飲茶防病，飲茶快樂，飲茶幸福！不宜喝濃茶，晚上不宜喝茶，這樣對身體安康有害！聽我的不會錯的！
祝你心情愉悅，身體安康，一切順暢！
3樓：健康取決於每個細節
喝茶葉對人體有什麼好處？你知道嗎
喝茶葉茶有什麼好處
4樓：笪格菲聊義
「茶為萬病之藥」﹐這是唐代醫藥學家陳藏器對茶的多功能保健作用的高度評價﹐那麼茶是怎樣發揮其保健作用的呢﹖
中醫學認為茶味苦﹑甘﹐性涼﹐入心﹑肝﹑脾﹑肺﹑腎五經。苦能瀉下﹑燥濕﹑降逆﹐甘能補益緩和﹐涼能清熱﹑瀉火﹑解毒。
李時珍在《本草綱目》中認為﹕「茶體輕浮﹐採摘之時﹐芽櫱初萌﹐正得春公升之氣。味雖苦而氣則薄﹐乃陰中之陽﹐可公升可降。」這些特性說明了茶具有能攻能補﹑又能入五臟發揮作用的較全面的能力﹐因此它對多種疾病都能發揮一定的防治作用。
茶葉主要具有以下功能﹕
1.解渴作用。這是茶葉的最基本功能﹐最早也是這個功能的作用﹐使其成為了一種受大眾喜愛的天然飲品。《本草拾遺》曾言﹕「止渴除疫﹐貴哉茶也。」
2.清利頭目作用。因其氣味輕薄﹐易於上達頭目﹐消散蒙上之熱﹐故可用於頭目昏花之症。
3.清熱作用。因其性涼﹐涼則可瀉其熱﹐故可用於發熱﹑煩躁等熱性疾病。
4.明目作用。因其氣輕盈﹐能循肝經達目﹐揚其障目之邪熱﹐故能療目疾。
5.利尿作用。因其味苦﹐其氣可下行膀胱﹐以助氣化行水﹐故能利尿。
6.消暑作用。因其氣輕浮發散﹐可發洩暑熱之邪﹐又能下瀉膀胱之水﹐以除暑濕﹐故可解暑。
7.解毒作用。茶的解毒作用主要是通過利水作用來完成的﹐利水瀉毒﹐淡化體內邪毒之濃度。此外其輕清之氣﹐也可揚散邪毒。這個功能是被神農氏在嘗百草時最先發現的。
8.防睡抗眠作用。因其性涼﹐清沁爽神﹐味又甘﹐可使其振興活躍起來之精神得以補益﹐神清持久而不欲睡﹐故有此功。
9.消食積去肥膩作用。因其性飄逸﹐能公升能降﹐能合胃氣之公升降﹐促胃氣之運化﹐故能消食積去肥膩。
10.醒酒作用。飲酒過度﹑酒濕積於體內﹐鬱而化熱﹐濕熱並煎﹐上蒙清陽﹐故頭目不清﹑語言不利。茶葉以其能公升能降之功﹐輕輕散其熱﹐沉沉利其濕﹐溼去熱散﹐精神重見﹐酒醉自醒。
11.延年益壽。飲茶能延年益壽﹐可以從兩個方面來認識﹕
(1)由於茶能攻能補﹐既可攻其邪﹐又可補其虛﹐其氣在五臟六腑之中公升降合度﹐有機地調整機體的功能﹐使其協調一致﹐故可使人健康長壽。
(2)茶飲作為一種修身養性的方式﹐使人在品茶過程中情緒得以調理﹐性情怡和開朗﹐肝氣流暢﹐氣血和達﹐故可使人長命不衰。
5樓：天展網路科技
正常人一天宜飲多少茶？ 飲茶量的多少決定於飲茶習慣、年齡、健康狀況、生活環境、風俗等因素。一般健康的成年人，平時又有飲茶習慣的，一日飲茶12克左右，分3-4次沖泡是適宜的。
6樓：棟玉蓉弓琴
有助於抑制心血管疾病
有助於預防和抗癌
有助於預防和**輻射傷害
有助於美容護膚
有助於醒腦提神
有助於利尿解乏
有助於降脂助消化
有助於護齒明目
長期喝茶才能體現出來的，不能立竿見影
7樓：匿名使用者
茶葉中蘊含有大量的茶多酚，具有十分好的抗氧化作用，可以很好的幫助我們提高機體抗氧化能力，從而達到降血脂的作用，因此三高人群經常飲茶可以很好的軟化動脈血管，從而達到保護心腦血管健康的作用。
8樓：昝振華夕書
喝茶葉的好處很多了，幾乎是有益無害的，具體不同茶葉有不同的作用。這個你可以去我們茶學院**上學習下
經常喝茶葉水對身體有哪些好處？？？
9樓：匿名使用者
茶有紅茶，綠茶，藥性不同，不同的人不同的體質，適合的茶水不同
你具體什麼情況需要每天吃著西藥？具體是些什麼藥？
***大，主要有哪些症狀和表現？
10樓：樹浩星安
茶水對身體好處多多。首先茶葉水能清肝明目，消炎祛火，舒肝理氣，清除體內自由基，腸道的清道夫，**去膩。還可以醒酒等等！
太多了。但不要喝太濃的茶水。不要喝隔夜茶葉水。
泡茶有很深的學問，首先水不宜過燙！以免破壞其維生素！經常喝茶葉水對身體好處多多！
11樓：開心一笑
茶水對人體也有很多好的功效。但是茶水屬於寒涼之物。你在吃藥期間不宜喝茶水。
茶水具有很多保健的功效，具有抗癌。茶葉裡面的茶多酚。可以達到乙個提神的功效。
但是茶葉有含量特性，不宜多食飲用。特別是你在服藥期間體質不好。
12樓：合祺福
茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人當中,高血壓和冠心病的發病率較低。
13樓：滕靈慧
經常喝茶葉的好處有暖胃、降血脂和通便，同時還可以起到幫助腸道蠕動的作用，同時還能夠達到**的效果，在晚上睡覺前盡量不要喝濃茶，否則容易使人興奮導致出現失眠的情況。長時間的喝茶還可以控制血壓出現公升高的情況，同時還可以防止血脂公升高。
14樓：哆啦
可以促進身體新陳代謝，可以提高免疫力
喝茶葉水有什麼好處？
15樓：蒲建設英賦
沒有好處，影響睡眠，會上廁所，還會給腎增加負擔，對**也不好，對牙齒也不好，茶漬很難刷的。喝茶的話最好上午喝，可以提神醒腦，晚上少喝點牛奶最好啦～
16樓：沃玉蘭居月
喝茶葉水。對人體能起一定的保健和**作用。還有就是解渴降溫
喝茶葉水的好處和壞處是什麼？
17樓：語勒新聲
喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質，所以具有保健作用，多喝茶水吧。
長期喝茶葉水有什麼好處，喝茶葉水有什麼好處？
飲茶十大好處 1 茶能使人化痣潤膚，振奮精神，增強思維和記憶力。2 茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟 血管 等正常機能的作用。3 飲茶對防止齲齒有很大的好處。4 茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞突變。5 茶葉含有妊娠婦女不可缺少的微量元素鋅。6 茶葉中含有對人體有益的微量元素...
經常喝茶葉茶好嗎
1 正常人一天宜飲多少茶？飲茶量的多少決定於飲茶習慣 年齡 健康狀況 生活環境 風俗等因素。一般健康的成年人，平時又有飲茶習慣的，一日飲茶12克左右，分3 4次沖泡是適宜的。對於體力勞動量大 消耗多 進食量也大的人，尤其是高溫環境 接觸毒害物質較多的人，一日飲茶20克左右也是適宜的。油膩食物較多 菸...
腎結石能喝茶葉水嗎，有結石的人能夠喝茶葉茶嗎
楚昱庫敏叡 這個喝茶的話有助於結石形成的可能，最好是不要喝茶水，平時可用金錢草泡開水當茶飲，有利尿排石 清熱利溼 防治尿路感染。還有要少吃富含維生素c類的食品，少吃含鈣的食物，因為鈣是結石的主要成分之 一 少吃含有草酸鹽的蔬菜，綠色蔬菜中含有較多的草酸鹽，尤以菠菜中的含量最高，因此腎結石病人應少吃菠...