1樓：敏敏情感答疑
它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群是不宜喝茶，特別是在睡前喝茶，喝茶因人而異
2樓：楚玉健康坊
經常喝茶有什麼好處？
3樓：
經常喝茶有很多好處，但這3種茶最好不喝，不養生還易致病！
經常喝茶水，對身體有什麼好處？
4樓：例外
一:喝茶能讓我們一掃疲勞的容顏，重新精神起來。
二:喝茶能夠解酒氣。三:喝茶能夠清理腸胃，促進消化。
不知道大家有沒有思考過這麼乙個問題。為什麼每次出去飯館吃飯服務員第一時刻遞上來的就是一壺茶呢？其實這個問題非常簡單。
因為喝茶能夠清理腸胃促進消化，還能溶解脂肪，消去油膩感。當你在餐桌時，喝的茶越多，消化的越快，那麼你就餓的越快。你就需要多點一些食物來填飽自己的胃。
當你點的食物越多，飯館也就可以掙更多的錢。所以飯館第一時刻上茶也並不是沒有裡的。
總而言之，茶就是乙個對人體非常有益的東西。我們可以經常喝淡茶，但不要經常喝濃茶。希望我們一起把茶文化發揚光大。
5樓：敏敏情感答疑
它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群是不宜喝茶，特別是在睡前喝茶，喝茶因人而異
6樓：大眾生活頻道
醫生開講：每天喝綠茶對身體有好處，用量有講究，來聽專家給你講
7樓：小品藝術家
茶水裡面富含茶多酚，可以降血脂，纖維素可以促進腸胃蠕動，還有部分咖啡因能夠像咖啡一樣起到提神醒腦的作用。
8樓：清晨的銀色小鹿
喝水本身就可以有效加快體內新陳代謝，排出廢物，茶水可以幫助體內分解油脂，解膩，茶中的抗氧化性物質還可消除自由基，有抗老效果。
9樓：__遠在咫尺
常喝茶水的人可以預防多種疾病，如心腦血管疾病。同時可以提神醒腦，降低血脂，幫助消化。有些茶還有美容養顏，利尿，護齒明目，提高骨骼密度，維持人體酸鹼平衡，增強免疫力的功效。
10樓：
喝茶能幫助消化，促進新陳代謝，抑制人體對脂肪的吸收。可以起到**的效果。還可以緩解疲勞。
11樓：
經常喝茶水，對身體有很多的好處，不僅可以生津解渴，還可以促進排尿，排除身體中產生的一些垃圾……
12樓：生活小江南
經常的喝茶水會使新陳代謝加快，帶走身體的一些毒素，這樣對身體各方面都是有好處的。
13樓：30秒不
喝茶可以緩解疲勞，讓人能夠快速的減輕壓力，能夠讓人更加有精力的去從事學習和工作。
14樓：肥貓
第一，經常喝茶能減少體內油脂，防止肥胖。第二，經常喝茶能提高免疫力。第三，多喝茶就減少了喝飲料的次數。
15樓：做個愛吃的瘦子
經常喝茶水，對胃有一定的好處，因為他可以給你疏通腸道，有助於身體排毒。
日常多喝茶水有什麼好處？
16樓：漫閱科技
喝茶有益身體健康，應養成平時喝茶的習慣。現代醫學發現茶葉具有抗衰老、抗幅射、抗癌症、降血壓和強心殺菌、利尿明目等一系列無與倫比的優點。
1.茶葉中含有多種維生素，以綠茶為例，每100克含蛋白質33.7克，含維生素a原(胡蘿蔔素)3.
8毫克，維生素b10.02毫克，維生素b20.38毫克，尼克酸7.
1毫克，維生素e18毫克，還含有維生素p、維生素c。所以飲茶可以降低血脂和脂固醇，因而可降低高血壓、血管硬化和冠心病的發病率。
2.茶葉中含有茶多酚，具有收斂、殺菌作用，多喝茶對霍亂、痢疾、慢性腎炎和肺炎有一定的療效。
3.茶葉中含有咖啡鹼，能起提神、活經絡的作用。
4.喝茶能使胃的黏膜上皮收得更緊，並能鎮靜腸胃蠕動，起保護胃腸黏膜和助消化的作用。
5.喝茶能防止血液和肝臟中的烯醇和中性脂肪的積累，增強血管壁的彈性，對預防動脈硬化與腦溢血有一定作用。
6.喝茶能促進心臟活動和微血管擴張，有降低血壓和利尿的作用。
7.茶中含有比較豐富的氟素，每人每日飲用6～9杯茶，就能防止牙齲病。
十二歲的小孩子經常喝茶水對身體有好處嗎
沒有好處。一般小孩子都不適合喝茶，不管是什麼茶都不適合。什麼多了都無益 控制得當的飲用可以排出體內毒素 不好！什麼多了都不好！小孩子喝茶有什麼壞處？茶葉成份很複雜，含有多種對人有益的物質，喝茶還有助消化 殺菌解毒的功效，從這個意義上講，不論年老年少，喝茶都是有益的。兒童發生齲齒 俗稱蟲牙 的很多。造...
喝茶可以讓人有著什麼好處，經常喝茶對身體有什麼好處和壞處？
您好！喝綠茶究竟有什麼好處？首先就要了解綠茶的成分，經現代科學研究證實，綠茶含有機化合物450多種 無機礦物質15種以上，這些成分大部分都具有保健 防病的功效。1 降脂 防止心腦血管疾病。飲茶與 的關係是非常密切的，神農本草 一書早在二千多年前已提及茶的 作用 久服安心益氣 輕身不老 現代科學研究及...
喝茶葉水有好處嗎，女人經常喝茶葉水有好處嗎？
中國人喝茶的歷史非常之久，茶葉中含有多種維生素和氨基酸，對人的身體有很多好處，每天喝上幾杯，能夠延緩衰老，同時還提神醒腦 等功效。茶葉中的咖啡鹼有興奮中樞神經系統 強心解痙 促進血液迴圈等作用，此外咖啡鹼和茶鹼還有利尿作用，所以喝茶葉對於 水腫十分有益。茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精...