秋葵是用籽來泡茶還是殼殼來,秋葵曬成幹殼了還能泡水喝嗎

2022-02-16 09:52:28 字數 1127 閱讀 2923

1樓:匿名使用者

秋葵是用籽來泡茶的。

拓展資料:

營養功效:

據研究表明每100g秋葵乾花含:能量250kj,蛋白質22g,脂肪0.5g,碳水化合物16g,鈉50mg,果膠9.1g,黃酮1.7g,綠原酸0.8g。

1、秋葵花茶經開水泡發後,會溢豐富的粘液狀物質,該物質為多聚半乳糖、半乳聚醣和阿拉伯聚醣與果膠組成的混合物。其中果膠是一種可溶性纖維,在現代保健新觀念中極受重視,能促進體內有機物質的排洩,減少毒素在體內的積累,降低血糖和膽固醇的含量,經常食用有助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸的作用。有預防心血管疾病及降低「三高」(血糖、血脂、血壓)、促進血液迴圈等功效。

2、秋葵花粘液狀物質中含有豐富的被科學家指稱為lm的物質(lepidimoide,一種類似於天然荷爾蒙的物質),lm能強腎補虛,適於成年人抗疲勞、補腎健體。

3、秋葵花中含有vc、vb1、vb2、va等。能有效地保護視網膜,是青少年以上人群控制近視改善視力的好食材(但注意因其富含植物黃酮甙,15歲以下不宜),能有效防止白內障的產生。而且豐富的vc和可溶性纖維,對**具有保健作用,可以對**產生美白、細嫩和防黑等效果。

4、秋葵花中富含植物黃酮達2.8%,高於大豆含量,結合維生類與微量元素類營養元素能促進人體全方位的自我調理,確保內分泌平衡。有抗衰老、抗疲勞、增耐力等功效。

5、秋葵花還富含有硒、鈣、鎂、鐵、磷、鉀等多種微量元素。

2樓:江南一豔花

秋葵用籽及殼來泡茶喝都可以。用秋葵幹泡茶喝能強腎補虛,有促進內分泌平衡、抗衰老、美白肌膚、加快血液微迴圈等功效。尤其對成年女性具有葆青春作用。

黃秋葵乾花的粘液能很好地幫助胃腸蠕動,分泌的黏蛋白有保護胃壁的作用。並促進胃液分泌、改善消化不良,提高食慾,降低膽固醇,預防心血管疾病,慢性胃病及「三高」。

秋葵曬成幹殼了還能泡水喝嗎

3樓:艾葉科技

秋葵的粘液是有美容效果的,不少女性將它磨碎榨汁擦上臉部,因其不僅有潤滑保護**的作用,且有使**美白、細嫩、防黑的特殊功效。所以女性朋友用秋葵粘液或是直接切片貼臉上都是可以起到美容美膚作用的,曬乾了也可以泡水喝,但作用可能沒有新鮮的好

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