1樓：狂人橫刀向天笑
一、電腦：我們的學習、工作、生活、娛樂，幾乎都離不開電腦。這是乙個近距離的發光體。
電腦作為我們近距離用眼最頻繁的工具，也是給眼睛帶來最大疲勞的根源。調查表明，有82。4%的電腦使用者患有電腦視覺綜合症。
表現為眼睛乾澀脹痛、視力下降、頭暈脖酸等。
二、看書寫字：從小就需要學習，記憶當中，我們的近視伴隨的學習的進度而加深。看書寫字，都是近距離的精細視覺完成的，主要依賴視覺錐體細胞。
視覺細胞的過度疲勞會帶來整個視覺系統的疲勞，眼肌，眼球等都會發生相應的病理性生理變化。
三、看電視：每個有一定視覺能力的人，可能都會看電視。看電視是我們中度距離用眼最多的場合。
電視本身是有一定閃爍的發光體，加上距離比較短，長時間的看電視，比較容易產生疲勞，特別是少年兒童，視力還沒有成熟，容易造成傷害
四、用眼衛生不良：用眼衛生習慣對眼睛的殺傷力是很深遠的。包括過度疲勞、髒手擦眼、臥床看書、車上閱讀電子書等。
五、飲食習慣：視物的過程需要維生素a的參與，視神經的傳導又需要維生素b族的幫助，維護視力也需要健康的血管來支援，維生素c和維生素e對此很有幫助。在缺乏維生素a時，眼睛往往感到發乾、發澀，容易疲勞，嚴重時眼白表面乾燥、皺縮，甚至導致角膜潰瘍。
偏食的人發生近視的概率比較高。
2樓：胡同裡的天
眼睛長期反覆的視力疲勞，就會導致近視的發生。
一般都是去眼科或者是視光科的，需要根據眼睛的度數，給予相關的矯正。如果說眼睛度數已經影響了日常視物，那麼應該佩戴合適的眼鏡矯正，另外還需糾正日常不好的用眼習慣，以及配合補充眼睛所需的營養，這樣就能逐步的控制或者改善眼睛的近視。
常見的需要補充的營養有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素e的50倍。研究證明，花青素能強化微血管彈性，促進微血管血液迴圈，維繫正常眼球壓力，消除眼睛肌肉疲勞、水腫，改善血管型黑眼圈；能活化和加速視紫質的再生，促進視覺敏銳度，改善夜盲症；能有效抑制破壞眼部細胞的酶；能使視網膜適應光線的變化，提高眼睛在暗處的辨識力，更能保護眼睛少受自由基的傷害，預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明，前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑，它的抗氧化性能比維生素e高出50倍，比維生素c高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是，前花青素能通過血腦屏障，直接保護大腦和視神經系統。
服用後20分鐘就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管，消除眼睛疲勞，改善視力。此外還能夠輔助**近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉公尺黃素 葉黃素是一種類胡蘿蔔素。在我們日常飲食當中，食物所含的類胡蘿蔔素種類高達50多種，但只有葉黃素及玉公尺黃素會聚積在視網膜上的黃斑部，故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度，日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它，如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉公尺黃素，就會影響視力；症狀嚴重者，甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素，是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿蔔素，具有很強的抗氧化性，能夠有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，從而保護**健康，促進毛髮生長，抗衰老，緩解運動疲勞，增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜，能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷；對中樞神經系統，尤其是對大腦，也能起到保護作用。除此以外，還能防紫外線輻射，預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分，是專門為孩子研發，最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物：眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入，如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中應注意硒的補充，含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉公尺、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素a的食物：維生素a直接參與視網膜內視紫紅質的形成，若缺乏維生素a易引起幹眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿蔔素的食物。
胡蘿蔔素在人體內可以轉化為維生素a,富含胡蘿蔔素的食物主要有胡蘿蔔、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富含維生素b1的食物：缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉公尺、魚、肉類，即可補充維生素b1。
8、多攝入含維生素b2的食物：缺乏維生素b2易出現流淚、眼睛痙攣症狀。該種維生素較多存在於奶、蛋、肉、肝腎臟、扁豆中。
3樓：匿名使用者
用眼過度：由於資訊科技的發展，現在很多任務作的開展都離不開電子計算機等各種電子裝置，在工作的過程中需要不停的盯著電腦螢幕。由於人體過於專注，眨眼的次數就會非常的少，眨眼的次數少，眼睛疲勞就會長期得不到緩解，引發視力的下降。
4樓：電子數碼老師傅
你好，引起視力下降的原因主要有幾下幾個方面，第一，屈光間質渾濁，包括青光眼，白內障，玻璃體混濁引起的屈光間質損害，導致視力下降。第二，眼部疾病，視網膜脫落，糖尿病性視網膜病變，老年性黃斑也會引起視力下降。第三，葡萄膜炎，主要表現為眼紅伴有視力下降。
5樓：匿名使用者
當人們長時間的盯著手機或電腦時，眨眼次數過少，會造成眼睛酸澀和刺痛。同時，在螢幕上閱讀會讓眼睛工作起來更為費勁，久而久之，會讓閱讀者患上「數碼眼疲勞」，出現視力下降和視物模糊等。並且電子螢幕中的藍光也會對眼睛造成傷害，而葉黃素正可以過濾這些藍光，充足的葉黃素還能緩解眼睛疲勞，維護視力健康，推薦看看健視佳越橘葉黃素，高效補充眼部營養。
6樓：匿名使用者
視力下降的原因有很多。
第一，對於孩子來講，最常見的原因就是屈光不正，包括近視、遠視、散光和弱視，當然還有其他的一些原因，包括視網膜病變、遺傳性眼底病等。
第二，老年人視力下降的原因最常見的是白內障，此外發生視力下降的原因還包括糖尿病眼底病變、高血壓眼底病變、青光眼。
所以視力下降的原因非常多，它只是各種各樣的疾病的表現，具體原因需要到醫院進行檢查才能夠明確。
7樓：屏前求知
引起視力下降的原因有很多，如黃斑病變，角膜病變，晶狀體病變，眼底疾病，視網膜病變，眼外傷，眼內炎症以及青光眼等都可引起視力下降，出現視力下降到醫院去做個具體檢查，找出具體原因然後再對症**。
8樓：不知道
引起視力下降的原因包括：1.屈光間質混濁：
包括角膜病、白內障、玻璃體混濁等引起屈光間質損害，導致視力下降；2.眼底疾病：視網膜脫離、糖尿病性視網膜病變、老年黃斑變性等；3.
葡萄膜炎：起病隱匿，主要表現為眼紅伴視力下降，應及時去醫院眼科檢查，明確診斷，對症**。
9樓：
導致視力下降的原因有很多，最常見的是近視眼，常見於青少年時期，主要是由於不良的用眼習慣導致的眼球變長，從而出現物體在視網膜之前成像。
10樓：布魯斯
一，**性視力下降，主要見於白內障，屈光不正，慢性視網膜疾病等；
二，突然視力下降不伴有眼痛，通常見於視網膜動脈或靜脈阻塞，缺血性視神經病變，玻璃體積血、視網膜脫離等；
三，視力突然下降並伴有眼痛，通常見於急性閉角性青光眼，葡萄膜炎，角膜炎，眼內炎等。
11樓：匿名使用者
導致視力快速下降的常見原因有眼部疾病、使用電子產品以及全身因素等。現代人日常生活中使用手機的時間越來越長，所以會導致眨眼次數減少。保持正常的眨眼次數能夠使淚液均勻的分布在結膜表面。
12樓：涼初
常見於青少年時期，主要是由於不良的用眼習慣導致的眼球變長，從而出現物體在視網膜之前成像。
13樓：煢格格
多是由於熬夜、近距離用眼等不良的用眼習慣，不注意保護眼睛引起的。
眼睛視力下降是什麼原因？應該怎麼辦？
14樓：匿名使用者
引起視力模糊的原因有很多，如眼部疾病，用眼過度，近視等等，首先要弄清視力模糊的原因，對於中年人來說是你模糊的原因，然後對症**，對於眼疲勞造成的視力模糊應該注意多休息，不要熬夜，盡量少看手機，避免眼睛過度疲勞。
15樓：在清涼山打哈欠的耳廓狐
引起視力下降的原因包括：
1.屈光間質混濁：包括角膜病、白內障、玻璃體混濁等引起屈光間質損害，導致視力下降；
2.眼底疾病：視網膜脫離、糖尿病性視網膜病變、老年黃斑變性等；
3.葡萄膜炎：起病隱匿，主要表現為眼紅伴視力下降，應及時去醫院眼科檢查，明確診斷，對症**。
16樓：匿名使用者
這很可能是因為疲勞導致的，眼睛疲勞時間長了，整體狀態就不如以往了，趕緊補充點對眼睛好的，可以用健視佳這種專門的補劑
眼睛模糊、視力下降是什麼原因引起的？
17樓：鑑定會稅仿
眼部幾乎所有的疾病都有可能導致視力下降，眼睛模糊。首先需要進行驗光看視力能否提高。如果是青少年看遠的模糊，看近的清晰，這大多數是近視或者散光，平時學習比較重，或者是用電腦手機比較多，會導致近視，根據驗光的結果配眼鏡。
如果驗光視力提高不了，需要再進一步檢查原因。老年人最常見的是白內障，比較嚴重的白內障，需要手術**。另外要測眼壓看有沒有青光眼，還要檢查有沒有視網膜疾病，尤其是有糖尿病或者是高血壓等全身疾病的中老年人。
18樓：小可愛
眼睛模糊要分兩種情況，如果出現雙眼漸進性的**性模糊，考慮是隨著年齡的增長，晶狀體出現了渾濁、白內障所引起。年輕人出現雙眼漸進性的視物模糊，考慮是近視或者散光加重、屈光不正所引起。如果患者出現了單側眼睛視物模糊，要來醫院檢查眼底，有可能是視網膜發生了脫離或者眼底出現了動脈阻塞、缺血等情況，均可以引起一側眼睛的突發視物模糊。
眼睛視物模糊同時伴有眼睛疼痛伴有同側的頭痛，此時要到醫院就診來除外是否有青光眼的急性發作。貴州普瑞眼科
視力下降的所有原因有哪些？
19樓：少欽營養工作室
導致視力下降的原因有：
1、炎症是引起視力模糊最常見的原因：
感染性：由細菌、病毒、衣原體、真菌、寄生蟲等引起的角膜炎、角膜潰瘍、虹膜睫狀體炎、脈絡膜炎、眼內炎、全眼球炎、眼眶蜂窩織炎等。
非感染性：泡性角膜基質炎、葡萄膜炎(包括虹膜睫狀體炎、脈絡膜炎)、交感性眼炎、原田病等。
2、屈光不正：近視、遠視、散光、老視。
3、斜視、弱視。
4、眼外傷：眼球穿孔傷、鈍挫傷、**傷、化學燒傷、輻射傷等。
5、青光眼。
6、各種眼病所致之後遺症：角膜瘢痕、瞳孔膜閉、瞳孔閉鎖、玻璃體混濁。
7、全身迴圈障礙和代謝障礙以及遺傳性疾病：
高血壓性視網膜病變，糖尿病性視網膜病變，腎炎性視網膜病變，妊娠高血壓症候群性視網膜病變，血液病性視網膜病變，視網膜色素變性，黃斑變性，缺血性視神經病變，leber病等各種眼底病變，白內障。
8、視網膜血管病和視網膜脫離：視網膜動脈阻塞，視網膜靜脈阻塞，中心臟漿液性脈絡膜視網膜病變，視網膜血管炎，視網膜脫離等。
9、老年性和變性病變：老年性白內障，角膜變性，老年性黃斑變性。
10、腫瘤：眼內腫瘤、眼眶腫瘤或侵及眼球的眼瞼腫瘤等。
11 眼睛疲勞：在用眼時不衛生或眼部營養不良等。
12、其他：視路病變。
眼睛視力不好吃什麼對視力好，眼睛視力下降吃什麼對眼睛好？？
您好，很高興為您解答問題 1 可以吃維生素食物 2 可以吃含有葉黃素的食物 視力不好需要尋找視力下降的原因，一般正常人保護眼睛要均衡營養，多吃富含維生素，胡蘿蔔素 葉黃素 維生素a的食物，對保護眼睛 保護視力非常有好處。如果視力下降要找到的原因。如果是白內障導致，飲食上不能解決，因為白內障相當於晶狀...
眼睛視力總是下降吃什麼對視力比較好
維生素a和 胡蘿蔔素有助於補肝明目，緩解眼睛疲勞。維生素a主要存在於各種動物的肝臟 魚肝油 蛋黃中，植物性食物只能提供維生素a原。胡蘿蔔素主要存在於胡蘿蔔 西紅柿 菠菜等蔬果中。維生素c對眼睛也十分有益。人眼中維生素c的含量比血液中高出數倍。隨著年齡增長，維生素c含量明顯下降，晶狀體營養不良，久而久...
每天的工作就是對著電腦，現在眼睛視力下降的好多，不知道怎麼保護眼睛？另外想配一付價效比較高的眼鏡
保持通風，辦公室內多栽點綠色植物。你可以工作一小時，閉上眼睛，做個頸椎操，伸伸懶腰，擴擴胸什麼的。改善視力的方法,你必須盡量做到減少眼疲勞,合理護眼.那才是最有效的方法,它能夠控制並改善近視的度數.下面告訴你乙個合理用眼衛生和鍛鍊眼肌調節功能的方法,你可以去試一下.如果你能夠按我說的方法試上三個月,...