如何打好「跑轟」戰術

2022-02-02 11:26:14 字數 1127 閱讀 1744

1樓:天涯⊙贖罪

多看勇士和太陽的錄象

2樓:冰是睡著的水

靠的是速度,和投籃的準確率

3樓:

這點我覺得所謂的跑轟戰術對於業餘的選手來說有點吃力,體力的要求是很重要的,我個人建議是防守就用最簡單的23聯防,進攻的話很難說!因為要嚴格的執行戰術要求是很難的就算是專業選手也不例外!如果中鋒不錯的話可以試試的中鋒這個點,另外要是投手在外線,一是遠投二是防止對方快攻,假若中鋒不行的話,我覺得打全隊最厲害那個人那點,但要做好擋差,前鋒和後衛,後衛和中鋒的戰術是很重要的,總體來說高中比賽就是友誼第一比賽第二!

4樓:愛因斯坦的錯

簡單的說,拿了球就往對方家充,過程中不停的來回傳球,要是沒人也可以自己一條龍,最後完成上籃,很實用

就這麼簡單

5樓:匿名使用者

拿到球快速推過去,不要管後面跟進的隊友直接投籃

6樓:強者生存

對方進了球,馬上底線發球,一定要快!

7樓:匿名使用者

最重要得是會傳球還有命中率

8樓:

選擇中投比較穩定,或者衝擊力比較強的球員,,在第一時間沿邊線快下,,,選擇運球,傳球相對好的球員在兩邊線,,以便拿到籃板的球員能有角度把球分出來,,拿到球后可以根據防守人和,快下球員的位置選擇是沿邊線推進,還是往中間推進,還是傳球,,,過了半場就要隨時觀察隊員的位置,,,注意及時傳球,,其他隊員也要注意跑位,,盡量有個大致的位置,這樣運球隊員在遇到嚴密防守的時候,也有個大致的傳球方向,,不至於一下就被斷,或者找不到隊員傳不出球,,,另外在球已經過半場,隊員就別亂跑,,擋一擋往裡切,或者反跑,,根據實際情況靈活變換就好,,

最主要就是有穩定的定點中投能力,,投籃不好,戰術很難完成

9樓:匿名使用者

高中生打不出正規的陣地進攻

這個,一般高中沒有正規的教練訓練,所以比賽的時候沒有乙個完整的進攻防守體系,既然你認識到了這一點

那麼,進攻時,以多分球,多在外圍倒出空位為主防守時,一對一盯人,避免漏人

我想在高中級別的比賽中,做好這兩條,比賽就沒什麼太大的問題了!

籃球怎樣打好全場,如何打好全場籃球?

並不是什麼體力,意識問題,難道半場就不存在這些嗎?打半場,接球即投入進攻一般是在三分線之內,距離籃筐比較近,乙個假動作或者運一下球就能上籃 打全場接球投入進攻絕大多數是在三分線之外,需要先過外線防守隊員後再過內線防守隊員才能上籃,距離籃筐遠。之所以你不會打全場,我想是因為你的過人完全是第一步快,靠第...

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如果你說的是抽球而不是平抽擋,其實很簡單就能解釋清楚 假設你基礎動作規範的話,抽球其實就是橫向的發力動作而已。只要身體略側衝向球,橫向的發力即可。如果是平抽擋,這個其實是單獨的乙個技術動作,需要包含了不少發力和制停的環節,我覺得最好找乙個專業的教練來教你,要不動作變形了,甚至握拍都不對,那你一輩子進...

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你要有很 好的體bai能,邊後位的上下du往返能力zhi要很強的,而且需要有dao很好的進攻水平專.所以邊後衛的能力往往 屬在遊戲裡都很高的.邊後衛需要很強的進攻能力,許多技巧都要的.比如過人,盤帶,最重要是一腳傳中的能力,這是乙個好邊後衛的關鍵.防守上.邊後衛一定不能吃對方的假動作,因為邊鋒都是能...