1樓：魯賓孫
既然你的籃下腳步和中投好，你就應該充分利用自己的優勢。卡位一般都是中鋒才幹的事，大前鋒接球的位置一般位於罰球線附近，接球方式不同於中鋒的卡位，而是靠反跑接球。先向底線跑吸引防守隊員，然後突然反跑到罰球線附近。
這時就不用著急了，因為如果對方很快貼上來，注意是貼，那麼你一步就可以順步突破過了他直接殺到籃下上籃得分或者助攻隊友。如果防守人沒有及時到位或者跟你的距離掌握的很好，一步過不了他，那你就可以選擇交叉步突破或者虛晃跳投。晃動是非常重要的，如果沒有晃動對方會很容易知道你的意圖。
如果他還是防的很好，那麼就是你使用籃下腳步的時候了。轉身勾手急停跳投都是大前鋒的有效得分手段。只要有意識節奏好，身高什麼的都是可以彌補的。
以上就是我的建議。
2樓：匿名使用者
首先要有良好的身體素質，主要包括速度、速度耐力、良好大彈跳、身體的協調性。再次要有良好的基本功，主要包括良好的快速運球技術、良好的突破技術、精準的中投要再有一手好三分那就更好了。再次要有良好的技戰術意識，主要包括整體的快攻意識，陣地戰的掩護、突分當差，籃板的判斷等戰術意識。
我想只要做到這些就算是乙個較優秀的前鋒了。
3樓：
練練背身單打，投籃準就可以轉身跳投，籃板可以靠卡位，pf不一定都要身體很出色，用技術一樣可以打爆身體好的
4樓：匿名使用者
高中去練體育吧，對身體素質有很大提高
5樓：匿名使用者
看身高 多參照cba nba。
6樓：wake櫻木花道
按你所說的，這樣的身體條件的話，射手型大前吧，苦力籃板肯定比較難了，，，另外，建議你還是改回後衛比較好，後衛會打了，在技術上來說，什麼位置都是浮雲，，，內線身體是基礎啊。
7樓：法布雷加斯英
巴克利 的身高也不是打 大前的身高啊！！自身能力的好的話 打各種位置 都不是問題啊！！
怎麼打好小前鋒，如何打好小前鋒的位置
他才13歲啊，13歲164m 不打前鋒幹什麼，等到十78歲 打中鋒都沒問題，打小前鋒 首先你得要好位，擺脫你的防守隊員，然後接到球 能幹什麼幹什麼。建議你去看下，張衛平 的籃球教學 http v.小前鋒的主要職責就是得分。必須擁有低位進攻能力！13歲164cm。想打好的話，建議你先打好基礎，速度 力...
我該如何打好籃球啊
上肢力量你可是做俯臥撐，跑步都可以。不過有一點不能舉重，因為這個會阻止你身體的成長。打比賽的不是一成不變在同一個位置的，你要左右分插，頻繁跑到左右兩邊，找機會接球，投球或者助攻。如果你是老站在同一個地方，你怎麼有機會去接球投球？ 運球不錯 那麼接球后就往內線衝吧，或者接球后運幾下然後投籃。力量這個不...
身高不夠能打大前鋒嗎，身高矮，如何打好大前鋒
說實話，我不建議你打大前鋒，大前鋒的責任是幫助中鋒分擔進攻和防守的壓力，雖然你身體比中鋒有優勢，但是你的彈跳不行，搶個籃板你搶不過個子比你高的人，所以，你在籃下可能會有相對的進攻優勢 如果你的投籃技術好 雖有速度但是運球不行，不適合持球但是適合跑位 我建議你打小前鋒的位置，身高就這樣吧，但是有身體有...