哪位朋友知道考健身教練證需要具備什麼條件

2022-02-02 10:39:39 字數 5219 閱讀 1596

1樓:創體健身學院

要考健身教練證,先要具備學習健身教練和考證的資格,年齡要達到17周歲,有初中以上學歷,男生身高一公尺六,女生身高一公尺五五,這樣才具備學習健身教練的條件,然後才能考取健身教練資格證書,在健身學院系統的學習,再考取證書,通過率也要更高。

2樓:匿名使用者

年齡在17-35歲,

對健身教練指導員的職業感興趣、或準備從事健身教練指導員職業或希望進一步提高專業水平的教練。

體育生、喜歡運動者、健身健美愛好者。

身高方面的要求是男生160以上,女生155以上。

以上是硬性條件,達到這些條件之後還要去專業的培訓健身的機構報名學習相關的專業知識之後才能考取領取證書。

3樓:asfa亞體協教練培訓

健身教練應該具備一定的健身基礎專業知識,專業的訓練動作和技巧,了解關於人體的基礎營養學,會為會員制定合理科學的飲食計畫於訓練計畫。健身教練的職責就是幫助顧客獲得健康,來健身的顧客需要的是科學的健身指導,並以此獲得身體的健康。健身教練應該具備比較專業的人體解剖、生理、醫學、營養和運動技能知識,此外,還應懂得心理學。

為了讓健身運動達到最好效果,教練還應是「私人醫生」,掌握一定的健康知識,了解會員的飲食狀況、工作性質、睡眠質量等。針對不同的人,制定出不同的訓練方法。我們開設的健身課程比較去全面,有團操類、**類和小工具訓練等課程。

考健身教練資格證需要具備哪些條件

4樓:賽普力量

想要成為一名專業的健身教練為什麼要考健身教練資格證?大家應該都知道不同的行業都有不同的職業要求,需要你具備相應的技能和符合企業文化的職業素養,不過口說無憑,無論是你的職業技能過關還是你的學歷夠高都需要有乙個證件來證明你的這些所謂的言辭到底是不是真的。這也就是考取健身教練資格證的目的。

在中國擁有證書已經被錯誤的理解為擁有了從事該職業條件以及所需要具備的專業技能/生存能力,殊不知擁有證書只是進入乙個行業的比較低標準,所謂考證真正的意義所在是為了學習其背後的技能和專業知識,證書和執照的性質不同,證書不是必須只要你具備專業技能就可勝任,而執照的性質是國度強制性要求的。

所以,千萬不可小看了這小小的乙個證件,這背後的用處可是很大的哪!健身教練是健身房的主導力量,是店內業績的主要**,你擁有了健身教練資格證,你就有了入行的資本,比較後能否在健身行業佔據自己的一席之地還是要靠你的勤奮努力了。這努力的背後有著你達標的理論知識和專業技能和一顆勇於拼搏的心。

5樓:趣事百料

1、經本職業初級正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。

2、連續從事本職業工作1年以上,並授課400小時以上。

3、取得高等院校體育專業專科以上畢業證書。

具備以上條件之一,就可以考取健身教練資格證。

擴充套件資料健身教練國家職業資格證書鑑定說明:

1、原則上當月培訓當月鑑定,如遇特殊原因未能如期進行鑑定時,學員須服從國家或廣東省相關業務部門的規定,按時參加鑑定。未能如期參加鑑定的學員,按棄考處理,鑑定費用自行承擔。

2、學員如不參加培訓當月的鑑定,須提前10天(培訓前10天)書面告知培訓機構,申請延期鑑定。超過申請期限或沒有書面申請,自行承擔鑑定費用。

3、學員的補考費用和材料自行負責。補考最遲在下次鑑定前15天提出申請並繳費,逾期不予受理。

6樓:天魔獸

健身教練證考試內容

國家健身教練職業資格證書考試有等級限制,對於新人來說,需要從初級證書考試,初級證書考試的內容如下:

證書考試一般是三個部位:理論知識,實踐技能,體能測試,

理論知識:健身教練需要掌握的理論知識,包括運動營養學,運動解剖學,運動生理學,運動計畫原理,健康體適能等。這些理論知識是學習高階技能的基礎,尤其是運動解剖學,後期學習運動**技能的基礎知識

實踐技能:為抽題的形式

抗阻訓練技術(12塊肌肉),

肌肉:股四頭肌、臀大肌、股二頭肌、腓腸肌、斜方肌(上、中、下束)、豎脊肌、背闊肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、後束)、肱二頭肌、肱三頭肌(長頭、內外側頭)。

阻力形式:重量器械、自由重量(槓鈴、啞鈴)、自重,由考評員指定器械完成。

二、 伸展練習考題(13塊肌肉)

肌肉:股四頭肌、臀大肌、股二頭肌、腓腸肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、豎脊肌、背闊肌、腹直肌(沒有被動伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、後束)、肱二頭肌、肱三頭肌。

練習形式:主動伸展、被動伸展

三、有氧運動技術

練習形式:有氧運動器械(跑步機、橢圓機、台階練習器、固定自行車)

體能測試:分為男子組和女子組

男子:測試專案 合格標準

坐姿體前屈 靜力性伸展5秒

俯臥撐 40次

徒手下蹲 60次

女子:測試專案 合格標準

坐姿體前屈 靜力性伸展5秒

俯臥撐 15次

徒手下蹲 40次

7樓:銳星健身教練培訓學校

健身教練是乙個複合型職業,做健身教練首先就要有專業的健身技能。而作為新人想做健身教練就必須經過專業系統的培訓,從基礎的理論實踐開始學習,循序漸進不斷的深入,從而掌握健身教練所要學習的所有技能,比如:國家職業資格認證、小器械使用、運動**、運動營養、fms功能性篩查、私教普拉提、功能性訓練、cpr、孕產課程等等。

成為健身教練除了要有專業的技能知識外,還需要的是職業素質,不光要學會和會員保持良好的關係,還要積極健康的引導會員養成良好的健身習慣,並學會器械歸位,營造健身訓練良好的環境。健身教練可以說是會員的朋友,自身足夠優秀就能夠通過自己影響會員;除了專業的技能和職業素質,還有就是個人能力的提公升,健身行業處於發展階段,要求健身教練不斷學習新的健身技能,擁有良好的溝通,讓會員真正可以理解教練所教授的知識,因此需要健身教練有一定的學習和溝通能力。這個在成為健身教練之前,在培訓健身教練學校裡就要形成這樣的意識,換句話說服務人群的高度決定所付出的努力和收穫的東西。

8樓:創體健身教練培訓學院

要考取健身教練資格證,那麼健身教練要具備的專業知識都要掌握才行,因為證書考核主要針對於理論知識、體能實踐、還有實操,因此自己的體能還有訓練方法都要會,這樣考證的通過率才能高。

9樓:澎特健身教練培訓

看了下面一些回答全是瞎編的,在這裡說一下目前最新的考取健身教練資格證的條件哈。

年齡在17-35歲,

對健身教練指導員的職業感興趣、或準備從事健身教練指導員職業或希望進一步提高專業水平的教練。

體育生、喜歡運動者、健身健美愛好者。

身高方面的要求是男生160以上,女生155以上。

以上是硬性條件,達到這些條件之後還要去專業的培訓健身的機構報名學習相關的專業知識之後才能考取領取證書。

10樓:銳星健身教練培訓學校

一、 年齡上:年滿16周歲-60周歲以下

二、身體素質:良好(沒有良好的身體素質劇烈運動是不適合的)

三、自己的興趣:愛好健身行業(興趣是最好的老師哦)

11樓:賽普健身

其實考取健身教練資格證書的條件很簡單,需要身體健康,特別是身體不能傳染疾病,而且要熱愛健身,就可以報名參加健身教練考試,許多人可能會擔心自己的學歷低,不能考取健身教練資格證,在這明確的告訴你,健身教練沒有太大的學歷要求。

提醒一下,考取健身教練證書的條件雖然很簡單,但是想要通過考試並不容易,你需要掌握紮實的健身技能知識,顯然,對於大多數人來說,直接去參加考試的通過率非常低,所以你需要選擇一所專業的健身教練培訓機構,通過培訓學習掌握足夠的知識和技能,掌握了這些技能考試的通過率也會比較高。

12樓:51東一健身學院

健身教練資格證怎麼考?想考健身教練證書其實挺簡單的,只需要通過專業的系統學習培訓,然後學習到紮實的專業知識,然後考取cbba中國健美協會專業教練證書,還有健身教練高階認證,這樣的話你出去工作就不用擔心自己的專業技能,證書也可以考到手。

健身行業在我們國家發展時間短短十幾年的時間,可目前和健身教練相關的證書超過20種,而證書的考試模式和考試內容卻很少改變過,一般需要經過專業和系統的培訓,然後才能參加證書考試,對於新人來說,7天的時間僅僅是針對證書的獲取,是無法掌握健身教練技能。

目前證書無法代表健身教練的專業能力,尤其對於新人,而優秀的健身教練不僅要具備專業健身技能,更需要優秀的職業素質和良好的個人能力,對於新人來說想要成為優秀的健身教練還要很長的路要走。

13樓:創體健身學院

要想成為健身教練的條件並不高,一方面要求掌握專業私人健身教練的健身知識,有實踐經驗,另一方面則是要具備行業認可的證書。一般需要到國家體育總局授權的私教國職證考試培訓機構參加培訓和學習,大部分機構每個月都會有國職證書的考核。想要成為乙個健身教練,需要掌握專業的運動生物力學、人體解剖學、生理學、心理學、營養學等;技能方面需要掌握的有:

抗阻力訓練、有氧運動及器械使用、拉伸練習、形體訓練。現在健身房都是持從業資格認證上崗的。

14樓:框架時裝

健身教練資格證書的考取,主要是在掌握了證書所要考的專業知識後,然後報名參加證書的考試即可,對於很多沒有健身基礎的人來說,要考取健身教練資格證,從而具備做健身教練的憑證,就要先掌握專業知識,一般的話,在學習課程知識後,學院都會統一安排學員考試,也會有針對證書考試的培訓。

15樓:玖運體育健身教練基地

需要具備專業的健身理論和技能, 下面介紹健身教練國家職業資格證的考試內容。

分為理論和實踐考試,不合格可以補考,理論補考費是100,實踐補考費是200,實踐補考包括體能和實踐。

一理論知識:120分鐘 200題 滿分100分 60分合格

健康體適能,運動解剖學,運動生理學,運動營養學,運動計畫等。

二體能測試: 沒通過考試結束

男子標準 俯臥撐40次,徒手下蹲60次,坐姿體前屈靜力性伸展5秒。

女子標準 俯臥撐15次,徒手下蹲40次,坐姿體前屈靜力性伸展5秒。

三實踐技能:(以抽題的形式) 15分鐘 滿分100分 60分合格

1.抗阻訓練技術(12塊大肌肉群) 由考評員指定器械【重量器械、自由重量(槓鈴、啞鈴)、自重】

肌肉群包括 三角肌(前、中、後束),臀大肌,股四頭肌,二頭肌,腓腸肌等。

2.主動,被動伸展技術(13塊大肌肉群)

肌肉群包括 三角肌(前、中、後束),臀大肌,股四頭肌,二頭肌,腓腸肌等。

3.有氧運動技術(跑步機,動感單車,台階練習器等)

怎麼去考健身教練證,健身教練資格證怎麼考

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