1樓：檸檬愛美
"頭皮屑是頭部**新陳代謝的產物，新陳代謝旺盛，則容易產生頭皮屑，平時注意頭皮衛生。經常溫開水洗頭，一般情況下1週洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。
可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。經常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液迴圈，增加頭髮的營養，有利於頭髮的生長，減少頭皮上皮細胞發生角化。
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"檸檬愛美
2樓：畫渣花小烙
平時一定不要熬夜少吃油膩的食物保持頭皮清爽，但是不要天天洗。那樣會讓頭皮更乾燥導致頭皮屑增多，還可以補充點維生素b6 b2。
3樓：綜鉛祪
頭皮屑就是頭部出現的糠狀脫屑，它是脂溢性皮炎的一種，它的發生與乾性**、頭部衛生差以及感染了糠秕孢子菌有關；頭皮屑容易**，**時，首先要保持清潔，定期洗頭，可以使用抗真菌的洗液，嚴重者還可口服抗組胺藥物、抗生素或抗真菌的藥物等，此外，飲食上要少食辛辣，要規律生活、減少熬夜等。
4樓：在南廣寺彈匈牙利舞曲的桔梗
一是頭皮被細菌感染了，二是體內濕氣比較重，頭皮有濕疹！
5樓：仙職箕妙雙
是選用洗髮水不當引起的頭皮屑過多吧，用海飛絲試試，如果髮質比較油就選用清爽型的。
為什麼天天洗頭，還是有很多頭皮屑，呢？
6樓：妙招書
頭皮屑太多不用怕，每天用它來洗頭，頭皮屑消失不見，生活小妙招，生活小竅門，生活小竅門，小妙招，小竅門，小技巧，妙招，竅門，技巧，土辦法，偏方
7樓：逾輪
形成頭皮屑的主要因素：
1 頭皮屑出油多：導致頭皮屑的重要原因素是一種馬拉色菌的寄生。這是一種人體**上的正常寄生菌，以皮脂為食，過度增殖是可以導致頭皮屑，所以頭皮出油多的人更容易出現頭皮屑。
精神緊張焦慮：有很多複雜因素參與頭皮屑的形成，這些情況常常與現今社會生活壓力過大,節奏過快有關。
2 睡眠不足：充足的睡眠可以促進**正常的新陳代謝，要盡量避免熬夜，最好在晚上11點之前睡覺。
3 辛辣飲食，菸酒無度：辛辣飲食，菸酒無度會影響營養物質的吸收，有害物質吸收後又會影響身體代謝。因此，要多吃青菜，水果，少吃油膩及含糖高的食品。
4 身體不適：身體不舒服時，也容易出現頭皮屑增多的情況，如胃腸功能障礙，營養不均衡，內分泌失調等，常會導致機體很多激素水平的改變。
5 過度清潔：有人以為，頭皮屑的出現是因為不夠衛生，由此過度洗髮，這是錯誤的。過度洗髮可導致頭髮乾燥缺水，反而會加重頭皮屑。
6 洗髮水過敏：有的人會發現這種現象；使用某種洗髮水是會出現頭皮屑，並且瘙癢，而換用別的品牌後這種情況會有所緩解。這時就要注意洗髮水過敏的可能。
除此之外，還有很多美髮產品也可以導致頭皮的接觸皮炎，如染髮劑，髮膠摩絲等。
去屑方法
1 正確洗頭輕微的頭皮屑不需特殊**，有的甚至只是些來自噴發膠的剩餘物或洗髮劑積累下來的片狀物，注意調整飲食結構，經常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗髮水，可起到抑制作用。去頭皮屑的洗髮水和一般洗髮水不同，前者屬含藥化妝品或藥品，不宜多用。
2頭皮按摩
除了日常簡單的護理與頭皮按摩，通過按摩可使頭部**公升高溫度，加速血液迴圈和新陳代謝，令頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發揮正常功能，從而使頭皮屑減少。
1. 患者取坐位，用雙側或單側手指與手掌從前額髮際處向枕部來回轉動按摩，往返做30次，至頭皮有發熱感為止。
2. 單手四指（食指、中指、無名指、小拇指）併攏彎曲成90度，從髮際處向後輕輕敲打，往返做10次，使頭部有輕鬆感為佳。
8樓：匿名使用者
產生上述問題的原因可能是：進食過多的酸性食物、油炸食品和甜食，以及辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡和糖。
清除頭屑的一些方法：
·食鹽：用食鹽加入硼砂少許，放入盆中，再加入適量清水使其溶解後洗頭，對於消除頭皮發癢，減少頭屑有很好效果。
·陳醋：用150毫公升的陳醋加入1公斤溫水中攪勻。每天若能堅持洗頭1次，不僅能去屑止癢，對於減少頭髮分叉、防治頭髮變白也具有一定效果。
預防頭屑的方法：
一、要想擁有健康、沒有頭屑的一頭秀髮，首先應養成良好的飲食習慣。平時應多攝取鹼性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免進食過多的酸性食物、油炸食品和甜食。還要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡和糖。
二、其次，應養成經常洗髮的習慣。
三、要盡量避免染髮。因為染髮劑會損傷毛幹，引起頭髮斷裂，還會刺激頭皮細胞，導致頭屑增多 。
9樓：匿名使用者
一，天天洗頭只能說頭皮是乾淨的，能減少頭皮屑的產生，但是產生頭皮屑的原因有很多！
二，頭皮屑的產生是一般的**汙垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。頭皮屑多的原因有： 1.
洗髮精沒衝淨。 2. 使用脫脂力過強的不良洗髮精。
3. 頭皮上的皮脂過多。 4.
飲食不當、飲酒、及刺激性食物。 5. 自律神經容易緊張。
6. 睡眠不足、疲勞。 7.
胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維他命a、b6、b2。 8. 使用不良美髮用品。
9. 內分泌不正常因素。 10.
季節轉換。
三，減少頭皮屑的秘訣有：
1，避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。 2. 戒食過甜食品。
因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。 3. 勿將洗髮水直接倒在頭上。
因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。 4. 用溫水洗頭。
水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。 5. 勿用指甲梳頭。
應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少 頭皮形成。 6. 七日換乙隻洗髮水。
洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。 7. 噴發膠等化學性用品會傷害髮質，刺激**，同樣會加劇頭皮屑生成。
8. 早晚梳頭一百下，有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。 9.
可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙公尺，蠔，羊，牛，豬，紅公尺，雞，義大利粉，奶，蛋。
四，個人建議：
1. 在使用洗髮精的同時，加入一小匙的浴鹽（ 或食鹽）後洗淨，每星期至少1～2次，不用太久時間，您就會發覺頭皮屑慢慢消失無蹤，秀髮卻越來越有光澤和彈性了喔！ 您今晚洗頭了沒？
鹽先準備一下吧。 2. 風多、灰塵多，髮質乾燥的人頭屑更多。
頭屑為頭皮新陳代謝產物，大致分為兩種：一種是大而粘，屬油脂性的頭屑；另一種是細而幹，屬乾性的頭屑。在乾燥的季節裡，您可以試用下列幾種方法來減少頭皮屑的產生。
1、用熱醋或姜洗頭； 2、用洋蔥汁擦頭皮，然後用溫水洗淨； 3、用啤酒將頭髮弄濕，15分鐘或更長時間後，用水洗淨，最後用洗髮膏洗頭。每日兩次，4—5天可除淨頭皮屑，且無***。洗髮之後若有頭屑殘留在發上時，應採取由前至後、由後至前、由左往右、由右往左細心梳理頭髮。
梳子之中夾上紗布，可使頭屑附在梳子上，這樣可以乾淨利落地除去頭屑。如果您的頭髮屬油性髮質，在任何季節裡，都應該用脫脂性較強的洗髮劑，每週洗一次即可。洗完發後在頭皮上塗些甘油或髮乳。
同時，生活應該有規律，心情舒暢，飲食上注意多吃鹼性食物，如海帶、紫菜。常食鮮奶、豆類、水果等也能起到護髮、美髮、減少頭皮屑作用。
10樓：豆廣英歸娟
如果不是每天都用定型水，髮膠，可以試著隔一天或兩天洗頭，貌似頭皮過乾也會有頭屑，就跟人的**過乾會掉皮屑一樣，試著把頭皮的油脂分泌調整到最佳，人體的自我調節好是很強的！！！
11樓：阿 怪
是因為你在發育，不斷變化，所以頭上頭皮屑！你洗頭時再不斷的抓，所以天天有！！ 希望採納！
12樓：稚於最初
使用去頭屑洗髮水並不是對付頭皮屑的最好辦法。過於頻繁地使用強力去屑洗髮水，有時不僅不會給頭皮滋潤，反而會分解剝落那些乾燥、疏鬆的**表面，使頭皮屑的脫落情況更加嚴重。所以頭屑多者洗髮次數不要太多，以每週1～2次為宜，用溫水洗髮，洗後不要吹乾。
因為頭皮需要陽光、空氣和水的滋潤，所以不應長時間戴帽。
13樓：c流氓
天天洗頭反而會使頭皮屑滋生，因為頭髮比較幹，很難形成頭油，反而會以頭皮屑的形式存在，所以洗頭也不能過於頻繁。
頭皮屑在醫學上稱為頭皮糠疹，是一種由馬拉色菌（真菌中的一種）引起的**病。馬拉色菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質層的過度增生，從而促使角質層細胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落，這種脫落的鱗屑即為頭皮屑。頭屑產生的原因通常分為生理性和病理性。
14樓：匿名使用者
天生的,還遺傳,悠著點兒!
頭髮天天洗為什麼還是會有很多頭皮屑？
15樓：嶼
那這個應該是你的頭皮出了問題，很有可能是真菌引起的，你要去醫院看一看**科或者是買一些這個是殺真菌的這個洗髮露。
16樓：文波寧
個人覺得天天洗頭髮對之有損傷。人的**有區別，乾性**的人頭屑自然多，冬天穿棉毛褲裡面全是**屑質。一般說頭髮二三天洗一次，注意飲食，清淡食物為主，別熬夜。
少吃不吃多油多脂食物，良好心態和正常生活方式即可
17樓：匿名使用者
.飲食不當、飲酒、及刺激性食物
18樓：匿名使用者
2.使用脫脂力過強的不良洗髮精
19樓：
可能是因為沒有選到適合自己的洗髮膏
20樓：榷予
可能是洗髮液用的不太合適，也可能是最近頭皮有些問題
21樓：不三不四的女子
洗的太勤導致頭皮抵禦能力下降
22樓：隴東槍
這是因為沒有選取合適的洗髮液
23樓：
天天洗頭還有頭皮屑主要有以下原因：1、脂溢性皮炎，脂溢性皮炎會出現區域性的油脂分類不均衡，頭髮出油脫髮，頭皮屑增多。這時需要忌食辛辣、油膩的食物，不能熬夜，忌煙、忌酒，可以用控油洗髮水。
2、真菌感染，頭皮存在真菌感染的時候會有大量的頭皮屑，並且出現紅斑、丘疹、水皰。到醫院做真菌免疫螢光檢查，一旦確診存在真菌感染，可以用酮康唑洗劑當做洗髮水外用，一周兩次即可。3、銀屑病，頭面部的銀屑病會出現大量的鱗屑，高低不平，但是刮去鱗屑有薄膜現象。
確診是銀屑病引起來的頭皮屑，需要用**原始疾病，常規**銀屑病就可以。
24樓：資深辰老師
洗的太頻繁也不會增加頭屑
25樓：雙子彩虹
1.洗髮精沒洗淨。 2.使用脫脂力過強的不良洗髮精。 3.頭皮上的皮脂過多。 4.飲食不當、飲酒、及刺激性食物。 5.自律神經容易緊張...
人為什麼會有頭皮屑呢，人為什麼有頭皮屑
平時一定不要熬夜少吃油膩的食物保持頭皮清爽，但是不要天天洗。那樣會讓頭皮更乾燥導致頭皮屑增多，還可以補充點維生素b6 b2。人為什麼有頭皮屑 1.洗髮精沒洗淨。2.使用脫脂力過強的不良洗髮精。3.頭皮上的皮脂過多。4.飲食不當 飲酒 及刺激性食物。5.自律神經容易緊張。6.睡眠不足 疲勞。7.胃腸障...
為什麼會有頭皮屑，為什麼我總有頭皮屑？
平時一定不要熬夜少吃油膩的食物保持頭皮清爽，但是不要天天洗。那樣會讓頭皮更乾燥導致頭皮屑增多，還可以補充點維生素b6 b2。為什麼我總有頭皮屑？平時一定不要熬夜少吃油膩的食物保持頭皮清爽，但是不要天天洗。那樣會讓頭皮更乾燥導致頭皮屑增多，還可以補充點維生素b6 b2。頭皮屑多可能是頭皮出現了問題，可...
人為什麼會長頭皮屑，人為什麼有頭皮屑
頭髮是由含硫的角質蛋白細胞組成.中間由胱胺酸等雙硫鏈連線著.使頭髮具有彈性及伸縮性.如把連線重新組織頭髮就回變形.頭髮從其橫截面來看可分為三層 表皮層.皮質層.膸髓質層.表皮層是由許多細小的鱗片重疊而成.可說是一種保護層.如果髮絲上的保護層保護得當.那麼頭髮將顯得烏黑亮麗.柔順動人.如保護不當.用力...