1樓：剛珉曲材
冬天氣候乾燥，特別是洗過頭之後，皮脂減少，造成頭皮乾燥發癢，頭皮屑增多.注意保養,不要吃辛辣食品.
2樓：
頭皮屑過多應避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物， 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。勿將洗髮水直接倒在頭上。
必要時可加用內服灰黃黴素進行輔助**，用頭癬頭屑一洗淨洗頭也有效
3樓：薄澈西門雨筠
可以在洗髮乳裡加1~2滴的熏衣草或迷迭香精油，去屑很好，而且可以養髮護髮。
4樓：臺瑪開若山
您好！這個是因為乾燥的關係，可以用滋養的洗髮水和護髮素，洗髮水不要一直用同乙個品牌的就行了。
5樓：z大調的胖子
頭皮屑是頭部**新陳代謝的產物，可從以下幾方面進行防治：
1) 經常洗頭：建議每天洗一次，頭屑問題好轉後，可兩天一洗；
2) 用溫水洗頭：水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過冷令毛孔收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約40℃溫水即可；
3) 勿用指甲及尖銳的物品梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少頭皮屑形成；
4) 選擇一款大品牌含有去屑成份的洗髮水，比如海飛絲去屑洗髮水，能抑制頭皮上微生物， 有效的治理頭屑問題。
6樓：疆哥
【預防及措施】
1、 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。
2、 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。
3、 勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。
4、 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
5、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少 頭皮形成。
6、七日換乙隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。
7、 噴發膠等化學性用品會傷害髮質，刺激**，同樣會加劇頭皮屑生成。
8、 早晚梳頭一百下，有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。
從現代醫學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫療作用，是大腦保健方法之一。
9、可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙公尺，蠔，羊，牛，豬，紅公尺，雞，義大利粉，奶，蛋。
用鹽洗頭可以**頭屑過多及脫髮，按摩後還能促進頭髮生長。具體方法如下：
水溫不要太熱，放在水裡一勺鹽，先用淡鹽水把頭髮潤濕，充分濕潤後,把鹽放手心裡，用量視頭髮長度而定,用少許水把鹽打濕；攪拌均勻，用另乙隻手的食指中指沾手心的鹽，插進頭髮中，輕輕按摩頭皮；第一次會用覺的無從「下手」，感覺按摩不到整個頭皮，但只要有耐心，從前發跡開始到頭頂再到後腦勺，按摩下來，你會發現頭皮十分舒服。一般鹽的用量是一勺左右，最後再雙手整體按摩幾下就可以用水清洗了。這是洗髮水之前的工作，然後就可以按正常的洗頭方法用洗髮水洗頭了.。
洗的次數根據平時的洗頭頻率來決定，洗頭多次後就有明顯的效果，脫髮現象也有明顯改善。方法簡單，貴在堅持。
為什麼冬天一到了，頭皮屑就多呢？
7樓：alli阿莉
因為冬天乾燥呀。乾燥就會容易有頭皮。像**乾燥同樣會掉皮是乙個道理
8樓：北大青鳥武廣校區
因為換季的原因，頭皮比較乾燥。還有就是熬夜上火引起的。可以用康王洗下，去頭皮屑。
9樓：飄逝
冬天氣候乾冷，身體乾燥，尤其不喜歡喝水乾性**的人**就更幹了，所以到了冬天要多喝水，勤洗澡洗頭，保持身體滋潤！
10樓：敏
因為冬天人的**比較乾燥，再說了也不經常洗澡洗頭。
11樓：我是小慧兒
冬天天氣乾燥，可以使用去屑洗髮水。頭皮屑跟洗髮水很大關係。
12樓：王玉生
天氣乾燥，**乾燥，所以頭皮就乾燥。
13樓：平姐做美食
冬天氣候乾燥，**也相對缺水，所以如果使用純天然的洗髮水會減少刺激。另外冬天不用天天洗。
14樓：小玉的徽
冬季寒冷乾燥，頭皮水油失衡
15樓：赫運獨以南
冬天天氣很乾燥，風也大，灰塵也多，頭髮也會很幹的，而且還有灰塵，而且冬天洗澡不像夏天每天都洗，要等幾天才洗了。
我一到冬天頭皮屑就很多怎麼辦？
16樓：檸檬愛美
頭皮屑是一種對身體無害的慢性**病，**細胞會在頭皮上連續更新代謝，因此死皮細胞脫落是一種正常的現象。然而，有時因為頭皮細胞以比正常速度更快的速度更新脫落，頭油更導致了死皮細胞集聚在一起並呈白色片狀。片狀頭皮屑惡化會導致某些人的脫髮。
避免吃油炸油膩和辛辣的食物，要有充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些鹼性食物，如海帶紫菜，常喝鮮奶，豆類，水果等等，這些都起到潤髮的作用。頭皮屑通常可以通過適當的**來控制。先嘗試用非藥物洗髮水洗頭，用力按摩頭皮，然後沖洗乾淨。
經常洗頭可去除頭皮屑，減少頭皮油性，並防止死皮細胞堆積。如果這沒用，就改用專門的去屑洗髮水洗頭。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
17樓：夜魔二號
1、勿將洗髮水直接倒在頭上。起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，加劇頭皮屑出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。
2、用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔收縮，發內的汙垢不能清洗掉。
3、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少頭皮屑形成。
4、勤換洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。
18樓：滕州南鍛數控工具機
冬天頭皮屑很多是因為冬天天氣乾燥，人的頭皮也很乾燥。建議用一些去屑的洗髮水洗頭如海飛絲。
19樓：匿名使用者
那是冬季空氣乾燥，人體分泌的物質滋養不了頭髮，你可以買康王去屑用用試試，也可以換一種滋養的洗髮露，效果會好一些
20樓：藍專欒俊語
我的情況和你的差不多，也是一到冬天就頭屑很多，基本是每天都要洗頭的，最近我在用的一款洗髮水去屑還不錯，牌子是，產品的成分是一些香薰精油，用了不會對頭皮造成什麼傷害，我用了差不多兩個月了，現在基本是3天才洗一次頭，但是也沒什麼頭屑哦，你可以去試試。
21樓：功才俊
每次洗頭可以在水裡放點食用鹽，有效地減少頭皮屑
22樓：落花獨舞心亦冷
我也有同樣的問題 剛洗過頭一干就有頭皮屑
23樓：斛鴻羲
我也這樣，換了很多洗髮水也不管用。煩死了！
24樓：匿名使用者
去屑當然海飛絲，誰用誰知道
25樓：轉身見光
是不是洗髮水的問題？
一到秋天 冬天、就會有很多頭皮屑。怎麼辦？
26樓：成掣零鸞
這是因為季節乾燥而引起的頭屑，秋冬季節頭皮很容易乾癢和皮屑，在洗頭時可以：
1、用梳子梳理頭髮，加快頭皮新陳代謝；
2、用去屑洗髮露，但是去屑洗髮露會對**刺激性比較大；
3、用點護髮素，滋養頭皮和頭髮；
4、多喝水和水果，少吃刺激性食品，不要熬夜！
27樓：江西老根
建議您去購買海飛絲。
許多人都認為他們的頭屑問題在冬天特別明顯，頭屑如雪花飄落。然而寒冷的氣候並非頭屑形成的原因。
相反，其實是我們在冬天裡的日常行為，加重了頭屑問題：
• 高溫- 溫度公升高時，導致頭屑產生的真菌會迅速繁殖。所以當你的頭皮溫度上公升時，產生頭屑的風險更高。當你在冬天裡調高暖氣溫度或戴上厚厚的帽子時，頭屑也在悄然形成。
• 流汗 - 當你的頭皮出汗時，導致頭屑產生真菌也會加速滋生。
• 汙染 – 空氣汙染中的微小顆粒會刺激頭皮，削弱頭皮的抵禦能力。無論你何時外出，你的頭皮都會免不了接觸到空氣裡的微小顆粒，令頭屑問題加重。在冬天，許多人喜歡穿深色衣服，一丁點頭屑都會更加顯眼。
由此可知，冬天氣候本身並不會導致頭屑形成，是我們在冬天裡行為（例如調高暖氣溫度、戴帽子等）會加劇頭屑形成，導致頭皮在冬天裡乾燥發癢。
一到秋天 冬天、就會有很多頭皮屑。怎麼辦？
28樓：匿名使用者
這是因為季節乾燥而引起的頭屑，秋冬季節頭皮很容易乾癢和皮屑，在洗頭時可以：
1、用梳子梳理頭髮，加快頭皮新陳代謝；
2、用去屑洗髮露，但是去屑洗髮露會對**刺激性比較大；
3、用點護髮素，滋養頭皮和頭髮；
4、多喝水和水果，少吃刺激性食品，不要熬夜！
29樓：江西老根
建議您去購買海飛絲。
許多人都認為他們的頭屑問題在冬天特別明顯，頭屑如雪花飄落。然而寒冷的氣候並非頭屑形成的原因。
相反，其實是我們在冬天裡的日常行為，加重了頭屑問題：
• 高溫- 溫度公升高時，導致頭屑產生的真菌會迅速繁殖。所以當你的頭皮溫度上公升時，產生頭屑的風險更高。當你在冬天裡調高暖氣溫度或戴上厚厚的帽子時，頭屑也在悄然形成。
• 流汗 - 當你的頭皮出汗時，導致頭屑產生真菌也會加速滋生。
• 汙染 – 空氣汙染中的微小顆粒會刺激頭皮，削弱頭皮的抵禦能力。無論你何時外出，你的頭皮都會免不了接觸到空氣裡的微小顆粒，令頭屑問題加重。在冬天，許多人喜歡穿深色衣服，一丁點頭屑都會更加顯眼。
由此可知，冬天氣候本身並不會導致頭屑形成，是我們在冬天裡行為（例如調高暖氣溫度、戴帽子等）會加劇頭屑形成，導致頭皮在冬天裡乾燥發癢。
頭皮屑太多怎麼辦？
30樓：小潔看世界
頭皮屑過多應該怎麼改善？
31樓：李醫生說脫髮
頭屑除了選適合的洗髮水，還要注意飲食平衡，少吃辛辣，正常作息，多鍛鍊。
32樓：奇妙的本草
許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。
33樓：司欣東方雪巧
天天洗頭。。。頭皮屑多的話，建議用啤酒加洗髮水洗頭，一次半瓶左右，使用1個星期絕對沒有頭屑。
頭皮屑很多怎麼辦，我的頭皮屑太多了，怎麼辦？
產生頭皮屑的原因 在正常情況下，頭皮處的表皮細胞，由於那些基底層的細胞不停地繁殖，並向表面推出，最後這些細胞成熟 變成沒有生命的角質層而脫落。當頭皮很健康時，脫落的細胞是我們不易察覺的粉末，也就看不到頭皮屑。但當頭皮出現問題時，表皮層就不能很好地成熟，於是大片大片地剝落，這就是頭皮屑。這個論壇裡還有...
頭屑很多是怎麼回事？冬天頭皮屑很多是什麼回事？
可能事身體出火的現象，可以用頭部刮痧板刮一下，不要像梳頭，傾斜30度角。許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。冬天頭皮屑很多是什麼回事？很多人一到冬天頭屑就特別多，用同樣的洗髮水，夏天就不會有那麼多的頭屑，於是很多人就懷疑冬季頭屑多是不是因為 病呢？其實冬季頭屑多...
頭上有很多頭皮屑該怎麼辦，頭上有很多頭皮屑怎麼辦？
一 形成頭皮屑的主要因素 1.頭皮屑出油多 導致頭皮屑的重要原因素是一種馬拉色菌的寄生。這是一種人體 上的正常寄生菌，以皮脂為食，過度增殖是可以導致頭皮屑，所以頭皮出油多的人更容易出現頭皮屑。精神緊張焦慮 有很多複雜因素參與頭皮屑的形成，這些情況常常與現今社會生活壓力過大,節奏過快有關。2.睡眠不足...