綜合素質評價心理素質怎麼寫

1樓：蹦迪小王子啊

《綜合素質評價》心理素質可以從回首過往，學會了什麼，這幾個方面寫。

正文：我你性格沉靜，常常不拘小節，待人接物卻穩重大方。平日裡言語並不多，我心志高遠，骨子裡一種倔強和堅忍。

我上進心強，刻苦鑽研，在困難面前不屈不撓，勇於向新的高度挑戰，善於把握自我發展的機會。在今後的學習生活中，還要學會有條不紊，提高工作效率，以期取得更大的成功

通過高中三年生活的錘煉。在德智體方面，我取得了長足的進步。從乙個懵懂的中學生逐步成長為品學兼優的「四有」新人，但我有清醒地認識到自己的不足之處，體鍛雖然達標，但還需加強體育鍛煉，提高成績，在今後的學習中，我將不斷總結經驗，繼往開來，更好地報效祖國。

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增強心理素質的方法

1、自我肯定。人要不斷地否定和肯定自己才能進步，而否定的最終目的是為了向肯定方向發展，自我肯定，保持堅定的信念，往往是事業成功的關鍵。

2、拋棄自卑。自卑需要三個條件：一是缺乏成功的體驗；二是缺乏客觀公正的評估；三是自我評估偏頗。

要拋棄自卑，首先要戰勝自我，為自己樹立乙個目標，要有堅強的信念，相信自己的能力，同時要對自己有乙個科學、合理的評估。

3、增強自信。

2樓：書道的老先生

回答上學以來，身體健康狀況良好，能積極主動的參加各項體育鍛煉，聽從體育老師的安排，達到課標要求。平時的學習生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛鍊(每天下午堅持跑步等)，強健體魄，為緊張的學習生活打好身體基礎。

正確的自我認知是達成心理健康的重要前提。實事求是的認識自我，評價自我，激勵自我，揚長避短，奮發上進。進取鍛鍊自我，我覺得我不再是乙個消極的人，我會樂觀的看待事情，能夠很好的調節自我的心境。

但有的時候做事情太急躁，容易出錯，所以我還要在實踐中鍛鍊自我，磨練自我。